Người lớn tuổi học tiếng Anh, nhảy sôi động, phá vỡ định kiến về tuổi già
GĐXH - Nhiều người cho rằng, tuổi già là tuổi “không làm gì”, những người cao tuổi là thành phần “lạc hậu”, họ không còn khả năng làm việc hay cống hiến và trở nên tụt hậu so với giới trẻ. Thế nhưng hiện nay, rất nhiều người lớn tuổi đã và đang tự phá vỡ định kiến đó. Có rất nhiều ông, bà, thậm chí là các cụ vẫn miệt mài học hỏi, rèn luyện sức khoẻ và tận hưởng cuộc sống một cách tích cực.
Trung tâm tiếng anh The Old School là nơi dạy tiếng anh cho những người lớn tuổi và những người đã đi làm. Nơi đây có những lớp học mà ở đó bao gồm những học sinh “tóc bạc phơ”.
Dù tuổi đã cao, các ông bà vẫn lựa chọn học thêm một ngôn ngữ mới, để được “hoạt động đầu óc” và giao tiếp, gắn bó hơn với con cái ở nước ngoài. Lớp học chủ yếu là các học sinh lớn tuổi nhưng không khí vô cùng sôi nổi, luôn tràn ngập tiếng cười, dường như không có khoảng cách giữa giảng viên trẻ và các “học sinh”.

Trung tâm Anh ngữ cho người lớn tuổi.

Không khí học tập của các học sinh lớn tuổi tại trung tâm
Cô Mai (một học viên) ở Nam Từ Liêm, Hà Nội chia sẻ: “Cô đi học để hiểu biết, vì muốn đi du lịch hay giao tiếp thì cũng cần phải biết một chút Tiếng Anh. Thứ hai là các cô đi học để giao lưu, chia sẻ, làm cho cuộc sống sinh động hơn…”.
Cô Mai cũng chia sẻ rằng ngoài tiếng Anh ra thì cô còn thích học thêm rất nhiều bộ môn khác nữa như hát, vẽ, nấu ăn, làm bánh,...
Thầy Hiếu - giảng viên tại trung tâm - cũng đã bày tỏ sự ngưỡng mộ với các cô chú ở đây: “Khi mà mình mới bắt đầu đi dạy ở đây thì mình không nghĩ rằng là trung tâm có thể là có nhiều những học viên tham gia là như thế tại vì mình không nghĩ rằng là việc học tiếng Anh nó là một cái nhu cầu quá lớn đối với cả người lớn tuổi. Nhưng mà khi mà đến mình thật sự là bất ngờ khi mà các cô đều thực sự rất là có hứng thú với tiếng Anh…
Khi được hỏi về vấn đề tuổi tác có ảnh hưởng đến khả năng học tập của các cô chú nơi đây không thì thầy Hiếu cũng thẳng thắn chia sẻ: “Cái vấn đề tuổi tác chính các cô cũng không quan trọng mà thực sự các cô rất năng lượng. Thậm chí khi vào lớp, có nhiều cô khiến tôi có cảm giác như là giống 1 học sinh, trẻ hơn rất nhiều so với tuổi, chứ không giống đang dạy cho những người lớn tuổi”.
Giờ đây, khi dạo một vòng trên phố đi bộ, công viên hay các khu công cộng, thật khó để bắt gặp những bài tập dưỡng sinh nhẹ nhàng của người già như chúng ta vẫn thường tưởng tượng. Thay vào đó, họ tập những bài thể dục nhịp điệu với tiết tấu nhanh, âm thanh sôi động, náo nhiệt hơn. Các động tác cũng linh hoạt và uyển chuyển hơn. Điều này trái ngược hoàn toàn với những suy nghĩ của chúng ra về người già rằng họ chỉ có thể vận động nhẹ nhàng hoặc “ngồi một chỗ”.
Bà Vương Thị Chất, 64 tuổi, hiện đang sinh sống tại xã Uy Nỗ, huyện Đông Anh (Hà Nội) chia sẻ rằng ngày trước bà chỉ chọn tập những động tác vận động nhẹ nhàng cho đỡ đau mỏi. Tuy nhiên, khi đến một khu tổ hợp thể dục thể thao tại địa phương, bà đã bị thu hút bởi những bài thể dục nhịp điệu. Nơi đây những người dân từ già đến trẻ cùng nhau tập những bài tập Aerobic trên nền nhạc sôi động.
Bà Chất cũng chia sẻ lý do lựa chọn những bài tập này là vì nó thuận tiện, dễ dàng có thể tập vì chỉ cần xem video hướng dẫn là có thể tập theo. Còn đối với những bài tập dưỡng sinh thì nó mất nhiều thời gian hơn, tốn kém chi phí hơn vì cần phải có người hướng dẫn. Ngoài ra, sau khi tập những bài tập này thì bà thấy vui và khỏe hơn nhiều.
Theo chị Nguyễn Thị Phượng, con gái của bà Chất cho biết việc mẹ mình tham gia những bài tập thể dục nhịp điệu với những động tác nhanh và mạnh không phù hợp với tuổi già. Tuy nhiên về phía bà Chất thì vẫn tin rằng bà vẫn còn sức để tập, đến khi nào yếu đi thì sẽ bắt đầu tập luyện nhẹ nhàng trở lại.

