Diệp Bảo Ngọc 'ép cân' kỷ lục trong 10 ngày để đóng phim
GĐXH - “Ngọc tự nhận thấy mình có vẻ hơi lên cân nên sau đó lập tức lên kế hoạch ăn uống phù hợp. Mỗi ngày Ngọc chỉ ăn 2 lần và bổ sung nước cùng với sự tập luyện phù hợp để lấy lại vóc dáng gọn gàng như ban đầu”, Diệp Bảo Ngọc cho biết.
Sau thành công của phim "Lật mặt 6", chiều 1/2, Diệp Bảo Ngọc đã hào hứng tiết lộ với truyền thông sẽ tiếp tục tham gia phim điện ảnh mới vào đầu năm 2024. Đây sẽ là bộ phim điện ảnh thứ 2 trong sự nghiệp diễn xuất của mình và hứa hẹn sẽ có rất nhiều bất ngờ. Hiện tại, vì yêu cầu của nhà sản xuất nên cô chưa được phép chia sẻ nhiều hơn với khán giả về dự án mới.
Song song, Diệp Bảo Ngọc cũng vừa đóng máy bộ phim được đầu tư hoành tráng và sẽ phát sóng trên nền tảng số trong thời gian tới. Bên cạnh đó, nữ diễn viên họ Diệp cũng cho biết thời gian tới sẽ thực hiện dự án cộng đồng được trích từ catse của mình.
Cũng trong sự kiện cuối năm, Diệp Bảo Ngọc chia sẻ bí quyết giảm cân chỉ trong 10 ngày được 3 kg. Nhiều người khá bất ngờ khi sự nỗ lực của Diệp Bảo Ngọc để có ngoại hình tốt nhất trong phim mới. Đây không chỉ là phục vụ cho cái nhìn của bản thân mà là sự tôn trọng khán giả đã luôn theo dõi và ủng hộ cô.

Diệp Bảo Ngọc cho biết thời gian tới sẽ thực hiện dự án cộng đồng được trích từ catse của mình.
“Ngay trong đêm nhận giải Mai Vàng, Ngọc tự nhận thấy mình có vẻ hơi lên cân nên sau đó lập tức lên kế hoạch ăn uống phù hợp. Mỗi ngày Ngọc chỉ ăn 2 lần và bổ sung nước cùng với sự tập luyện phù hợp để lấy lại vóc dáng gọn gàng như ban đầu”, Diệp Bảo Ngọc cho biết.
Nếu so sánh nhan sắc cách đây hơn 10 năm, nhiều người còn cho rằng Diệp Bảo Ngọc ngày càng xinh xắn và tươi trẻ hơn. Nữ diễn viên cũng cho biết cô chú trọng giữ gìn làn da, vóc dáng để phục vụ công việc, song Diệp Bảo Ngọc kiên quyết nói không với việc sử dụng thuốc giảm cân, ảnh hưởng tới sức khỏe.
Nữ diễn viên cũng tiết lộ, ngoài chăm sóc làn da, nạp nguồn dinh dưỡng để thân hình cân đối, cô còn dành thời gian để thiền và suy nghĩ tích cực về cuộc sống. Đó là bí quyết giúp Diệp Bảo Ngọc giữ gìn sự tươi trẻ dù sắp bước vào "tuổi băm".
Sau 11 năm tham gia hàng loạt phim truyền hình lớn nhỏ, Diệp Bảo Ngọc ghi dấu ấn với những nhân vật cá tính khác nhau như: Nỗi đau của hạnh phúc, Mình cưới thật em nhé, Thần tượng lắm chiêu, Lúa trổ bông, Một thời lãng quên, Sau ánh hào quang, Sức nặng tình thâm, Ải mỹ nhân, Trại Hoa đỏ,.. Nhưng phải kể đến Lật Mặt 6 – Tấm vé định mệnh, nữ diễn viên mới thật sự bùng nổ khi tên tuổi của cô được khán giả yêu mến nhiều hơn.
Nhờ đó, cách đây vài ngày, Diệp Bảo Ngọc đã bất ngờ vượt qua nhiều đối thủ "nặng ký" trong top 5 đề cử để ẵm giải nữ diễn viên điện ảnh – truyền hình được yêu thích nhất giải Mai Vàng. Theo nữ diễn viên sinh năm 1993, lần đầu tiên tham gia phim điện ảnh nên cô không dám nghĩ đến nhận giải cao quý nhất. Vì thế, đây là một nguồn khích lệ rất lớn để Diệp Bảo Ngọc tiếp tục nỗ lực hơn trong tương lai.

