Dùng chuối chín làm món bánh ngon lạ xuất sắc, đảm bảo phần lớn mọi người đều chưa thử bao giờ!
Bánh tiramisu chuối làm thế này thì không chỉ ngon mà còn cực healthy luôn nha chị em ơi.
- 1. Chuối chín 1 quả
- 2. Đậu hũ 50gr
- 3. Sữa chua không đường 1 hộp
- 4. Bánh quy 2-3 miếng
- 5. Cà phê đen không đường 50ml
- 6. Bột cacao 1-2 thìa canh
Bánh tiramisu thì chắc hẳn chị em đều từng ăn hoặc tự làm nhiều rồi. Tuy nhiên, dùng chuối để làm tiramisu thì có lẽ nhiều người chưa thử bao giờ. Chỉ cần thêm chuối thôi là hương vị món bánh tiramisu sẽ khác biệt hẳn luôn nha.
Nhìn qua thì thấy chẳng có gì khác, nhưng ăn thử mới thấy tiramisu chuối ngon xuất sắc luôn
Cách làm tiramisu chuối
Xay chuối và các nguyên liệu
Bạn cho vào máy xay: 1 quả chuối chín đã bóc vỏ, 1 hộp sữa chua không đường, 50gr đậu hũ. Bấm máy xay nhuyễn hỗn hợp nha.
Hỗn hợp chuối - đậu hũ - sữa chua sau khi xay nè
Hoàn thiện bánh tiramisu
Nếu không có cà phê đen pha sẵn, chị em có thể dùng gói cà phê hòa tan loại không đường. Lấy 2 thìa cà phê, pha cùng khoảng 50ml nước sôi là được nha. Tuy nhiên, nếu tự pha cà phê, bạn cần đợi cà phê nguội hoàn toàn nhé!
Sau đó, bạn nhúng bánh quy vào cà phê, ngâm khoảng 30 giây.
Cuối cùng, bạn cho hỗn hợp chuối - đậu hũ - sữa chua xay và bánh quy vào bát hoặc cốc. Cứ 1 lớp bánh quy xen kẽ 1 lớp hỗn hợp chuối là được.
Làm vậy nè
Hoàn thiện xong, chị em cần cho bát bánh tiramisu vào ngăn mát tủ lạnh, để khoảng 2-3 tiếng. Sau đó, lấy bánh ra và rắc bột cacao lên thì mới ăn được nha!
Thành phẩm nè
Chị em thấy đấy, bánh tiramisu chuối làm siêu đơn giản mà vừa ngon, vừa healthy xuất sắc. Ăn bao nhiêu cũng không lo tăng cân. Chuối khiến bánh thơm và có vị ngọt tự nhiên, không hề ngọt gắt và chẳng cần thêm đường hay sữa đặc vẫn vừa miệng.
Trong nhà mà có chuối chín, chị em nhớ thử làm tiramisu chuối nha.
Có thể bạn chưa biết: Tiramisu là một loại bánh ngọt truyền thống của Ý. Trong tiếng Ý, tiramisu có nghĩa là "pick up me - hãy mang em đi", tượng trưng cho tình yêu đôi lứa 1 cách tự do, phóng khoáng và cũng rất mãnh liệt.
Cấu tạo truyền thống của bánh tiramisu là những lớp bánh quy xếp chồng lên nhau xen kẽ với các lớp kem, trứng, phô mai, cà phê, ca cao và cả rượu rum. Bề mặt bánh có thể phủ lớp bột ca cao, bột cà phê hoặc các lớp cacao chảy.
Tuy nhiên, với các chị em đang ăn kiêng, bánh tiramisu đúng chuẩn công thức truyền thống thường gây tăng cân vì chứa nhiều calo và đường. Chính bởi thế, gần đây, chị em đã sáng tạo ra các loại tiramisu mới dành riêng cho quá trình giảm cân. Món tiramisu chuối này cũng là một trong số đó đấy!
Chúc bạn thành công với cách làm tiramisu chuối này nhé!
Tin liên quan
'Phú bà' Ngọc Loan đã làm gì khiến chị em thốt lên: Khéo tay đến mức này thì chịu!
Ăn - 4 giờ trướcGĐXH - Giữa vô số món ăn đang gây sốt trên mạng xã hội, bánh ram ít bất ngờ trở thành cái tên được nhắc đến nhiều nhất những ngày gần đây.
