Hà Nội
23°C / 22-25°C

Đây là món ăn giúp Son Ye Jin giữ lửa hạnh phúc: Nguyên liệu mua đâu cũng có, cách làm không thể dễ hơn!

Thứ tư, 15:09 27/07/2022 | Ăn

Mới đây mẹ bầu được "sủng ái" nhất xứ sở kim chi lại tiếp tục chiêu đãi người hâm mộ với hình ảnh những món ăn cô tự tay nấu.

Kể từ khi thông báo với công chúng tin tức mang thai, dường như nữ diễn viên Son Ye Jin đã thoải mái hơn với việc chia sẻ cuộc sống hàng ngày của hai vợ chồng thông qua các bữa ăn ấm cúng.

Khi những bức ảnh về các bữa ăn được đăng lên trang cá nhân còn chưa kịp hạ nhiệt thì mới đây mẹ bầu được "sủng ái" nhất xứ sở kim chi lại tiếp tục chiêu đãi người hâm mộ bữa ăn ấm cúng được bày biện như nhà hàng, trong đó có một món ăn cực kỳ đặc biệt.

Hóa ra món ăn rất đỗi giản dị này lại là bí quyết giúp Son Ye Jin giữ lửa hạnh phúc cùng ông xã Huyn Bin - Ảnh 2.

Ngoài những món ăn phổ biến của người Hàn như canh kim chi hầm, cá cơm trộn, lẩu shabu-shabu, bánh mì sandwich thì đáng chú ý trong bữa ăn của Son Ye Jin cùng ông xã còn có món trứng hấp kiểu Hàn.

Trứng hấp kiểu Hàn không phải món mới ở đất nước này, nhưng cách chế biến mới lạ giúp trứng có vị thơm ngon, bồng bềnh, xôm xốp rất dễ ăn.

Hóa ra món ăn rất đỗi giản dị này lại là bí quyết giúp Son Ye Jin giữ lửa hạnh phúc cùng ông xã Huyn Bin - Ảnh 3.

Trứng hấp kiểu Hàn, còn được gọi là Gyeran-jjim. Để trứng có kết cấu nhẹ và bông sau khi hấp, cần sử dụng một vài mẹo nhỏ khéo léo. Nếu thành công, món trứng nhìn sẽ giống như "núi lửa" mà không bị xẹp xuống.

Món trứng hấp này được làm trong một thố đất nung. Sử dụng loại thố này giúp giữ nhiệt tốt và giữ trứng luôn nóng trong quá trình thưởng thức. Bạn có thể làm trứng hấp với hành lá, các loại rau cắt nhỏ như cà rốt, hành tây hoặc bí ngòi.

Để giúp trứng bồng bềnh, mềm mịn và tăng thêm hương vị, bạn có thể dùng nước luộc cá cơm, nước tảo bẹ hoặc nước luộc rau thông thường. Còn nước mắm hoặc muối tôm sẽ giúp trứng hài hòa cả vị mặn.

Cách làm trứng hấp kiểu Hàn

Nguyên liệu cần thiết

- Trứng gà: 4 quả

- Nước dùng (nước dùng cá cơm hoặc dashi, nước luộc rau củ)

- Muối biển: 1/2 thìa, tiêu đen, hành lá cắt nhỏ, vừng rang để trang trí

Thực hiện

Trứng hấp kiểu Hàn là món ăn kèm ngon và dễ làm. Món ăn này còn được gọi là trứng hấp núi lửa vì phần chóp của trứng hấp nhô cao và có hơi nước thoát ra trông rất hấp dẫn, đẹp mắt. 

Hóa ra món ăn rất đỗi giản dị này lại là bí quyết giúp Son Ye Jin giữ lửa hạnh phúc cùng ông xã Huyn Bin - Ảnh 4.

Trong một bát lớn trộn đều trứng gà, nước dùng, muối với nhau.

Đun nóng nồi đất trước. Đổ hỗn hợp trứng vào và tiếp tục dùng thìa khuấy đều, cạo phần đáy và thành nồi để không dính. Bí quyết là chỉ đổ trứng đầy khoảng 75% nồi thì sẽ tạo hình đẹp.

Hóa ra món ăn rất đỗi giản dị này lại là bí quyết giúp Son Ye Jin giữ lửa hạnh phúc cùng ông xã Huyn Bin - Ảnh 5.

