Hôm nay ăn gì? Gợi ý 50 món ngon mỗi ngày cho cả gia đình mà chị em không phải mất công suy nghĩ
GĐXH - Hôm nay ăn gì? Đây là câu hỏi thường xuyên khiến chị em phải vò đầu bứt tai. Gia đình và Xã hội sẽ gợi ý 50 món ngon mỗi ngày cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho gia đình mà lại tiết kiệm chi tiêu.
Hôm nay ăn gì?
“Hôm nay ăn gì?”;"Tối nay ăn gì?";"Trưa nay ăn gì?" luôn là những câu hỏi khiến biết bao chị em phải đầu tư thời gian để tìm kiếm ra câu trả lời. Ăn gì hôm nay phải thật ngon, đủ chất dinh dưỡng cho gia đình mà giá cả tiết kiệm phải chăng?
Nền ẩm thực Việt Nam rất phong phú và đa dạng nhưng để hàng ngày phải lựa chọn các món cho hôm nay ăn gì cũng thật là đau đầu với những đầu bếp gia. Tuy nhiên, với gợi ý 50 món ngon mỗi ngày, giàu dinh dưỡng và dễ làm dưới đây thì bạn thoải mái lựa chọn cho việc "ăn gì hôm nay" luôn nhé.
Hôm nay ăn gì? Trưa nay ăn gì?
Hôm nay ăn gì? Bữa trưa 1
- Mướp xào lòng gà
- Canh cà
- Cá còm kho tiêu
- Xoài, sầu riêng
Trưa nay ăn gì? Bữa trưa 2
Gỏi gà măng cụt
- Thịt gà
- Tôm
- Măng cụt
Hôm nay ăn gì? Bữa trưa 3
- Thịt luộc
- Canh nhút
- Rau sống
- Dưa lưới
- Bơ
Trưa nay ăn gì? Bữa trưa 4
- Thịt xào xả
- Canh cải nấu hến
- Cà xào
- Chôm chôm tráng miệng
Trưa nay ăn gì? Bữa trưa 5
- Mực hấp
- Canh xương nấu khoai tây, cà rốt
- Nấm rơm chiên giòn
- Xoài
Trưa nay ăn gì? Bữa trưa 6
- Chả quế
- Bắp cải xào
- Canh mướp nhồi thịt
- Cam
Trưa nay ăn gì? Bữa trưa 7
- Khoai tây xào
- Sườn
- Thịt xào xả
- Canh bí đỏ
- Táo
Trưa nay ăn gì? - Bữa trưa 8
- Cá trắm kho thịt ba chỉ
- Đậu bắp luộc
- Canh giá
- Măng cụt tráng miệng
Trưa hôm nay ăn gì? - Bữa trưa 9
- Canh mướp hầm xương
- Cá cơm rim lạc
- Bắp cải luộc
- Bưởi
Trưa hôm nay ăn gì? - Bữa trưa 10
- Canh gà hầm
- Bánh cuốn
- Giò bò
- Dưa chuột
- Rau sống
Trưa hôm nay ăn gì? Bữa trưa 11
- Cá trắm kho nghệ
- Giá xào hẹ
- Canh củ thịt bằm
- Măng cụt
Trưa hôm nay ăn gì? Bữa trưa 12
- Cá thu sốt
- Canh rau nấu mướp
- Súp lơ luộc
- Táo
Trưa hôm nay ăn gì? Bữa trưa 13
- Trứng chiên
- Gỏi rau củ
- Canh đậu cà chua
- Xoài
Trưa hôm nay ăn gì? Bữa trưa 14
- Cua hấp
- Salad
- Canh xương rau ngót
- Bí đỏ luộc
- Thanh long tráng miệng
Trưa hôm nay ăn gì? Bữa trưa 15
- Thịt bò xào lá lốt
- Súp lơ
- Canh chua
- Nhãn
Trưa hôm nay ăn gì? Bữa trưa 16
- Thịt luộc
- Bí đỏ
- Rau
- Dưa hấu
- Canh cà
Trưa hôm nay ăn gì? Bữa trưa 17
- Gỏi ức gà
- Canh cà chua lá lốt
- Bánh phồng tôm
- Bưởi da xanh
Hôm nay ăn gì? Tối nay ăn gì? Gợi ý món ngon mỗi ngày cho bữa tối đơn giản tại nhà
Tối hôm nay ăn gì? - Bữa tối 1
- Thịt luộc
- Rau sống
- Hoa thiên lý xào
- Canh mướp
- Măng cụt
Tối hôm nay ăn gì? - Bữa tối 2
- Thịt ba chỉ luộc
- Rau sống
- Canh rau cải
- Thanh long đỏ, vú sữa
Tối hôm nay ăn gì? - Bữa tối 3
- Chả cá
- Canh xương khoai sọ
- Rau dền luộc
- Táo
Tối hôm nay ăn gì? - Bữa tối 4
- Cháo sườn
- Trứng vịt lộn
- Măng cụt tráng miệng
Tối hôm nay ăn gì? - Bữa tối 5
Bún cá
- Cá
- Bún
- Rau sống
- Dưa chuột
Tối hôm nay ăn gì? - Bữa tối 6
- Rau muống luộc
- Nước canh rau muống luộc
- Cá thu sốt tiêu
- Canh miến
- Bưởi tráng miệng
Tối hôm nay ăn gì? - Bữa tối 7
- Canh rau dền
- Bắp cải xào cà chua
- Cá rô đồng
- Xoài
Tối nay ăn gì? Bữa tối 8
- Canh chua bò
- Thịt trộn rau củ chiên
- Rau sam
- Dưa lưới tráng miệng............................