Phát hiện hợp chất mới có tiềm năng chống ung thư từ 1 loại gia vị quen thuộc ở Việt Nam
Ăn - 5 giờ trướcGĐXH - Không chỉ là loại gia vị tạo nên hương vị đặc trưng cho nhiều món nướng vùng Tây Bắc, mắc khén còn đang thu hút sự quan tâm của giới khoa học nhờ những phát hiện mới về giá trị dược liệu. Mới đây, các nhà nghiên cứu Việt Nam đã phân lập được một hợp chất hoàn toàn mới từ cây mắc khén và ghi nhận nhiều hoạt tính sinh học triển vọng, trong đó có khả năng tác động lên tế bào ung thư trong điều kiện nghiên cứu.
Top 6 món ăn giàu tinh bột giúp giảm cân hiệu quả tại nhà
Ăn - 8 giờ trướcGĐXH - Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp và chế biến đúng cách sẽ giúp tận dụng tối đa lợi ích của tinh bột kháng đối với sức khỏe lâu dài.
Bí quyết làm nước gạo rang trị tiêu chảy đơn giản nhất tại nhà
Ăn - 11 giờ trướcGĐXH - Nước gạo rang có vị ngọt tự nhiên, thanh mát và dễ uống. Được chế biến từ gạo nên nước gạo rang rất lành tính, không gây tác dụng phụ, ai cũng có thể uống được.
7 mâm cơm gia đình hóa giải lời nguyền "hôm nay ăn gì?"
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều người vẫn đùa rằng việc vào bếp chưa bao giờ là thử thách lớn nhất đối với các bà nội trợ. Điều khiến họ đau đầu hơn cả chính là câu hỏi quen thuộc lặp đi lặp lại mỗi ngày: "Hôm nay ăn gì?"
Tỏi bán đầy chợ nhưng có 4 loại 'tưởng ngon mà hóa ra phí tiền': biết sớm để tránh mua nhầm
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Tỏi là gia vị quen thuộc trong căn bếp người Việt, góp mặt trong hầu hết món ăn từ xào, kho đến làm nước chấm. Không chỉ giúp món ăn dậy mùi thơm hấp dẫn, tỏi còn được biết đến với nhiều lợi ích cho sức khỏe như hỗ trợ đề kháng, kháng khuẩn và chống viêm tự nhiên.
Phương Oanh gây bất ngờ, xuất hiện trở lại khoe hũ sấu ngâm mắm ớt đẹp mê, hội chị em lập tức mách bí quyết để món ăn ngon hơn
Ăn - 1 ngày trướcGDXH - Không chỉ ghi điểm với hình ảnh người mẹ đảm đang, chăm chút cho gia đình, diễn viên Phương Oanh còn khiến nhiều người thích thú bởi niềm đam mê bếp núc.
Đây mới là cách ngâm chanh gừng đường phèn mật ong tăng đề kháng, giảm ho
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Bạn muốn tự tay làm một hũ chanh gừng mật ong đường phèn để trị ho và tăng sức đề kháng nhưng sợ bị đắng hay lên men? Khám phá ngay cách ngâm chuẩn vị, không bị nổi váng trong bài viết dưới đây để bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình.
3 cách làm nước ép củ dền thơm ngon tốt cho sức khỏe
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Nước ép củ dền là một loại thức uống thơm ngon, bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể. Hãy tham khảo ngay 3 cách làm nước ép củ dền thơm ngon, tốt cho sức khỏe dưới đây.
5 món canh cua thanh mát, ngọt nước, giải nhiệt ngày hè, ăn đến đâu hết cơm đến đó
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH – Cua đồng là nguyên liệu dân dã nhưng giàu canxi, protein và nhiều khoáng chất. Chỉ cần kết hợp với những loại rau, củ quen thuộc là đã có những bát canh cua thơm ngọt tự nhiên, rất thích hợp cho bữa cơm ngày hè.
Mẹo bảo quản tỏi bóc sẵn cả tháng vẫn thơm nức, không lo teo tóp
ĂnGĐXH - Sau khi bóc vỏ, tỏi rất dễ bị oxy hóa, mốc hỏng hoặc giảm hàm lượng dưỡng chất nếu bảo quản sai cách. Vậy đâu là cách bảo quản tỏi bóc sẵn giúp giữ được độ tươi lâu và hạn chế thất thoát dinh dưỡng? Đọc bài viết sau.
