Hà Nội
23°C / 22-25°C

Diệp Bảo Ngọc 'ép cân' kỷ lục trong 10 ngày để đóng phim

Thứ năm, 18:59 01/02/2024 | Giải trí

GĐXH - “Ngọc tự nhận thấy mình có vẻ hơi lên cân nên sau đó lập tức lên kế hoạch ăn uống phù hợp. Mỗi ngày Ngọc chỉ ăn 2 lần và bổ sung nước cùng với sự tập luyện phù hợp để lấy lại vóc dáng gọn gàng như ban đầu”, Diệp Bảo Ngọc cho biết.

Nữ diễn viên 9X lần đầu đóng phim điện ảnh "ẵm" luôn giải Mai Vàng là ai?Nữ diễn viên 9X lần đầu đóng phim điện ảnh 'ẵm' luôn giải Mai Vàng là ai?

GĐXH - Diệp Bảo Ngọc với phim điện ảnh đầu tay - "Lật mặt 6" đã đem lại giải thưởng Nữ diễn viên Điện ảnh và Truyền hình xuất sắc của giải Mai Vàng 2023.

Sau thành công của phim "Lật mặt 6", chiều 1/2, Diệp Bảo Ngọc đã hào hứng tiết lộ với truyền thông sẽ tiếp tục tham gia phim điện ảnh mới vào đầu năm 2024. Đây sẽ là bộ phim điện ảnh thứ 2 trong sự nghiệp diễn xuất của mình và hứa hẹn sẽ có rất nhiều bất ngờ. Hiện tại, vì yêu cầu của nhà sản xuất nên cô chưa được phép chia sẻ nhiều hơn với khán giả về dự án mới.

Song song, Diệp Bảo Ngọc cũng vừa đóng máy bộ phim được đầu tư hoành tráng và sẽ phát sóng trên nền tảng số trong thời gian tới. Bên cạnh đó, nữ diễn viên họ Diệp cũng cho biết thời gian tới sẽ thực hiện dự án cộng đồng được trích từ catse của mình.

Cũng trong sự kiện cuối năm, Diệp Bảo Ngọc chia sẻ bí quyết giảm cân chỉ trong 10 ngày được 3 kg. Nhiều người khá bất ngờ khi sự nỗ lực của Diệp Bảo Ngọc để có ngoại hình tốt nhất trong phim mới. Đây không chỉ là phục vụ cho cái nhìn của bản thân mà là sự tôn trọng khán giả đã luôn theo dõi và ủng hộ cô.

Diệp Bảo Ngọc 'ép cân' kỷ lục trong 10 ngày để đóng phim  - Ảnh 2.

Diệp Bảo Ngọc cho biết thời gian tới sẽ thực hiện dự án cộng đồng được trích từ catse của mình.

“Ngay trong đêm nhận giải Mai Vàng, Ngọc tự nhận thấy mình có vẻ hơi lên cân nên sau đó lập tức lên kế hoạch ăn uống phù hợp. Mỗi ngày Ngọc chỉ ăn 2 lần và bổ sung nước cùng với sự tập luyện phù hợp để lấy lại vóc dáng gọn gàng như ban đầu”, Diệp Bảo Ngọc cho biết.

Nếu so sánh nhan sắc cách đây hơn 10 năm, nhiều người còn cho rằng Diệp Bảo Ngọc ngày càng xinh xắn và tươi trẻ hơn. Nữ diễn viên cũng cho biết cô chú trọng giữ gìn làn da, vóc dáng để phục vụ công việc, song Diệp Bảo Ngọc kiên quyết nói không với việc sử dụng thuốc giảm cân, ảnh hưởng tới sức khỏe. 

Nữ diễn viên cũng tiết lộ, ngoài chăm sóc làn da, nạp nguồn dinh dưỡng để thân hình cân đối, cô còn dành thời gian để thiền và suy nghĩ tích cực về cuộc sống. Đó là bí quyết giúp Diệp Bảo Ngọc giữ gìn sự tươi trẻ dù sắp bước vào "tuổi băm".

Sau 11 năm tham gia hàng loạt phim truyền hình lớn nhỏ, Diệp Bảo Ngọc ghi dấu ấn với những nhân vật cá tính khác nhau như: Nỗi đau của hạnh phúc, Mình cưới thật em nhé, Thần tượng lắm chiêu, Lúa trổ bông, Một thời lãng quên, Sau ánh hào quang, Sức nặng tình thâm, Ải mỹ nhân, Trại Hoa đỏ,.. Nhưng phải kể đến Lật Mặt 6 – Tấm vé định mệnh, nữ diễn viên mới thật sự bùng nổ khi tên tuổi của cô được khán giả yêu mến nhiều hơn.

Nhờ đó, cách đây vài ngày, Diệp Bảo Ngọc đã bất ngờ vượt qua nhiều đối thủ "nặng ký" trong top 5 đề cử để ẵm giải nữ diễn viên điện ảnh – truyền hình được yêu thích nhất giải Mai Vàng. Theo nữ diễn viên sinh năm 1993, lần đầu tiên tham gia phim điện ảnh nên cô không dám nghĩ đến nhận giải cao quý nhất. Vì thế, đây là một nguồn khích lệ rất lớn để Diệp Bảo Ngọc tiếp tục nỗ lực hơn trong tương lai.