Sau 11 năm tham gia hàng loạt phim truyền hình và dấu ấn điện ảnh "Lật mặt", Diệp Bảo Ngọc đón nhận được nhiều tình cảm của truyền thông và khán giả
Diệp Bảo Ngọc khoe nhan sắc ngày càng thăng hạng
Khoảnh khắc Tết đầu tiên của quý tử 6 tháng tuổi nhà Ngọc Hân
Giải trí - 3 giờ trướcGĐXH - Ngọc Hân chia sẻ khoảnh khắc Tết đầu tiên của bé Pi 6 tháng tuổi. Cô ghi lại những biểu cảm đáng yêu và những khoảnh khắc ấm áp bên gia đình.
Phan Mạnh Quỳnh tiết lộ vai trò đặc biệt của bà xã trong cuộc sống
Câu chuyện văn hóa - 3 giờ trướcSau nhiều năm kín tiếng về đời sống riêng, Phan Mạnh Quỳnh hiếm hoi chia sẻ về bà xã Khánh Vy – người anh xem là điểm tựa tinh thần và hậu phương vững chắc.
Mỹ nhân tuổi Ngọ phim giờ vàng VTV: Người là Thượng úy, người làm dâu hào môn
Giải trí - 12 giờ trướcCùng sinh năm 1990, từng phủ sóng khung giờ vàng VTV, ba mỹ nhân này có lựa chọn khác biệt: người làm dâu hào môn, người ghi dấu trên màn ảnh, sân khấu.
Cặp vợ chồng sao Việt cùng cầm tinh tuổi Ngọ sống hòa hợp, thấu hiểu vượt qua mọi sóng gió bên nhau
Giải trí - 15 giờ trướcGĐXH - Tuấn Hưng và vợ - Thu Hương cùng cầm tinh tuổi Ngọ, khi về chung nhà, họ có sự hòa hợp trong cuộc sống. Cặp đôi đồng hành và bình yên bên nhau sau hơn một thập kỷ chung sống.
Đỗ Thị Hà năm đầu đón Tết ở quê chồng, biểu cảm của chồng nàng hậu khiến fan thích thú
Giải trí - 17 giờ trướcGĐXH - Hoa hậu Đỗ Thị Hà đón Tết đầu tiên ở quê chồng. Hình ảnh đôi vợ chồng son cùng nhau đi du xuân, biểu cảm trái ngược thu hút sự chú ý từ fan.
Quang Thắng đóng 'Tết này ai đến xông nhà' nổi danh cả nước, tuổi U60 sống giản dị luôn tâm huyết với nghề diễn
Giải trí - 19 giờ trướcGĐXH - Diễn viên Quang Thắng lần đầu góp mặt phim điện ảnh trong "Tết này ai đến xông nhà", dù là vai phụ nhưng lại gây nhiều ấn tượng với khán giả.
Cuộc sống mỹ nhân phim giờ vàng tuổi Ngọ: Độc thân, sang chảnh chuẩn 'phú bà'
Giải trí - 21 giờ trướcỞ tuổi 36, Huyền Lizzie - mỹ nhân phim giờ vàng VTV có cuộc sống độc thân, sang chảnh, được mệnh danh ''phú bà'' showbiz.
Đỗ Mỹ Linh gây chú ý ngày đầu năm mới
Giải trí - 23 giờ trướcGĐXH - Đỗ Mỹ Linh khiến fan xuýt xoa khi chia sẻ ảnh gia đình hạnh phúc trong ngày Tết Nguyên đán 2026. Người đẹp ngày càng mặn mà sau khi làm mẹ, thu hút nhiều lời khen từ khán giả.
Á quân Thần tượng Bolero 2019: Có thời tôi đi hát với cát-xê 250.000 đồng
Câu chuyện văn hóa - 1 ngày trướcTừ một họa sĩ thiết kế làm việc giờ hành chính, Trọng Hải rẽ hướng sang âm nhạc sau khi trở thành Á quân Thần tượng Bolero 2019.
Nam kiện tướng tuổi Ngọ nức tiếng làng dancersport ở đời thực có cuộc sống ra sao?
Giải trí - 1 ngày trướcGĐXH - Chí Anh sinh năm 1978, cầm tinh tuổi Ngọ là nam kiện tướng nức tiếng làng dancesport, ngoài sự nghiệp thành công, anh còn có một gia đình ấm áp hạnh phúc.
Nam kiện tướng tuổi Ngọ nức tiếng làng dancersport ở đời thực có cuộc sống ra sao?
Giải tríGĐXH - Chí Anh sinh năm 1978, cầm tinh tuổi Ngọ là nam kiện tướng nức tiếng làng dancesport, ngoài sự nghiệp thành công, anh còn có một gia đình ấm áp hạnh phúc.
