Các cách làm bắp cải cuộn thịt thơm ngon khó cưỡng nhất định phải bỏ túi
GĐXH - Bắp cải cuộn thịt thanh mát, đầy đủ dinh dưỡng thơm ngon mềm ngọt mọng nước quyện cùng phần nhân thịt đậm đà hấp dẫn đảm bảo cả nhà đều mê mẩn. Hãy tìm hiểu cách làm bắp cải cuộn thịt ngon trong bài viết dưới đây.
Cách làm bắp cải cuộn thịt sốt cà chua
Nguyên liệu
1 cây bắp cải to, 400 gram nạc vai xay, 3 quả cà chua chín, 3 củ hành khô, 1 nhánh gừng nhỏ, 1 bó hành hoa (chọn lá hành dài), gia vị thông dụng: Nước mắm, muối, hạt nêm, hạt tiêu, dầu ăn.
Cách làm
Sơ chế nguyên liệu
Tách từng lá bắp cải ra, bỏ phần cuống cứng trên lá, rửa sạch. Bắc nồi nước sôi lên bếp, thêm chút muối hạt và vài lát gừng, thả bắp cải vào đun khoảng 3 – 4 phút cho mềm.
Vớt lá bắp cải ra, ngâm vào thau nước lạnh. Bỏ hành lá héo úa, rửa sạch. 1 phần chần nhanh vào nước nóng, vớt ra để ráo. Phần còn lại cắt khúc nhỏ để ướp thịt. Hành khô bóc vỏ, rửa sạch, băm nhuyễn. Dùng dao khía cà chua theo hình chữ thập.
Chế biến nhân thịt
Cho phần thịt nạc vai vào tô lớn cùng 2 thìa cà phê nước mắm, 1 thìa cà phê bột canh (muối), 1 thìa cà phê hạt nêm, 1 thìa cà phê hạt tiêu, 1 thìa canh dầu ăn hoặc dầu hành. Trút toàn bộ phần hành lá thái nhỏ, 1/2 hành khô băm nhỏ vào và trộn đều.

Bắp cải cuốn thịt sốt cà chua là một món ăn thơm ngon và hấp dẫn.
Gói bắp cải cuốn thịt
Đun sôi, thả cà chua vào trụng khoảng 1 – 2 phút để dễ dàng tách vỏ. Vớt ra, bóc vỏ và băm nhuyễn. Tận dụng nồi nước sôi, thả hành lá vào chần sơ cho mềm và vớt ra.
Trải từng lá bắp cải lên mặt phẳng, cho phần nhân thịt vừa phải vào giữa. Gập đầu lá vào cuộn thật chắc, liên tục lăn tròn đến khi hết như cuốn nem rán.
Cố định chắc chắn bằng lá hành. Làm tương tự đến khi hết lá bắp cải và nhân thịt. Bắc chảo lên bếp, cho hành khô vào phi thơm, trút cà chua băm nhuyễn vào xào. Nêm nếm chút muối cho mềm nhanh.
Làm sốt cà chua
Thả từng miếng bắp cải cuộn thịt vào sốt cà chua đang đun, hạ lửa nhỏ đến khi sốt sánh đặc quyện lại. Nêm nếm lại gia vị cho vừa ăn, tắt bếp. Rắc chút tiêu, hành lá cắt khúc và thưởng thức khi còn nóng hổi. Khi ăn chấm thêm lớp sốt cà chua chua dịu ăn kèm cơm trắng.
Cách làm bắp cải cuộn thịt hấp xì dầu
Nguyên liệu
1 cái bắp cải (khoảng 300gram), 200 gram thịt heo xay, nửa củ cà rốt, 30 gram nấm hương, 20 gram mộc nhĩ, hành lá.

Bắp cải cuộn thịt hấp sau khi hoàn thành xong thì lá bắp cải vẫn còn màu xanh hơi ngả vàng đẹp mắt, nhân thịt vừa chín với chút vị ngọt thanh từ bắp cải ngấm vào và rất vừa miệng.
2 muỗng xì dầu, 2 muỗng dầu hào, 1 ít bột bắp, hành tím, tỏi khô, gia vị thông dụng: Dầu ăn, nước mắm, tiêu xay, xì dầu…
Cách thức chế biến
Sơ chế nguyên liệu
Nạo vỏ cà rốt, rửa sạch, thái hạt lựu. Ngâm nấm hương và nấm mèo trong nước ấm cho nở mềm. Cắt phần rễ nấm, rửa lại cho sạch hết đất cát và băm nhỏ.
