Hà Nội
23°C / 22-25°C

Đây là món ăn giúp Son Ye Jin giữ lửa hạnh phúc: Nguyên liệu mua đâu cũng có, cách làm không thể dễ hơn!

Thứ tư, 15:09 27/07/2022 | Ăn

Mới đây mẹ bầu được "sủng ái" nhất xứ sở kim chi lại tiếp tục chiêu đãi người hâm mộ với hình ảnh những món ăn cô tự tay nấu.

Kể từ khi thông báo với công chúng tin tức mang thai, dường như nữ diễn viên Son Ye Jin đã thoải mái hơn với việc chia sẻ cuộc sống hàng ngày của hai vợ chồng thông qua các bữa ăn ấm cúng.

Khi những bức ảnh về các bữa ăn được đăng lên trang cá nhân còn chưa kịp hạ nhiệt thì mới đây mẹ bầu được "sủng ái" nhất xứ sở kim chi lại tiếp tục chiêu đãi người hâm mộ bữa ăn ấm cúng được bày biện như nhà hàng, trong đó có một món ăn cực kỳ đặc biệt.

Hóa ra món ăn rất đỗi giản dị này lại là bí quyết giúp Son Ye Jin giữ lửa hạnh phúc cùng ông xã Huyn Bin - Ảnh 2.

Ngoài những món ăn phổ biến của người Hàn như canh kim chi hầm, cá cơm trộn, lẩu shabu-shabu, bánh mì sandwich thì đáng chú ý trong bữa ăn của Son Ye Jin cùng ông xã còn có món trứng hấp kiểu Hàn.

Trứng hấp kiểu Hàn không phải món mới ở đất nước này, nhưng cách chế biến mới lạ giúp trứng có vị thơm ngon, bồng bềnh, xôm xốp rất dễ ăn.

Hóa ra món ăn rất đỗi giản dị này lại là bí quyết giúp Son Ye Jin giữ lửa hạnh phúc cùng ông xã Huyn Bin - Ảnh 3.

Trứng hấp kiểu Hàn, còn được gọi là Gyeran-jjim. Để trứng có kết cấu nhẹ và bông sau khi hấp, cần sử dụng một vài mẹo nhỏ khéo léo. Nếu thành công, món trứng nhìn sẽ giống như "núi lửa" mà không bị xẹp xuống.

Món trứng hấp này được làm trong một thố đất nung. Sử dụng loại thố này giúp giữ nhiệt tốt và giữ trứng luôn nóng trong quá trình thưởng thức. Bạn có thể làm trứng hấp với hành lá, các loại rau cắt nhỏ như cà rốt, hành tây hoặc bí ngòi.

Để giúp trứng bồng bềnh, mềm mịn và tăng thêm hương vị, bạn có thể dùng nước luộc cá cơm, nước tảo bẹ hoặc nước luộc rau thông thường. Còn nước mắm hoặc muối tôm sẽ giúp trứng hài hòa cả vị mặn.

Cách làm trứng hấp kiểu Hàn

Nguyên liệu cần thiết

- Trứng gà: 4 quả

- Nước dùng (nước dùng cá cơm hoặc dashi, nước luộc rau củ)

- Muối biển: 1/2 thìa, tiêu đen, hành lá cắt nhỏ, vừng rang để trang trí

Thực hiện

Trứng hấp kiểu Hàn là món ăn kèm ngon và dễ làm. Món ăn này còn được gọi là trứng hấp núi lửa vì phần chóp của trứng hấp nhô cao và có hơi nước thoát ra trông rất hấp dẫn, đẹp mắt. 

Hóa ra món ăn rất đỗi giản dị này lại là bí quyết giúp Son Ye Jin giữ lửa hạnh phúc cùng ông xã Huyn Bin - Ảnh 4.

Trong một bát lớn trộn đều trứng gà, nước dùng, muối với nhau.

