Tags:
Lễ hội Yoga trị liệu lần đầu tiên được tổ chức tại Việt Nam
GiadinhNet – Tiếp nối 5 mùa thành công tạo tiếng vang lớn trong cộng đồng yoga thế giới, Lễ hội Yoga trị liệu châu Á Thái Bình Dương lần thứ 6 lần đầu tiên được tổ chức tại Việt Nam với thông điệp "Kết nối thể trí - Chữa lành thân tâm".
Yoga là một bộ môn tập luyện bao gồm cơ thể, tâm trí và tinh thần xuất phát từ Ấn Độ cổ đại. Yoga mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp nâng cao nhận thức, tạo sự cân bằng giữa thể chất và tinh thần, thanh tẩy, chữa lành, tăng cường sức bền, giải phóng chân ngã, cải thiện sức mạnh thể chất. Yoga vừa đủ nhẹ nhàng vừa đủ mạnh mẽ để thu hút nhiều người. Những giá trị lợi ích to lớn Yoga mang đến cho con người, môi trường, thiên nhiên ngày nay bộ môn này ngày càng được lan tỏa khắp nơi trên thế giới. Tại Việt Nam, Yoga đã không ngừng phát triển cả về chiều rộng lẫn chiều sâu.
Lễ hội Yoga trị liệu châu Á Thái Bình Dương lần thứ 6 lần đầu tiên được tổ chức tại Việt Nam với thông điệp "Kết nối thể trí - Chữa lành thân tâm". Trong 2 ngày 26 – 27/11/2022, lễ hội diễn ra tại chùa Tam Chúc, tỉnh Hà Nam do Học viện Yoga Việt Nam phối hợp với Hiệp Hội Yoga trị liệu Châu Á - Thái Bình Dương tổ chức. Tham dự có các diễn giả đến từ 20 quốc gia cùng các Huấn luyện viên, học viên Yoga của Việt Nam. Trước đó, Lễ hội Yoga trị liệu châu Á Thái Bình Dương đã đi qua 5 nước: Trung Quốc, Hàn Quốc, Nhật Bản, Indonesia, Singapore.
Lễ hội Yoga trị liệu châu Á Thái Bình Dương thứ 6 lần đầu tiên tổ chức ở Việt Nam tại chùa Tam Chúc
Chuỗi các hoạt động phong phú và hữu ích đã được diễn ra như Yoga đón bình minh, Yoga hoàng hôn ngoài trời, chương trình Hội thảo gắn với phương pháp luyện tập trị liệu ứng dụng Yoga trong sức khỏe tinh thần; kỹ thuật và lợi ích của Thiền om, thiền khí công cùng những kiến thức về chế độ dinh dưỡng cho người luyện tập Yoga… giúp mọi người có được kiến thức sâu sắc về thực hành trị liệu, tác dụng và lợi ích của yoga, yoga trị liệu và kết hợp độc đáo Y học.
Với thông điệp "Kết nối thể trí - Chữa lành thân tâm", Lễ hội mong muốn góp phần lan tỏa tinh hoa Yoga, Yoga trị liệu tới cộng đồng toàn cầu. Ảnh TG
Chia sẻ tại Lễ hội Yoga trị liệu châu Á Thái Bình Dương lần thứ 6, ThS.BS Trần Quốc Khánh – Phẫu thuật cột sống (Bệnh viện Việt Đức) cho biết, cùng với cao huyết áp, tiểu đường, bệnh lý xương khớp cột sống là một bệnh lý của thế kỷ 21 đang ngày càng có xu hướng trẻ hóa. Nguyên nhân vì hiện thời gian mọi người gắn bó với máy tính quá nhiều, ít có thời gian để ra ngoài tương tác hay vận động ở ngoài trời, ngồi nhiều và lâu một chỗ dẫn tới ảnh hưởng xương khớp cột sống. Một khi cột sống bị suy yếu thì nguy cơ dẫn đến các bệnh nan y, thần kinh tọa, thoát vị đĩa đệm rất cao… Thói quen luyện tập thể dục thể thao để cân bằng tâm trí, giải tỏa căng thẳng trong cuộc sống sẽ góp phần bảo vệ sức khỏe. Tập Yoga có tác dụng tốt trong việc dự phòng bệnh lý xương khớp, cột sống rất tốt, thậm chí các bệnh lý khác như trầm cảm, huyết áp…
Luyện tập yoga tốt cho sức khỏe
Các chuyên gia cũng nhấn mạnh, việc áp dụng yoga vào lối sống của chúng ta đã và đang chứng tỏ một tầm quan trọng to lớn, đặc biệt là kể từ sau đại dịch Covid-19, do phần lớn dân số thế giới đang phải đối mặt với các bệnh lý về căng thẳng và lo âu.
