Dinh dưỡng

Có cần thêm mắm, muối khi nấu bột cho bé?

Gia đình

Con gái nhà em được 6 tháng 10 ngày tuổi, nặng 8,5kg, cao 70cm. Mỗi ngày em cho cháu ăn 2 bữa bột nấu với thịt và rau thêm một thìa dầu ăn. Em không nêm thêm muối hay nước mắm.

5 lý do để mẹ không cho con uống nhiều nước trái cây

Gia đình

Không thể phủ nhận những lợi ích từ nước trái cây đem lại cho sức khỏe của trẻ, nhưng nếu mẹ cho bé uống quá nhiều lại là điều không tốt.

Mẹo hầm thịt nhanh mềm

Ăn

GiadinhNet - Muốn hầm thịt nhanh mềm mà vẫn giữ được hàm lượng dinh dưỡng thì bạn cần cho đủ lượng nước lạnh ngay từ đầu, sau đó đun dần đến khi lượng nước cạn như mong muốn.

Mẹ ơi bé thích ăn chuối!

Gia đình

Mách mẹ một vài công thức món ngon chế biến từ chuối – “siêu thực phẩm” dễ kiếm cho bé yêu.

Dân văn phòng, dinh dưỡng như nào là phù hợp?

Sống khỏe

Do đặc thù "ngồi nhiều, tốn trí não" nên những người làm văn phòng hay gặp các vấn đề như: đau vai, cột sống, hoa mắt, chóng mặt, đau đầu mệt mỏi, căng thẳng, quá gầy hoặc quá béo. Vậy dinh dưỡng như nào là phù hợp.

3 tác hại của đường đối với làn da

Đẹp

Ăn quá nhiều đường sẽ gây lão hóa, mụn trứng cá, viêm da và gây hại sức khỏe.

Lợi và hại khi ăn nhiều táo

Sống khỏe

Táo là loại trái cây chứa nhiều chất dinh dưỡng nên nó có thể giúp ngăn ngừa hoặc kiểm soát một số bệnh mãn tính. Tác dụng của táo bao gồm:

Chưa phát hiện sữa Trung Quốc gây bệnh tim tại Việt Nam

Sống khỏe

GiadinhNet - Trước thông tin 3 nhãn hàng sữa bột nổi tiếng tại Trung Quốc là Baby Club (hãng Beingmate), Super (hãng Synutra) và Gold (hãng Yili) bị phát hiện có chứa chất béo chuyển hóa, còn gọi là axít béo chuyển hóa (transfat) - một chất có thể gây bệnh tim, PV Báo GĐ&XH đã vào cuộc khảo sát thị trường và "gõ cửa" các cơ quan chuyên môn tại Việt Nam về vấn đề này. Hiện chưa phát hiện 3 loại sữa này trên thị trường.

Sinh bệnh do thích ăn nhiều trứng

Sống khỏe

Em 24 tuổi, trung bình một tuần ăn 20 quả đến 25 quả trứng ốp la nhiều trứng có ảnh hưởng đến sức khỏe? (Văn Hòa).

Bé uống kháng sinh có được uống canxi?

Gia đình

Một bà mẹ thắc mắc: "Con em đang uống kháng sinh có phải dừng uống canxi không?".

Dùng lò vi sóng: Sẩy 1 ly, đi ngàn dặm

Sống khỏe

Với sự tiện lợi và nhanh chóng, nhiều gia đình đặc biệt các cặp vợ chồng có con nhỏ xem lò vi sóng là vật dụng không thể thiếu trong việc đun nóng sữa, thức ăn.

Bé lười bú mẹ, lên cân chậm

Gia đình

Một tháng rưỡi đầu con gái em lên 1,5kg, một tháng rưỡi sau đó chỉ lên được 0,5kg. Số lần và số lượng bú của bé cũng giảm theo. Nhu cầu bú của bé giờ cũng hạn chế hơn.

Tiềm ẩn nguy cơ gây bệnh từ nước ngọt có ga

Sống khỏe

Nước ngọt có ga là một loại nước uống quen thuộc. Hẳn ai cũng có cảm giác sảng khoái khi được uống ly nước ngọt có ga ướp lạnh đúng lúc trời nóng bức. Tuy nhiên, loại nước uống này tiềm ẩn rất nhiều nguy cơ gây bệnh.

Lợi, hại từ việc giảm cân không kiêng thịt, cá

Sống khỏe

Một phương pháp giảm cân được nhiều chị em phụ nữ áp dụng gần đây do cơ chế giảm cảm cân nhanh và hiệu quả ngay đó là chế độ ăn low-carb. Tuy nhiên, biện pháp này có thực sự hoàn hảo như nhiều người vẫn nghĩ?