Hiện tượng đau đầu nhức mắt: Cảnh giác với chứng thiếu máu não và nhiều bệnh lý nguy hiểm khác
Hiện tượng đau đầu nhức mắt xuất hiện từ những cơn đau vùng đầu kéo dài xuống vùng mắt. Đôi khi cơn đau chỉ thoáng qua nhưng cũng có lúc âm ỉ, đau nhói khiến nhiều người khó chịu.
Những nguyên nhân nào gây ra hiện tượng đau đầu nhức mắt? Theo các chuyên gia, có nhiều dạng đau đầu khác nhau, có thể kể đến như: đau đầu nguyên phát, đau đầu thứ phát và đau đầu dây thần kinh số 5 (đau đầu liên quan tới sọ và thần kinh trung ương).
Đau đầu nhức mắt có thể bao gồm có thể đau quanh hố mắt, đau ở mặt vùng quanh mắt, đau đầu có kèm theo đau nhức hố mắt, bị đau đầu xuất hiện cùng các triệu chứng ở mắt (chẳng hạn như suy giảm thị lực, đỏ mắt, chảy nước mắt...) hoặc đau đầu lan đến hố mắt,...
Nguyên nhân của hiện tượng đau đầu nhức mắt
Có nhiều nguyên nhân khiến bạn bị đau nhức đầu kèm theo nhức mắt. Dưới đây là một số vấn đề sức khoẻ có thể gây ra tình trạng này:
1. Do bệnh lý
- Đau nửa đầu migraine
Thực tế thì nguyên nhân chính xác gây ra các cơn nhức nửa đầu migraine vẫn chưa được tìm thấy. Tuy nhiên, hội chứng này có thể xảy ra khi gặp phải các yếu tố nguy cơ như căng thẳng hay lo lắng quá mức; sự thay đổi hormone, ngồi sai tư thế, tác dụng phụ của thuốc, chế độ ăn uống,...
- Viêm xoang, viêm mũi dị ứng
Người bị viêm xoang thường xuyên gặp phải hiện tượng đau đầu nhức mắt. Cơn đau ở các xoang vùng trán có thể kèm theo sốt, đặc biệt là khi thay đổi thời tiết hoặc trời lạnh.
Có nhiều nguyên nhân gây ra đau đầu nhức mắt (Ảnh: Internet)
- Viêm động mạch thái dương
Đây là bệnh xảy ra phổ biến ở người trên 65 tuổi. Khi tình trạng viêm và tắc nghẽn cản trở quá trình lưu thông máu có thể gây ra hiện tượng đau đầu kèm theo nhức mắt.
Nguyên nhân chính xác gây ra viêm động mạch thái dương vẫn chưa được các nhà khoa học tìm ra.
- Các bệnh lý ở mắt
Một số vấn đề ở mắt có thể gây ra chứng đau đầu nhức mắt như viêm trong mắt hoặc viêm xung quanh mắt; cận thị chưa được chẩn đoán; viêm dây thần kinh thị giác; bệnh tăng nhãn áp; xuất hiện khối u bên trong hay khối u phía sau mắt.
Đọc thêm:
- Cần kiêng ăn thịt gà khi bị đau mắt không?
2. Do căng thẳng
Một số người bị căng thẳng, stress kéo dài cũng có thể gặp phải hiện tượng đau đầu nhức mắt này, nhất là đối với người lái xe đường dài.
Nguyên nhân được giải thích là do não bộ và thị giác phải tập trung liên tục trong một khoảng thời gian dài gây đau nhức đầu và mỏi nhức mắt.
Căng thẳng có thể gây ra nhiều vấn đề về thần kinh và thị lực (Ảnh: Internet)
Đôi khi các cơn đau đầu này sẽ kèm theo các cơn co thắt cơ ở vùng đầu hoặc vùng cổ.
3. Các yếu tố nguy cơ khác
Các chuyên gia cũng chỉ ra một số nguy cơ có thể gây ra hiện tượng đau đầu nhức mắt như sau:
- Thiếu ngủ
- Bị đói
- Cơ thể bị mất nước
- Uống rượu bia, các chất kích thích
- Hút thuốc lá
- Ngửi phải mùi mạnh, khó chịu
- Đèn quá sáng
- Tiếng ồn
- Thay đổi nội tiết tố ở cả nam giới và nữ giới
- Các bệnh lý nhiễm trùng.
...
Có phòng tránh được không?
Trên thực tế nếu muốn phòng tránh hiện tượng đau đầu nhức mắt thì người bệnh cần xác định chính xác nguyên nhân gây ra là gì. Các chẩn đoán thông qua việc thăm khám tiền sử bệnh, tính chất, mức độ đau,... sẽ giúp đánh giá chính xác cơn đau của bạn.
Ngoài ra, nếu như nguyên nhân gây ra là do lối sống thì có một số biện pháp giúp bạn phòng tránh như sau:
- Không dùng các thực phẩm, đồ uống có chứa caffein hoặc hạn chế sử dụng
- Hạn chế uống rượu hoặc bỏ rượu
- Bỏ hút thuốc lá, tránh xa các nguồn khói thuốc lá (hút thuốc lá thụ động)
Bỏ thuốc lá để hưởng nhiều lợi ích về sức khoẻ (Ảnh: Internet)
- Duy trì thói quen tập thể dục
- Có các biện pháp thư giãn, giải toả stress
- Nghỉ ngơi điều độ, ngủ đủ giấc
- Môi trường ngủ cần yên tĩnh, tránh ánh sáng mạnh và không tiếp xúc với thiết bị điện tử có ánh sáng xanh trước khi đi ngủ
- Có chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh, bổ sung rau củ quả, hạn chế thức ăn chế biến sẵn, nhiều dầu mỡ,...
