Mang bầu không hé răng, sát ngày đẻ vẫn thấy Hà Tăng chăm nấu ăn, làm bánh
Liên tục trên Instagram dành cho việc nấu nướng của mình, Hà Tăng cập nhật đều đặn những món ngon mình nấu.
Thông tin Tăng Thanh Hà sinh con thứ 3 được chính nàng "ngọc nữ" chia sẻ đã khiến công chúng không khỏi ngỡ ngàng. Bởi trong suốt thai kỳ, nàng dâu hào môn cực kỳ kín tiếng, không hé lộ chuyện bầu bí cũng như những hình ảnh đáng nghi nào.
Thậm chí đến sát ngày đẻ, người hâm mộ vẫn thấy cô cập nhật đều đặn những món ngon mình nấu cho chồng con trên Instagram dành riêng cho việc nấu nướng. Có thể thấy, việc nấu ăn là một trong những niềm vui thú lớn của Tăng Thanh Hà trong thời kỳ mang thai.
2 ngày trước khi thông báo đã sinh bé thứ 3, "ngọc nữ" vẫn đăng tải hình ảnh nấu ăn.
Cô thích thú với món cá nục kho tự tay mình làm.
Nữ diễn viên còn hào hứng chia sẻ hình ảnh ăn cá kho với cơm trắng kèm theo dưa leo và một chút dưa chua.
Còn đây là món ăn theo phong cách nước ngoài được bà mẹ 3 con học hỏi và làm: Món Kebab gà và cơm nghệ.
Kebab là món thịt xiên que và được nướng trên than hồng, Tăng Thanh Hà sử dụng thịt gà cùng rau củ.
Tận dụng húng quế nhà chồng, bà xã Louis Nguyễn làm món gà xào húng quế lạ miệng.
Một món khác không kém phần độc đáo được cô thực hiện mới đây: Gà sốt trứng muối.
Cô tự hào khoe đang khuấy sốt lòng đỏ trứng muối nhà làm.
Một bữa trưa với nhiều món như buffet được cô nàng bày biện.
Những ngày bầu bí, Hà Tăng cũng vui vẻ làm những loại bánh như một cách thư giãn. Bánh mì cô làm nở đều, vàng ươm trông khá đẹp mắt.
Bà mẹ 3 con cũng trổ tài làm bánh dừa mềm mịn trông khá hấp dẫn.
Bên cạnh đó trong thời gian bầu bí, cô cũng hay khoe những thức uống ngon tự làm. Như pudding chia với xoài gồm các thành phần: Hạt chia, sữa hạnh nhân, mật ong, xoài tươi.
Một tô sinh tố cho mỗi buổi sáng giúp mẹ bầu đầy năng lượng.
Cô hào hứng khoe những bình xay sinh tố hấp dẫn của mình.
Tăng Thanh Hà cũng chia sẻ công thức sinh tố yêu thích nhất của cô như sau:
- 1 trái chuối đông lạnh (frozen banana)
- 2/3 cup việt quất đông lạnh (frozen bluberries) hoặc 1/2 trái bơ (avocado)
- 1/4 cup yến mạch (gluten free rolled oats)
- 2 - 3 cups of kale (cải xoăn)
- 1-2 tbsp bơ hạnh nhân hoặc bơ đậu phộng ( nut butter)
- 2 tbsp collgen powder or organic protein powder
- 1 cup sữa hạnh nhân hoặc sữa tươi (almond milk or whole milk)
- 1 chà là khô (dates)
"Hà thường để sẵn trái cây trong tủ đông theo từng phần nhỏ. Sáng chỉ cần 5-10 phút là có sinh tố rau cho cả nhà", Tăng Thanh Hà bật mí.
Theo Linh San (thoidaiplus.suckhoedoisong.vn)
Tin liên quan
Không cần sang Trung Quốc xếp hàng cùng nghìn người ăn gà hầm thảo mộc của ông chủ Mạc: Bạn vẫn có thể làm tại nhà với bí quyết này!
