Dinh dưỡng
Điểm tên 9 “thủ phạm” gây khó chịu cho dạ dày
Sống khỏeTuy nhiên, cho dù giàu chất xơ và nhiều loại vitamin, nhưng hai loại rau này cũng không thể hoàn toàn tin tưởng là tốt cho sức khỏe. Bởi vì rau chứa chất xơ cao có thể làm căng dung tích dạ dày của bạn, dễ dẫn đến tích tụ khí dư thừa trong dạ dày.
Nhiều thông tin hữu ích về việc cho con ăn dặm sắp được tiết lộ
Gia đìnhGiadinhNet - Khi nào nên cho bé ăn dặm, chế độ cho bé tập ăn dặm ra sao và cách nấu như thế nào... Đó là những điều hầu như mẹ nào cũng thắc mắc khi lần đầu cho con ăn dặm.
Bệnh tiềm ẩn do ăn phải đậu phụ có thạch cao
Sống khỏeNếu dùng sản phẩm có chứa thạch cao lâu dài, những kim loại nặng sẽ bám trên bề mặt thành ruột non làm hạn chế khả năng tiết dịch để tiêu hóa thức ăn, đồng thời gây cản trở và làm giảm hấp thu chất dinh dưỡng. Lâu dần, gan sẽ yếu đi, cơ thể suy yếu vì thiếu chất dinh dưỡng và dễ bị vi khuẩn tấn công.
6 loại thực phẩm có tác dụng phòng ngừa ung thư tốt nhất
Sống khỏeChất isoflavones trong đậu nành có thể ngăn ngừa ung thư vú. Theo nhiều nghiên cứu, đậu nành tươi còn có thể ức chế sự phát triển của ung thư tuyến tụy. Đậu nành tươi luộc thơm ngon, hơn nữa không trải qua quá trình chế biến làm giảm dưỡng chất.
Tiết lộ chi phí học trường mầm non của con trai Hà Hồ
Giải tríTrường mầm non quốc tế con trai Cường Đô la đang theo học có mức chi phí gần 150 triệu/ 1 năm và được coi là trường mầm non quốc tế hạng 1 tại TP.HCM.
Lưu ý khi sử dụng mật ong
Sống khỏeGiadinhNet - Tôi được biết mật ong rất tốt cho sức khỏe nhưng phải biết cách dùng. Mong chuyên mục cho biết sử dụng mật ong như thế nào thì cơ thể hấp thụ tốt nhất? Mỹ Hạnh (Hà Nội)
Thêm bằng chứng sữa mẹ là 'tốt nhất'
Gia đìnhNghiên cứu mới nhất của Thụy Sĩ vừa tìm thấy trong sữa mẹ còn có cả vi khuẩn tốt, giúp thiết lập hệ tiêu hóa khỏe mạnh và nền tảng miễn dịch đầu đời cho bé.
Sai lầm khi xào nấu rau
ĂnKhi nhặt rau, một số bà nội trợ có thói quen bỏ hết lá, chỉ ăn phần cọng. Cách làm này rất lãng phí bởi vitamin trong lá rau rất nhiều.
Phòng ngừa tiểu đường nhờ keo ong Yazuya
Sống khỏeGiadinhNet - Tiểu đường và cao huyết áp là các căn bệnh phổ biến trong cuộc sống hiện đại. Để ngăn ngừa nguyên nhân gây ra những căn bệnh trên, các nhà khoa học Nhật Bản đã nghiên cứu và chiết xuất các tinh chất quý từ keo ong để cho ra sản phẩm Keo ong Yazuya, một sản phẩm đã được rất nhiều người tin dùng.
Thịt ngỗng chữa bệnh
Sống khỏeGiadinhNet - Tôi được một người bạn mách nên nuôi ngỗng vì nhà tôi ở miền núi nên rộng rãi, nhiều khe lạch là môi trường lý tưởng để nuôi ngỗng và thịt ngỗng cũng có tác dụng chữa bệnh suy nhược, kém ăn, mất ngủ…
Thắc mắc thường gặp khi chăm bữa ăn trẻ lên 4
Gia đìnhNgồi ăn chung bàn, bé suy dinh dưỡng thường ăn không hết suất của mình trong khi cháu béo phì ăn hết phần rất nhanh và tiếp tục “ăn giúp” những bạn biếng ăn bên cạnh.
7 sai lầm khi ăn sữa chua
Sống khỏeHầu hết mọi người cho rằng sữa chua ăn càng đặc càng tốt, nhưng nhiều sữa chua đặc là vì cho thêm các chất như hydroxypropyl tinh bột phốt phát, pectin, gelatin, rất không tốt cho sức khỏe của bạn.
Cách hạn chế mất vitamin C khi chế biến rau
ĂnLuộc rau khi nước đã sôi, cho chút muối vào nước... là những cách đơn giản giúp bạn hạn chế lượng vitamin C có trong rau bị mất đi khi chế biến.
Mẹo dinh dưỡng sai, mẹ “tin sái cổ”
Gia đìnhMột số lời khuyên về dinh dưỡng cho trẻ ăn dặm tưởng đúng đắn hóa ra lại khiến bé…ăn hoài vẫn còi.
Cần biết khi chăm sóc dinh dưỡng trẻ lên 3
Gia đìnhỞ tuổi lên 3 nếu mẹ bảo “con hãy ăn cái này đi” thì bé sẽ không ăn nhưng mẹ hỏi “con muốn ăn cái này hay cái kia?” là bé sẽ chọn ăn một trong hai, vì bé thích mình tự chủ hơn.
Làm sao để trẻ hứng thú ăn dặm
Gia đìnhCon trai tôi được 9 tháng 23 ngày, nặng 8,9kg, chiều cao chỉ 69cm. Bác sĩ nói cháu bị suy dinh dưỡng thể thấp còi.
Nguyên tắc “vàng” cho mẹ mong con bụ
Gia đìnhNuôi con béo, con khỏe không khó như chị em nghĩ. Kể cả với trẻ kém hấp thụ, ta luôn có cách cực hiệu quả.
