Dấu hiệu cảnh báo sớm bệnh thận? Chị em có 1 trong 8 dấu hiệu này cần cảnh giác
GĐXH - Bệnh thận yếu ở nữ giới nếu không phát hiện và điều trị có thể tiến triển nặng, trường hợp nguy hiểm nhất là mất hoàn toàn chức năng thận, khi đó người bệnh phải chạy thận, lọc máu nhân tạo.
Có thể nói, phụ nữ bị thận yếu rất nguy hiểm vì dẫn đến nhiều biến chứng nghiêm trọng đối với các cơ quan khác trong cơ thể. Có nhiều nguyên nhân gây bệnh thận yếu ở phụ nữ, trong đó phải kể đến yếu tố tuổi tác. Khi tuổi tác càng cao, chức năng các cơ quan càng suy giảm, trong đó có thận.
Bên cạnh đó, những thói quen xấu nguy hại cho sức khỏe của thận như: Nhịn tiểu, chế độ ăn nhiều muối, hạn chế uống nước, ngủ không đủ giấc, thức khuya, hoạt động tình dục quá mức, dùng nhiều loại thuốc, thừa cân béo phì, lười vận động... là những thói quen hàng ngày nguy hại, ảnh hưởng đến thận nói riêng, sức khỏe nói chung.
Theo các chuyên gia y tế, thận yếu nếu không điều trị kịp thời, người bệnh có thể sớm dẫn suy thận giai đoạn cuối, các biến chứng bệnh tim mạch, tiêu hóa,… thậm chí có thể tử vong.

Ảnh minh họa
8 dấu hiệu bệnh thận ở phụ nữ, chị em cần cảnh giác
Luôn cảm thấy mệt mỏi
Có nhiều nguyên nhân khiến cơ thể mệt mỏi và đây cũng là dấu hiệu cảnh báo nhiều vấn đề về sức khỏe, không loại trừ thận yếu. Cảm giác mệt mỏi sẽ nhiều hơn khi bạn làm việc hay tập luyện, kèm theo đó là các triệu chứng như đau đầu, khó ngủ, người nhức mỏi, khó tập trung,…
Kinh nguyệt rối loạn
Kinh nguyệt có thể phản ánh tình trạng sức khỏe của chị em. Rối loạn kinh nguyệt cũng có thể là dấu hiệu thận yếu ở phụ nữ, nhất là khi bạn thường xuyên bị trễ kinh hoặc ra nhiều máu trong chu kỳ. Đặc biệt, hiện tượng mãn kinh sớm cũng có thể cho thấy thận bị yếu và hoạt động kém.
Giảm ham muốn
Thận yếu làm chị em mệt mỏi và rối loạn kinh nguyệt kéo dài dẫn đến hệ quả giảm ham muốn tình dục, khiến đời sống chăn gối nguội lạnh. Nếu không được cải thiện, tình trạng này sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến hôn nhân và hạnh phúc gia đình.
Khó mang thai
Thận yếu ảnh hưởng đến sinh lý phụ nữ và rối loạn kinh nguyệt khiến chị em rất khó mang thai. Nếu bị suy giảm chức năng thận lâu dài, chị em khi mang thai còn có nguy cơ cao bị sảy thai và sinh non.
Đi tiểu nhiều
Có thể nói đây chính là dấu hiệu thận yếu ở phụ nữ điển hình nhất. Nếu bạn đi tiểu nhiều hơn thường ngày, đặc biệt, đi tiểu liên tục vào ban đêm và quan sát thấy nước tiểu sẫm màu, sủi bọt nhiều thì rất có thể chức năng của thận gặp vấn đề.
Đau lưng dưới
Phụ nữ có thể bị đau lưng dưới trong những ngày hành kinh hoặc khi mắc các bệnh lý phụ khoa. Tuy nhiên, nếu đau lưng dưới gần với vùng thận, cơn đau âm ỉ và kéo dài cũng có thể cảnh báo bạn bị viêm thận hay sỏi thận.
Tích nước ở mặt, tay, chân
Một dấu hiệu thận yếu ở phụ nữ khác không thể bỏ qua chính là tình trạng mặt, tay, chân bị phù. Sở dĩ có tình trạng này là do thận bị yếu nên khả năng đào thải độc tố kém, dẫn đến tích tụ nước, muối trong cơ thể và gây ra hiện tượng sưng phù.
Tóc rụng, da xỉn
Nếu da của bạn trở nên khô hơn, xỉn màu kèm theo cảm giác ngứa thì đây cũng là dấu hiệu thận yếu bởi lúc này, các độc tố trong cơ thể không được đào thải ra ngoài mà tích tụ lại trong máu và mô. Ngoài ra, tình trạng tóc khô xơ và gãy rụng nhiều cũng cảnh báo bệnh suy thận, thận yếu.
Cách phòng ngừa thận yếu ở nữ giới
Để phòng ngừa thận yếu, phụ nữ cần chú ý thói quen ăn uống và sinh hoạt như sau:

