Món người xưa coi là 'giữ vía' cho mâm cơm Tết mà nhiều nhà nay đang xem nhẹ
Dân gian có câu "Thịt mỡ, dưa hành, câu đối đỏ", không chỉ để miêu tả mâm cỗ Tết, mà còn là sự kết hợp mang tính cân bằng: mỡ – hành, nặng – nhẹ, tụ – giải.
Nhắc đến mâm cơm ngày Tết của người Việt, bánh chưng, thịt kho hay gà luộc thường được đặt ở vị trí trung tâm. Thế nhưng, bên cạnh những món chính đó, dưa hành – một món rau tưởng chừng chỉ để ăn kèm lại giữ vai trò rất đặc biệt trong quan niệm dân gian. Người xưa coi dưa hành là món giúp "giữ vía", cân bằng sinh khí cho mâm cơm đầu năm.
Vì sao Tết xưa hiếm khi thiếu dưa hành?
Dù giàu hay nghèo, mâm cơm Tết xưa hầu như nhà nào cũng có một bát dưa hành. Không phải vì ngon hay sang, mà vì người xưa tin rằng Tết là thời điểm dễ "tụ khí nặng" do ăn nhiều món đậm đà, nhiều thịt cá. Dưa hành với vị chua nhẹ, cay dịu được xem là món giúp giải bớt sự trì trệ đó.
Ảnh minh họa
Trong quan niệm phong thủy đời sống, hành thuộc tính mộc, tượng trưng cho sự sinh trưởng và khai mở. Vị chua nhẹ của quá trình lên men còn được cho là giúp "đánh thức" khí mới, tránh cảm giác ì ạch trong những ngày đầu năm.
Nhiều người hiện nay chỉ coi dưa hành là món ăn kèm để đỡ ngán thịt mỡ, bánh chưng. Nhưng với người xưa, ý nghĩa của dưa hành sâu hơn thế. Ăn một miếng dưa hành đầu bữa được cho là giúp cơ thể dễ tiếp nhận thức ăn hơn, tinh thần cũng nhẹ nhõm hơn.
Dân gian có câu "Thịt mỡ, dưa hành, câu đối đỏ", không chỉ để miêu tả mâm cỗ Tết, mà còn là sự kết hợp mang tính cân bằng: mỡ – hành, nặng – nhẹ, tụ – giải.
Muối dưa hành cũng có "thời điểm"
Người xưa thường muối dưa hành vừa đủ ăn trong mấy ngày Tết, không làm quá sớm cũng không để quá muộn. Dưa hành ngon nhất khi vừa lên men, còn độ giòn, mùi thơm nhẹ. Dưa để quá lâu bị chua gắt, theo quan niệm dân gian là "quá khí", ăn vào dễ tạo cảm giác bứt rứt, không thoải mái.
Ảnh minh họa
Chính vì vậy, dưa hành thường được muối trước Tết khoảng 7–10 ngày, để đến giao thừa hoặc mùng Một là vừa độ ăn nhất.
Ngày nay, không ít gia đình bỏ hẳn dưa hành khỏi mâm cơm Tết. Một phần vì ngại muối, phần khác vì cho rằng không cần thiết. Thay vào đó là mâm cỗ đầy ắp thịt cá, đồ chiên rán, bánh chưng rán.
Hệ quả dễ thấy là sau vài ngày Tết, nhiều người cảm thấy nặng người, đầy bụng, ăn không ngon dù mâm cơm rất phong phú. Trên góc nhìn dân gian, đó là dấu hiệu mâm cơm thiếu yếu tố cân bằng, sinh khí khó lưu thông.
Giữ Tết nhẹ từ món nhỏ nhất
Người xưa không cầu kỳ trong ăn uống ngày Tết, nhưng rất tinh tế. Chỉ một bát dưa hành nhỏ cũng đủ để mâm cơm trở nên hài hòa hơn. Không cần mê tín, chỉ cần giữ lại những thói quen hợp lý đã được đúc kết qua nhiều thế hệ.
Trong nhịp sống hiện đại, nếu không có thời gian muối dưa hành, chỉ cần bổ sung một món rau chua nhẹ, thanh mát trong bữa ăn Tết cũng là cách giúp cơ thể và tinh thần dễ chịu hơn.
Có lẽ vì thế mà dưa hành – món rau tưởng chỉ để ăn kèm lại được người xưa coi là thứ giữ vía âm thầm, góp phần để Tết trọn vẹn, nhẹ nhàng và hanh thông hơn.
3 loại cá mùa hè được chuyên gia đánh giá cao: Không chỉ mát lành, còn giúp bảo vệ tim mạch và tăng sức đề kháng
Ăn - 3 giờ trướcGĐXH - Mùa hè là thời điểm nhiều người rơi vào tình trạng ăn uống kém ngon miệng, cơ thể uể oải, dễ mất nước và thường xuyên cảm thấy thiếu năng lượng. Trong khi đó, việc lựa chọn thực phẩm phù hợp không chỉ giúp giải nhiệt mà còn góp phần nâng cao sức khỏe tim mạch, tăng cường miễn dịch và hỗ trợ phục hồi thể lực.