Loại bỏ lá héo úa, rửa sạch hành lá. 1 phần cắt khúc nhỏ vừa ăn, 1 phần để nguyên. Bắp cải khoét bỏ phần lõi cứng bên trong, tách nhẹ nhàng từng lá để không bị rách, khéo léo cắt bỏ phần cọng cứng trắng trên lá.
Chế biến nhân thịt
Cho thịt heo xay vào tô cùng cà rốt thái hạt lựu, nấm hương, nấm mèo băm nhuyễn, hành lá cắt khúc và trộn đều.
Nêm nếm cùng 1 thìa cà phê hạt nêm, 1 thìa cà phê dầu hào và chút tiêu xay, trộn đều và ướp trong 10 -15 phút cho ngấm. Bắc nồi nước sôi lên bếp, thả từng lá bắp cải vào chần sơ cho mềm khoảng 3 phút và vớt ra.
Làm sốt xì dầu
Bắc chảo lên bếp, cho tỏi băm nhuyễn vào phi thơm và hạ lửa vừa. Hòa tan 2 muỗng xì dầu, 2 muỗng dầu hào và 1 ít bột bắp, từ từ đổ vào chảo. Nêm nếm thêm gia vị cho vừa ăn. Đun cho đến khi hỗn hợp sánh sệt lại và tắt bếp.
Cuộn bắp cải và hấp xì dầu
Trải từng lá bắp cải lên mặt phẳng, múc 1 thìa nhân vừa đủ đặt vào giữa, cuộn tròn lại như các bước cuốn nem.
Cố định chắc chắn bằng cọng hành lá rồi xếp vào xửng hấp đĩa thủy tinh lòng sâu. Hấp chín bắp cải cuộn thịt trong 15 – 20 phút. Mở nắp ra, đổ phần sốt xì dầu vào hấp thêm 5 – 7 phút là xong.
Cách làm bắp cải cuộn thịt tôm
Nguyên liệu chế biến
300 gram bắp cải (1 cái), 200 gram thịt nạc thăn, 150 gram tôm sú, 100gr hành ngò, 1 củ cà rốt, 2 trái ớt tươi, 100 gram hành tỏi khô.

Nguyên liệu chế biến bắp cải cuộn tôm thịt.
Cách thức chế biến
Sơ chế nguyên liệu
Hành tím, tỏi bóc vỏ, băm nhuyễn. Nạo vỏ cà rốt, tỉa hoa, thái lát mỏng. Bỏ cuống ớt, thái lát mỏng. Hành lá cắt bỏ phần lá héo úa, rửa sạch. 1 phần thái khúc nhỏ, 1 phần để làm dây buộc cố định bắp cải cuộn thịt. Bỏ gốc ngò rí, rửa sạch. Lấy mũi dao nhọn khoét bỏ phần lõi cứng bên trong bắp cải.
Bắc nồi nước lên bếp đun sôi, thêm vào 1 chút muối hạt, thả lá bắp cải vào chần sơ cho mềm trong 3 – 4 phút. Rửa sạch tôm, dùng tăm rút chỉ tôm đen dọc sống lưng, cắt bỏ đầu và đuôi tôm. Phần thịt tôm băm nhuyễn.
Phần thịt nạc rửa sạch, để ráo, xay nhỏ. Bỏ thịt vào tô, nêm nếm 1 thìa cà phê hành tỏi băm nhuyễn, 2 thìa cà phê hạt nêm, 1 thìa cà phê bột ngọt, 1 thìa cà phê dầu ăn, 1 thìa cà phê tiêu xay. Ướp hỗn hợp trong 15 phút. Sau thời gian ướp, cho thịt và ớt thái lát vào trộn
Cuộn bắp cải và nấu canh
Trải từng lá bắp cải lên mặt phẳng, dùng thìa lấy lượng tôm thịt vừa đủ đặt vào giữa. Cuộn lại thật chắc rồi cuộn tròn lại giống như cuộn nem. Buộc cố định lại với dây hành để không bị bung. Làm tương tự đến khi hết phần nhân và lá bắp cải.

Thành phẩm tô canh bắp cải cuộn tôm thịt thanh mát.
Bắc chảo lên bếp, đổ 2 muỗng dầu ăn vào, cho hành tỏi băm nhuyễn vào phi thơm. Khi hành tỏi dậy mùi, đổ 800ml nước vào đun sôi. Nhẹ nhàng thả từng cuốn bắp cải tôm thịt vào, đun ở lửa vừa.
Đun sôi canh trong khoảng trong 7 – 10 phút cho các cuộn bắp cải tôm thịt chín mềm. Tắt bếp, rắc vài cọng ngò rí cho đẹp mắt và có thể nêm nếm lại cho vừa miệng.