Khi trứng chín khoảng 70%, bạn sẽ nhìn thấy khối trứng bắt đầu se lại. Lúc này, hãy giảm nhiệt xuống thấp. Đậy nồi bằng nắp vòm hoặc bát giữ nhiệt để hấp trứng. Điều này giúp trứng có không gian để nở đều. Hấp khoảng 3 phút hoặc đến khi bạn thấy hơi nước thoát ra.

Hóa ra món ăn rất đỗi giản dị này lại là bí quyết giúp Son Ye Jin giữ lửa hạnh phúc cùng ông xã Huyn Bin - Ảnh 6.

Trang trí với trứng hấp bằng hành lá thái nhỏ, hạt vừng rang và chút tiêu đen.

Hóa ra món ăn rất đỗi giản dị này lại là bí quyết giúp Son Ye Jin giữ lửa hạnh phúc cùng ông xã Huyn Bin - Ảnh 7.

Trứng sẽ không xẹp xuống ngay khi bạn thưởng thức luôn. Trứng bị xẹp khi hấp xong là dấu hiệu của việc trứng chín quá hoặc bếp quá nóng. Bởi vậy, để tạo hình núi lửa, bạn cần để nhiệt nhỏ và nắp che hình vòm hoặc bát để trứng có thể nở chóp.

Một vài hình ảnh về món trứng hấp kiểu Hàn để bạn tham khảo:

Chúc bạn thành công với cách làm trứng hấp kiểu Hàn này nhé!

Ăn trứng gà có lợi gì cho sức khỏe?

Giàu dinh dưỡng

Trứng gà cung cấp hầu hết mọi chất dinh dưỡng mà cơ thể bạn cần. Chúng chứa đến 9 loại axit amin thiết yếu cơ thể cần trong chế độ ăn uống.

Hỗ trợ sức khỏe tim mạch

Trong trứng gà có chứa betaine và choline. Hai dưỡng chất này giúp tăng cường sức khỏe tim mạch và giảm nguy cơ bị đột quỵ.

Hàm lượng choline dồi dào

Choline có trong trứng gà hỗ trợ sức khỏe tim mạch. Trứng gà cũng cung cấp choline tốt nhất so với thực phẩm khác. Chất dinh dưỡng này cần thiết cho việc hình thành màng tế bào và chức năng của não. Choline đặc biệt quan trọng trong thời kỳ mang thai và cho con bú bởi chúng đóng vai trò thiết yếu cho sự phát triển bình thường của não bộ.

Chăm sóc thị lực

Trứng gà là một ví dụ điển hình cho loại thực phẩm thân thiện với mắt. Lòng đỏ trứng gà chứa một lượng lớn carotenes, đặc biệt là lutein và zeaxanthin. Những chất này quan trọng trong quá trình ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng và đục thủy tinh thể.

Ngoài ra, chúng cũng chứa nhiều vitamin A cần thiết cho thị lực.

Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Đây mới là công thức giải độc gan bằng đậu xanh bạn nên biết

Đây mới là công thức giải độc gan bằng đậu xanh bạn nên biết

Ăn - 8 phút trước

GĐXH - Có nhiều cách chế biến đậu xanh để giải độc gan, bạn có thể tham khảo một số cách có trong bài viết sau.

Thưởng thức bánh trứng kiến đang hot: Người khen ngon, người nhập viện vì sốc phản vệ

Thưởng thức bánh trứng kiến đang hot: Người khen ngon, người nhập viện vì sốc phản vệ

Ăn - 24 phút trước

Bánh trứng kiến - đặc sản vùng cao có vị béo bùi, đang gây sốt trên TikTok - khiến nhiều thực khách bị dị ứng, mẩn ngứa, thậm chí nhập viện khẩn cấp vì sốc phản vệ.

Cảnh báo đặc biệt tới các gia đình đang nấu cơm bằng nồi cơm điện: Thói quen 'giữ ấm cả ngày' tiềm ẩn rủi ro lớn

Cảnh báo đặc biệt tới các gia đình đang nấu cơm bằng nồi cơm điện: Thói quen 'giữ ấm cả ngày' tiềm ẩn rủi ro lớn

Ăn - 2 giờ trước

GĐXH - Nguy cơ không đến từ những điều xa lạ, mà lại xuất phát từ chính những thói quen quen thuộc mỗi ngày trong gian bếp.

