Nàng Lan thỏ "Bão ngầm" - Nguyễn Thị Loan khắc phục nhược điểm vóc dáng thô to bằng những bí kíp chị em đọc thì nên học
GiadinhNet - Người đẹp Nguyễn Thị Loan mới đây vào vai Lan thỏ mỏng manh trong phim hình sự "Bão ngầm". Để có được vóc dáng ngày càng hoàn hảo như vậy, cô đã có những bí kíp chị em nào đọc thì cũng nên học.
Nguyễn Thị Loan: Cơ thể nhiều khuyết điểm nhưng cái khó đã ló cái khôn
Nguyễn Thị Loan chia sẻ cơ thể cô có nhiều khuyết điểm vì từng là vận động viên. Theo đó, người đẹp có cấu trúc xương to hơn, làm eo bị dày mà không phải do mỡ. Nên thay vì ép cân giảm mỡ, cô dùng đã dùng conset nịt bụng trong thời gian dài để định hình lại xương sườn. Tới giờ thì kết quả khá ưng ý, nhiều lúc cô cũng tiếc sao lại không biết cách này sớm hơn.

Vóc dáng gợi cảm của Nguyễn Thị Loan.
Hay như cơ thể Nguyễn Thị Loan có rất nhiều cơ bắp, chứ không phải tích mỡ như chị em bình thường, nên dù cô rất gầy trước đây nhìn lên ảnh vẫn rất là quá khổ. Sau đó, người đẹp đã thử sang sử dụng những biện pháp an toàn nhất và không dao kéo như tiêm botox tiêu cơ dưới sự theo dõi thực hiện của bác sĩ có chuyên môn. Hiện tại, Nguyễn Thị Loan rất ưng ý với kết quả của mình. Nhờ đó Loan ngày càng tự tin thoái mái diện đồ hơn với vóc dáng mới này.
Nguyễn Thị Loan có làn da sạch mụn căng bóng nhờ đâu?
Nguyễn Thị Loan nhận xét da cô không mụn nhưng rất khô. Có thời gian do phải make up nhiều, làn da của cô cũng bị sạm lại và đổ dầu, thấy rõ cả lỗ chân lông. Chính vì da xấu như vậy nên cô đã phải chú tâm chăm sóc xử lý cho nó thường xuyên và đúng quy trình.

Làn da mịn màng không mụn của Nguyễn Thị Loan.
Theo Nguyễn Thị Loan chia sẻ cô rất chú ý làm sạch da mỗi tối đầy đủ, dưỡng ẩm, đắp mặt nạ. Ngoài ra hiện nay, việc làm đẹp cho da đã rất thuận tiện với các công nghệ cao tại spa thẩm mỹ viện. Nếu có điều kiện, cô khuyên chị em nên thử tìm hiểu và dành chút thời gian cho việc này. Hiệu quả chuyên sâu rất bất ngờ đó.
Nguyễn Thị Loan: Thiền để khỏe tinh thần
Nguyễn Thị Loan cho biết, ngoài những phương pháp cơ bản trong chăm sóc cơ thể, có 2 thứ làm cô thay đổi nhiều so với trước đây, đó là tập thiền và thực hành lối sống tối giản. Thiền dễ hiểu nhất và cũng khó thực hành là thiền Vipassana. Nhưng khi làm quen rồi, thiền hàng ngày sẽ giúp người đẹp bình tâm hơn, sống buông xả bớt, an yên giữa hiện tại.