Ăn - 20 phút trướcMón gà hầm trứ danh khiến bao người xếp hàng chờ đợi thực ra cực kỳ dễ làm. Khám phá ngay công thức nước dùng thảo mộc ngọt thanh, bồi bổ cho mâm cơm nhà!
Đậu phụ mua về có nên rửa không? Câu trả lời không đơn giản như bạn nghĩ
Ăn - 1 giờ trướcGĐXH - Câu trả lời từ giới đầu bếp chuyên nghiệp có thể khiến bạn bất ngờ.
Ăn bao nhiêu muối mỗi ngày là đủ?
Ăn - 3 giờ trướcGĐXH - Muối là thành phần không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày, nhưng sử dụng quá nhiều sẽ gây hại cho cơ thể.
Các cách uống nước rau ngổ để hỗ trợ chữa sỏi thận
Ăn - 8 giờ trướcGĐXH - Không chỉ là một loại rau sử dụng trong các món ăn, rau ngổ còn được biết đến với các bài thuốc dân gian để hỗ trợ điều trị bệnh.
Loại "rau trường thọ" nên ăn mùa này để sạch ruột, bổ dạ dày, tăng miễn dịch: Chỉ vài ngàn một bó lại chế biến nhiều món cực ngon miệng
Ăn - 9 giờ trướcTrong nhịp sống hiện đại, chúng ta thường được khuyên nên ăn nhiều rau củ hơn. Tuy nhiên, mùa nào nên ăn rau nào thì không phải ai cũng biết.
Loại cỏ dại mọc nhiều sau mưa, chế biến đủ món ngon giúp bổ phổi, giải nhiệt ngày hè tốt
Ăn - 20 giờ trướcGĐXH – Loại rau cỏ dại này mỗi khi mưa xuống mọc nhiều ở bờ ruộng, ven ao hồ hay dọc các con mương. Đây còn là nguyên liệu chế biến nhiều món ngon thanh mát, đặc biệt phù hợp để bổ phổi, giải nhiệt cơ thể trong những ngày nắng nóng.
Việt Nam trở thành "điểm sáng" trong bản đồ xuất khẩu Việt quất Mỹ tại Châu Á
Ăn - 22 giờ trướcVào tháng 4 năm 2026 tại TP. Hà Nội, Việt Nam, Hiệp hội Việt Quất Bụi Cao Hoa Kỳ (USHBC) chính thức khởi động mùa vụ 2026 trên toàn quốc. Với sự tăng trưởng bùng nổ, Việt Nam hiện được xác lập là thị trường trọng điểm hàng đầu khu vực, nơi USHBC ưu tiên triển khai chiến dịch toàn cầu mang tên "Blueberries Go Big".
Những món ăn ý nghĩa thắp hương và thưởng thức dịp Lễ giỗ Tổ
Ăn - 23 giờ trướcGĐXH - Trong bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ gợi ý đến bạn những món ăn truyền thống ý nghĩa, phù hợp để tưởng nhớ công lao dựng nước của các Vua Hùng. Hãy tham khảo ngay những món ăn đặc trưng dưới đây.
Không cần cao lương mỹ vị, 3 món nộm đơn giản này mới là "vua" bàn ăn ngày nắng nóng
Ăn - 1 ngày trướcMột món ăn đơn giản, không khói bếp mà lại cực kỳ tốt cho sức khỏe và làn da, bạn hãy thử ngay nhé!
Kỳ lạ loại cá nhiều chất béo nhưng lại giúp giảm mỡ máu hiệu quả
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Trong tư duy ăn uống truyền thống, thực phẩm nhiều chất béo thường bị “xếp vào danh sách cần hạn chế”, đặc biệt với những người lo ngại mỡ máu hay bệnh tim mạch. Tuy nhiên, trong thế giới ẩm thực hiện đại, không phải loại chất béo nào cũng có hại.
Cách chế biến thức uống từ gừng tươi giúp tăng cường sức khỏe
ĂnGĐXH - Bài viết này cho bạn biết một loại thức uống được chiết xuất với thành phần chính là gừng tươi, tuy nhỏ gọn nhưng lại chứa cả một "kho tàng" dinh dưỡng bên trong, giúp ích rất nhiều trong việc tăng cường sức khỏe.
