Khi mới sinh, Thảo Bebe từng stress vì vòng hai không những to mà còn kém săn chắc. Cô không thể ních vừa những bộ váy áo cũ hoặc nếu có cố hết sức với sự giúp đỡ của các loại nịt bụng thì chỉ cần đi vài bước là bục khóa hoặc bục chỉ. Muốn sớm quay trở lại với công việc DJ nhưng mất tự tin với vóc dáng, cô bối rối và căng thẳng cực độ. Biết rằng không thể nhanh chóng giảm mỡ bụng, cô kiên trì tập luyện và ăn uống điều độ.
Từ khi cặp song sinh được hai tháng tuổi, Thảo Bebe bắt đầu đi làm đồng thời nỗ lực giảm cân. Cô khởi động bằng những bài yoga tăng độ dẻo dai suốt một tháng. Đây cũng là môn thể thao gắn bó với nữ DJ nhiều năm trước đây. Tuy nhiên, yoga không tác động nhiều và nhanh đến vóc dáng nên đến tháng thứ ba sau sinh, khi cơ thể đã phục hồi hoàn toàn, cô tìm đến gym và những bài tập cường độ cao. Cô thuê huấn luyện viên riêng để gia tăng hiệu quả cho mỗi buổi tập. Thế nhưng, quá trình giảm cân đến giai đoạn chững lại khiến cô phải tính đến các phương pháp khác.
Thảo Bebe vừa giảm 4 kg trong hai tháng, còn 50 kg. Chìa khóa chính cho thành công này chính là nỗ lực đạp xe mỗi ngày 20 - 30 km bên cạnh một tiếng gym hoặc yoga. Bà xã Khắc Việt chia sẻ, cô tập xen kẽ gym và yoga còn đạp xe thì chưa bỏ một buổi nào trong 2 tháng qua. Những ngày có thời gian và sức khoẻ tốt, cô có thể đạp tới 40 km. Nếu như trước đây cô hay đạp tung tăng ra phố, lên Hồ Tây cùng nhóm bạn thì nay, khi Covid-19 diễn biến phức tạp, cô chỉ một mình đạp quanh khu chung cư.
Về chế độ ăn, cô bắt đầu ăn kiêng sau ba tháng sinh con. Nuôi con nhỏ nên cô không áp dụng chế độ quá khắc nghiệt, chỉ cố giữ các nguyên tắc ăn ít tinh bột, nhiều rau củ quả, đồ luộc và sử dụng ít muối. Cho con chuyển sang ăn sữa ngoài từ tháng thứ năm nên Thảo Bebe giờ càng thoải mái trong việc ăn kiêng.
Nói về động lực khiến mình chịu khó đến vậy, bà xã Khắc Việt nói: "Phụ nữ nào cũng muốn có body đẹp nhưng công việc của tôi phải xuất hiện trước mọi người nhiều nên đòi hỏi về ngoại hình càng lớn hơn. Tôi sợ mọi người thấy khuyết điểm của mình rồi chê bai nên càng phải cố gắng. Với tôi, muốn chồng thấy mình đẹp chỉ là một phần nhỏ lý do thôi".
Khắc Việt hoàn toàn ủng hộ việc làm đẹp của vợ nhưng từng nghi ngờ sự quyết tâm của cô. Anh không tin Thảo Bebe có thể duy trì việc tập luyện với cường độ cao như vậy vì trước đây cô chỉ gắn bó với yoga. Khi cô bắt đầu đạp xe, anh còn đoán vợ chỉ duy trì được vài tuần. Thế nhưng, nam ca sĩ đã thay đổi hoàn toàn suy nghĩ về bạn đời khi chứng kiến cô kiên trì mỗi ngày với thành quả là vòng hai ngày càng nhỏ nhắn. Anh cũng quyết định sẽ gia nhập hội đạp xe với vợ sau khi phục hồi hoàn toàn chiếc tay gãy vì tai nạn thể thao cách đây hơn một tháng.
Thảo Bebe sinh năm 1992, tên thật Thanh Thảo. Cô kết hôn với ca sĩ Khắc Việt từ tháng 3/2018 sau vài năm hẹn hò. Cặp đôi có cặp song sinh một trai một gái Dừa và Đu Đủ cách đây bảy tháng. Khắc Việt sinh năm 1987, từng học Thanh nhạc tại Học viện Âm nhạc quốc gia Việt Nam, là anh trai nhạc sĩ Khắc Hưng. Anh được biết đến qua nhiều ca khúc như Yêu lại từ đầu, Ngỡ, Chỉ anh hiểu em...
Theo Ngôi sao