7 loại thực phẩm giúp giảm bớt chứng viêm họng
Sống khỏeNước chanh mật ong không chỉ là một phương thuốc giảm béo được nhiều chị em tin dùng, mà còn có tác dụng xoa dịu cảm giác viêm họng.
Huyết áp
8 loại thực phẩm giúp bạn ngủ ngon mỗi ngày
Sống khỏeĐối với những người trẻ tuổi thì mất ngủ có thể do làm việc căng thẳng, stress, lo âu, thói quen sinh hoạt không điều độ, rượu bia thuốc lá nhiều…. Với người lớn tuổi ở giai đoạn tiền mãn kinh cũng thường bị mất ngủ do thay đổi nội tiết tố. Việc suy giảm lượng Melatonin ở người cao tuổi cũng được xem là nguyên nhân chính dẫn đến mất ngủ.
"Yêu" đều đặn tốt đủ đường
Gia đìnhCó lúc nào chúng ta tự hỏi tại sao nhiều người trông có vẻ tươi mới hơn, nước da hồng hào hơn sau một cuộc ái ân? Sự thật là "yêu" thường xuyên sẽ giúp bạn cảm giác thoải mái, mãn nguyện.
Lầm tưởng tai hại về tác dụng của hoa quả
Sống khỏeKhông chỉ giàu vitamin A,C và nhiều chất dinh dưỡng khác, trái cây còn có thể giúp ngăn ngừa rất nhiều loại bệnh tật như bệnh tim mạch và đột quỵ, kiểm soát huyết áp và lượng cholesterol, ngăn ngừa một số loại ung thư và bảo vệ thị lực tốt nhất.
Cảnh báo thạch đen siêu bẩn
Sống khỏeTìm hiểu cơ sở chế biến thạch đen lớn nhất Hà Nội, phóng viên được biết thạch đen được chế biến hết sức thủ công và thiếu vệ sinh. Lá thạch siêu bẩn.
Thực phẩm cần tránh ở tuổi ngoài 40
Sống khỏeDưới đây là những loại thực phẩm mà các chuyên gia dinh dưỡng khuyên người trung niên nên tránh, theo Huffington Post ngày 1/5.
Cách xử lý ngộ độc thức ăn
Sống khỏeGiadinhNet - Mong chuyên mục cho biết những triệu chứng của ngộ độc thức ăn và cách xử trí tại nhà như thế nào? Mỹ Hằng (Thanh Hoá)
7 bệnh do ăn tối không đúng cách
Sống khỏeTạp chí “Dinh dưỡng lâm sàng Trung Hoa” vừa đăng tải 7 bệnh do ăn tối không đúng đem lại.
Sinh tố rau quả bài độc cực tốt
Sống khỏeSinh tố, nước ép trái cây... là thức uống chế biến từ vật liệu trái cây và rau củ tươi, giúp hấp thu bổ sung chất sinh tố, chất khoáng, nước và chất xơ.
