Hà Nội
23°C / 22-25°C

Món canh "chân ái" của mùa đông đây rồi - ăn chỉ biết no chứ không biết chán!

Thứ năm, 10:59 24/02/2022 | Ăn

Món canh cá dưa chua nấu theo kiểu này sẽ mềm mà vẫn giữ được độ dai của cá, nước dùng thanh dịu cực ngon.

Chuẩn bị nguyên liệu
  • 1. Cá chép 1 con
  • 2. Dưa cải 100gr
  • 3. Hành, gừng tỏi, ớt khô, trứng, bột bắp, tiêu, đường, giấm Vừa đủ

Bữa tối muốn ăn bát canh thanh vị, nhẹ bụng thì hãy nấu canh cá dưa chua cùng vị cay nhẹ của ớt, nước dùng thanh dịu rất ấm bụng. Nhất là khi chán ăn, nhạt miệng, vị chua cay của canh cá sẽ kích thích vị giác khiến chị em khó có thể chối từ.

Tiết trời lạnh lẽo, bạn có thể trổ tài làm món canh cá nấu dưa chua nóng hổi để chiêu đãi cả nhà.

Cách nấu canh cá nấu dưa chua chuẩn vị cực ngon

Đổi vị bữa tối với món canh cá dưa chua thơm mềm, ấm bụng - Ảnh 1.

1

Sơ chế 

Cá lọc bỏ xương, để riêng phần phi lê. Cắt thịt mỏng theo đường chéo từng miếng vừa ăn. Ướp thịt cá với chút muối, tiêu trắng, rượu nấu ăn, tinh bột ngô hoặc lòng trắng trứng và một chút dầu ăn trong khoảng 10 phút.

Phần xương và đầu cá rửa sạch, để gọn. Dưa cải rửa sạch, thái miếng nhỏ vừa ăn. Hành, gừng, tỏi, ớt khô, ớt tươi thái nhỏ.

Đổi vị bữa tối với món canh cá dưa chua thơm mềm, ấm bụng - Ảnh 3.

2

Thực hiện món canh cá nấu dưa chua

Làm nóng dầu, cho xương và đầu cá vào cùng chút xíu rượu trắng. Chiên đến khi vàng bề mặt. Đổ một lượng nước ấm phù hợp và đun sôi trên lửa lớn đến khi nước dùng chuyển màu trắng sữa. Lọc lấy nước để sang một bên.

Món canh "chân ái" của mùa đông đây rồi - ăn chỉ biết no chứ không biết chán! - Ảnh 5.

Cho gừng, tỏi, ớt tươi băm nhỏ vào cùng dầu, phi nóng rồi trút dưa cải vào, đảo đều. Khi dậy mùi, đổ nước canh đã lọc vào đun khoảng 15 - 30 phút tùy theo bạn thích ăn dưa mềm hay giòn. Sau cùng, cho cá đã ướp vào nấu chừng khoảng 1 đến 2 phút, sau đó tắt bếp. 

Thêm một ít hành tươi hoặc rau mùi, ớt khô cắt nhỏ rắc lên trên.

Đổi vị bữa tối với món canh cá dưa chua thơm mềm, ấm bụng - Ảnh 6.

Để món canh cá nấu dưa chua thơm ngon, thanh dịu và nóng hổi, chị em cần nắm vững bí quyết đầu tiên là khâu ướp cá. Khâu này vừa giúp khử tanh, vừa giúp miếng cá có vị đậm đà hơn mà không cần nêm nếm thêm. 

Dưa cải để nấu canh nếu nhà bạn không có hũ dưa muối sẵn, tìm mua bên ngoài cần chú ý chọn loại dưa cải muối tới, có đủ vị chua nhưng không khú, không nhớt. Cải muối quá lâu sẽ bị chua khú, nấu lên khiến vị canh bị nồng, quá chua lấn át vị thơm ngậy của thịt cá.

Ngoài ra, khi canh cá đã sôi trở lại thì nên tắt bếp, không nấu lâu, nếu không cá sẽ bị nát. Như vậy, chỉ với chưa đầy 30 phút, chị em đã có món canh cá nấu dưa chua thơm ngon nóng hổi để tận hưởng bữa tối cùng gia đình giữa tiết trời lạnh giá.

Ăn cá chép có tác dụng gì?

Cá chép, hay còn được gọi là lý ngư, là một loại cá nước ngọt được nhiều chị em nội trợ ưa chuộng. Thịt cá chép có mùi vị thơm ngon, béo ngậy, được sử dụng như vị thuốc quý để cung cấp chất dinh dưỡng, bồi bổ cơ thể.

Theo Đông y, cá chép có tác dụng làm sạch đường tiêu hóa, hỗ trợ lợi tiểu. Ngoài ra, cá chép còn có tác dụng "thần dược" đối với sức khỏe của chị em phụ nữ.

Trong cá chép có chứa nhiều chất dinh dưỡng như lipid, protein, vitamin A,... có khả năng giúp bổ máu, tăng cường sức khỏe. Không chỉ vậy, cá chép cũng là nguồn cung cấp omega-3 dồi dào, các acid amin cần thiết có tác dụng hỗ trợ phòng ngừa tình trạng xơ vữa động mạch, làm giảm chất béo trong máu.

Chúc bạn thành công và ngon miệng với cách nấu canh cá nấu dưa chua này nhé!

