Hà Nội
23°C / 22-25°C

Nguyên nhân khiến đàn ông ngày càng "yếu"

Thứ bảy, 19:00 16/01/2016 | Sống khỏe

Những nguyên nhân dưới đây sẽ khiến đàn ông suy yếu nghiêm trọng, hãy lưu ý!

Căng thẳng

Bạn không thể tránh khỏi hoàn toàn nhưng có thể làm giảm nó bằng những nỗ lực đơn giản.

Cuộc sống cá nhân, áp lực công việc, nghiên cứu… bất cứ lý do là gì, nếu bạn cố gắng tập thở hoặc ngừng làm việc ít nhất nửa giờ, bạn có thể giúp giảm căng thẳng và xây dựng một lá chắn chống lại nhiều bệnh.


Ảnh minh họa.

Ảnh minh họa.

Mặc đồ bó sát

Xu hướng thời trang bó sát của nam giới hiện nay rất đáng ngại và nó có thể gây ra ảnh hưởng xấu tới sức khỏe sinh sản của nam giới.

Khoa học đã chứng minh rằng những mẫu quần bó, chất liệu tổng hợp và nhiệt độ cao có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của nam giới.

Bởi vậy, hãy lựa chọn những loại quần không quá bó sát, chất liệu thoáng mát để mặc.

Bỏ qua tập thể dục

Chắc chắn là một trong những thói quen sức khỏe làm suy yếu những người đàn ông.

Bạn có biết rằng tập thể dục hàng ngày có thể tạo ra kháng thể để chống lại rất nhiều bệnh? Bạn không cần phải bỏ ra hàng giờ tại phòng tập thể dục.

Chỉ cần đi bộ hoặc đi xe đạp có thể thúc đẩy khả năng miễn dịch rất nhiều.

Tình dục quá độ

Nhiều đàn ông yếu sinh lý hoặc liệt dương hẳn do quan hệ tình dục quá độ. Nếu quan hệ tình dục quá độ sẽ dẫn đến cảm giác mệt mỏi, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và sinh hoạt của cả nam giới cũng như phụ nữ.

Nhiều người đàn ông quan hệ tình dục vô độ còn dẫn tới cạn kiệt tinh trùng, giảm nồng độ nội tiết tố nam trong cơ thể, gây suy sinh dục, rối loạn cương dương, thậm chí có thể dẫn tới vô sinh.

Theo Khỏe & Đẹp

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Người đàn ông ở Quảng Ninh mắc đồng thời 2 ung thư ống tiêu hóa hồi phục nhờ làm việc này

Người đàn ông ở Quảng Ninh mắc đồng thời 2 ung thư ống tiêu hóa hồi phục nhờ làm việc này

Bệnh thường gặp - 1 giờ trước

GĐXH - Mắc đa ung thư giai đoạn muộn phức tạp và nặng nề, các bác sĩ đã quyết định phương án điều trị kết hợp giữa phẫu thuật điều trị triệt căn và đốt u gan bằng vi sóng trong cùng một cuộc mổ...

Ăn thịt gà sai cách dễ rước họa, 4 lưu ý khi dùng

Ăn thịt gà sai cách dễ rước họa, 4 lưu ý khi dùng

Sống khỏe - 2 giờ trước

Thịt gà là nguồn cung cấp phong phú các chất dinh dưỡng như đạm, các khoáng chất sắt, kẽm, phốt pho. Tuy nhiên, ăn thực phẩm này sai cách có thể gây rắc rối cho sức khỏe.

Người đàn ông 64 tuổi phát hiện u phổi phức tạp từ một sai lầm nhiều người Việt mắc phải

Người đàn ông 64 tuổi phát hiện u phổi phức tạp từ một sai lầm nhiều người Việt mắc phải

Bệnh thường gặp - 6 giờ trước

GĐXH - Sau khi uống thuốc điều trị viêm đường hô hấp nhưng tái phát với triệu chứng nặng hơn, bệnh nhân đến khám và phát hiện khối u phổi gần 2cm với cấu tạo phức tạp.

4 lợi ích vượt trội của trà xanh so với cà phê

4 lợi ích vượt trội của trà xanh so với cà phê

Sống khỏe - 7 giờ trước

Trà xanh và cà phê đều là những thức uống rất phổ biến mang lại sự tỉnh táo và tốt cho sức khỏe? Thế nhưng trà xanh có những lợi thế riêng, có thể là một lựa chọn ưu việt hơn cho sức khỏe đối với một số người.

Dấu hiệu cảnh báo tổn thương thận cấp không nên bỏ qua

Dấu hiệu cảnh báo tổn thương thận cấp không nên bỏ qua

Sống khỏe - 10 giờ trước

Tổn thương thận cấp khiến chức năng thận suy sụp trong vài giờ đến vài ngày, gây tiểu ít, rối loạn điện giải, nếu chậm xử trí có thể dẫn đến tử vong.

Những lợi ích của ăn trứng vịt vào mùa hè

Những lợi ích của ăn trứng vịt vào mùa hè

Sống khỏe - 21 giờ trước

Trứng vịt là loại thực phẩm vô cùng quen thuộc. Theo quan niệm truyền thống phương Đông, ăn trứng vịt vào mùa hè còn là một cách tăng cường sức khỏe, giúp cường thân kiện thể, tiêu thử giáng hỏa, nâng cao sức khỏe và phòng ngừa bệnh tật.

Người đàn ông 60 tuổi bị thủng dạ dày thừa nhận 1 sai lầm nhiều người Việt mắc phải

Người đàn ông 60 tuổi bị thủng dạ dày thừa nhận 1 sai lầm nhiều người Việt mắc phải

Bệnh thường gặp - 21 giờ trước

GĐXH - Người đàn ông này đã uống thuốc giảm đau và thuốc xương khớp không rõ nguồn gốc dài ngày để điều trị viêm khớp dạng thấp, dẫn đến tình trạng viêm dạ dày biến chứng thủng dạ dày.

Người phụ nữ 48 tuổi phát hiện u tuyến yên hiếm gặp thừa nhận 1 sai lầm nhiều người Việt mắc phải

Người phụ nữ 48 tuổi phát hiện u tuyến yên hiếm gặp thừa nhận 1 sai lầm nhiều người Việt mắc phải

Bệnh thường gặp - 1 ngày trước

GĐXH - Người phụ nữ bị u tuyến yên hiếm găp có biểu hiện thường xuyên đau nhức đầu, mệt mỏi, khó chịu... nhưng chỉ đi mua thuốc giảm đau để uống vì nghĩ mình bị đau cột sống.

Bé gái 19 tháng tuổi đuối nước ngay tại nhà từ vật dụng ít ai ngờ tới

Bé gái 19 tháng tuổi đuối nước ngay tại nhà từ vật dụng ít ai ngờ tới

Y tế - 1 ngày trước

GĐXH - Khi người nhà phát hiện, bé đã rơi vào tình trạng tím tái, ngưng thở do đuối nước nên lập tức được sơ cấp cứu ban đầu rồi đưa đi cấp cứu.

6 tác dụng phụ tiềm ẩn khi bổ sung vitamin D

6 tác dụng phụ tiềm ẩn khi bổ sung vitamin D

Bệnh thường gặp - 1 ngày trước

Vitamin D rất cần thiết cho xương, sức khỏe miễn dịch và điều chỉnh tâm trạng… nhưng việc bổ sung quá nhiều hoặc không phù hợp có thể dẫn đến các tác dụng phụ tiềm ẩn.

Top