Người Hà Nội hối hả đi ăn món ăn đặc sản này vì sợ hết
Ăn - 1 giờ trướcGĐXH – Có một thức quà chiều làm nên nét ẩm thực đặc sắc của Hà Nội mỗi vụ đầu hè. Một thức quà rất Hà Nội nhưng lại được tạo nên từ hương vị biển cả của sứa đỏ Hải Phòng, mắm tôm Ba Làng của Thanh Hóa và dừa bánh tẻ của Bến Tre – đó là món gỏi sứa đỏ.
2 công thức nước uống và 2 món ăn đặc biệt sẽ "nhắm trúng" mỡ bụng, giúp bạn giảm cân dần dần mà không cần nhịn đói
Ăn - 1 giờ trướcChúng tôi sẽ giới thiệu tới bạn 3 công thức nấu nước uống và 1 món ăn giúp bạn "nhắm trúng mục tiêu" xóa tan mỡ bụng, từ đó sẽ dần giảm cân, lấy lại vóc dáng như mong muốn.
Chuyên gia chỉ cách sắp xếp máy rửa bát đúng cách
Ăn - 4 giờ trướcGiá trên của máy rửa bát chỉ nên đặt đồ nhựa, cốc, bát đĩa nhỏ và úp ngược xuống, trong khi giá dưới đặt đồ lớn, cồng kềnh hơn.
Escargot - món ốc sên đặc sản Pháp được lòng Tăng Thanh Hà có gì đặc biệt?
Ăn - 5 giờ trướcGĐXH - Ngọc nữ Tăng Thanh Hà khá chuộng món ăn nổi tiếng của nước Pháp, mỗi lần đến Paris đều không quên thưởng thức.
Mẹ 9X mang 'quán hủ tiếu gõ' vào bếp nhà để chiều sở thích các con
Ăn - 8 giờ trướcQuầy hủ tiếu gõ với tủ kính, tô nhựa và thực đơn viết tay trong căn bếp của Thu Hoàng khiến các con thích thú vì giống quán ăn.
Đang bị đau mắt, tuyệt đối không ăn những thực phẩm này nếu không muốn bệnh nặng thêm
Ăn - 10 giờ trướcGĐXH - Người bị đau mắt nên tuân thủ chỉ định của bác sĩ, đồng thời kết hợp xây dựng một chế độ dinh dưỡng hợp lý bằng cách hiểu rõ đau mắt kiêng gì/nên ăn gì để hỗ trợ quá trình phục hồi đạt hiệu quả tối ưu.
Đậu phụ rẻ bèo mà "đỉnh chóp": 6 cách trộn ngon "nhức nách", dáng thon gọn bất ngờ
Ăn - 10 giờ trướcChỉ với hộp đậu phụ rẻ bèo, chị em đã có ngay 6 món trộn giảm cân cực "cuốn", vóc dáng thon gọn mà không lo nhịn đói hay tốn thời gian.
Ăn quả này vào mỗi buổi sáng cũng đủ trẻ hóa, điều chỉnh cao huyết áp, ngừa ung thư
Ăn - 21 giờ trướcGĐXH – Đây là loại quả quen thuộc, giá rẻ, dễ tìm và có thể chế biến thành nhiều món ngon trong bữa ăn của người Việt. Việc ăn chuối vào buổi sáng có thể hỗ trợ ổn định huyết áp, trẻ hóa và góp phần bảo vệ sức khỏe.
Rã đông thịt lợn đừng chỉ ngâm nước: 5 cách giúp thịt mềm nhanh mà vẫn tươi ngon như mới mua
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều gia đình hiện nay có thói quen mua thịt lợn một lần rồi chia nhỏ, bảo quản trong ngăn đông để dùng dần. Cách này vừa tiết kiệm thời gian đi chợ vừa giúp chủ động chuẩn bị bữa ăn. Tuy nhiên, khâu rã đông lại khiến không ít người “đau đầu”.
Không phải muối, đây mới là thứ giúp gạch cua đóng mảng cực dày, bát canh thơm nức
Ăn - 1 ngày trướcĐể có bát canh cua "vạn người mê", hãy áp dụng đúng quy trình 4 bước sau.
Loại lá nhiều gia đình trồng ở ban công, chế biến thành món ngon tốt cho xương khớp tuổi trung niên
ĂnGĐXH - Không chỉ dùng làm cảnh hay hái quả để nấu ăn, cây cảnh này được nhiều gia đình trồng ở ban công. Lá của chúng có thể chế biến thành các món ngon hỗ trợ xương khớp và giải nhiệt hiệu quả trong ngày hè phù hợp cho người trung niên.


