Đi bộ
Hà Nội: 10.000 người đi bộ vì thể thao học đường
Xã hộiGiadinhNet - Sáng 9/4/2017, tại sân vận động Mỹ Đình, Sở GD-ĐT Hà Nội đã phối hợp cùng Cty Nestlé Việt Nam tổ chức chương trình “Milo - Ngày hội đi bộ” 2017. Sự kiện thể thao học đường này có sự tham gia của 10.000 giáo viên và học sinh trên địa bàn Hà Nội.
7 lợi ích tuyệt vời của việc đi bộ 30 phút mỗi ngày
Sống khỏeĐi bộ là môn thể thao nhẹ nhàng không chỉ giúp bạn giảm cân, giảm căng thẳng mà còn hạ bớt rất nhiều nguy cơ bệnh mạn tính. Đi bộ lại rất dễ thực hiện, không yêu cầu nhiều và đem lại lợi ích thiết thực nhất cho cả tâm lý lẫn sức khỏe.
Hàng trăm người ở Đà Nẵng đi bộ “Hành trình hướng về trái tim khỏe”
Y tếGiadinhNet – Hàng trăm người đi bộ ở bờ Tây sông Hàn (đường Bạch Đằng, Đà Nẵng) cùng nhau “Hành trình hướng về trái tim khỏe”.
Xuân Bắc ga lăng đi lại giày cho Thanh Hằng giữa phố
Giải tríGiadinhNet – Xuân Bắc, Thanh Hằng, Phạm Anh Khoa đã cùng tham gia đi bộ quanh bờ Hồ để hướng ứng “Chiến dịch truyền thông toàn dân đội mũ bảo hiểm đạt chuẩn 2015”, không ngờ siêu mẫu gặp sự cố với giày cao gót và Xuân Bắc đã chứng tỏ độ ga lăng bằng cách giúp cô đi lại giày.
Học cách sống chậm hơn bằng đi bộ mỗi ngày
Sống khỏeGiadinhNet - Cuộc sống hiện đại khiến con người luôn bận rộn, tất bật, hối hả mỗi ngày với công việc, chăm sóc gia đình và hoạt động xã hội. Chu kỳ ấy vận hành chúng ta như một cỗ máy, ngày này qua ngày khác và làm chúng ta căng thẳng, quá tải.
5 thói quen vào buổi tối của người thành công
ỞGiadinhNet - Những người thành công luôn thực hiện các thói quen hữu ích mỗi ngày. Buổi tối là thời điểm quan trọng để tư duy, vì vậy tận dụng tốt khoảng thời gian này sẽ tạo nên những kết quả bất ngờ.
6 lời khuyên để có đôi mắt khỏe mạnh
Sống khỏeGiadinhNet – Đôi mắt là cửa sổ của tâm hồn, vì thế, bảo vệ đôi mắt luôn là hoạt động cần được ưu tiên hàng đầu.
Bé 2 tuổi đi bộ hơn 400 nghìn cây số
Bốn phươngMột cậu nhóc 2 tuổi đã đi bộ hơn 400 nghìn km cùng bố mẹ qua hơn 40 bang của nước Mỹ và leo lên rất nhiều ngọn núi cao.
Đi bộ 30 phút mỗi ngày giảm 40% nguy cơ đái tháo đường
Sống khỏeGiadinhNet - ThS.BS Phan Hướng Dương, Phó Giám đốc Bệnh viện Nội tiết Trung ương cho biết: Chứng đái tháo đường thực sự đang trở thành một căn bệnh thời hiện đại. Trước đây, bệnh đái tháo đường type 2 thường xuất hiện ở những người trên 45 tuổi. Song hiện nay bệnh xuất hiện ở người trẻ ngày càng nhiều. Không ít bệnh nhân có độ tuổi từ 11-15…
