Ngủ dậy thấy choáng váng, đầu như muốn "nổ tung" - triệu chứng không thể bỏ qua của căn bệnh sống trong sợ hãi
GiadinhNet - Những người mắc hội chứng "đầu nổ tung" thậm chí không dám ngủ vì họ rất ám ảnh khi ngủ dậy sẽ gặp những tiếng động kinh hoàng, cảm giác đầu của mình bị nổ tung bởi những tiếng động đó.
Hội chứng "đầu nổ tung" khi nghe tên có vẻ đáng sợ, nhưng thật ra không gây đau đớn nghiêm trọng nhưng lại tạo cho người bệnh luôn cảm giác sợ hãi.

Ảnh minh họa
Hội chứng "đầu nổ tung" (EHS) không phải là bệnh hiếm gặp, nó là một dạng rối loạn có thật và đáng sợ. Những người mắc phải EHS đều nghe được những tiếng động dữ dội khi ngủ hay vừa thức dậy. Tiếng động khiến cho đầu như muốn "nổ tung" có thể thay đổi từ âm thanh nổ chát chúa hay tiếng cánh cửa đóng sầm rất mạnh, cho đến tiếng súng nổ hay tiếng gầm rú, sấm sét.
Tuy nhiên, tiếng động chỉ xuất hiện một cách bất ngờ và kéo dài không quá vài giây. Trước khi nghe tiếng động kỳ lạ, một số người còn bị rối loạn thị giác như là nhìn thấy ánh sáng lóe lên rất mạnh tương tự như cảm giác mà một số người gặp phải khi bị đau nửa đầu (đau tiền đình).
Tiến sĩ Nicholas Silver, chuyên gia thần kinh học Trung tâm Thần kinh Walton ở Liverpool (Anh), nhận định: "Khác với chứng đau nửa đầu, các triệu chứng liên quan đến thị giác của EHS thường rất ngắn ngủi".

Ảnh minh họa
Hội chứng "đầu bùng nổ" được mô tả rõ nhất với trường hợp của bà Jill Lafferty (64 tuổi, sống ở thành phố Woodbury, bang New Jersey, Mỹ. Vào tháng 11/2016, Lafferty đã suýt chết vì lên cơn động kinh. Bà phải nằm viện suốt 4 tháng.
Khoảng 1 năm sau, những điều bất thường bắt đầu xuất hiện. Đêm đang ngủ, bà giật mình thức dậy khi nghe một tiếng nổ lớn như tiếng súng ở gần nhà. Bà Lafferty hốt hoảng và lập tức gọi điện báo cảnh sát.
Theo lời kể của bà Lafferty: "Đó là điều kỳ quái nhất tôi từng trải qua trong đời. Tiếng nổ rất lớn. Bạn sẽ không thể tưởng tượng được nó lớn đến mức nào, như thể có ai đó đặt khẩu súng vào đầu tôi và bóp cò. Nó chỉ xảy ra khi tôi đang ngủ".
Nhưng trên thực tế, tiếng nổ đó không có thật. Ban đầu, tiếng nổ xuất hiện mỗi tuần chỉ vài lần, sau đó thì thường xuyên hơn. Suốt nhiều tháng sau, bà nghe được âm thanh kỳ quái ấy thường xuyên hơn. Mỗi đêm, bà Lafferty đều phải nằm trằn trọc hơn 2 tiếng mới có thể ngủ được.
Sau khi gặp bác sĩ, bà được chẩn đoán mắc căn bệnh hiếm gặp gọi là hội chứng đầu phát nổ (EHS). Bác sĩ giải thích, người mắc bệnh sẽ nghe được những âm thanh ảo giác giống như tiếng súng, bom nổ hay sét đánh. Nó thường xảy ra khi đang ngủ hoặc vừa mới thức dậy. Các bác sĩ cảnh báo có thể căn bệnh này sẽ đeo bám bà cả đời vì hiện không có cách chữa trị.
Ngủ dậy thấy những "quả bom tưởng tượng" nổ ra trong đầu mình rất dễ bạn đã mắc chứng EHS
Làm thế nào để thoát khỏi những ác mộng này?
Tính đến nay, có rất ít nghiên cứu mang tính hệ thống về phương pháp điều trị cho hội chứng đầu nổ tung. Một số nghiên cứu quy mô nhỏ đưa ra những kết quả đầy hứa hẹn bằng cách sử dụng biện pháp can thiệp dược lý như dùng thuốc chống trầm cảm ba vòng clomipramine, flunarizine và nifedipine.
Hội chứng đầu nổ tung lâu ngày có thể dẫn đến mất ngủ, chứng tim đập nhanh, đánh trống ngực, rối loạn hoảng sợ và cả trầm cảm.
Các chuyên gia khuyến cáo, khi gặp tình trạng này, cách tốt nhất là đến gặp bác sĩ để được dõi quá trình ngủ của bạn, thu thập các thông tin về sóng não, nhịp tim, nhịp thở cũng như cử động của tay chân lúc ngủ để tìm ra hướng chữa trị hiệu quả nhất.
Ngoài ra, người bệnh nên cố gắng giảm mức độ căng thẳng. Sự động viên và quan tâm từ người thân, bạn bè xung quanh cũng là một phương thuốc giảm đau hiệu quả cho những người trải qua hội chứng này.
Ngoài ra, người bệnh cần phải tích cực giải quyết tình trạng thiếu ngủ của mình nếu có, đi bộ, đọc sách hay tập yoga để thư giãn, giảm stress... và quan trọng nhất là phải nói không với đồ uống có cồn.
