Huyết áp
5 thực phẩm giá bình dân giúp giảm huyết áp
Sản phẩm - Dịch vụGĐXH - Chế độ ăn uống lành mạnh rất quan trọng trong việc kiểm soát huyết áp. Dưới đây là 5 loại thực phẩm giúp giảm huyết áp hiệu quả có giá bình dân không nên bỏ qua.
6 thảo mộc, gia vị giúp hạ huyết áp
Sống khỏeGĐXH - Thảo mộc, gia vị như tỏi, húng quế, xạ hương, gừng vừa tăng hương vị cho món ăn vừa có thể hạ huyết áp.
6 bài tập giúp cân bằng huyết áp
Sống khỏeGĐXH - Bơi lội tăng tuần hoàn máu, hỗ trợ ổn định nhịp tim, yoga đẩy lùi căng thẳng, giúp hạ huyết áp.
Hướng dẫn ổn định huyết áp nhờ những loại thực phẩm sau
MediaGĐXH - Magiê, kali là các dưỡng chất hỗ trợ điều hòa huyết áp, phòng ngừa tim mạch. Những loại dưỡng chất này thường có nhiều trong cá hồi, quả bơ, rau bina, đậu nành, khoai tây...
Gừng có tăng tác dụng thuốc huyết áp và tim mạch không?
MediaGĐXH - Gừng vốn có tính ấm, vị cay, có tác dụng với nhiều bệnh lý khác nhau. Theo các chuyên gia gừng còn làm tăng tác dụng đối với những người đang sử dụng thuốc huyết áp và tim mạch.
Những loại nước tốt cho người cao huyết áp
MediaGiadinhNet - Chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng sẽ giúp cải thiện sức khỏe đáng kể cho những người cao huyết áp. Dưới đây là gợi ý những loại nước uống bổ dưỡng, hiệu quả tốt cho người cao huyết áp không thể bỏ qua.
Người thường xuyên tụt huyết áp nên bổ sung ngay những thực phẩm này vào thực đơn hàng ngày
MediaGiadinhNet - Bổ sung thực phẩm lành mạnh vào thực đơn hàng ngày là rất cần thiết để giảm nguy cơ tụt huyết áp, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Dưới đây là những thực phẩm an toàn, hiệu quả nên thử ngay nhé.
4 giai đoạn cực khoái của đàn ông
Phòng theGiadinhNet - Để cuộc yêu được trọn vẹn, đàn ông cũng phải trải qua nhiều giai đoạn "lên thác, xuống ghềnh" chứ không thể “một đập ăn quan” như nhiều người nghĩ. Hãy cùng tìm hiểu các giai đoạn này của đàn ông nhé các nàng.
Ăn chay giúp phòng chống những căn bệnh nguy hiểm cụ thể nào, bạn đã biết ăn chay đúng cách chưa?
Sống khỏeGiadinhNet - Có rất nhiều quan điểm khác nhau về việc ăn chay. Có nhiều người cho rằng ăn chay là hình thức ăn uống kiêng khem, gò bó bản thân bằng việc ăn những món đạm bạc, đơn giản, hình thức nấu nướng giới hạn. Tuy nhiên, sự thật ăn chay là gì và bạn đã hiểu đúng về ăn chay chưa?
Thần dược không thể thiếu trong ngày đông giá lạnh
Sống khỏeGiadinhNet - Mùa đông luôn có dược thảo được coi là thần dược này trong nhà sẽ khắc chế cái lạnh, điều chỉnh cơ thể, chữa được rất nhiều bệnh.
Chế độ ăn phù hợp với người già
Sống khỏeGiadinhNet - Theo các chuyên gia dinh dưỡng, ăn uống là một vấn đề rất quan trọng đối với người già. Một chế độ ăn uống khoa học, phù hợp sẽ giúp cho người già kéo dài được tuổi thọ hoặc ngược lại.
"Bí kíp" giúp phòng tránh và giải cứu "tai nạn" đáng sợ nhất chốn phòng the
Gia đìnhGiadinhNet - Hiểu rõ được những nguyên nhân dẫn tới "thượng mã phong" sẽ giúp các cặp đôi phòng tránh được "tai nạn" đáng tiếc này trong những giờ phút vui vẻ bên nhau.
Giải mã nguyên nhân khiến các quý ông thời hiện đại dễ gặp thượng mã phong
Gia đìnhGiadinhNet - Thời gian gần đây, các trường hợp quý ông gặp tai nạn "thượng mã phong" khi đang ân ái với người tình ngày càng nhiều.
14 lý do nên ăn dưa chuột mỗi ngày
Sống khỏeDưa chuột được gọi là siêu thực phẩm, bởi có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe con người như bù nước, giảm nhiệt, loại bỏ độc tố.
Những lợi ích tuyệt vời khi ăn ổi
Sống khỏeỔi có nhiều chất xơ, giúp hạ cholesterol trong máu, chống đông máu; ổi còn rất tốt cho hệ tiêu hóa, giúp tăng trọng cho người ốm yếu….
Nhiều người tăng huyết áp vì xúc động khi viếng Đại tướng
Xã hộiCác cán bộ hậu cần phục vụ đám tang Đại tướng Võ Nguyên Giáp cho biết, có nhiều người sau khi viếng Đại tướng đã bị tăng huyết áp đột xuất vì xúc động.
50% phụ nữ bị u xơ tử cung không có triệu chứng
Sống khỏeGiadinhNet - Ước tính có khoảng 20-25% phụ nữ Việt Nam trong độ tuổi sinh đẻ mắc u xơ tử cung (UXTC). Trong đó, hơn 50% phụ nữ bị UXTC không biểu hiện triệu chứng trong thời gian đầu. Một số khác thường có các biểu hiện như cảm thấy bụng to ra, đau bụng dưới, rong kinh kéo dài,… Nếu không phát hiện và điều trị sớm, bệnh nhân có thể gặp biến chứng đáng tiếc.
