Hai cách mới làm món thịt gà xào siêu ngon khi kết hợp bắp cải
GĐXH - Chỉ với vài nguyên liệu dễ tìm và vài bước chế biến nhanh gọn, bạn đã có ngay món ăn đậm đà, bổ dưỡng - gà xào bắp cải. Khám phá ngay bí quyết giúp thịt gà mềm ngon, bắp cải giòn ngọt, đưa cơm khó cưỡng trong bài viết sau đây.
Công thức làm gà xào bắp cải mềm ngọt đơn giản
Gà xào bắp cải cay nồng, đậm đà
Nguyên liệu
Thịt ức hoặc đùi gà: 500gr, bắp cải: 400 – 500gr, khoai lang: 2 củ vừa, củ hành tây: ½ củ , tỏi băm: 2 muỗng canh, gừng băm: 2 muỗng canh, ớt bột, tương ớt, bột cà ri, nước tương, rượu trắng, dầu ăn, dầu mè.
Cách chọn bắp cải ngon, giòn
Bắp cải càng tròn đẹp thì càng giòn ngon. Bắp cải có màu xanh đậm, lớp ngoài bóng đẹp là bắp cải tươi.
Dùng tay ấn vào phần cuối lá của bắp cải, cảm thấy cứng, chắc là bắp cải còn tươi, giòn. Giữa hai bắp cải cùng kích thước, quả nào nặng hơn thì chọn.
Cách làm gà xào bắp cải
Sơ chế nguyên liệu
Thịt gà rửa sạch, cắt bỏ bớt mỡ gà, chặt khúc vừa ăn. Bắp cải bỏ những lá xấu bên ngoài, cắt sợi nhỏ dài, rửa sạch. Củ hành tây cắt sợi vừa ăn. Khoai lang gọt vỏ, rửa sạch, cắt khúc nhỏ.

Ướp thịt gà ít nhất 1 tiếng để thịt thấm gia vị.
Ướp thịt gà
Trộn đều 2 muỗng canh tương ớt Hàn Quốc (gia giảm theo độ ăn cay của mỗi người), ½ muỗng cà phê ớt bột, ½ tỏi băm, gừng băm, ½ muỗng canh nước tương, 1 muỗng canh đường trắng, 2 muỗng cà phê bột cà ri, 1 muỗng canh rượu, ½ muỗng canh dầu mè, 1 ít tiêu xay.
Cho ⅔ lượng hỗn hợp trên vào thịt gà và trộn đều. Ướp khoảng 1- 2 tiếng trong ngăn mát tủ lạnh.
Làm gà xào bắp cải
Bắc chảo chống dính lên bếp, phi thơm tỏi. Cho gà vào xào săn lại thì tắt bếp, vớt ra ngoài.
Cho bắp cải, khoai lang và hành tây vào xào với ⅓ lượng nước sốt còn lại. Bắp cải chín, cho gà vào, thêm ⅓ chén nước lọc, xào đều liên tục đến khi nước sốt kẹo lại thì tắt bếp. Rắc một ít tiêu, dầu mè, hạt mè cho thơm.
Thành phẩm
Nên ăn gà xào bắp cải ngay trên chảo và ăn khi còn nóng. Món này ăn với cơm trắng dẻo, kèm với kim chi là đúng chuẩn vị, vừa cay vừa giòn sần sật.

Gà xào bắp cải đơn giản mà ngon cơm vô cùng.
Gà xào bắp cải phô mai
Chuẩn bị nguyên liệu
Thịt gà lóc xương: 500gr; Bắp cải: Nửa cái; Củ hành tây: Nửa củ; Tỏi băm: 1 muỗng canh; Ớt bột Hàn Quốc; Đường; Nước tương; Tương ớt; Ớt xanh thái nhỏ: 2 muỗng cà phê; Mì Udon Hàn Quốc: 1 bịch; Rau tía tô; Phô mai mozzarella; Dầu mè; Vừng/ mè trắng.
Cách làm gà xào bắp cải phô mai
Sơ chế nguyên liệu
Thịt gà bóp với 1 ít muối ăn cho sạch mùi hôi, rửa lại với nước. Bắp cải cắt sợi, rửa với nước muối loãng, rửa lại với nước.

Nguyên liệu phô mai để xào bắp cải với gà.
Hành tây cắt cắt lát. Rau tía tô rửa sạch, cắt nhỏ. Mì udon luộc trong 15 – 20 phút, xả qua nước lạnh, để ráo.
Ướp thịt gà
Cho 1,5 muỗng canh đường, 1 muỗng canh ớt bột Hàn Quốc, 2 muỗng canh nước tương, tỏi băm, 1 muỗng canh tương ớt, 1 muỗng cà phê dầu mè, 1 muỗng cà phê mè (đã rang chín) vào chén trộn đều với nhau.
Dùng tay trộn đều thịt gà với hỗn hợp nước ướp. Bọc màng thực phẩm, cho vào ngăn mát tủ lạnh, cho gà thấm gia vị trong 1 tiếng.
Làm gà xào bắp cải phô mai
Cho chảo chống dính lên bếp, cho dầu ăn vào phi thơm tỏi. Sau đó bạn cho thịt gà vào xào đều cho săn, chín. Gà chín cho bắp cải, rau tía tô, hành tây vào đảo đều. Tiếp theo, bạn cho mì udon đã luộc vào đảo đều với các nguyên liệu trên chảo trong 1 – 2 phút.