5 món ăn dân dã trong mâm cơm Việt giúp người sau 40 tuổi ngủ ngon hơn

5 món ăn dân dã trong mâm cơm Việt giúp người sau 40 tuổi ngủ ngon hơn

Ăn - 6 giờ trước

GĐXH - Ở tuổi trung niên, giấc ngủ không còn “đến dễ” như trước. Không ít người bước qua tuổi 40 bắt đầu gặp tình trạng khó ngủ, ngủ chập chờn, dễ tỉnh giấc giữa đêm hoặc thức dậy với cảm giác mệt mỏi. Nhiều người tìm đến thực phẩm chức năng hoặc thuốc hỗ trợ, nhưng lại bỏ qua một yếu tố rất gần gũi: bữa cơm hằng ngày.

Loại nước ép từ trái cây và rau củ giải nhiệt, bổ dưỡng mùa hè bạn nên biết

Loại nước ép từ trái cây và rau củ giải nhiệt, bổ dưỡng mùa hè bạn nên biết

Ăn - 8 giờ trước

GĐXH - Mùa hè là thời điểm lý tưởng để thưởng thức những ly nước ép mát lạnh, giúp giải nhiệt. Bài viết này sẽ giới thiệu một số loại nước ép từ trái cây và rau củ, mang đến hương vị tươi mới và lợi ích dinh dưỡng cho bạn và gia đình.

Cách nấu bánh đa riêu của thơm ngon tại nhà

Cách nấu bánh đa riêu của thơm ngon tại nhà

Ăn - 9 giờ trước

Bánh đa riêu cua là món ăn dân dã với vị ngọt của cua đồng, sắc đỏ của cà chua và mùi thơm của hành phi hòa quyện vào nhau rất đậm đà, cuốn hút.

Uống chanh và mật ong giải độc gan hiệu quả không phải ai cũng biết

Uống chanh và mật ong giải độc gan hiệu quả không phải ai cũng biết

Ăn - 20 giờ trước

GĐXH - Một số công thức hỗ trợ giải độc gan bằng chanh và mật ong, bạn có thể tham khảo trong bài viết sau.

6 món ăn dân dã trên mâm cơm gia đình giúp xương khớp 'dễ chịu hơn' khi thời tiết thay đổi

6 món ăn dân dã trên mâm cơm gia đình giúp xương khớp 'dễ chịu hơn' khi thời tiết thay đổi

Ăn - 22 giờ trước

GĐXH - Không ít người sau tuổi 40 có chung một cảm giác: cứ mỗi lần trời trở lạnh, ẩm hoặc chuyển mùa, xương khớp lại “lên tiếng”. Có thể là cơn đau âm ỉ ở đầu gối, cảm giác cứng khớp buổi sáng, hay đơn giản là sự khó chịu khiến việc vận động kém linh hoạt hơn.

Cách ngâm dâu tằm để lâu không mốc hỏng và lên men cho mùa hè

Cách ngâm dâu tằm để lâu không mốc hỏng và lên men cho mùa hè

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH – Dâu tằm đang vào chính vụ. Loại quả chỉ xuất hiện khoảng hơn 1 tháng này có giá rẻ nhưng rất bổ dưỡng được nhiều người mua về ngâm dùng dần. Tuy nhiên, khi ngâm sai cách, nước dâu tằm dễ bị lên men, nổi váng, nhanh hỏng.

Đây mới là trứng bác chất lượng cao: Cách làm 99% mọi người chưa thử và quan trọng là không dùng 1 giọt dầu nào

Đây mới là trứng bác chất lượng cao: Cách làm 99% mọi người chưa thử và quan trọng là không dùng 1 giọt dầu nào

Ăn - 1 ngày trước

Để giúp bạn có được món trứng bác ngon lành, mềm mướt chúng tôi gợi ý một cách làm "mới toanh" và 99% mọi người chưa từng thử.

Thức uống ngày hè tốt cho người kiểm soát đường huyết, suy thận

Thức uống ngày hè tốt cho người kiểm soát đường huyết, suy thận

Ăn

GĐXH – Bột sắn dây từ lâu đã là thức uống bổ dưỡng được nhiều người ưa chuộng. Nhiều người lo ngại uống bột sắn dây gây sỏi thận, tuy nhiên thức uống ngày hè giá rẻ này lại tốt với người cần kiểm soát đường huyết, suy thận.

Top