Với thông điệp "Kết nối thể trí - Chữa lành thân tâm", Lễ hội đã góp phần lan tỏa tinh hoa Yoga, Yoga trị liệu tới cộng đồng toàn cầu. Từ đó, giúp cộng đồng có góc nhìn thiết thực Yoga, Yoga trị liệu trong sức khỏe, tinh thần đồng thời lan tỏa thông điệp thái độ sống tích cực, sống khoẻ, sống vui, sống có ích của mỗi người…
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Tin liên quan
Cấp cứu cận Tết: Người đàn ông 57 tuổi ở Hà Nội chấn thương nặng ở tay do chặt thịt gà
Y tế - 11 giờ trướcGĐXH - Bệnh viện E vừa tiếp nhận một người bệnh nam, 57 tuổi, ở Hà Nội, nhập viện trong tình trạng chảy máu nhiều, bàn tay được băng tạm.
Muốn giảm cân mà không bị đói? 6 loại hạt này giúp no lâu, kiểm soát cân nặng hiệu quả
Sống khỏe - 5 ngày trướcGĐXH - Giảm cân không có nghĩa là phải nhịn ăn hay cắt bỏ hoàn toàn chất béo. Một số loại hạt quen thuộc, giàu chất xơ và chất béo lành mạnh có thể giúp no lâu, hạn chế cơn thèm ăn và hỗ trợ kiểm soát cân nặng nếu dùng đúng cách. Dưới đây là 6 loại hạt được chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị nên bổ sung khi muốn giảm cân an toàn.
Chuyên gia cảnh báo: Chế phẩm nha khoa chứa thạch tín khó phát hiện có thể gây hoại tử, tăng nguy cơ ung thư
Y tế - 5 ngày trướcGĐXH - Thạch tín – chất độc từng bị loại bỏ khỏi nha khoa hiện đại vẫn âm thầm xuất hiện trong một số chế phẩm điều trị răng miệng trôi nổi. Việc sử dụng các sản phẩm này không chỉ gây hoại tử lợi, xương hàm mà còn tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc mạn tính và ung thư nếu phơi nhiễm kéo dài.
Người phụ nữ 75 tuổi gặp nạn thương tâm, nguy cơ mất chức năng vận động do bị chó tấn công
Y tế - 1 tuần trướcGĐXH - Bác sĩ cho biết, tổn thương do súc vật cắn là tổn thương đặc biệt nguy hiểm do vết thương thường bẩn, dập nát, vi khuẩn dễ xâm nhập sâu vào mô, gân, xương và cơ.
Uống thuốc giảm đau vai gáy, người đàn ông nhập viện gấp vì một sai sót nhiều người Việt mắc phải
Y tế - 1 tuần trướcGĐXH - Uống thuốc giảm đau nhức vùng vai gáy chơi thể thao, người bệnh phải nhập viện gấp vì uống nguyên cả lớp vỏ bọc bên ngoài.
Người đàn ông bị thủng ruột vì một sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Y tế - 1 tuần trướcGĐXH - Người bệnh bị thủng ruột non do dị vật tăm tre có thói quen ngậm tăm sau khi ăn và cả khi đi ngủ.
Đau đầu sau 2 ngày bị tai nạn, nam sinh đi khám phát hiện chấn thương sọ não
Y tế - 1 tuần trướcGĐXH - Dù vẫn tỉnh táo sau tai nạn giao thông, nam thanh niên 21 tuổi nhập viện muộn với biểu hiện đau đầu kéo dài, các bác sĩ phát hiện do chấn thương sọ não.
WHO ra khuyến cáo mới về virus Nipah
Y tế - 1 tuần trướcVirus Nipah có nguồn gốc động vật nhưng có thể lây sang người, chưa có thuốc đặc hiệu hoặc vaccine phòng, cần dựa vào chăm sóc sớm để cải thiện khả năng sống sót.
Bộ Y tế yêu cầu siết chặt an toàn thực phẩm phòng bệnh do vi rút Nipah
Y tế - 1 tuần trướcGĐXH - Bệnh lây truyền chủ yếu từ động vật sang người (dơi, gia súc, vật nuôi), hoặc cũng có thể truyền qua tiếp xúc với vật phẩm, thực phẩm bị nhiễm virus và cũng có thể lây truyền từ người sang người.
Ninh Bình: Cứu sống trẻ sinh non nguy kịch do đẻ rơi tại nhà, cắt dây rốn bằng dao lam
Y tế - 2 tuần trướcGĐXH - Bệnh viện Sản Nhi tỉnh Ninh Bình vừa tiếp nhận, điều trị thành công một trẻ sinh non trong tình trạng nguy kịch do đẻ rơi tại nhà, bị suy hô hấp, nguy cơ nhiễm trùng huyết và uốn ván rốn sau khi người thân cắt dây rốn bằng dao lam.
Nghẹt thở cứu sản phụ nguy kịch do tiền sản giật nặng tại Ninh Bình
Y tếGĐXH - Một sản phụ mang thai 38 tuần tại Ninh Bình rơi vào tình trạng nguy kịch do tiền sản giật nặng, biến chứng suy tim cấp và phù phổi cấp vừa được các bác sĩ Bệnh viện Sản Nhi tỉnh Ninh Bình cấp cứu, phẫu thuật thành công, kịp thời cứu sống cả mẹ và thai nhi.