Nguyễn Thị Loan tìm đến Thiền để khỏe về tinh thần.
Nhu cầu sống một lối sống tối giản tự khắc từ đó sẽ sinh ra, mình bớt đi nhu cầu hào nhoáng của bản thân, để dành thời gian và nguồn lực cho những điều ý nghĩa hơn.Theo cô, khi tâm an tất bạn sẽ thấu rõ con đường của riêng mình.
Đỗ Quyên
Vợ chồng Đoàn Văn Hậu - Doãn Hải My gây chú ý trong ngày đầu năm mới
Đẹp - 10 giờ trướcGĐXH - Trong bộ ảnh du xuân 2026, Đoàn Văn Hậu và Doãn Hải My gây chú ý với phong cách áo dài. Hình ảnh gia đình hạnh phúc cùng bé Lúa thu hút sự quan tâm của người hâm mộ.
Nữ Thiếu úy là Á hậu Việt Nam gây chú ý trong ngày đầu năm mới
Đẹp - 14 giờ trướcGĐXH - Châu Anh - nữ quân nhân đầu tiên giành danh hiệu Á hậu - gây chú ý với vẻ đẹp thanh lịch trong trang phục áo dài. Cô chia sẻ về hành trình trưởng thành và cống hiến trong năm 2026.
Những mẫu thời trang du Xuân gây ấn tượng
Thời trang - 17 giờ trướcGĐXH - Trang phục du Xuân mang đến vẻ đẹp và cuốn hút hơn ngày thường khi xuống phố ở thời điểm đầu năm mới.
Khổng Tú Quỳnh U40 đẹp "không góc chết", quyến rũ lấn át dàn mỹ nhân trẻ
Đẹp - 1 ngày trướcSau gần 20 năm hoạt động nghệ thuật, nữ ca sĩ Khổng Tú Quỳnh vẫn giữ được vẻ đẹp “vượt thời gian”, ngày càng thăng hạng cả về phong cách lẫn khí chất.
Lấy lại vóc dáng sau Tết bằng chế độ ăn và các bài tập đơn giản
Giảm cân - 1 ngày trướcGĐXH - Dịp Tết với chế độ ăn nghỉ "thả phanh", vậy nên ra Tết cần áp dụng chế độ ăn phù hợp và tích cực tập luyện để lấy lại vóc dáng.
Hoa hậu Thanh Thủy, Trúc Linh ưu tiên trang phục tôn vinh giá trị truyền thống
Thời trang - 1 ngày trướcTham gia một lễ trao giải mới đây, dàn Hoa - Á hậu Việt diện loạt trang phục lộng lẫy, nổi bật, tôn vinh các giá trị truyền thống. Mỗi thiết kế đều mang ý nghĩa và thông điệp riêng.
Diện áo dài hồng pastel như Huyền Lizzie
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Khám phá sắc đẹp của Huyền Lizzie trong bộ ảnh áo dài hồng pastel tinh tế. Đây là phong cách thời trang đón Tết 2026 vừa thanh lịch vừa hiện đại.
Hoàng Thùy Linh gây chú ý với áo dài kim sa trong dịp Tết 2026
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Đây đích thị là chiếc áo dài được Hoàng Thuỳ Linh "sủng" nhất vì mỗi ngày Tết lại diện một màu khác nhau.
Hướng đi mới giúp làn da khỏe từ gốc: Làm sạch, sửa chữa và bảo vệ
Chăm sóc da - 2 ngày trướcTrong nhiều năm, làn da khỏe mạnh, rạng rỡ thường được gắn liền với chu trình chăm sóc da nhiều bước, các sản phẩm chứa hoạt chất mạnh và sự cập nhật liên tục theo xu hướng mạng xã hội. Tuy nhiên, quan điểm này đang dần thay đổi…
Nhan sắc nữ diễn viên quê Hải Phòng đang gây chú ý trong phim 'Không giới hạn'
Đẹp - 3 ngày trướcGĐXH - Diễn viên Minh Trang đảm nhận vai Thiếu tá Lam Anh trong phim "Không giới hạn" sở hữu ngoại hình xinh đẹp, quyến rũ, phong cách thời trang hiện đại.
8 bài tập đốt calo nhiều hơn chạy bộ
Giảm cânChạy bộ thường được xem là lựa chọn hàng đầu khi muốn đốt calo. Tuy nhiên, nhiều hình thức tập luyện khác có thể giúp tiêu hao năng lượng tương đương, thậm chí cao hơn chạy bộ, tùy thuộc vào cường độ, thời gian tập luyện và thể trạng mỗi người.