Khốn khổ vì có bàn tay 'kỳ quái' tự ý làm mọi thứ, bóp cổ, đấm vào mặt chủ nhân: Căn bệnh tưởng chỉ có trong... phim kinh dị!
Muốn giảm cân nhanh mà không mệt? 3 loại trái cây ăn vào buổi sáng giúp đốt mỡ hiệu quả
Sống khỏe - 1 giờ trướcGĐXH - Giảm cân không nhất thiết phải nhịn ăn hay ép mình theo chế độ khắc nghiệt. Chỉ cần chọn đúng loại trái cây vào buổi sáng, bạn đã có thể kiểm soát cơn đói, hỗ trợ đốt mỡ và duy trì năng lượng suốt ngày dài. Video dưới đây sẽ gợi ý 3 loại trái cây quen thuộc nhưng lại rất có lợi cho quá trình giảm cân nếu ăn đúng thời điểm.
Hành trình hỗ trợ bệnh nhân lao của chàng trai người Thái nơi vùng biên giới Nghệ An
Y tế - 1 giờ trướcGĐXH - Giữa núi rừng biên giới Quế Phong (Nghệ An), chàng trai người Thái Lộc Văn Hai lặng lẽ đi từng bản, gõ từng nhà để tìm và hỗ trợ người mắc lao. Hơn bốn năm qua, anh đồng hành cùng hàng trăm trường hợp từ xét nghiệm, làm BHYT đến điều trị. Sự bền bỉ ấy đã góp phần thu hẹp khoảng cách giữa chính sách y tế và đời sống người dân vùng biên.
Trời lạnh dễ ốm? 7 thực phẩm 'ăn vào là ấm', giúp tăng miễn dịch từ bên trong
Sống khỏe - 4 giờ trướcGĐXH - Thời tiết chuyển lạnh khiến cơ thể dễ mệt mỏi, cảm cúm và suy giảm sức đề kháng. Bên cạnh việc giữ ấm, lựa chọn thực phẩm phù hợp có thể giúp cơ thể sinh nhiệt, bổ khí và tăng cường miễn dịch một cách tự nhiên. Video dưới đây sẽ gợi ý 7 loại thực phẩm có tính ấm, dễ tìm và rất thích hợp để bổ sung trong mùa lạnh.
5 cách đơn giản để giảm tiêu thụ muối, bảo vệ tim mạch
Bệnh thường gặp - 5 giờ trướcMuối là nguồn cung cấp natri mà cơ thể cần để hoạt động bình thường. Tuy nhiên, tiêu thụ quá nhiều natri có thể làm tăng huyết áp, đây là một yếu tố nguy cơ gây bệnh tim và đột quỵ.
Cách ăn trứng không làm tăng mỡ máu
Bệnh thường gặp - 7 giờ trướcĂn trứng có lợi cho sức khỏe và không làm tăng mỡ máu ở đa số người khỏe mạnh. Tuy nhiên, đối với người đã có tình trạng mỡ máu cao cần ăn trứng điều độ và đúng cách.
Người mang nhóm máu A khả năng đột quỵ cao?
Bệnh thường gặp - 9 giờ trướcGĐXH - Theo một nghiên cứu được đăng tải trên tạp chí Neurology, người mang nhóm máu A, đặc biệt phân nhóm A1, có khả năng bị đột quỵ trước 60 tuổi cao hơn. Ngược lại, biến thể gene liên quan đến nhóm máu O1 giúp giảm khoảng 12% nguy cơ.
6 loại rau rẻ tiền, mùa đông người Việt nên ăn để ngăn ngừa tế bào ung thư
Bệnh thường gặp - 9 giờ trướcGĐXH - Có 6 loại rau quả mùa đông không chỉ cung cấp dưỡng chất quan trọng mà còn giúp phòng ngừa và nâng cao hiệu quả điều trị bệnh ung thư.
Người đàn ông 41 tuổi bất ngờ gục xuống bàn đột quỵ vì mắc sai lầm này trong điều trị bệnh tăng huyết áp
Bệnh thường gặp - 13 giờ trướcGĐXH - Người đàn ông đột quỵ có tiền sử bệnh tăng huyết áp nhiều năm nhưng không dùng thuốc.
5 loại thức ăn để qua đêm trở thành ‘thuốc độc’
Sống khỏe - 13 giờ trướcBạn không nên ăn các món rau lá xanh, hải sản, nấm... để qua đêm vì tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc thực phẩm.
4 thực phẩm 'nhỏ mà có võ' cho bữa sáng, giúp người cao tuổi tiêu hóa khỏe, ăn ngon cả ngày
Sống khỏe - 22 giờ trướcGĐXH - Nhiều người lớn tuổi ăn sáng qua loa mà không biết rằng chỉ cần chọn đúng thực phẩm giàu protein và chất xơ là có thể cải thiện tiêu hóa, tăng năng lượng và giữ cơ thể khỏe mạnh hơn. Video dưới đây sẽ gợi ý 4 bữa sáng đơn giản nhưng cực kỳ bổ dưỡng, phù hợp cho mọi gia đình có người cao tuổi.
4 thực phẩm giúp ngừa bệnh xương khớp hơn cả uống collagen, người Việt nên ăn để kéo dài tuổi thọ
Bệnh thường gặpGĐXH - Chế độ ăn nhiều canxi, vitamin D và cân đối với nhiều rau, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt... sẽ giúp cho sức khỏe cũng như cơ xương khớp được khỏe mạnh và dẻo dai.