Khi nào cần gặp bác sĩ?
Đau đầu nhức mắt không phải là một tình trạng hiếm gặp. Vì thế nếu như cảm thấy có những biểu hiện bất thường thì bạn cần nhanh chóng thăm khám bác sĩ để có tư vấn và phương pháp can thiệp kịp thời.
Một số dấu hiệu tăng nặng cần thăm khám bác sĩ sớm như:
- Đau đầu nghiêm trọng
- Cơn đau tăng dần về cường độ đau và tần suất cơn đau
- Đau đầu, nhức hố mắt kèm sốt, bị giảm hoặc mất thị lực, người bệnh bị nôn hoặc buồn nôn, sợ ánh sáng, sợ các tiếng ồn, bị lồi mắt
- Cơn đau tăng lên khi nhai hoặc khi vận động
- Bị rối loạn ý thức,..
Tóm lại, hiện tượng đau đầu nhức mắt mặc dù phổ biến nhưng cần tìm ra nguyên nhân sớm và can thiệp đúng cách, tránh kéo dài và gây ra nhiều hệ luỵ sức khoẻ nghiêm trọng.
Tế bào ung thư 'thích' gì nhất? Hiểu đúng để phòng bệnh từ trong bữa cơm nhà bạn
Sống khỏe - 1 giờ trướcGĐXH - Chế độ ăn nhiều đường không trực tiếp khiến tế bào ung thư phát triển, nhưng có thể dẫn đến thừa cân, béo phì, đái tháo đường – yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư.
3 thực phẩm quen thuộc giúp bảo vệ gan, theo lời khuyên của bác sĩ Harvard
Sống khỏe - 11 giờ trướcGĐXH - Gan là cơ quan âm thầm làm việc suốt ngày đêm để lọc độc tố và duy trì hoạt động sống của cơ thể. Theo các bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng từ Đại học Harvard, chỉ cần lựa chọn đúng thực phẩm trong bữa ăn hằng ngày cũng có thể giúp gan hoạt động hiệu quả hơn và giảm nguy cơ tổn thương lâu dài. Vậy đâu là những thực phẩm được khuyến nghị?
Cô gái 22 tuổi bị đột quỵ xuất huyết não, từng xuất hiện dấu hiệu này nhưng đã bỏ qua
Bệnh thường gặp - 14 giờ trướcGĐXH - Cô gái nhập viện trong tình trạng hôn mê sâu do đột quỵ xuất huyết não. Đáng chú ý, trước đó cô phát hiện mắc dị dạng mạch máu não nhưng chưa điều trị.
Người phụ nữ 32 tuổi bất ngờ phát hiện u thần kinh nội tiết từ một việc nhiều người Việt bỏ qua
Bệnh thường gặp - 17 giờ trướcGĐXH - Kiểm tra sức khỏe định kỳ, người phụ nữ tình cờ phát hiện u thần kinh nội tiết đại tràng, dù trước đó không có bất kỳ triệu chứng bất thường.
Tế bào ung thư 'thích' gì nhất? 4 nhóm thực phẩm được nghiên cứu có lợi trong việc giảm nguy cơ ung thư
Sống khỏe - 19 giờ trướcGĐXH - Tế bào ung thư trong cơ thể sẽ tiến triển rất nhanh khi gặp điều kiện thuận lợi.
6 loại thực phẩm phổ biến gây đầy hơi và chướng bụng
Sống khỏe - 19 giờ trướcĐôi khi, những gì chúng ta ăn có thể ảnh hưởng khó chịu đến đường ruột. Tìm hiểu sáu loại thực phẩm dễ gây đầy hơi hoặc chướng bụng.
Nước ép nha đam: Tưởng lành tính nhưng không phải ai cũng dùng được
Sống khỏe - 21 giờ trướcGĐXH - Không chỉ là thức uống giải nhiệt quen thuộc, nước ép nha đam còn được nhiều người lựa chọn nhờ những tác động tích cực với làn da, hệ tiêu hóa và sức khỏe tổng thể. Khi dùng đúng cách, nha đam có thể trở thành một phần hữu ích trong chế độ ăn uống hàng ngày. Vậy nước ép nha đam mang lại những lợi ích gì và nên sử dụng thế nào để phát huy hiệu quả?
Người phụ nữ 46 tuổi phát hiện đột quỵ từ dấu hiệu cảnh báo sớm nhiều người Việt thường bỏ qua
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Trước khi phát hiện đột quỵ, người phụ nữ xuất hiện cơn đau đầu dữ dội kèm toát mồ hôi, tay chân bủn rủn sau khi đi vệ sinh tại công ty.
5 món ăn giúp cơ thể ‘đốt cháy calo’ nhanh hơn để giảm cân
Sống khỏe - 1 ngày trướcNhững người có quá trình trao đổi chất chậm có thể gặp khó khăn hơn trong việc giảm cân vì họ đốt cháy ít calo hơn những người có quá trình trao đổi chất nhanh. Vậy có món ăn nào giúp cơ thể đốt cháy calo nhanh hơn không?
Tế bào ung thư hình thành như thế nào? Cơ thể cần gì để chống lại sự phát triển của chúng?
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Thay vì chết đi khi đã không còn hữu ích như các tế bào bình thường, tế bào ung thư lại tiếp tục phát triển và phân chia vượt khỏi tầm kiểm soát.
Tế bào ung thư 'thích' gì nhất? 4 nhóm thực phẩm được nghiên cứu có lợi trong việc giảm nguy cơ ung thư
Sống khỏeGĐXH - Tế bào ung thư trong cơ thể sẽ tiến triển rất nhanh khi gặp điều kiện thuận lợi.
