Bí quyết trị ho, tiêu đờm hiệu quả bằng siro húng chanh
GĐXH - Siro húng chanh là một trong những phương pháp dân gian được nhiều người dùng vừa hiệu quả vừa không gây ra tác dụng phụ. Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu đến các bạn công thức cách làm siro húng chanh nhanh, hiệu quả.
Cách chọn lá húng chanh tươi ngon
Nên chọn những lá có màu xanh tươi, không có vết màu sẫm, thâm. Nên chọn những lá có lớp lông mỏng bao quanh, đấy là những lá còn tươi và phát huy tác dụng tốt. Không chọn những lá bị nát, héo, dập hoặc bị ỉu, ngả màu.
Cách làm siro húng chanh mật ong
Nguyên liệu
Mật ong: 1-2 muỗng canh, lá húng chanh: 15-20 lá.
Cách làm
Lá húng chanh sau khi mua về bạn rửa sạch, xắt thành từng sợi, sau đó bạn cho 2 muỗng mật ong vào phần lá đã xắt, trộn đều.

Nguyên liệu để làm siro húng chanh, tắc, đường phèn.
Chuẩn bị một nồi nước tầm 250ml, cho chén lá vào, dùng đĩa đậy nắp lại. Bạn để tầm 7-10 phút thấy nước sôi là đã có thể lấy ra dùng được.
Mẹo chọn mua mật ong ngon
Nên chọn những hũ mật ong có màu vàng đều, không có chỗ đậm chỗ nhạt. Không nên chọn những hũ vàng nhạt, vì có thể mật ong đã bị pha. Có thể thử bằng cách nhỏ 1 giọt mật ong vào ly nước lọc, nếu mật ong lắng xuống đáy ly là mật ong chất lượng.
Cách làm siro húng chanh, tắc, đường phèn, diếp cá
Chuẩn bị nguyên liệu
Đường phèn: 1kg, lá húng chanh: 10-15 lá, tắc: nửa kg, gừng: 1 củ nhỏ, rau diếp cá nửa cân.
Cách làm
Rửa sạch lá húng chanh, tắc, gừng. Bỏ hạt tắc để khi siro không bị đắng.Trộn các nguyên liệu chung với đường phèn, để trong khoảng thời gian 60-90 phút.
Cắt nhỏ rau diếp cá, lá húng chanh xắt nhỏ, gừng đập bẹp rồi cắt nhỏ, bỏ tất cả nguyên liệu vào nồi tắc đã chuẩn bị. Bắc nồi lên bếp đun khoảng 15 phút, nếu thấy không có nhiều nước thì cho thêm một ít nước uống vào nồi và tiếp tục đun thêm 5 phút nữa.

Thành phẩm siro húng chanh đường phèn.
Đến khi thấy nước đã sôi thì mở hé vung nồi và giảm lửa, tiếp tục đun từ 30 – 60 phút. Sau khi đun xong thì có thể lấy ra và thưởng thức được rồi.
Cách làm siro húng chanh đường phèn
Nguyên liệu
Lá húng chanh: 10-15 lá. Đường phèn: 1 muỗng ăn
Cách làm
Rửa sạch lá húng chanh bằng nước muối pha loãng trong khoảng 15 phút, sau đó để khô. Bạn cắt nhỏ lá thành dạng sợi mỏng vừa. Nếu bạn muốn dùng lá hiệu quả hơn nữa thì có thể bỏ ra cối và giã nhuyễn.
Tiếp tục cho đường phèn đã chuẩn bị vào chén cùng lá húng chanh, bỏ vào nồi. Chuẩn bị nồi nước khoảng 300ml, đậy nắp lại hấp cách thuỷ. Đến khi thấy nước đã sôi thì giảm lửa nhỏ và tiếp tục đun khoảng 5-7 phút. Sau đó lấy bát lá ra và thưởng thức.
Lý do siro húng chanh trị ho hiệu quả
Lá húng chanh còn có tên gọi khác là tần có hiệu quả với công dụng chữa bệnh ho, tiêu đờm được nhiều công ty dược phẩm dùng để chế tạo siro ho.

Lá húng chanh còn có tên gọi khác là tần có hiệu quả với công dụng chữa bệnh ho, tiêu đờm được nhiều công ty dược phẩm dùng để chế tạo siro ho.
Trong lá có chứa các thành phần như colein và carvacrol, 2 thành phần có tác dụng chữa ho, tiêu đờm, cảm cúm, viêm họng.
Thành phần carvacrol có tác dụng chống lại mạnh mẽ những vi khuẩn xâm nhập vòm họng, gây bệnh cho đường hô hấp, ho có đờm, ho khan.
Nên uống siro như thế nào?
Đối với trẻ em: Nên uống 2 lần/ ngày.
Đối với người lớn: Nên uống 3 lần/ ngày.
Bảo quản siro ở nhiệt độ mát tủ lạnh nếu không uống hết.
Siro được dùng nếu như có những triệu chứng ho, cảm, rát họng, ho có đờm, ho khan ở cả trẻ em và người lớn.