Đun nóng nồi đất trước. Đổ hỗn hợp trứng vào và tiếp tục dùng thìa khuấy đều, cạo phần đáy và thành nồi để không dính. Bí quyết là chỉ đổ trứng đầy khoảng 75% nồi thì sẽ tạo hình đẹp.

Hóa ra món ăn rất đỗi giản dị này lại là bí quyết giúp Son Ye Jin giữ lửa hạnh phúc cùng ông xã Huyn Bin - Ảnh 5.

Khi trứng chín khoảng 70%, bạn sẽ nhìn thấy khối trứng bắt đầu se lại. Lúc này, hãy giảm nhiệt xuống thấp. Đậy nồi bằng nắp vòm hoặc bát giữ nhiệt để hấp trứng. Điều này giúp trứng có không gian để nở đều. Hấp khoảng 3 phút hoặc đến khi bạn thấy hơi nước thoát ra.

Hóa ra món ăn rất đỗi giản dị này lại là bí quyết giúp Son Ye Jin giữ lửa hạnh phúc cùng ông xã Huyn Bin - Ảnh 6.

Trang trí với trứng hấp bằng hành lá thái nhỏ, hạt vừng rang và chút tiêu đen.

Hóa ra món ăn rất đỗi giản dị này lại là bí quyết giúp Son Ye Jin giữ lửa hạnh phúc cùng ông xã Huyn Bin - Ảnh 7.

Trứng sẽ không xẹp xuống ngay khi bạn thưởng thức luôn. Trứng bị xẹp khi hấp xong là dấu hiệu của việc trứng chín quá hoặc bếp quá nóng. Bởi vậy, để tạo hình núi lửa, bạn cần để nhiệt nhỏ và nắp che hình vòm hoặc bát để trứng có thể nở chóp.

Một vài hình ảnh về món trứng hấp kiểu Hàn để bạn tham khảo:

Chúc bạn thành công với cách làm trứng hấp kiểu Hàn này nhé!

Ăn trứng gà có lợi gì cho sức khỏe?

Giàu dinh dưỡng

Trứng gà cung cấp hầu hết mọi chất dinh dưỡng mà cơ thể bạn cần. Chúng chứa đến 9 loại axit amin thiết yếu cơ thể cần trong chế độ ăn uống.

Hỗ trợ sức khỏe tim mạch

Trong trứng gà có chứa betaine và choline. Hai dưỡng chất này giúp tăng cường sức khỏe tim mạch và giảm nguy cơ bị đột quỵ.

Hàm lượng choline dồi dào

Choline có trong trứng gà hỗ trợ sức khỏe tim mạch. Trứng gà cũng cung cấp choline tốt nhất so với thực phẩm khác. Chất dinh dưỡng này cần thiết cho việc hình thành màng tế bào và chức năng của não. Choline đặc biệt quan trọng trong thời kỳ mang thai và cho con bú bởi chúng đóng vai trò thiết yếu cho sự phát triển bình thường của não bộ.

Chăm sóc thị lực

Trứng gà là một ví dụ điển hình cho loại thực phẩm thân thiện với mắt. Lòng đỏ trứng gà chứa một lượng lớn carotenes, đặc biệt là lutein và zeaxanthin. Những chất này quan trọng trong quá trình ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng và đục thủy tinh thể.

Ngoài ra, chúng cũng chứa nhiều vitamin A cần thiết cho thị lực.

Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Cách chọn mua và giữ hành, tỏi khô không mốc hiệu quả, đơn giản

Cách chọn mua và giữ hành, tỏi khô không mốc hiệu quả, đơn giản

Ăn - 4 giờ trước

GĐXH - Nhiều bà nội trợ gặp phải tình trạng hành tỏi khô bị mề, ẩm mốc hoặc lên mầm chỉ sau thời gian ngắn mua về. Nếu bạn cũng đang tìm kiếm một cách bảo quản hiệu quả, nhanh chóng và đơn giản thì hãy đọc bài viết sau.

