Tags:
Đo đường huyết, đường huyết cao bao nhiêu thì cần uống thuốc?
GĐXH - Người bệnh tiểu đường nếu không được kiểm soát sẽ gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như bệnh tim mạch, đột quỵ, tổn thương mạch máu não, mất thị lực và suy thận...
Bệnh tiểu đường hay còn gọi là đái tháo đường, nếu không được kiểm soát sẽ gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như bệnh tim mạch, đột quỵ, tổn thương mạch máu não, mất thị lực và suy thận... Việc điều trị bệnh tiểu đường nhằm ổn định đường huyết, từ đó giúp duy trì những biến chứng do bệnh gây ra.
Với người bệnh tiểu đường, việc kiểm soát chế độ ăn là cách kiểm soát đường huyết tốt nhất giúp hạn chế hoặc làm chậm thời gian phải sử dụng thuốc tây.
Ảnh minh họa
Người mắc bệnh tiểu đường, đường huyết cao bao nhiêu thì phải uống thuốc?
Chúng ta sử dụng xét nghiệm đường huyết để kiểm tra bệnh tiểu đường và lên kế hoạch điều trị. Khi đo đường huyết trước bữa ăn (đường huyết đói), kết quả từ 100 mg/dL đến 125 mg/dL được xem là có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
Nếu bạn có hai lần kiểm tra với đường huyết đói ≥ 126 mg/dL, thì đó được coi là bệnh tiểu đường. Khi chúng ta biết bạn mắc bệnh tiểu đường, bác sĩ sẽ hướng dẫn bạn sử dụng thuốc và xây dựng một chế độ ăn uống và lối sống phù hợp.
Trong thực tế, người mắc bệnh tiểu đường tuýp 1 thường cần tiêm insulin để kiểm soát đường huyết. Trong khi đó, người mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 thường bắt đầu với việc thay đổi lối sống, điều chỉnh chế độ ăn uống và tập thể dục. Vì vậy, cách điều trị và lối sống khác nhau tùy thuộc vào loại bệnh tiểu đường và tình trạng sức khỏe cá nhân của mỗi người.
Người bệnh tiểu đường khi nào nên dừng uống thuốc tiểu đường?
Trên thực tế thì việc dùng thuốc tiểu đường không hẳn là phải dùng suốt đời mà trong một số trường hợp, bác sĩ có thể cân nhắc giảm liều hoặc tạm dừng sử dụng thuốc hạ đường huyết.
Một số trường hợp có thể giảm liều hay ngưng sử dụng thuốc tiểu đường như:
Các chỉ số đường huyết ổn định bao gồm: HbA1c < 6.5 %, đường huyết khi đói < 6 mmol / l, đường huyết sau ăn 2h < 7.8 mmol / l trong vòng ít nhất 6 tháng liên tục. Người bệnh dùng thuốc nhưng đúng cách và thường xuyên bị hạ đường huyết: Dấu hiệu nhận biết hạ đường huyết như vã mồ hôi, run, tê bì chân tay, hoa mắt, đau đầu, đói, mệt,... Không dùng thuốc có tác dụng gây hạ đường huyết nếu trước khi uống hay tiêm đo chỉ số đường huyết thấp vì nguy cơ hạ đường huyết rất nguy hiểm.
Người bệnh thường được chỉ định giảm liều hoặc tạm ngưng thuốc và cần tuân thủ chế độ ăn uống và sinh hoạt nghiêm ngặt theo yêu cầu của bác sĩ để giữ các chỉ số ổn định. Đặc biệt, khi ngừng thuốc, người bệnh phải thường xuyên tự theo dõi đường huyết tại nhà và thăm khám sức khỏe định kỳ.
Người bệnh nên tránh việc tự ngừng uống thuốc tiểu đường khi thấy các triệu chứng thuyên giảm, vì các triệu chứng không thể phản ánh hết được tình trạng thực tế. Làm như vậy rất nguy hiểm, không kiểm soát được đường huyết và làm biến chứng xuất hiện sớm.
Người bệnh tiểu đường cần làm gì để duy trì đường huyết ổn định?
Ảnh minh họa
Để duy trì sức khỏe tốt và kiểm soát tiểu đường, bạn có thể tuân thủ một chế độ ăn uống lành mạnh và thực hiện một số biện pháp sau:
- Theo dõi chỉ số đường huyết: Tùy theo loại tiểu đường, bạn cần theo dõi mức đường huyết của mình. Điều này có thể bằng cách đo đường huyết trước và sau khi ăn, và tuân theo lời khuyên của bác sĩ.
- Quản lý khẩu phần ăn: Cân nhắc về việc bạn ăn bao nhiêu và loại thức ăn bạn chọn. Một cách tiêu biểu là sử dụng phương pháp đĩa, tức là chia đĩa thành hai phần rau không chứa tinh bột, một phần protein thực phẩm và một phần tinh bột như ngô, khoai tây, hoặc gạo.
- Kiểm soát cân nặng: Duy trì cân nặng ở mức hợp lý là quan trọng. Nếu bạn thừa cân, hãy cố gắng giảm cân một cách an toàn thông qua chế độ ăn uống cân đối và tập luyện đều đặn.
- Lựa chọn thực phẩm thông minh: Hạn chế thực phẩm chứa đường, calo, chất béo bão hòa và muối. Hãy tập trung vào thực phẩm giàu chất xơ và thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp.
