Để trẻ phát triển chiều cao và trí thông minh
GiadinhNet - Vận động rất quan trọng với bé, không chỉ giúp cho trẻ khỏe mạnh mà còn giúp cơ thể trẻ phát triển toàn diện về cả chiều cao, tư duy và trí thông minh
 |
Bố mẹ nào cũng biết, nếu cho trẻ ăn uống quá mức sẽ dẫn đến thừa cân và béo phì. Ngược lại, nếu ăn không đủ trẻ sẽ bị còi cọc, hay ốm đau, bị thiếu máu hay buồn ngủ, ngủ gật trong giờ học dẫn đến học kém và chán học. Tùy theo từng lứa tuổi, mà bố mẹ nên có những chế độ ăn thích hợp cho bé. Quan trọng nhất là bố mẹ nên dành nhiều thời gian chăm sóc bữa ăn cho bé, nên cho bé ăn đa dạng các loại thực phẩm như: thịt, cá, trứng, rau xanh, quả chín, sữa…
Vận động thể chất
Vận động rất quan trọng với bé, không chỉ giúp cho trẻ khỏe mạnh mà còn giúp cơ thể trẻ phát triển toàn diện về cả chiều cao, tư duy và trí thông minh và giảm nguy cơ béo phì của trẻ. Tùy theo từng giai đoạn mà bố mẹ nên áp dụng những hoạt động thể chất khác nhau cho trẻ.
- Khuyến khích trẻ tham gia các trò chơi bổ ích: Điều này giúp trẻ tránh được cảm giác nhàm chán. Trẻ em nam có thể chơi bóng đá, chạy nhảy, đi xe đạp, kéo co, đá cầu, bóng bàn,... Trẻ nữ có thể chơi các trò như nhảy dây, cầu lông, nhảy lò cò... Trẻ có thể tham gia các hoạt động thể lực cùng với bạn bè trên lớp, các bạn trong xóm, khu phố hoặc có thể cùng đi tập thể dục với hoặc ông bà, cha mẹ. Điều quan trọng nhất để có thể thu hút trẻ là làm cho trẻ cảm thấy vui vẻ, thoải mái khi chơi. Nó sẽ giúp trẻ quên đi mệt mỏi.
- Hướng dẫn con tham gia các công việc nhà:Tham gia vào một số công việc vừa sức trong gia đình để giúp đỡ cha mẹ không chỉ giáo dục cho trẻ được tình yêu lao động và mà còn giúp trẻ rèn luyện được thể lực. Những công việc nhẹ nhàng như: phụ mẹ nấu cơm, rửa bát, quét nhà, tưới cây.... Tất cả những hoạt động này đều rất có lợi cho sự phát triển của trẻ.
Ngày sinh: 27/03/1980
Địa chỉ: Quận Hà Đông, Hà Nội
Tự bạch: Bố mẹ sẽ làm tất cả những gì tốt đẹp nhất cho con trai yêu. Mong con ngoan ngoãn, mạnh khỏe... đó là điều bố mẹ hạnh phúc nhất.
|
Để bài viết của bạn được nhiều bình chọn, bình luận và giành được giải thưởng hấp dẫn của chương trình, bạn hãy thông báo cho bạn bè, người thân vào cuối mỗi bài viết, click vào “Bình chọn” ở cuối bài của bạn hoặc bất kỳ bài viết nào yêu thích.
Hoặc tích cực tham gia chia sẻ bài viết trên Facebook, Yahoo, Google... và kêu gọi nhiều mẹ khác cùng tham gia trên chuyên mục "Mẹ chăm con khỏe” nhé.
Hãy Click vào đây để biết thêm thông tin về giải thưởng và cách thức gửi bài viết.
Nếu có khó khăn gì trong quá trình gửi bài chia sẻ, các bạn có thể điện thoại cho Ms Hường, số điện thoại: 01236831919. |
Ngâm tóc với nước đá: Tưởng "vô tri" nhưng lại “chữa lành” mái tóc khô xơ gãy rụng, giúp tóc mềm mượt bồng bềnh hơn
Đẹp - 2 phút trướcTất cả những cô nàng sở hữu mái tóc chắc khỏe đều có chiêu riêng để nuôi dưỡng mái tóc của mình.
