Điều xảy ra khi không thay bàn chải răng sau 3 tháng

| Sống khỏe

Lần cuối cùng bạn thay bàn chải đánh răng mới là khi nào, vài tháng hay một năm trước đây? Những điều cần quan tâm về thời gian nên thay bàn chải mới sẽ được các chuyên gia lý giải dưới đây, theo Prevention.

Mảng bám tích tụ là nguyên nhân gây ra sâu răng. Nếu không điều trị có thể dẫn đến viêm lợi hoặc viêm nướu. Lâu dài có thể tiến triển thành bệnh nha chu và nguy cơ mất răng. Việc sử dụng bàn chải cũ quá 3 tháng với lông bàn chải đã bị sờn sẽ không thể làm sạch hiệu quả mảng bám trên bề mặt răng.

Nên thay bàn chải mỗi 3 tháng một lần hoặc sớm hơn trong một số trường hợp. Ảnh minh họa: tutsplus
Nên thay bàn chải mỗi 3 tháng một lần hoặc sớm hơn trong một số trường hợp. Ảnh minh họa: tutsplus

Vi khuẩn và virus có thể sống đến ba ngày trên bàn chải đánh răng. Mặc dù cơ thể đã xây dựng được các kháng thể chống lại nhưng nếu sử dụng bàn chải cũ, gây tổn thương nướu răng thì nguy cơ nhiễm các bệnh răng miệng khá cao.

Để tránh vi khuẩn, nấm tích tụ lâu ngày trên bàn chải, sau mỗi lần sử dụng cần rửa kỹ, lắc mạnh dưới vòi nước, dựng thẳng đứng để bàn chải khô ráo. Nên cắm vào từng khe riêng, tránh không để đụng vào bàn chải người khác.

Lưu ý nên thay đổi bàn chải sau đợt cảm lạnh, cúm, nhiễm trùng... để tránh nguy cơ tái nhiễm. Ngoài ra nên thay bàn chải sớm hơn 3 tháng nếu lông bàn chải bị mòn hoặc xòe.

Theo VnExpress.net

Ý kiến của bạn
Tags:
Bé gái 8 tuổi mắc gan nhiễm mỡ, bác sĩ chỉ ra sai lầm trong bữa ăn khiến nhiều phụ huynh chủ quan

Bé gái 8 tuổi mắc gan nhiễm mỡ, bác sĩ chỉ ra sai lầm trong bữa ăn khiến nhiều phụ huynh chủ quan

Bệnh thường gặp -

GĐXH - Gan nhiễm mỡ không còn là bệnh chỉ gặp ở người lớn. Trường hợp một bé gái 8 tuổi được chẩn đoán gan nhiễm mỡ kèm rối loạn chuyển hóa sau thời gian dài ăn quá nhiều thực phẩm giàu tinh bột, đồ uống có đường và đồ ăn vặt là lời nhắc nhở về vai trò của chế độ dinh dưỡng đối với sức khỏe trẻ nhỏ.

Ăn hàu có thực sự tốt? Sự thật không phải ai cũng biết

Ăn hàu có thực sự tốt? Sự thật không phải ai cũng biết

Sống khỏe -

GĐXH - Ngoài việc giàu protein, kẽm và omega-3, hàu còn được phát hiện chứa các hoạt chất có khả năng chống viêm ở tế bào ruột người trong phòng thí nghiệm. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyến cáo không nên hiểu rằng ăn nhiều hàu sẽ mang lại hiệu quả tương tự.

7 loại thảo mộc giàu magie có lợi cho sức khỏe

7 loại thảo mộc giàu magie có lợi cho sức khỏe

Sống khỏe -

Magie tham gia vào hàng trăm phản ứng sinh hóa, từ ổn định nhịp tim, thư giãn cơ bắp đến hỗ trợ dẫn truyền thần kinh. Bổ sung các loại thảo mộc và gia vị vào thực đơn hàng ngày giúp tối ưu hóa nồng độ khoáng chất này. Dưới đây là 7 loại thảo mộc giàu magie có lợi cho sức khỏe.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.