Tối nay ăn gì? - Bữa tối 9
- Vịt nấu măng
- Dồi sụn
- Tôm nướng
- Giò bò
- Bún
Tối nay ăn gì? - Bữa tối 10
- Giá xào
- Cá trứng và giò bò
- Canh bí đỏ nấu tôm
- Xoài tráng miệng
Tối nay ăn gì? - Bữa tối 11
- Gỏi tai heo
- Cá cơm rim lạc
- Canh bí thịt bằm
-Chuối tráng miệng
Tối nay ăn gì? - Bữa tối 12
- Mướp đắng nhồi thịt
- Dưa chuột chẻ
- Trứng gà luộc
- Dưa hấu tráng miệng
Tối nay ăn gì? Bữa tối 13
- Chả cuốn
- Chả quế
- Bánh mướt
- Chôm chôm
- Canh bí
- Rau
- Trứng lộn hấp ngải cứu
- Chôm chôm tráng miệng
Tối nay ăn gì? - Bữa tối 14
- Thịt chân giò luộc
- Đậu chiên
- Rau sống
- Canh mướp mồng tơi
- Nhãn
Tối nay ăn gì? - Bữa tối 15
- Lòng heo luộc
- Chả viên chiên
- Rau muống xào
- Cà muối
- Lạc rang
- Canh cua
- Rau sống
Tối nay ăn gì? - Bữa tối 16
- Râu mực xào hành
- Rau muống trộn
- Canh cà chua
- Nho
Tối nay ăn gì? - Bữa tối 17
- Mồng tơi luộc
- Gà chiên mắm
- Canh chua vây cá hồi
- Mận
Tối hôm nay ăn gì? - Bữa tối 18
- Chả rế
- Đậu luộc
- Canh hến mồng tơi
- Dưa hấu tráng miệng
Tối hôm nay ăn gì? - Bữa tối 19
- Cánh gà chiên
- Chả cá sốt
- Canh xương bí đỏ
- Nho
Tối hôm nay ăn gì? - Bữa tối 20
- Rau mồng tơi
- Canh rau cải
- Giò bò luộc
- Bưởi
Tối hôm nay ăn gì? - Bữa tối 20
- Canh đậu nấu hẹ
- Thịt rang
- Bầu luộc
- Táo
- Rau
Hôm nay ăn gì? - Gợi ý những món ngon mỗi ngày cho ngày cuối tuần
Những món ăn ngon 1
- Rế cuốn thịt
- Trứng chiên
- Mướp đắng
- Rau cải
- Mận
Những món ăn ngon 2
- Rau mồng tơi luộc
- Sườn chiên
- Canh chua
- Vải
Những món ăn ngon 3
- Canh xương hầm măng
- Măng luộc chấm mắm tỏi
- Chả cuốn
- Sầu riêng, bơ
Những món ăn ngon 4
- Cá thu sốt cà chua
- Trứng luộc dầm xì dầu
- Rau cải luộc
- Canh bí nấu xương
- Xoài, ổi tráng miệng
Những món ăn ngon 5
- Canh thịt băm
- Thịt xào đậu
- Thịt gà luộc
- Táo
Những món ăn ngon 6
- Bí đỏ nấu xương
- Sườn xào chua ngọt
- Súp lơ luộc
- Bưởi tráng miệng
Những món ăn ngon 7
- Bí luộc
- Canh hến
- Trứng luộc
- Lạc
- Dưa hấu tráng miệng
Những món ăn ngon 8
- Thịt ba chỉ rang
- Rau sống
- Chả
- Bún
- Đu đủ tráng miệng
Trên đây là những gợi ý hấp dẫn để trả lời cho câu hỏi "Hôm nay ăn gì?". Hy vọng qua bài viết trên, bạn đọc có thể tìm ra những món ăn ngon ưng ý để chăm sóc sức khỏe cho cả gia đình. Ngoài ra, để bỏ túi thêm nhiều công thức nấu ăn chuyên nghiệp thì bạn hãy thường xuyên ghé thăm Gia đình và Xã hội nhé.
