Huyết áp
14 lý do nên ăn dưa chuột mỗi ngày
Sống khỏeDưa chuột được gọi là siêu thực phẩm, bởi có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe con người như bù nước, giảm nhiệt, loại bỏ độc tố.
Phòng ngừa và điều trị thiếu máu não, huyết áp thấp
Sống khỏeGiadinhNet - Phòng ngừa và điều trị thiếu máu não, huyết áp thấp nếu không điều trị kịp thời thường dẫn tới thiếu máu não với các biểu hiện: nhẹ là những cơn đau đầu, hoa mắt khi thời tiết thay đổi.
5 dấu hiệu chứng tỏ sức khỏe của bạn đang xuống dốc
Sống khỏeGiải pháp ăn uống: Mỗi ngày uống 2 ly sữa tươi tách béo hoặc sữa chua, ăn khoảng 100g thịt nạc. Ngoài ra, có thể bổ sung thêm 500-1.000mg vitamin B12. Các thực phẩm giàu vitamin B12 gồm: cá, ngao, sò, hàu, thịt lợn, gà, bò…
Những thực phẩm tốt nhất cho nam giới
Sống khỏeThịt nạc, hải sản, cá béo, cà chua... đều rất hữu ích với những người đàn ông muốn giữ gìn sức khỏe, tránh xa các bệnh như ung thư tuyến tiền liệt, rối loạn cương.
Tại sao phải uống nước trước khi tập thể dục buổi sáng?
Sống khỏeCơ thể qua một đêm dài đã tiêu hao hết lượng nước hôm trước. Nếu sau khi thức dậy, bạn không uống nước mà tập thể dục ngay sẽ khiến cơ thể bị mất nước, làm tăng độ dính của máu, lâu dài sẽ sinh bệnh.
Những điều cần hết sức lưu ý khi ăn cá
Sống khỏeRất nhiều loại cá sau khi được đánh bắt đã được ướp lạnh trên tàu và sau một thời gian ngắn mới được chuyển về đất liền. Nếu thời gian ướp lạnh không quá lâu thì sau khi rã đông, cá vẫn còn nguyên giá trị dinh dưỡng như cá tươi mới được đánh bắt.
7 thực phẩm bà bầu nên tránh xa
Gia đìnhĂn đủ chất béo trong thai kỳ là cần thiết, tuy nhiên nếu ăn nhiều mỡ trong suốt thời gian đó, người mẹ có thể truyền cho bé cưng nguy cơ ung thư.
Ca phẫu thuật hy hữu cứu sống bệnh nhân mất nửa người
Y tếKhi các bác sĩ xuống phòng cấp cứu thì tất cả đều sững sờ vì nhiều bộ phận cơ thể bệnh nhân bị mất hoàn toàn. Bệnh nhân bị sốc nặng, không đo được huyết áp.
8 công dụng tuyệt vời của mít
Sống khỏeMít là loại trái cây được rất nhiều người yêu thích. Nó có đầy đủ các vitamin và khoáng chất tự nhiên.
8 loại thực phẩm giúp bạn ngủ ngon mỗi ngày
Sống khỏeĐối với những người trẻ tuổi thì mất ngủ có thể do làm việc căng thẳng, stress, lo âu, thói quen sinh hoạt không điều độ, rượu bia thuốc lá nhiều…. Với người lớn tuổi ở giai đoạn tiền mãn kinh cũng thường bị mất ngủ do thay đổi nội tiết tố. Việc suy giảm lượng Melatonin ở người cao tuổi cũng được xem là nguyên nhân chính dẫn đến mất ngủ.
Những loại quả có thể làm mất tác dụng của thuốc
Sống khỏeCác loại thực phẩm tự nhiên rất bổ dưỡng cho cơ thể. Tuy nhiên, thực tế có một số loại quả nếu bạn ăn khi uống vừa uống thuốc có thể làm mất tác dụng của thuốc mà bạn không biết.
Sương sáo cốt dừa mát lạnh thơm ngon
ĂnNhững ngày nóng nực được thưởng thức một ly sương sáo cốt dừa vừa đã khát lại thanh nhiệt không gì bằng.
Tăng huyết áp giảm “chuyện ấy”?
Gia đìnhGiadinhNet - Tôi 45 tuổi, khoảng nửa năm nay chuyện “sinh hoạt” với vợ suy giảm hẳn.
7 loại thực phẩm giúp giảm bớt chứng viêm họng
Sống khỏeNước chanh mật ong không chỉ là một phương thuốc giảm béo được nhiều chị em tin dùng, mà còn có tác dụng xoa dịu cảm giác viêm họng.
"Yêu" đều đặn tốt đủ đường
Gia đìnhCó lúc nào chúng ta tự hỏi tại sao nhiều người trông có vẻ tươi mới hơn, nước da hồng hào hơn sau một cuộc ái ân? Sự thật là "yêu" thường xuyên sẽ giúp bạn cảm giác thoải mái, mãn nguyện.
Lầm tưởng tai hại về tác dụng của hoa quả
Sống khỏeKhông chỉ giàu vitamin A,C và nhiều chất dinh dưỡng khác, trái cây còn có thể giúp ngăn ngừa rất nhiều loại bệnh tật như bệnh tim mạch và đột quỵ, kiểm soát huyết áp và lượng cholesterol, ngăn ngừa một số loại ung thư và bảo vệ thị lực tốt nhất.
Cảnh báo thạch đen siêu bẩn
Sống khỏeTìm hiểu cơ sở chế biến thạch đen lớn nhất Hà Nội, phóng viên được biết thạch đen được chế biến hết sức thủ công và thiếu vệ sinh. Lá thạch siêu bẩn.
