Hà Nội
23°C / 22-25°C

Diệp Bảo Ngọc 'ép cân' kỷ lục trong 10 ngày để đóng phim

Thứ năm, 18:59 01/02/2024 | Giải trí

GĐXH - “Ngọc tự nhận thấy mình có vẻ hơi lên cân nên sau đó lập tức lên kế hoạch ăn uống phù hợp. Mỗi ngày Ngọc chỉ ăn 2 lần và bổ sung nước cùng với sự tập luyện phù hợp để lấy lại vóc dáng gọn gàng như ban đầu”, Diệp Bảo Ngọc cho biết.

Nữ diễn viên 9X lần đầu đóng phim điện ảnh "ẵm" luôn giải Mai Vàng là ai?Nữ diễn viên 9X lần đầu đóng phim điện ảnh 'ẵm' luôn giải Mai Vàng là ai?

GĐXH - Diệp Bảo Ngọc với phim điện ảnh đầu tay - "Lật mặt 6" đã đem lại giải thưởng Nữ diễn viên Điện ảnh và Truyền hình xuất sắc của giải Mai Vàng 2023.

Sau thành công của phim "Lật mặt 6", chiều 1/2, Diệp Bảo Ngọc đã hào hứng tiết lộ với truyền thông sẽ tiếp tục tham gia phim điện ảnh mới vào đầu năm 2024. Đây sẽ là bộ phim điện ảnh thứ 2 trong sự nghiệp diễn xuất của mình và hứa hẹn sẽ có rất nhiều bất ngờ. Hiện tại, vì yêu cầu của nhà sản xuất nên cô chưa được phép chia sẻ nhiều hơn với khán giả về dự án mới.

Song song, Diệp Bảo Ngọc cũng vừa đóng máy bộ phim được đầu tư hoành tráng và sẽ phát sóng trên nền tảng số trong thời gian tới. Bên cạnh đó, nữ diễn viên họ Diệp cũng cho biết thời gian tới sẽ thực hiện dự án cộng đồng được trích từ catse của mình.

Cũng trong sự kiện cuối năm, Diệp Bảo Ngọc chia sẻ bí quyết giảm cân chỉ trong 10 ngày được 3 kg. Nhiều người khá bất ngờ khi sự nỗ lực của Diệp Bảo Ngọc để có ngoại hình tốt nhất trong phim mới. Đây không chỉ là phục vụ cho cái nhìn của bản thân mà là sự tôn trọng khán giả đã luôn theo dõi và ủng hộ cô.

Diệp Bảo Ngọc 'ép cân' kỷ lục trong 10 ngày để đóng phim  - Ảnh 2.

Diệp Bảo Ngọc cho biết thời gian tới sẽ thực hiện dự án cộng đồng được trích từ catse của mình.

“Ngay trong đêm nhận giải Mai Vàng, Ngọc tự nhận thấy mình có vẻ hơi lên cân nên sau đó lập tức lên kế hoạch ăn uống phù hợp. Mỗi ngày Ngọc chỉ ăn 2 lần và bổ sung nước cùng với sự tập luyện phù hợp để lấy lại vóc dáng gọn gàng như ban đầu”, Diệp Bảo Ngọc cho biết.

Nếu so sánh nhan sắc cách đây hơn 10 năm, nhiều người còn cho rằng Diệp Bảo Ngọc ngày càng xinh xắn và tươi trẻ hơn. Nữ diễn viên cũng cho biết cô chú trọng giữ gìn làn da, vóc dáng để phục vụ công việc, song Diệp Bảo Ngọc kiên quyết nói không với việc sử dụng thuốc giảm cân, ảnh hưởng tới sức khỏe. 

Nữ diễn viên cũng tiết lộ, ngoài chăm sóc làn da, nạp nguồn dinh dưỡng để thân hình cân đối, cô còn dành thời gian để thiền và suy nghĩ tích cực về cuộc sống. Đó là bí quyết giúp Diệp Bảo Ngọc giữ gìn sự tươi trẻ dù sắp bước vào "tuổi băm".

Sau 11 năm tham gia hàng loạt phim truyền hình lớn nhỏ, Diệp Bảo Ngọc ghi dấu ấn với những nhân vật cá tính khác nhau như: Nỗi đau của hạnh phúc, Mình cưới thật em nhé, Thần tượng lắm chiêu, Lúa trổ bông, Một thời lãng quên, Sau ánh hào quang, Sức nặng tình thâm, Ải mỹ nhân, Trại Hoa đỏ,.. Nhưng phải kể đến Lật Mặt 6 – Tấm vé định mệnh, nữ diễn viên mới thật sự bùng nổ khi tên tuổi của cô được khán giả yêu mến nhiều hơn.

Nhờ đó, cách đây vài ngày, Diệp Bảo Ngọc đã bất ngờ vượt qua nhiều đối thủ "nặng ký" trong top 5 đề cử để ẵm giải nữ diễn viên điện ảnh – truyền hình được yêu thích nhất giải Mai Vàng. Theo nữ diễn viên sinh năm 1993, lần đầu tiên tham gia phim điện ảnh nên cô không dám nghĩ đến nhận giải cao quý nhất. Vì thế, đây là một nguồn khích lệ rất lớn để Diệp Bảo Ngọc tiếp tục nỗ lực hơn trong tương lai.

Diệp Bảo Ngọc 'ép cân' kỷ lục trong 10 ngày để đóng phim  - Ảnh 3.