Gà xào bắp cải phô mai nóng hổi, siêu ngon, hấp dẫn.
Cuối cùng, bạn cho phô mai mozzarella lên mặt, không đảo, đợi phô mai chảy ra thì tắt bếp và thường thức ngay khi còn nóng.
Lưu ý khi làm gà xào bắp cải
Bắp cải và các phần rau xào tái ăn sần sật kết hợp với thịt gà mềm sẽ ngon hơn. Xào rau đều với dầu sẽ bóng và đẹp mắt. Món ăn này nên ăn trên chảo, ăn khi còn nóng sẽ ngon miệng hơn hẳn.
Món ngon ngày lạnh: Thanh nhiệt, mát gan, bổ mắt với món rau “báu vật” của mùa đông
Ăn - 2 giờ trướcGĐXH – Loại rau này được xem là “báu vật mùa đông” nhờ chứa nhiều dưỡng chất giúp thanh nhiệt, mát gan, tốt cho mắt. Với cách chế biến đơn giản dưới đây, bạn có thể làm nên những món ngon ngày lạnh từ loại rau dại quen thuộc.
Việt Nam có loại hạt 'siêu dinh dưỡng', giúp kiểm soát lượng đường trong máu, giá rẻ như cho lại đang bị lãng quên
Ăn - 3 giờ trướcGĐXH - Dinh dưỡng từ loại hạt này giúp hạn chế tình trạng tăng đường huyết đột ngột sau bữa ăn, rất hữu ích cho người mắc đái tháo đường type 2 hoặc cần ổn định lượng đường trong máu.
Bị cúm ăn gì cho nhanh khỏi?
Ăn - 7 giờ trướcGĐXH - Người bị cúm ngoài điều trị bằng thuốc theo chỉ định, chế độ dinh dưỡng cũng là một phần tất yếu giúp nhanh chóng phục hồi sức khỏe. Vậy bị cảm cúm nên ăn gì, hãy cùng tìm hiểu trong bài viết này.
Bữa sáng ngon miệng lại ấm bụng: 3 công thức nấu nhanh mà hương vị "cực mê" nguyên liệu lại rẻ
Ăn - 7 giờ trướcĐây là 3 công thức nấu bữa sáng nhanh gọn mà ngon miệng lại giúp bạn "đuổi lạnh" tràn đầy năng lượng trong mùa đông.
Loại đồ uống ấm tốt nhất cho buổi sáng mùa đông
Ăn - 12 giờ trướcGĐXH - Dưới đây là một số thức uống nóng giúp làm ấm cơ thể, với các thành phần tự nhiên giúp chúng ta luôn khỏe mạnh và năng động…
Thứ quà quê có vị chua chua, ruột hồng bắt mắt được nhiều người săn lùng
Ăn - 12 giờ trướcLoại quả này có ruột hồng đẹp mắt và vị chua thanh đặc trưng, được bán với mức giá khá đắt đỏ nhưng vẫn hút khách.
Củ cải trắng kỵ với những thực phẩm nào?
Ăn - 23 giờ trướcGĐXH - Dù có nhiều tác dụng tích cực, củ cải trắng cũng có những lưu ý quan trọng về kết hợp thực phẩm mà bạn cần biết để đảm bảo an toàn và giữ nguyên giá trị dinh dưỡng.
Đậu phụ nấu kiểu gì đây mà khiến chị em 'chết mê chết mệt': Ăn vừa béo ngậy lại cực kỳ thơm
Ăn - 1 ngày trướcĐậu phụ rán tưởng quen đến mức nhàm, ai ngờ chỉ cần đập dập trước khi rán là thành món “gây nghiện” mới, khiến bao chị em gật gù: Béo hơn, ngậy hơn, thơm hơn mà ăn nóng một miếng là thấy “phê” luôn.
'Chiến binh' ngừa ung thư, hỗ trợ giảm cân hiệu quả, bán đầy chợ Việt, chế biến thành nhiều món ngon
Ăn - 1 ngày trướcGDXH - Lycopene trong loại quả này được xem là một "chiến binh" chống lại ung thư. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra mối liên hệ chặt chẽ giữa việc tiêu thụ lycopene cao và giảm nguy cơ mắc một số loại ung thư.
Hoa hậu Phạm Hương khoe bàn tiệc Tạ ơn rực sắc cam
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Hoa hậu Phạm Hương chuẩn bị nhiều món ăn truyền thống, bày biện cầu kỳ theo tone màu cam chủ đạo, theo truyền thống mừng lễ Tạ ơn mọi năm.
10 món dân dã 'hao cơm' nhà Tăng Thanh Hà khiến chị em vừa thích thú, vừa nể phục
Mẹo nấu nướngGĐXH - Tăng Thanh Hà chuộng làm các món dân dã như tép rang khế, cá nục kho, ba rọi cháy cạnh... vừa đưa cơm, vừa không tốn quá nhiều thời gian sơ chế, nấu nướng.