Diệp Bảo Ngọc 'ép cân' kỷ lục trong 10 ngày để đóng phim  - Ảnh 3.

Sau 11 năm tham gia hàng loạt phim truyền hình và dấu ấn điện ảnh "Lật mặt", Diệp Bảo Ngọc đón nhận được nhiều tình cảm của truyền thông và khán giả

Diệp Bảo Ngọc khoe nhan sắc ngày càng thăng hạng

An Khánh
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Con gái của Quyền Linh gây choáng khi lái xế sang đến trường

Con gái của Quyền Linh gây choáng khi lái xế sang đến trường

Giải trí - 1 giờ trước

GĐXH - Lọ Lem - con gái Quyền Linh mới đăng tải video "Một ngày của sinh viên" và nhanh chóng nhận được sự quan tâm của cộng đồng mạng.

Thu Quỳnh khoe khoảnh khắc con gái 'Thị Tằm' giống mẹ 'như 2 giọt nước'

Thu Quỳnh khoe khoảnh khắc con gái 'Thị Tằm' giống mẹ 'như 2 giọt nước'

Giải trí - 1 giờ trước

GĐXH - Thu Quỳnh đăng ảnh 1 tuổi của mình và bé Thị Tằm - con gái 6 tháng tuổi với niềm tự hào "công chúa giống mình mà phiên bản 'gấu biển' hơn".

Hôn nhân của nữ diễn viên mỗi ngày chỉ phát 100.000 đồng cho chồng, mâu thuẫn là ra bàn nhậu giải quyết

Hôn nhân của nữ diễn viên mỗi ngày chỉ phát 100.000 đồng cho chồng, mâu thuẫn là ra bàn nhậu giải quyết

Giải trí - 1 giờ trước

Có chồng điển trai lại đào hoa nên nữ diễn viên rất hay ghen. Cặp đôi cũng vì vậy mà từng nhiều lần trục trặc, rạn nứt...

Noo Phước Thịnh: Tôi không hạ bệ ai nhưng cũng không để ai làm tổn thương mình

Noo Phước Thịnh: Tôi không hạ bệ ai nhưng cũng không để ai làm tổn thương mình

Giải trí - 4 giờ trước

"Tôi không hạ bệ hoặc xem thường một ai, nhưng không để người khác làm tổn thương mình" - Noo Phước Thịnh tâm sự.

Bỗng dưng Song Hye Kyo lại bị mỉa mai là "cô vợ siêu sao không muốn đẻ"

Bỗng dưng Song Hye Kyo lại bị mỉa mai là "cô vợ siêu sao không muốn đẻ"

Giải trí - 6 giờ trước

Dù đã ly hôn từ lâu nhưng Song Hye Kyo vẫn luôn bị réo tên trong những sự kiện liên quan tới chồng cũ Song Joong Ki.

Mỹ nhân trẻ đẹp nhất phim 'Sex and the City' có hôn nhân ngọt ngào bên nhạc sĩ nổi tiếng

Mỹ nhân trẻ đẹp nhất phim 'Sex and the City' có hôn nhân ngọt ngào bên nhạc sĩ nổi tiếng

Giải trí - 6 giờ trước

GĐXH - Kat Dennings - sao phim "Sex and the City" sinh năm 1986 và nổi tiếng là mỹ nhân trẻ đẹp nhất trong dàn phim này. Ngoài đời, cô đang hạnh phúc bên chồng là nhạc sĩ.

Lộ vòng 2 bất thường, Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh vướng tin đồn mang bầu lần 2

Lộ vòng 2 bất thường, Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh vướng tin đồn mang bầu lần 2

Giải trí - 7 giờ trước

GĐXH - Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh mới đây xuất hiện trong một sự kiện, tuy nhiên điều khán giả chú ý chính là vòng 2 bất thường của cô.

Như Quỳnh: "Tôi hối hận vì đã làm điều đó với Hiền Thục"

Như Quỳnh: "Tôi hối hận vì đã làm điều đó với Hiền Thục"

Giải trí - 8 giờ trước

"Tôi không nhận ra lúc đó tôi đã đi quá giới hạn của mình" – Như Quỳnh chia sẻ.

Bị chê 'nghệ sĩ nổi tiếng mà ở ký túc xá', chị cả của show 'Chị đẹp' giải thích

Bị chê 'nghệ sĩ nổi tiếng mà ở ký túc xá', chị cả của show 'Chị đẹp' giải thích

Giải trí - 10 giờ trước

"Chị đẹp đạp gió 2024" có sự đổi mới khi 30 chị đẹp tham gia chương trình sẽ cùng sinh hoạt chung trong không gian kí túc xá.

Chồng cũ Thanh Thanh Hiền: Sang Mỹ 3 năm mua nhà, tậu xe mới gần 2 tỷ

Chồng cũ Thanh Thanh Hiền: Sang Mỹ 3 năm mua nhà, tậu xe mới gần 2 tỷ

Giải trí - 12 giờ trước

“Trời ơi, bây giờ tôi mới biết độ giàu của Chế Phong” – Thúy Nga nói.

Top