Thêm chút gia vị này vào, mỡ lợn trắng mềm để cả năm không hỏng, còn tóp mỡ đem chế biến thành 10 món ngon không tưởng Thêm chút gia vị này vào, mỡ lợn trắng mềm để cả năm không hỏng, còn tóp mỡ đem chế biến thành 10 món ngon không tưởng

GiadinhNet - Mỡ lợn nấu ngon nhưng nhiều người không biết cách rán mỡ lợn sao cho trắng và thơm. Đầu bếp cho biết, chỉ cần cho 1 thứ vào mỡ lợn khi rán, đảm bảo thành phẩm mỡ lợn vô cùng hoàn hảo, trắng, thơm, ai ăn cũng phải khen.

Học cách Tăng Thanh Hà 'dọn tủ ngày Tết'Học cách Tăng Thanh Hà "dọn tủ ngày Tết"

GiadinhNet - Tăng Thanh Hà làm bánh chưng rán, ăn với giò và dưa món để 'dọn tủ' sau dịp Tết.

https://afamily.vn/mon-canh-chan-ai-cua-mua-dong-day-roi-an-chi-biet-no-chu-khong-biet-chan-2022022115555698.chn
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Giảm 3kg trong 5 ngày nhờ ăn loại quả không thể thiếu trong thực đơn giảm cân của sao Hàn

Giảm 3kg trong 5 ngày nhờ ăn loại quả không thể thiếu trong thực đơn giảm cân của sao Hàn

Ăn - 14 giờ trước

GĐXH - Táo là loại trái cây giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe, hỗ trợ giảm cân hiệu quả nếu biết sử dụng đúng cách.

Thực đơn 3 món siêu ngon, hấp dẫn, bạn đã thử chưa?

Thực đơn 3 món siêu ngon, hấp dẫn, bạn đã thử chưa?

Ăn - 17 giờ trước

Để giúp bữa cơm nhà bạn thêm phần hấp dẫn trong ngày nghỉ lễ thì bạn hãy tham khảo thực đơn 3 món đơn giản lại siêu ngon miệng dưới đây nhé!

Hàng triệu người dân chuẩn bị đón điều bất ngờ tại lễ hội ẩm thực từ 26/4 đến 1/5

Hàng triệu người dân chuẩn bị đón điều bất ngờ tại lễ hội ẩm thực từ 26/4 đến 1/5

Ăn - 20 giờ trước

GĐXH - Lễ hội ẩm thực với chủ đề "Non sông thống nhất" được diễn ra từ ngày 26/4 đến 1/5 tại Thảo cầm viên Sài Gòn; người dân được miễn phí vé vào cổng và có cơ hội được thưởng thức tinh hoa ẩm thực 3 miền đất nước.

Làm bánh mì thơm phức, ngon lại tốt cho da dùng để ăn sáng hay thưởng thức cùng trà chiều

Làm bánh mì thơm phức, ngon lại tốt cho da dùng để ăn sáng hay thưởng thức cùng trà chiều

Ăn - 21 giờ trước

Món bánh mì đậu đỏ mật ong vừa dễ làm lại siêu mềm, thơm và ngọt vừa phải, rất thích hợp cho bữa sáng, bữa trưa hoặc trà chiều.

Cách pha trà hắc kỷ tử thơm ngon

Cách pha trà hắc kỷ tử thơm ngon

Ăn - 1 ngày trước

Trà hắc kỷ tử không chỉ thơm ngon mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng bạn phải chú ý pha đúng cách mới tận hưởng đúng dưỡng chất của loại trà này.

Mãn nhãn với gần 100 món ăn đặc sản Hưng Yên nổi tiếng xưa và nay

Mãn nhãn với gần 100 món ăn đặc sản Hưng Yên nổi tiếng xưa và nay

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Tại Liên hoan ẩm thực tỉnh Hưng Yên lần thứ I năm 2024 đã hội tụ gần 100 món ẩm thực nổi tiếng của Hưng Yên xưa và nay.

Loại quả là 'kho anthocyanin', giúp làm chậm quá trình lão hóa, mang sốt chua ngọt cực kỳ hao cơm

Loại quả là 'kho anthocyanin', giúp làm chậm quá trình lão hóa, mang sốt chua ngọt cực kỳ hao cơm

Ăn - 1 ngày trước

Cà tím sốt chua ngọt sẽ giúp bữa ăn nhà bạn thêm hấp dẫn.

Quá trình giảm cân bị phá hỏng vì vô tình ăn phải những thực phẩm dễ hút dầu mỡ này, ăn càng nhiều càng béo

Quá trình giảm cân bị phá hỏng vì vô tình ăn phải những thực phẩm dễ hút dầu mỡ này, ăn càng nhiều càng béo

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Có những thực phẩm rất hút dầu mỡ, không chỉ có thịt mà các loại rau cũng rất dễ ngấm dầu mỡ, làm cản trở quá trình giảm cân.

Hao cơm phải biết với công thức thịt bò hầm đặc biệt, mang đãi khách thì miễn chê

Hao cơm phải biết với công thức thịt bò hầm đặc biệt, mang đãi khách thì miễn chê

Ăn - 2 ngày trước

Thịt bò mang chế biến kiểu này không chỉ ngon mà còn đẹp mắt.

Giảm cân mà bỏ qua bữa ăn này thì không thể giảm được! Vì sao?

Giảm cân mà bỏ qua bữa ăn này thì không thể giảm được! Vì sao?

Ăn - 2 ngày trước

GĐXH - Với Seo Yu Jin cô luôn thưởng cho bản thân cứ sau 10 ngày ăn uống nghiêm túc sẽ có một ngày ăn xả láng.

Top