Các bài tập nhịp điệu sôi động được các cô thể hiện nhịp nhàng.
Từ những hành động trên, người lớn tuổi đã cho chúng ta thấy được sự lạc quan, tận hưởng cuộc sống. Họ sẵn sàng “phá bỏ” những định kiến về mình để thích nghi với cuộc sống hiện đại. Hơn hết, họ cũng đã truyền những động lực to lớn về lối sống, những thông điệp tốt đẹp cho chính các thế hệ sau này.

Người mẹ kể lại chuyện ‘chuộc’ 50 triệu đồng để đưa thi thể con dâu về nhà
Đời sống - 6 giờ trướcMột gia đình có hoàn cảnh khó khăn tại khu 20, xã Vạn Xuân (Phú Thọ) đã mất 50 triệu đồng để đưa thi thể chị H.T.H. (45 tuổi) về nhà lo hậu sự.

Vi phạm quy định này liên quan đến sổ đỏ có thể bị phạt lên đến 100 triệu đồng
Đời sống - 7 giờ trướcGĐXH - Việc hiểu rõ các quy định liên quan đến sổ đỏ là rất quan trọng để người dân tránh vi phạm pháp luật và đảm bảo quyền lợi hợp pháp của mình. Trường hợp vi phạm có thể bị phạt rất nặng và buộc phải khắc phục hậu quả.

Khung giờ sinh Âm lịch cực đẹp: Trẻ mang 'mệnh quý nhân', cả đời cha mẹ nở mày nở mặt
Đời sống - 9 giờ trướcGĐXH - Những em bé chào đời vào 5 khung giờ Âm lịch dưới đây được dự báo sẽ mang theo phúc khí, may mắn và tài lộc, không chỉ cho bản thân mà còn cho cả gia đình.

Dự báo những khu vực mưa lớn hôm nay và 10 ngày tới
Đời sống - 10 giờ trướcGĐXH - Theo cơ quan khí tượng thủy văn, hôm nay nhiều vùng trên cả nước tiếp tục mưa lớn dữ dội.

Nữ chiến sĩ khối Cảnh sát đặc nhiệm gây sốt với clip hiến tóc hút triệu lượt xem
Đời sống - 13 giờ trướcXuất hiện trong một video chưa đầy 2 phút ghi lại khoảnh khắc hiến tóc tặng bệnh nhân ung thư, một nữ chiến sĩ gây sốt, thu hút gần 1 triệu lượt xem trên mạng xã hội bởi gương mặt xinh đẹp, cử chỉ dịu dàng.

Nắm rõ quy định này, người dân dễ dàng đổi thẻ căn cước miễn phí trên VNeID
Đời sống - 14 giờ trướcGĐXH - Cục Cảnh sát quản lý hành chính về trật tự xã hội (Bộ Công an) cho biết, người dân có thể cấp đổi thẻ căn cước khi thay đổi địa giới hành chính trên ứng dụng VNeID.

Tuổi trẻ cả nước vang khúc tráng ca ‘Tôi yêu Tổ quốc tôi’ trong lễ chào cờ
Xã hội - 1 ngày trướcGĐXH- Sáng 16/8, Lễ chào cờ “Tôi yêu Tổ quốc tôi” hưởng ứng kỷ niệm 80 năm Cách mạng Tháng Tám và Quốc khánh nước Cộng hòa Xã hội Chủ nghĩa Việt Nam (2/9/1945 - 2/9/2025) được tổ chức đồng loạt trên cả nước, từ cột cờ Lũng Cú (Hà Giang) đến đất mũi Cà Mau.

Nghe lời ngọt ngào, trao hết tin yêu: 5 con giáp nữ dễ gặp 'trái đắng' trong tình yêu
Đời sống - 1 ngày trướcGĐXH - Trong 12 con giáp, có những con giáp nữ luôn sống hết mình, yêu bằng cả trái tim. Nhưng cũng vì quá cảm tính nên dễ trở thành "con mồi" của những lời ngọt ngào, những hứa hẹn không thành.

Bé sơ sinh bị bỏ rơi trước công ty, chính quyền mong người mẹ suy nghĩ lại
Đời sống - 1 ngày trướcBé gái bị bỏ rơi cùng đồ sơ sinh trước cổng một công ty ở Đồng Nai. Chính quyền phát thông báo tìm thân nhân, hy vọng mẹ quay lại nhận con.

Quy định mới về giấy phép lái xe: Hàng triệu tài xế cần biết
Đời sống - 1 ngày trướcGĐXH - Từ năm 2025, giấy phép lái xe sẽ tăng lên 15 hạng theo quy định của Luật Trật tự an toàn, giao thông đường bộ 2024. Theo đó, thời hạn của giấy phép lái xe được quy định thế nào?

Từ hôm nay (15/8), người dân cần biết ngay hàng loạt thông tin mới liên quan đến BHYT
Đời sốngGĐXH - Nghị định 188/2025/NĐ-CP về bảo hiểm y tế chính thức có hiệu lực từ 15/8 với nhiều điểm mới tác động trực tiếp đến quyền lợi người tham gia.