7 loại rau phụ nữ tuổi 40, người thiếu máu nên bổ sung hàng ngày và cách chế biến ngon

7 loại rau phụ nữ tuổi 40, người thiếu máu nên bổ sung hàng ngày và cách chế biến ngon

Ăn

GĐXH - Phụ nữ bị thiếu máu thường cần bổ sung sắt và các chất dinh dưỡng khác để cải thiện tình trạng của mình. Rau xanh là nguồn cung cấp sắt và các chất dinh dưỡng thiết yếu.

Làn da căng mướt ở tuổi 37 của Minh Hằng, bí quyết gì để được như vậy?

Làn da căng mướt ở tuổi 37 của Minh Hằng, bí quyết gì để được như vậy?

Chăm sóc da

GĐXH - Minh Hằng ở tuổi 37 có làn da "hack tuổi", bí quyết nào để cô có được làn da đẹp như vậy?

Mẹ và em gái khóc trong đám cưới riêng tư của thủ môn Đặng Văn Lâm

Mẹ và em gái khóc trong đám cưới riêng tư của thủ môn Đặng Văn Lâm

Thế giới showbiz

GĐXH - Thủ môn Đặng Văn Lâm và cô dâu Yến Xuân mới đây đã công khai hình ảnh trong đám cưới của mình. Tại sự kiện trọng đại, mẹ và em gái thủ môn họ Đặng đã khóc vì xúc động.

5 cách ăn uống giúp giảm cân mà không cần luyện tập

5 cách ăn uống giúp giảm cân mà không cần luyện tập

Ăn

GĐXH - Giảm cân luôn là một trong những mục tiêu hàng đầu của nhiều người. Tuy nhiên, không phải ai cũng có đủ thời gian hoặc động lực để tập luyện hàng ngày. May mắn thay, việc thay đổi thói quen ăn uống có thể giúp bạn đạt được mục tiêu giảm cân mà không cần đến phòng gym.