Mang bầu không hé răng, sát ngày đẻ vẫn thấy Hà Tăng chăm nấu ăn, làm bánh
Liên tục trên Instagram dành cho việc nấu nướng của mình, Hà Tăng cập nhật đều đặn những món ngon mình nấu.
Thông tin Tăng Thanh Hà sinh con thứ 3 được chính nàng "ngọc nữ" chia sẻ đã khiến công chúng không khỏi ngỡ ngàng. Bởi trong suốt thai kỳ, nàng dâu hào môn cực kỳ kín tiếng, không hé lộ chuyện bầu bí cũng như những hình ảnh đáng nghi nào.
Thậm chí đến sát ngày đẻ, người hâm mộ vẫn thấy cô cập nhật đều đặn những món ngon mình nấu cho chồng con trên Instagram dành riêng cho việc nấu nướng. Có thể thấy, việc nấu ăn là một trong những niềm vui thú lớn của Tăng Thanh Hà trong thời kỳ mang thai.

2 ngày trước khi thông báo đã sinh bé thứ 3, "ngọc nữ" vẫn đăng tải hình ảnh nấu ăn.

Cô thích thú với món cá nục kho tự tay mình làm.

Nữ diễn viên còn hào hứng chia sẻ hình ảnh ăn cá kho với cơm trắng kèm theo dưa leo và một chút dưa chua.

Còn đây là món ăn theo phong cách nước ngoài được bà mẹ 3 con học hỏi và làm: Món Kebab gà và cơm nghệ.

Kebab là món thịt xiên que và được nướng trên than hồng, Tăng Thanh Hà sử dụng thịt gà cùng rau củ.


Tận dụng húng quế nhà chồng, bà xã Louis Nguyễn làm món gà xào húng quế lạ miệng.

Một món khác không kém phần độc đáo được cô thực hiện mới đây: Gà sốt trứng muối.

Cô tự hào khoe đang khuấy sốt lòng đỏ trứng muối nhà làm.

Một bữa trưa với nhiều món như buffet được cô nàng bày biện.

Những ngày bầu bí, Hà Tăng cũng vui vẻ làm những loại bánh như một cách thư giãn. Bánh mì cô làm nở đều, vàng ươm trông khá đẹp mắt.

Bà mẹ 3 con cũng trổ tài làm bánh dừa mềm mịn trông khá hấp dẫn.

Bên cạnh đó trong thời gian bầu bí, cô cũng hay khoe những thức uống ngon tự làm. Như pudding chia với xoài gồm các thành phần: Hạt chia, sữa hạnh nhân, mật ong, xoài tươi.

Một tô sinh tố cho mỗi buổi sáng giúp mẹ bầu đầy năng lượng.


Cô hào hứng khoe những bình xay sinh tố hấp dẫn của mình.
Tăng Thanh Hà cũng chia sẻ công thức sinh tố yêu thích nhất của cô như sau:
- 1 trái chuối đông lạnh (frozen banana)
- 2/3 cup việt quất đông lạnh (frozen bluberries) hoặc 1/2 trái bơ (avocado)
- 1/4 cup yến mạch (gluten free rolled oats)
- 2 - 3 cups of kale (cải xoăn)
- 1-2 tbsp bơ hạnh nhân hoặc bơ đậu phộng ( nut butter)
- 2 tbsp collgen powder or organic protein powder
- 1 cup sữa hạnh nhân hoặc sữa tươi (almond milk or whole milk)
- 1 chà là khô (dates)
"Hà thường để sẵn trái cây trong tủ đông theo từng phần nhỏ. Sáng chỉ cần 5-10 phút là có sinh tố rau cho cả nhà", Tăng Thanh Hà bật mí.
Theo Linh San (thoidaiplus.suckhoedoisong.vn)

Loại hạt tốt cho tim mạch, tuổi thọ và giảm cân đang vào mùa đắt khách, nhưng khi ăn và bảo quản nhất định phải biết điều này
Ăn - 12 giờ trướcGĐXH - Hạt macca tươi hiện được bán nhiều trên thị trường. Loại hạt này tốt cho tim mạch, giảm cân, nhưng để đảm bảo sức khỏe khi ăn và bảo quản, mọi người cần biết điều dưới đây.