Nước mía có thật sự giúp giải nhiệt mùa hè? Chuyên gia chỉ ra một sự thật nhiều người vẫn hiểu chưa đúng
Ăn - 5 giờ trướcGĐXH - Giữa những ngày nắng nóng đỉnh điểm, nước mía luôn nằm trong danh sách những thức uống được người Việt yêu thích nhất. Một ly nước mía mát lạnh có thể mang lại cảm giác sảng khoái tức thì, nhưng liệu loại đồ uống này có thực sự giúp cơ thể “giải nhiệt” như nhiều người vẫn nghĩ?
Mẹo dùng gừng "đánh bay" các triệu chứng cảm cúm ngày hè
Ăn - 6 giờ trướcGĐXH - Gừng là một loại gia vị rất quen thuộc trong mỗi gian bếp và thực đơn hàng ngày. Ngoài hương vị đặc biệt thì gừng là một loại dược liệu tốt, một loại kháng sinh tự nhiên, rẻ tiền.
Nước hoa quả lên men có thực sự tốt cho sức khỏe? Chuyên gia chỉ ra những lợi ích và điều không phải ai cũng biết
Ăn - 11 giờ trướcGĐXH - Những năm gần đây, nước hoa quả lên men xuất hiện ngày càng nhiều trong thực đơn của những người theo đuổi lối sống lành mạnh. Từ kombucha, kefir trái cây đến các loại nước trái cây lên men tự nhiên, không ít sản phẩm được quảng bá như “thần dược” cho đường ruột và hệ miễn dịch.
Uống nước ép dứa gừng muối thế nào để "bảo dưỡng" hệ tiêu hóa ngày hè?
Ăn - 16 giờ trướcGĐXH - Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng khám phá cách làm nước ép dứa gừng muối tại nhà cùng những lợi ích sức khỏe tuyệt vời mà nó mang lại.
Những thực phẩm giúp ngủ ngon hơn có sẵn trong căn bếp nhưng nhiều người vẫn bỏ qua
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH – Một số thực phẩm quen thuộc dưới đây có sẵn trong căn bếp chứa những dưỡng chất có khả năng hỗ trợ cơ thể thư giãn, giúp dễ ngủ và ngủ sâu hơn mà nhiều người vẫn bỏ qua.
Đừng chỉ uống sữa để bổ sung canxi: 4 món ăn quen thuộc này mới là 'kho dự trữ' giúp xương chắc, cơ khỏe
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều người nghĩ rằng muốn bổ sung canxi chỉ cần uống sữa mỗi ngày. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, một chế độ ăn đa dạng với những thực phẩm giàu canxi tự nhiên mới là chìa khóa giúp xương chắc khỏe, duy trì khối cơ và làm chậm quá trình lão hóa.
5 loại trái cây nhiều người rửa ngay khi mua về nhưng lại khiến nhanh hỏng: Sai lầm phổ biến trong nhiều gia đình
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều người có thói quen rửa sạch trái cây ngay sau khi mua về rồi mới cho vào tủ lạnh với suy nghĩ như vậy sẽ vệ sinh hơn và giúp bảo quản lâu hơn. Thế nhưng, các chuyên gia an toàn thực phẩm cho biết điều này đôi khi lại phản tác dụng.
Loại cá được ví như “gà nước”, giá chỉ từ vài chục nghìn đồng/kg nhưng giàu dinh dưỡng, tốt cho xương khớp tuổi trung niên
Ăn - 2 ngày trướcGĐXH - Không đắt đỏ như cá hồi hay nhiều loại hải sản cao cấp, cá này là thực phẩm quen thuộc trong bữa cơm của nhiều gia đình Việt. Thịt trắng, mềm, ít xương dăm, dễ chế biến và giàu dinh dưỡng, chúng được nhiều người gọi là ‘gà nước’.
Loét thực quản dài 8cm vì một thói quen khi ăn mà nhiều người Việt mắc phải
Ăn - 2 ngày trướcGĐXH - Một bữa lẩu tưởng vô hại, người phụ nữ phải nhập viện vì tổn thương thực quản nghiêm trọng.
5 loại trái cây ít chua được chuyên gia khuyên dùng cho người trào ngược dạ dày: Vừa dễ tiêu hóa, vừa hỗ trợ giảm khó chịu
ĂnGĐXH - Trào ngược dạ dày thực quản là một trong những bệnh lý tiêu hóa phổ biến nhất hiện nay. Người bệnh thường xuyên phải đối mặt với cảm giác nóng rát sau xương ức, ợ hơi, ợ chua, đầy bụng hoặc khó chịu sau ăn.