Ảnh minh họa
- Uống đủ nước, khoảng 1,5 - 2 lít nước/ngày tùy vào cơ địa mỗi người.
- Chế độ dinh dưỡng cân bằng, hợp lý, duy trì cân nặng vừa phải, tránh để cơ thể thừa cân, dư mỡ.
- Cắt giảm lượng muối trong nêm nếm thức ăn cũng như hạn chế các thực phẩm nhiều gia vị.
- Tăng cường các loại rau củ quả giàu chất xơ trong mỗi bữa ăn chính và phụ.
- Từ bỏ thói quen hút thuốc lá để tránh làm tiến triển chứng thận yếu ở nữ giới.
- Luyện tập thể dục thể thao để nâng cao sức khỏe và thể lực, đồng thời giúp kiểm soát cân nặng hợp lý.
- Nếu đột ngột tăng cân, xuất hiện các triệu chứng tiền mãn kinh, rụng tóc liên tục, ù tai, chóng mặt, hay sợ lạnh, tiểu nhiều về đêm, ... đó có thể là dấu hiệu thận yếu ở phụ nữ.

Người đàn ông 39 tuổi nguy cơ vỡ u gan chia sẻ đã lựa chọn chữa bệnh theo cách này!
Bệnh thường gặp - 13 giờ trướcGĐXH - Người bệnh nhận viện và được theo dõi vỡ u gan cho biết, anh được chẩn đoán u gan cách đây 5 tháng. Tuy nhiên, anh lựa chọn sử dụng thuốc nam tại nhà.

Người đàn ông bất ngờ phát hiện bị ung thư biểu mô từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua
Bệnh thường gặp - 22 giờ trướcGĐXH - Trong lần khám gần đây, người đàn ông mắc ung thư biểu mô có biểu hiện mệt mỏi, xanh xao, kết quả xét nghiệm máu cho thấy chỉ số hồng cầu thấp...

Bất ngờ 4 loại rau củ mùa hè người bệnh suy thận không nên ăn thường xuyên
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Người bệnh suy thận nên hạn chế những thực phẩm chứa kali. Trong khi rau củ và trái cây tươi lại chứa nhiều kali. Vậy nên việc chọn lựa rau phù hợp với người bệnh suy thận là rất quan trọng.

2 người bị 'bùng phát' viêm gan B mạn tính thừa nhận một sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Bệnh thường gặp - 2 ngày trướcGĐXH - Một người bệnh có tiền sử mắc viêm gan B, thế nhưng anh lại tự dừng thuốc, không đi khám bệnh trong 1 năm nay; một người có thói quen đi khám sức khỏe định kỳ nhưng lại “quên” kiểm tra xét nghiệm về gan.

Nam sinh 21 tuổi suy tim, suy thận vì loại đồ uống khoái khẩu giới trẻ Việt yêu thích
Bệnh thường gặp - 2 ngày trướcGĐXH - Điều tra bệnh sử, các bác sĩ cho biết nam sinh bị suy thận này không có tiền sử bệnh lý nào khác ngoài việc uống quá nhiều đồ uống tăng lực.

Người phụ nữ 64 tuổi bất ngờ phát hiện ung thư đại tràng di căn phổi từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua
Bệnh thường gặp - 2 ngày trướcGĐXH - Người phụ nữ bị ung thư đại tràng di căn phổi có dấu hiệu bị táo bón liên tục trong khoảng 3 tháng, trước khi phát hiện bệnh.

7 việc nên làm để phòng nguy cơ suy thận
Bệnh thường gặp - 3 ngày trướcGĐXH - Có nhiều nguyên nhân gây suy thận ở người trẻ, trong đó phần lớn liên quan trực tiếp đến lối sống hiện đại như: thức khuya, uống ít nước, thường xuyên dùng thức ăn nhanh, lạm dụng rượu bia, hút thuốc lá...

Cảnh giác với biến chứng nguy hiểm của bệnh gout
Bệnh thường gặp - 4 ngày trướcGĐXH - Nhiều trường hợp người bệnh gout vào viện trong tình trạng hạt tophi nổi nhiều ở ngón chân, ngón tay, khuỷu tay, chân gây đau đớn và ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống.

Người phụ nữ 43 tuổi bất ngờ suy gan, suy thận vì 1 sai lầm trong lúc ăn phở mà nhiều người Việt mắc phải
Bệnh thường gặp - 4 ngày trướcGĐXH - Đang khỏe mạnh nhưng sau khi ăn phở tái, bệnh nhân bị nhiễm trùng, nhiễm độc nặng, sốc nhiễm trùng, nguy cơ tử vong cao do suy đa tạng, suy gan, suy thận và tổn thương cơ tim.

Phát hiện suy thận lúc khám tiền hôn nhân, cô gái trẻ chia tay mối tình 9 năm
Bệnh thường gặp - 4 ngày trướcChỉ khi khám sức khỏe tiền hôn nhân, Nguyễn Mai Ngọc mới biết mình mắc bệnh thận mạn tính và phải chạy thận suốt đời.

Người phụ nữ 48 tuổi phát hiện u não to như quả quýt từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua
Bệnh thường gặpGĐXH - Người phụ nữ bị u não cho biết thường xuyên bị đau đầu từng cơn rồi lại hết. Những lúc đau bà chỉ chịu đựng hoặc dùng thuốc giảm đau.