Loại rau 10.000 đồng/bó nhưng chỉ nhặt được 1 'nhúm': Ở nước ngoài có tiền cũng chưa chắc mua được!
Ăn - 17 giờ trướcDù rẻ và quen mặt với người Việt, nhưng loại rau này lại khiến nhiều người nước ngoài phải "thèm dài cổ" vì hiếm gặp.

Việt Nam có 'vua của các loại rau củ', siêu dinh dưỡng hỗ trợ giảm cân và phòng chống ung thư, được bán rẻ bèo đầy chợ
Ăn - 20 giờ trướcGĐXH - Ít ai biết rằng, bên cạnh vẻ ngoài bắt mắt và hương vị đặc trưng, cà tím lại là một nguồn cung cấp dồi dào các vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa quan trọng.

Khách Hàn Quốc có biểu cảm cực 'khó hiểu' khi ăn món canh bình dân của Việt Nam
Ăn - 22 giờ trướcHành động này khiến hơn 4,5 triệu người phải chăm chú theo dõi.

Tôm kho với thịt băm theo cách sau, ăn là ghiền và ngon hoàn hảo
Ăn - 23 giờ trướcGĐXH - Vài mẹo nhỏ sau giúp đĩa tôm kho thịt băm mặn ngọt ngon hoàn hảo, đậm hương vị quê nhà... Ai cũng dễ ăn, kể cả trẻ nhỏ, người già, người yếu mệt đều ngon miệng.

Làm món tôm rang thịt thì rang thịt hay tôm trước ngon hơn - kinh nghiệm của nhiều đầu bếp giỏi
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH – Tôm rang thịt là món rất dễ ăn ngày hè, nhưng để rang chuẩn và ngon miệng không phải ai cũng làm được. Và nên rang tôm hay rang thịt trước để món ngon trọn vị?

Tận dụng nắng hè, đem phơi 5 loại rau quả này để quanh năm lúc nào cũng có 'món rau trái mùa' ngon, giá cả siêu rẻ
Ăn - 1 ngày trướcSau khi chế biến, những loại rau củ khô này có hương thơm đậm đà và dai dai, đôi khi còn hấp dẫn hơn cả rau củ tươi!

Loại rau gia vị rẻ bèo ở chợ Việt, tăng cường miễn dịch, tốt cho xương khớp, có nhiều cách chế biến món ngon
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Trong đời sống có rất nhiều món ăn ngon được làm từ hẹ, hãy tham khảo những gợi ý dưới đây để đưa lá hẹ vào thực đơn bữa ăn gia đình.

Đừng chỉ ăn củ, lá loại cây này quý như 'nhân sâm người nghèo', ở quê rất nhiều bỏ qua quá phí
Ăn - 1 ngày trướcMột loại rau dân dã, dễ mua, nhưng lại có thể mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt được mệnh danh là vua của các loại rau bình dân. Hầu như nhà nào cũng ăn mà ít để ý.

Cách làm cá chép om dưa ngon như nhà hàng
Ăn - 2 ngày trướcCá chép om dưa hấp dẫn bởi hương vị chua thanh của dưa cải muối hòa quyện cùng vị ngọt béo của cá chép, cách làm không quá cầu kỳ, chi phí cũng rất bình dân.

Vải thiều vào cuối vụ giá bán siêu rẻ, chị em truyền nhau bí quyết bảo quản quả vải tươi cả tháng
ĂnGĐXH – Hiện vải thiều đã bước vào cuối vụ. Giá bán vải thiều hiện rẻ chưa từng có, quả lại ngon ngọt nên nhiều người tranh thủ mua về ăn dần, thậm chí học nhau cách bảo quản vải để ăn cả tháng vẫn tươi.