Bí quyết làm món 'sữa trắng' từ cá diếc và củ cải: Thuốc bổ cho dạ dày, cả nhà tấm tắc khen ngon

Bí quyết làm món 'sữa trắng' từ cá diếc và củ cải: Thuốc bổ cho dạ dày, cả nhà tấm tắc khen ngon

Ăn - 7 giờ trước

Không cần cao lương mỹ vị, chỉ với những nguyên liệu mộc mạc, rẻ tiền, bạn vẫn có thể tạo ra một bát "canh sữa" trắng trong, ngọt thanh, vừa giúp ấm người lại cực kỳ tốt cho tiêu hóa.

"Cứu cánh" cho hội Cú Đêm: 7 công thức "nước thần" giúp thải độc gan, mắt sáng, da dẻ hồng hào bất chấp deadline dí

"Cứu cánh" cho hội Cú Đêm: 7 công thức "nước thần" giúp thải độc gan, mắt sáng, da dẻ hồng hào bất chấp deadline dí

Ăn - 18 giờ trước

Đừng uống cà phê nữa! Đây mới là 7 loại trà "hồi sinh" nhan sắc cho những nàng hay thức khuya.

Loại cá được ví như 'ngọc trong suốt' chỉ xuất hiện một mùa khiến thực khách 'săn lùng' ráo riết

Loại cá được ví như 'ngọc trong suốt' chỉ xuất hiện một mùa khiến thực khách 'săn lùng' ráo riết

Ăn - 21 giờ trước

GĐXH - Nhờ giàu đạm, ít béo, thịt mềm và dễ tiêu hóa, loại cá này được xem là lựa chọn lành mạnh, phù hợp với nhiều đối tượng và dễ chế biến trong bữa cơm gia đình.

Chỉ với 3 cách bảo quản này, bạn đã có cà chua để dành dùng quanh năm

Chỉ với 3 cách bảo quản này, bạn đã có cà chua để dành dùng quanh năm

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Việc bảo quản cà chua đúng cách không chỉ giúp bạn tiết kiệm chi phí mà còn đảm bảo nguồn nguyên liệu luôn sẵn sàng cho mọi món ăn.

Bữa sáng nhanh 'thần tốc': Chỉ cần làm sẵn bảo quản trong ngăn đông, mỗi sáng dùng nồi chiên không dầu 10 phút là xong

Bữa sáng nhanh 'thần tốc': Chỉ cần làm sẵn bảo quản trong ngăn đông, mỗi sáng dùng nồi chiên không dầu 10 phút là xong

Ăn - 1 ngày trước

Gần đây tôi đã khám phá ra một "vị cứu tinh bữa sáng" giúp tôi thoát khỏi vòng xoáy "ăn gì" mỗi ngày!

Người bị sỏi thận cần tránh những loại rau nào để không tái phát?

Người bị sỏi thận cần tránh những loại rau nào để không tái phát?

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Người bị sỏi thận (đặc biệt là sỏi canxi oxalat) nên hạn chế các loại rau có hàm lượng oxalat hoặc purin cao để tránh làm tăng kích thước sỏi hoặc hình thành sỏi mới. Dưới đây là danh sách các loại rau cần lưu ý.

Thực phẩm tốt cho người thận yếu mà bạn nên ăn

Thực phẩm tốt cho người thận yếu mà bạn nên ăn

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Một số thực phẩm tốt cho thận gồm: Súp lơ xanh (giàu vitamin C, K, B), quả việt quất và nho đỏ, cá vược, lòng trắng trứng (protein dễ hấp thu), tỏi (kháng viêm), kiều mạch và dầu ô liu (tốt cho tim thận, ít natri).

Món ngon gây chú ý ở bữa tiệc kỷ niệm 9 năm ngày cưới của Trấn Thành

Món ngon gây chú ý ở bữa tiệc kỷ niệm 9 năm ngày cưới của Trấn Thành

Ăn - 2 ngày trước

GĐXH - Trong dịp kỷ niệm 9 năm ngày cưới, Trấn Thành và Hari Won đã cùng nhau tận hưởng một bữa tối riêng tư, ấm cúng nhưng không kém phần sang trọng.

Top