Đi bộ
Sôi động hơn 20.000 học sinh và phụ huynh tham gia đi bộ tại Thành cổ Sơn Tây
Xã hộiVới mong muốn góp phần nâng cao thể lực, tầm vóc và sự phát triển toàn diện của trẻ em Việt Nam, chương trình Ngày hội Đi Bộ Vì Thế Hệ Việt Nam Năng Động 2018 do Nestlé MILO cùng với Sở Giáo dục và Đào tạo Hà Nội tổ chức đã diễn ra tại khu vực Thành cổ thị xã Sơn Tây (Hà Nội) vào sáng 22/04, thu hút hơn 20.000 học sinh, phụ huynh và giáo viên tại 30 trường tiểu học và trung học cơ sở trên địa bàn thị xã Sơn Tây, Hà Nội.
Đi bộ bao nhiêu phút mỗi ngày để có lợi cho sức khỏe?
Sống khỏeĐi bộ rất có lợi cho sức khỏe tổng thể. Tuy nhiên, bạn có biết rằng thời gian mà chúng ta đi bộ rất quan trọng cho mỗi cơ quan trong cơ thể của chúng ta.
Đi bộ như thế này bị phạt là đáng!
Xã hộiGiadinhNet - Quy định về việc xử phạt người đi bộ vi phạm luật đang gây phản ứng trái chiều từ dư luận. Nhưng những hình ảnh dưới đây cho thấy việc xử phạt là đúng đắn và cần thiết.
Đi bộ như thế nào để tránh phạm luật?
Pháp luậtĐi bộ như thế nào để tránh bị phạt là thắc mắc của độc giả Minh Đức (quê Hà Nam) cũng như nhiều người khác gửi câu hỏi đến tòa soạn.
7 lợi ích tuyệt vời của việc đi bộ 30 phút mỗi ngày
Sống khỏeĐi bộ là môn thể thao nhẹ nhàng không chỉ giúp bạn giảm cân, giảm căng thẳng mà còn hạ bớt rất nhiều nguy cơ bệnh mạn tính. Đi bộ lại rất dễ thực hiện, không yêu cầu nhiều và đem lại lợi ích thiết thực nhất cho cả tâm lý lẫn sức khỏe.
Hàng trăm người ở Đà Nẵng đi bộ “Hành trình hướng về trái tim khỏe”
Y tếGiadinhNet – Hàng trăm người đi bộ ở bờ Tây sông Hàn (đường Bạch Đằng, Đà Nẵng) cùng nhau “Hành trình hướng về trái tim khỏe”.
Xuân Bắc ga lăng đi lại giày cho Thanh Hằng giữa phố
Giải tríGiadinhNet – Xuân Bắc, Thanh Hằng, Phạm Anh Khoa đã cùng tham gia đi bộ quanh bờ Hồ để hướng ứng “Chiến dịch truyền thông toàn dân đội mũ bảo hiểm đạt chuẩn 2015”, không ngờ siêu mẫu gặp sự cố với giày cao gót và Xuân Bắc đã chứng tỏ độ ga lăng bằng cách giúp cô đi lại giày.
Học cách sống chậm hơn bằng đi bộ mỗi ngày
Sống khỏeGiadinhNet - Cuộc sống hiện đại khiến con người luôn bận rộn, tất bật, hối hả mỗi ngày với công việc, chăm sóc gia đình và hoạt động xã hội. Chu kỳ ấy vận hành chúng ta như một cỗ máy, ngày này qua ngày khác và làm chúng ta căng thẳng, quá tải.
5 thói quen vào buổi tối của người thành công
ỞGiadinhNet - Những người thành công luôn thực hiện các thói quen hữu ích mỗi ngày. Buổi tối là thời điểm quan trọng để tư duy, vì vậy tận dụng tốt khoảng thời gian này sẽ tạo nên những kết quả bất ngờ.
6 lời khuyên để có đôi mắt khỏe mạnh
Sống khỏeGiadinhNet – Đôi mắt là cửa sổ của tâm hồn, vì thế, bảo vệ đôi mắt luôn là hoạt động cần được ưu tiên hàng đầu.
Bé 2 tuổi đi bộ hơn 400 nghìn cây số
Bốn phươngMột cậu nhóc 2 tuổi đã đi bộ hơn 400 nghìn km cùng bố mẹ qua hơn 40 bang của nước Mỹ và leo lên rất nhiều ngọn núi cao.
Đi bộ 30 phút mỗi ngày giảm 40% nguy cơ đái tháo đường
Sống khỏeGiadinhNet - ThS.BS Phan Hướng Dương, Phó Giám đốc Bệnh viện Nội tiết Trung ương cho biết: Chứng đái tháo đường thực sự đang trở thành một căn bệnh thời hiện đại. Trước đây, bệnh đái tháo đường type 2 thường xuất hiện ở những người trên 45 tuổi. Song hiện nay bệnh xuất hiện ở người trẻ ngày càng nhiều. Không ít bệnh nhân có độ tuổi từ 11-15…