Món rau rẻ bèo mà gây nghiện cả mùa hè: Thanh mát, đẹp mắt, cả nhà ăn sạch veo!
Ăn - 8 giờ trướcMón ăn tưởng đơn giản mà gây thương nhớ nhất hè trên mâm cơm Việt không thể thiếu đó chính là rau muống luộc.

Mẹo rang đậu phộng không dùng dầu mà vẫn giòn bùi, thơm lâu
Ăn - 11 giờ trướcGĐXH - Không cần dầu, không cần cầu kỳ, chỉ với một chút mẹo nhỏ và khéo léo trong cách rang, bạn đã có thể làm ra mẻ đậu phộng giòn rụm, thơm bùi như ngoài hàng. Hãy thử áp dụng mẹo này cho bữa cơm gia đình thêm trọn vẹn!

Viết thư pháp trên quả vải thiều, chàng trai gen Z Hà Nội gây sốt mạng
Ăn - 13 giờ trướcThay cho giấy dó và lụa, Việt Út viết thư pháp lên quả vải thiều; hình ảnh mang nét đẹp vừa truyền thống vừa mới lạ này khiến cư dân mạng sửng sốt và thích thú.

5 món ăn này đặc biệt hợp trong mùa hè, ăn mãi mà không chán, rất sảng khoái và có thể giải nhiệt
Ăn - 1 ngày trướcNhững món ăn này làm vừa dễ, ăn lại ngon, đồng thời giúp thanh nhiệt, giải khát trong những ngày hè nắng nóng. Hãy nhanh tay lưu lại để trổ tài cho gia đình thưởng thức nhé.

Rán đậu đừng cho ngay vào chảo, thêm 2 bước đậu vàng giòn, không lo vỡ nát
Ăn - 1 ngày trướcVới bí quyết vô cùng đơn giản dưới đây, bạn sẽ có món đậu phụ rán giòn tan, ăn thơm ngon hết nấc.

Cách làm muối rau răm thơm lừng chấm gì cũng ngon
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Nếu đã quá quen thuộc với việc thưởng thức hải sản cùng với muối tiêu chanh, nước sốt cay cay hay cùng với phô mai béo ngậy. Bạn có thể thử một loại muối mới, thơm nồng mùi răm hòa thêm một chút vị cay nhẹ của ớt, vị chua của chanh, tắc.

Hãy đổi vị cho gia đình bằng món gà hấp rau răm thơm nồng, mới lạ
Ăn - 2 ngày trướcGĐXH - Món gà hấp rau răm thơm nồng, the cay, lạ miệng là một món ăn hấp dẫn với sự kết hợp hài hòa giữa vị ngọt của thịt gà, vị cay nồng của rau răm và các loại gia vị khác, tạo nên một trải nghiệm ẩm thực độc đáo.

5 cách để có nồi nước dùng, nước canh không cần hạt nêm vẫn 'ngon từ thịt ngọt từ xương'
Ăn - 2 ngày trướcGĐXH - Không cần đến bột ngọt hay hạt nêm, món canh vẫn có thể tròn vị và đậm đà nếu bạn biết cách chọn nguyên liệu phù hợp và nấu đúng kỹ thuật. Đây không chỉ là bí quyết nấu ăn ngon, mà còn là cách chăm sóc sức khỏe cho cả gia đình mỗi ngày.

Loại cá thuộc hàng tốt nhất thế giới bán đầy ở chợ Việt, vừa nhiều vừa rẻ, người bị bệnh về tim mạch nên ăn đều đặn
Ăn - 2 ngày trướcGĐXH - Các chuyên gia từ Hiệp hội Tim mạch Mỹ khuyến nghị người trưởng thành mỗi tuần nên ăn 2 khẩu phần hải sản, trong đó có cá. Tuy nhiên, tới 90% người dân Mỹ không đạt được điều này.

Thay đổi thói quen mùa hè: Đừng uống sữa lạnh hay đậu nành đá nữa, đây mới là 'thần dược' cho dạ dày!
Ăn - 2 ngày trướcLoại sữa 5 vị này mới là 'người hùng' cứu dạ dày ngày nóng.

Mùa hạt sen, tôi ăn đều đặn 2 lần/tuần và kết hợp với 2 nguyên liệu: Kết quả là da mịn mướt, dưỡng ẩm tốt hơn cả đắp mặt nạ
ĂnĂn đều 2 lần mỗi tuần, làn da của tôi có sự "lột xác" ngoài mong đợi. Tôi cảm thấy mình trẻ lại từ trong ra ngoài.