- Thay thế đồ ngọt bằng trái cây: Khi muốn thưởng thức đồ ngọt, hãy lựa chọn trái cây tươi ngon và giàu dinh dưỡng.
- Tập thể dục: Tập thể dục thường xuyên, ít nhất là 30 phút mỗi ngày, 5 ngày trong tuần. Tập thể dục giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, kiểm soát đường huyết và giảm nguy cơ mắc tiểu đường.
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Tin liên quan
Người đàn ông 40 tuổi bị liệt mặt thừa nhận 1 sai lầm trong lúc nằm điều hòa: Ai có thói quen này cần bỏ ngay
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Một trường hợp bị liệt mặt với biểu hiện méo miệng, nhắm mắt không kín là lời cảnh báo rõ ràng nếu bạn còn giữ thói quen bật điều hòa để nhiệt độ quá thấp.
Người đàn ông 30 tuổi tổn thương thận cấp, thừa nhận 1 sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Tự ý dùng thuốc giảm đau khi sốt và đau nhức, người đàn ông 30 tuổi phải nhập viện vì tổn thương thận cấp – tình trạng có thể tiến triển thành suy thận nếu không được xử trí kịp thời.
Không chỉ kem chống nắng: 4 thứ này sẽ giúp làn da 'sống sót' qua mọi chuyến du lịch
Bệnh thường gặp - 2 ngày trướcGĐXH - Đi du lịch về da xỉn màu, khô ráp là chuyện nhiều người gặp phải. Nhưng ít ai biết rằng, chỉ cần thay đổi một vài món ăn quen thuộc, làn da có thể được bảo vệ từ bên trong – ngay cả khi bạn phơi nắng cả ngày.
Người đàn ông 35 tuổi mắc suy thận mạn tính từ những món ăn quen thuộc tại hàng quán
Bệnh thường gặp - 4 ngày trướcGĐXH - Cảm thấy khó thở khi đi bộ, tức ngực và thỉnh thoảng bị hồi hộp, anh Lâm (35 tuổi, quản lý tại một công ty ở Đài Loan - Trung Quốc) đi khám được phát hiện bị suy thận độ 3. Nguyên nhân mắc bệnh do những món ăn quen thuộc của người này.
Ăn gì buổi tối để tiêu hoá tốt? 5 thực phẩm giàu chất xơ bạn nên biết
Bệnh thường gặp - 1 tuần trướcGĐXH - Lựa chọn thực phẩm phù hợp vào buổi tối, đặc biệt là nhóm giàu chất xơ, có thể giúp giảm khó tiêu và hỗ trợ hệ tiêu hoá hoạt động trơn tru hơn.
Từng giành giật sự sống vì suy thận, phải chạy thận và ghép thận, người phụ nữ quyết giữ người thân không đi vào 'vết xe đổ'
Bệnh thường gặp - 1 tuần trướcGĐXH - Hai chị em cùng mắc suy thận, từ kinh nghiệm của mình, chị Hoài đã luôn nhắc nhở chị gái để không đi vào vết xe đổ của mình.
Món cháo bổ dưỡng đang 'hot' nhưng không phải ai cũng nên ăn: Bác sĩ chỉ rõ nhóm cần tránh
Bệnh thường gặp - 1 tuần trướcGĐXH - Cháo mực là món ăn quen thuộc, dễ tiêu hóa và giàu dinh dưỡng, được nhiều người lựa chọn để bồi bổ sức khỏe. Tuy nhiên, theo ThS.BS Nguyễn Vũ Bình (Giảng viên Đại học Y Hà Nội), không phải ai cũng phù hợp với món ăn này. Việc sử dụng không đúng cách có thể gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe.
Thói quen uống hết nước phở: Ngon miệng nhưng không phải ai cũng nên duy trì
Bệnh thường gặp - 2 tuần trướcGĐXH - Dù mang lại cảm giác trọn vị, việc uống cạn nước phở có thể tiềm ẩn rủi ro nếu lặp lại thường xuyên, đặc biệt với một số nhóm người.
Đừng lầm tưởng gỏi cuốn là 'thần dược healthy': 4 nhóm người đại kỵ ăn đồ cuốn thường xuyên
Bệnh thường gặp - 2 tuần trướcGĐXH - Các món cuốn từ rau sống, thịt và hải sản được nhiều người ưa chuộng nhờ cảm giác nhẹ bụng, ít ngấy. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên ăn thường xuyên, đặc biệt là một số nhóm đối tượng có nguy cơ ảnh hưởng sức khỏe nếu sử dụng không đúng cách.
Người đàn ông 51 tuổi mắc cùng lúc 2 loại ung thư nguy hiểm từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua
Bệnh thường gặp - 2 tuần trướcGĐXH - Ho kéo dài, khó thở, đau ngực âm ỉ, người bệnh đi khám phát hiện đồng thời 2 khối ung thư trong lồng ngực và được phẫu thuật loại bỏ cả hai trong một lần.
Thói quen uống hết nước phở: Ngon miệng nhưng không phải ai cũng nên duy trì
Bệnh thường gặpGĐXH - Dù mang lại cảm giác trọn vị, việc uống cạn nước phở có thể tiềm ẩn rủi ro nếu lặp lại thường xuyên, đặc biệt với một số nhóm người.