Sau 11 năm tham gia hàng loạt phim truyền hình và dấu ấn điện ảnh "Lật mặt", Diệp Bảo Ngọc đón nhận được nhiều tình cảm của truyền thông và khán giả

Diệp Bảo Ngọc khoe nhan sắc ngày càng thăng hạng

An Khánh
Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Bố mẹ chồng ca sĩ tỷ phú Hà Phương kỷ niệm 60 năm ngày cưới

Bố mẹ chồng ca sĩ tỷ phú Hà Phương kỷ niệm 60 năm ngày cưới

Giải trí - 50 phút trước

GĐXH - Nhân dịp đáng nhớ trong cuộc đời của bố mẹ tỷ phú Chính Chu, ca sĩ Hà Phương đã chu đáo tổ chức một bữa tiệc gia đình ấm cúng và trang trọng để kỷ niệm 60 năm ngày cưới.

Nữ diễn viên sở hữu biệt thự ở Thủ Đức, Vũng Tàu, nhà quận 1: Hôn nhân viên mãn, 41 tuổi trẻ như gái 20

Nữ diễn viên sở hữu biệt thự ở Thủ Đức, Vũng Tàu, nhà quận 1: Hôn nhân viên mãn, 41 tuổi trẻ như gái 20

Giải trí - 1 giờ trước

Ở tuổi 41, nữ diễn viên đang có cuộc sống viên mãn bên chồng nổi tiếng từ kinh tế đến hôn nhân.

Chứng kiến Duyên van nài tình cảm với Hiếu, Bách lập tức hủy hôn

Chứng kiến Duyên van nài tình cảm với Hiếu, Bách lập tức hủy hôn

Xem - nghe - đọc - 1 giờ trước

GĐXH - Trong tập 36 phim "Cách em 1 milimet", Duyên mất kiểm soát khi thấy Hiếu theo đuổi Tú và cũng từ đây bộ mặt thật của cô đã bị phơi bày.

Mỹ Trinh hoang mang vì mọi việc đã vượt xa tầm kiểm soát

Mỹ Trinh hoang mang vì mọi việc đã vượt xa tầm kiểm soát

Xem - nghe - đọc - 2 giờ trước

GĐXH - Chủ tịch tập đoàn Trinh Tam rơi vào trạng thái hoang mang khi nhận được hình ảnh con tàu của công ty bị công an khám xét.

Nhan sắc đời thực khác xa màn ảnh của nữ chính phim 'Nhà hai chủ'

Nhan sắc đời thực khác xa màn ảnh của nữ chính phim 'Nhà hai chủ'

Giải trí - 5 giờ trước

Khác với hình ảnh lam lũ, nghèo khổ trên màn ảnh, nữ diễn viên Trâm Anh ngoài đời lại khiến khán giả bất ngờ bởi nhan sắc tươi tắn, phong cách trẻ trung.

Chân dung 50 nhan sắc rạng rỡ tại Miss World Vietnam 2025

Chân dung 50 nhan sắc rạng rỡ tại Miss World Vietnam 2025

Giải trí - 16 giờ trước

GĐXH - Ban tổ chức Miss World Vietnam 2025 vừa công bố hình ảnh top 50 rạng rỡ trong bộ ảnh profile chính thức, đồng thời hé lộ cuộc thi năm nay sẽ không có đêm chung khảo.

Nữ ca sĩ quê Đắk Lắk được vinh danh Công dân trẻ tiêu biểu, nhạc sĩ Nguyễn Văn Chung có động thái chú ý

Nữ ca sĩ quê Đắk Lắk được vinh danh Công dân trẻ tiêu biểu, nhạc sĩ Nguyễn Văn Chung có động thái chú ý

Giải trí - 18 giờ trước

GĐXH - Duyên Quỳnh - nữ ca sĩ quê Đắk Lắk vừa được vinh danh Công dân trẻ tiêu biểu TP.HCM 2025. Cô bày tỏ niềm tự hào và cảm ơn nhạc sĩ Nguyễn Văn Chung đã đồng hành trong sự nghiệp.

Hoa hậu genZ vừa được vinh danh Công dân trẻ tiêu biểu TP. Hồ Chí Minh năm 2025 là ai?

Hoa hậu genZ vừa được vinh danh Công dân trẻ tiêu biểu TP. Hồ Chí Minh năm 2025 là ai?

Giải trí - 19 giờ trước

GĐXH - Hoa hậu Lê Nguyễn Bảo Ngọc là 1 trong 2 cá nhân thuộc lĩnh vực văn hóa, giải trí được vinh danh Công dân trẻ tiêu biểu TP. Hồ Chí Minh năm 2025.

Bách chứng kiến sự thật phũ phàng giữa Duyên và Hiếu

Bách chứng kiến sự thật phũ phàng giữa Duyên và Hiếu

Xem - nghe - đọc - 20 giờ trước

GĐXH - Dù rất bảo vệ vợ sắp cưới nhưng Bách cũng đã chứng kiến cảnh anh không hề mong muốn được thấy từ Duyên và Hiếu.

Phan Như Thảo cùng chồng đại gia và con gái đón Tết dương lịch ở Nhật Bản

Phan Như Thảo cùng chồng đại gia và con gái đón Tết dương lịch ở Nhật Bản

Giải trí - 21 giờ trước

GĐXH - Phan Như Thảo cùng đại gia Đức An và con gái Bồ Câu trong ngày đầu năm 2026 đã có chuyến đi Nhật Bản du lịch. Người đẹp hạnh phúc nói những lời ý nghĩa cho năm mới.

Top