Lộ 'bí kíp' làm món thịt ba chỉ chao riềng mẻ siêu ngon mà nhiều mẹ đảm đang săn lùng công thức
Mẹo nấu nướng - 9 giờ trướcGĐXH - Ba chỉ chao riềng mẻ là món ăn mang hương vị thơm ngon, màu sắc bắt mắt và vô cùng đưa cơm. Nếu các mẹ còn đang băn khoăn chưa biết công thức nào tạo nên món ăn kì diệu này thì tham khảo ngay bài viết dưới đây.
Nên ăn gì vào bữa tối để giảm mỡ bụng?
Ăn - 12 giờ trướcGĐXH - Nhiều người chọn cách bỏ bữa tối để giảm cân. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, bỏ bữa tối có thể làm chậm quá trình trao đổi chất, khiến bạn khó giảm cân hơn.
Loại lá quen thuộc được coi là "thần dược" cứu làn da, mang làm đồ uống hay món ăn chống nắng đều tốt mà chẳng mấy người thử
Ăn - 14 giờ trướcNha đam là loại nguyên liệu rất tốt và lành, giúp da nhanh chóng "nhả nắng" mà không phải chị em nào cũng biết.
Làm 2 món ngon từ loại thực phẩm có tác dụng chống nắng tự nhiên ăn để bảo vệ da khỏi cháy nắng
Ăn - 21 giờ trướcChúng tôi sẽ giới thiệu tới các bạn 2 cách làm món đậu phụ đơn giản mà ngon miệng lại giúp cơ thể tăng cường khả năng chống nắng hiệu quả.
Bữa tối làm siêu nhanh với món cơm thịt băm kiểu Thái
Ăn - 1 ngày trướcThời tiết đang chuyển nóng nực, nếu bạn chán ăn và lười nấu những món ăn cầu kỳ thì một đĩa cơm thịt băm kiểu Thái làm siêu nhanh cho bữa trưa hay tối này là gợi ý hay.
Loại quả thâm đen tốt cho phổi, hè nóng bức nhiều người ngâm uống giải nhiệt nhưng dễ phải đổ bỏ nếu không biết những điều này
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH – Dâu tằm là quả chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe cùng hương vị ngọt ngào. Loại quả thâm đen này tốt cho phổi, hè nóng bức hay ngâm uống giải nhiệt nhưng nếu không cẩn thận dễ phải đổ bỏ.
Dalatmilk: Sữa tươi pha chế hàng đầu dành cho barista
Ăn - 1 ngày trướcNhà vô địch cuộc thi pha chế Vietnam National Barista Championship (VNBC) 2023 chia sẻ về hành trình làm nên những đồ uống hoàn hảo cùng nguyên liệu sữa tươi sạch.
Bí mật vòng eo bé xíu của Kỳ Duyên nằm ở loại quả 'thần thánh' bán đầy chợ
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Kỳ Duyên cho biết thời gian gần đây cô thường uống nước ép dứa cùng chanh vàng, gừng và bột ớt cayenne mỗi sáng để giảm cân, tiêu mỡ.
Loại quả có tác dụng kháng khuẩn và kháng viêm cực tốt, mang làm bánh ăn mùa nắng nóng vừa thải độc vừa giúp da sáng khỏe
Ăn - 1 ngày trướcBánh đẹp da làm từ mướp đắng sẽ là món ăn lạ miệng giúp bạn chăm sóc sức khỏe làn da của mình từ bên trong.
4 loại rau 'tẩy' dầu mỡ rất tốt, tuần ăn 3 lần sẽ thải mỡ, hỗ trợ giảm cân
Ăn - 2 ngày trướcGĐXH - Đây chính là những món rau giúp thải mỡ, giảm cân cực tốt trong mùa này mà bạn không nên bỏ qua.
4 loại rau 'tẩy' dầu mỡ rất tốt, tuần ăn 3 lần sẽ thải mỡ, hỗ trợ giảm cân
ĂnGĐXH - Đây chính là những món rau giúp thải mỡ, giảm cân cực tốt trong mùa này mà bạn không nên bỏ qua.