Giá xe SH mới nhất tại đại lý đang rẻ chưa từng có, thậm chí có loại còn thấp hơn cả đề xuất khiến mạng xã hội xôn xao
Giá cả thị trường - 3 phút trướcGĐXH - Giá xe SH 2024 tại đại lý đang giảm xuống mức thấp chưa từng có, một số phiên bản đang được bán rẻ hơn giá đề xuất khiến dân tình không ngừng xôn xao
Ở nhà con trai suốt 8 năm, cuối cùng tôi đã hiểu ra: Đâu mới là điểm tựa để năm cuối đời ung dung, hạnh phúc nhất
Gia đình - 7 phút trướcSau tất cả những gì đã trải qua, cụ ông này chiêm nghiệm ra được cuộc sống tuổi già nên dựa vào ai.
Tử vi tuần mới 6/5 – 12/5/2024: 4 con giáp mở cửa đón quý nhân, tài chính gặp may
Đời sống - 33 phút trướcGĐXH – Theo dự báo tử vi tuần mới từ ngày 6/5 - 12/5 hứa hẹn sẽ là quãng thời gian đầy hứng khởi và may mắn đối với 4 con giáp may mắn này.
Sếp mới hóa ra là người yêu cũ, vợ tôi nhất định không chịu chuyển việc
Tâm sự - 33 phút trướcTôi thấy vợ vui hơn, xinh đẹp hơn từ khi người yêu cũ về cơ quan cô ấy làm sếp, tôi đã tìm cho vợ công việc mới để giữ hạnh phúc gia đình nhưng cô ấy không chịu.
Kiểu thời tiết duy trì tại nhiều nơi trên cả nước khiến người dân phải đề phòng trong ngày hôm nay
Thời sự - 34 phút trướcGĐXH - Theo dự báo thời tiết hôm nay, nhiều nơi trên cả nước chiều tối xuất hiện mưa rào và dông. Trong mưa dông cần đề phòng các hiện tượng thời tiết nguy hiểm đi kèm. Thời tiết nhiều khu vực dịu mát do có mưa.
Cho vịt nghe nhạc, lắp camera theo dõi, kỹ sư điện thu 3 tỷ đồng/năm
Xu hướng - 44 phút trướcVốn là một kỹ sư điện, năm 2018, anh Nam xin nghỉ về quê mở trang trại nuôi vịt ứng dụng công nghệ cao, doanh thu mỗi năm hơn 3 tỷ đồng.
Hàng trăm chú chim cánh cụt nhảy từ vách băng cao 15m, cảnh tượng chưa từng có được ghi lại khiến nhiều người đau lòng
Tiêu điểm - 55 phút trướcTrên đỉnh của một khối băng tại Nam Cực, hàng trăm chú chim cánh cụt hoàng đế chen chúc và thay nhau nhảy xuống phía dưới.
Tuổi xế chiều của nam danh ca một thời gây sốc vì tự phong là Giáo sư âm nhạc, yêu thầm Lý Nhã Kỳ ra sao?
Giải trí - 1 giờ trướcTài năng và nổi bật trong nghệ thuật nhưng danh ca Ngọc Sơn cũng có sự nghiệp khá ồn ào và cả đời tư khiến nhiều người tò mò xen lẫn bất ngờ.
Tin sáng 6/5: Trần tình của người phụ nữ đạp cư dân ở chung cư tại Hà Nội; 'Lật Mặt'thu hơn 1.000 tỷ đồng, vợ chồng Lý Hải - Minh Hà bỏ túi bao nhiêu?
Thời sự - 1 giờ trướcGĐXH - Người phụ nữ đạp cư dân ở chung cư tại Hà Nội gây xôn xao thời gian qua là con gái của ông Đặng Hồng Minh – Phó Ban quản trị tòa nhà Đồng Phát - Park View Tower; trên thực tế, nhà rạp, nhà phát hành lấy khoảng 60% doanh thu bộ phim chiếu rạp. Và với bảy phần phim Lật Mặt, Lý Hải thực nhận khoảng 240 tỷ đồng, chưa kể đến thuế TNCN, chi phí tài chính và lãi vay... (nếu có).
Nữ NSƯT nổi tiếng dòng nhạc đỏ: Mỹ nhân một thời, U80 có cuộc sống thế nào khi ở bên con gái?
Giải tríGĐXH - NSƯT Vũ Dậu từng được mệnh danh là mỹ nhân nổi tiếng dòng nhạc đỏ thập niên 70-80. Sau những năm tháng cống hiền cho nghệ thuật, ở tuổi xế chiếu, nữ nghệ sĩ sống bình yên bên con gái Khánh Linh.
