Tags

Dinh dưỡng

10 thực phẩm nên tránh vào mùa đông

10 thực phẩm nên tránh vào mùa đông

Sống khỏe

Sữa và các sản phẩm làm từ sữa không phải là lựa chọn khôn ngoan trong mùa đông như nhiều người lầm tưởng.

3 thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng vỏ rất độc hại

Sống khỏe
3 thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng vỏ rất độc hại

Vì sao mỗi ngày ăn một quả ổi, bệnh tật sẽ không còn "hỏi thăm"?

Sống khỏe
Vì sao mỗi ngày ăn một quả ổi, bệnh tật sẽ không còn "hỏi thăm"?

Hiểm họa từ các món ăn tái dân nhậu ưa thích

Sống khỏe
Hiểm họa từ các món ăn tái dân nhậu ưa thích
Cách nào bổ sung vi chất cho dinh dưỡng học đường?

Cách nào bổ sung vi chất cho dinh dưỡng học đường?

Sống khỏe

GiadinhNet - Những năm gần đây, nhiều chuyên gia dinh dưỡng lên tiếng lo ngại trước tình trạng bữa ăn cho trẻ tuổi đến trường chưa được chăm lo đầy đủ. Thức ăn nhanh, thực phẩm thiếu sự đa dạng là nguyên nhân gây thiếu chất ở trẻ, ảnh hưởng không nhỏ tới tầm vóc, sức khỏe và học lực của các em. Vi vậy, Thủ Tướng Chính phủ đa phê duyệt đề án Tổng thể phát triển thể lực, tầm vóc người Việt Nam giai đoạn 2011 – 2030 nhằm nâng cao tầm vóc cho thanh thiếu niên Việt Nam.

3 thực phẩm gây trầm cảm

3 thực phẩm gây trầm cảm

Nghiên cứu - Trao đổi

Trong những ngày nghỉ lễ ở Mỹ, số lượng người bị trầm cảm và tăng cân tăng lên đáng kể. Nghiên cứu mới trên trang web LiveScience cho thấy đây không phải là sự trùng hợp ngẫu nhiên. Bởi do sự vội vã và mải mê vào các hoạt động vui chơi trong những ngày nghỉ lễ, nhiều thực phẩm chúng ta ăn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe:

Nguy hại khi cho trẻ ăn nhiều váng sữa

Nguy hại khi cho trẻ ăn nhiều váng sữa

Gia đình

Những năm gần đây, váng sữa đang trở thành mặt hàng khá phổ biến với người tiêu dùng Việt, đặc biệt với nhiều bà mẹ đang nuôi con nhỏ đây có thể xem là sản phẩm không thể thiếu.

Những sai lầm thường gặp khi giảm cân

Những sai lầm thường gặp khi giảm cân

Sống khỏe

Thừa cân, béo phì khiến nhiều người thiếu tự tin nên tìm cách giảm cân. Có nhiều cách khác nhau để giảm cân, nhưng giữa rừng thông tin về giảm cân cấp tốc không phải ai cũng biết tác hại của nó.

Giải stress không cần thuốc

Giải stress không cần thuốc

Sống khỏe

Chế độ ăn hợp lý không loại được stress, nhưng sẽ giúp chúng ta phản ứng tốt khi bị stress. Một số người có thói quen ăn quá mức khi bị stress. Hãy nghĩ đến lý do tại sao mình ăn: ăn vì đói hay chỉ để… chống stress?

Đừng bỏ lỡ

Bất ngờ 11 loại trái cây giàu chất xơ rất cần cho bữa ăn gia đình

Bất ngờ 11 loại trái cây giàu chất xơ rất cần cho bữa ăn gia đình

9 loại rau giàu chất xơ tốt cho sức khỏe, giúp đẹp da, giảm cân

8 món cực ngon từ trứng vịt lộn cho bữa sáng nhanh gọn, tiết kiệm

12 loại rau củ quả cần ăn thay đổi vì giàu chất xơ bổ dưỡng, đẹp da, giảm cân

Lý do ăn trứng vịt lộn phải có rau răm và cách luộc trứng vịt lộn ngon đến mức ai không thích ăn cũng 'mê'

Lý do ăn trứng vịt lộn phải có rau răm và cách luộc trứng vịt lộn ngon đến mức ai không thích ăn cũng 'mê'

Kỹ sư 10X giúp cha mẹ kiếm nửa tỷ mỗi năm nhờ trồng mít ruột đỏ

Dân ngân hàng vẫn "còng" lưng trả nợ mua nhà, thì lương 10 triệu/tháng khi nào mới tích đủ tiền?

Vụ cháy làm chết 4 mạng người và tội ác từ lòng ích kỷ (P1): Đám cháy trong đêm

Cách đơn giản chọn mua trứng vịt lộn ngon và bổ dưỡng nhất, tránh mua phải trứng già và ung

Cách đơn giản chọn mua trứng vịt lộn ngon và bổ dưỡng nhất, tránh mua phải trứng già và ung

Tình cũ của Quang Dũng khoe không gian sống tại Mỹ, chia sẻ bế tắc những ngày đầu rời bỏ hào quang showbiz

Choáng váng với biệt thự "chỗ nào cũng nhiều tiền" của chồng cũ Lệ Quyên

5 bí quyết giúp vợ chồng lúc nào cũng tươi mới, giàu cảm xúc

Clip kinh hoàng rắn khủng chui lên từ nhà vệ sinh: Rắn chui vào nhà tắm của bạn như thế nào?

Clip kinh hoàng rắn khủng chui lên từ nhà vệ sinh: Rắn chui vào nhà tắm của bạn như thế nào?

Ngỡ ngàng ngắm "đông đá" xuất hiện, đẹp mê hoặc trong khu vườn nhà Hồng Ngọc tại Mỹ

Vỡ gan vì dùng dây đai nịt bụng giảm cân, chuyên gia chỉ rõ muốn tiêu mỡ, eo thon đừng bỏ qua bước này

Điều gì xảy ra với những người uống cà phê thường xuyên? Nghiên cứu mới nhất: 2-3 cốc mỗi ngày có thể hạ huyết áp

8 cách trang trí góc làm việc giúp bạn làm việc hiệu quả và hăng say

8 cách trang trí góc làm việc giúp bạn làm việc hiệu quả và hăng say

Nữ ca sĩ Việt lấy chồng Ấn có eo phẳng lỳ, cơ thể căng tràn sức sống nhờ hiểu biết một nguyên tắc

Bố chồng tìm mọi cách cho con trai đi ở rể, con dâu choáng váng nhận ra ý đồ đầy toan tính đằng sau

8 giờ sáng khắp thế giới trông như thế nào? Bộ ảnh ghi lại khung cảnh khác biệt ở các vùng đất cho thấy sự muôn màu của cuộc sống