Những bệnh cần đề phòng khi trời nóng 40 độ
Người bệnh cao huyết áp hay có vấn đề tim mạch, hô hấp; trẻ em và người lớn tuổi cần chăm sóc kỹ sức khỏe khi nắng nóng kéo dài.
Mỗi ngày, khoa Khám bệnh, Bệnh viện Nhi Trung ương (Hà Nội) tiếp nhận khoảng 3.200-3.500 bệnh nhi đến khám, chủ yếu là các bệnh sốt virus, tiêu chảy, viêm đường hô hấp… Nguyên nhân được các bác sĩ nhận định là do nhiệt độ miền Bắc đang vào đỉnh nóng kỷ lục, có lúc trên 40 độ. Dự báo nếu thời tiết còn nắng nóng kéo dài, số lượng bệnh nhi nhập viện còn tăng.
Dưới đây là các bệnh thường tấn công mọi người trong thời tiết nắng gắt, theo khuyến cáo của các bác sĩ.
Bệnh tim mạch
Thời tiết nóng tác động đến huyết áp, nhất là ở người bị bệnh mãn tính, bệnh nhân sau can thiệp, suy tim… Bệnh có thể tiến triển nặng, người bệnh lên cơn đau cấp tính, phải đi cấp cứu, thậm chí có thể dẫn tới đột quỵ. Trời nóng cũng khiến thói quen sinh hoạt của người dân thay đổi. Bệnh nhân suy tim mà uống nhiều nước hơn sẽ làm tăng khối lượng tuần hoàn, dẫn đến bị suy nặng hơn.
Vì thế, bạn nên uống nước vừa đủ, không nên uống quá nhiều, nhất là những người uống nhiều mà không ra mồ hôi. Bệnh nhân suy tim nên khống chế lượng nước đầu vào, khi nào khát thì uống. Người bệnh mãn tính phải uống thuốc đều đặn theo chỉ định, đặc biệt là người già.
Bệnh đường hô hấp
Viêm đường hô hấp thường có nguyên nhân do trẻ bị nhiễm lạnh. Khi trẻ nóng, mồ hôi ra nhiều làm ướt áo, nếu bật quạt gió mạnh trực tiếp vào người thì mồ hôi sẽ bay hơi nhanh làm cho nhiệt độ giảm dẫn đến nhiễm lạnh. Bên cạnh đó, bật nhiệt độ điều hòa nhiệt độ quá thấp trong phòng ngủ cũng gây cho trẻ bị nhiễm lạnh. Trong điều kiện như vậy, trẻ rất dễ bị viêm họng cấp, viêm amidan, viêm phế quản, biến chứng viêm phổi...

Trẻ chờ khám tại Bệnh viện Nhi Trung ương. Ảnh: L.T.
Theo tiến sĩ Nguyễn Tiến Dũng, nguyên Trưởng khoa Nhi, Bệnh viện Bạch Mai (Hà Nội), nhà có điều hòa nên đặt ở nhiệt độ 27-28 độ C. Lưu ý, không để điều hòa quá thấp, chênh lệch nhiệt độ lớn so với môi trường bên ngoài (không quá 5 độ C). Khi đã ở trong phòng điều hòa thì không nên để trẻ chạy ra vào phòng liên tục, sự thay đổi nhiệt độ đột ngột cũng khiến trẻ dễ đổ bệnh.
Tùy theo lứa tuổi của trẻ, cha mẹ nên bật quạt số to hay nhỏ, không nên bật quạt quá mạnh trực tiếp vào người trẻ. Trẻ sơ sinh thì không nên để quạt quá gần, mà giữ cách 2 m trở lên, bật số nhỏ nhất, không nên để quạt thốc thẳng vào mặt. Nếu trẻ nhỏ ra mồ hôi nhiều thì dùng khăn bông lau khô cho trẻ, nhất là ở lưng. Hạn chế cho trẻ uống nước đá, ăn kem, ăn thức ăn trực tiếp từ tủ lạnh.
Say nắng
Đi hay hoạt động một thời gian dài ở ngoài trời nắng mà không đội mũ nón để tia nắng mặt trời chiếu vào đầu, gáy và các phần hở trên cơ thể có thể khiến bạn bị say nắng. Khi bị say nắng nhẹ, bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi, chóng mặt, hoa mắt, ù tai, đôi khi bị buồn nôn hoặc nôn. Nhiệt độ cơ thể có thể tăng cao hơn bình thường. Nếu bị say nắng nặng, nạn nhân có thể bị rối loạn phản xạ, đôi khi co giật.
Cách xử trí là đưa người bệnh vào chỗ mát và thoáng khí, nới rộng quần áo, dùng khăn thấm nước mát đắp vào người, cho uống nhiều nước. Trong một số trường hợp cần đưa người bệnh tới cơ sở y tế gần nhất.
Bệnh về da
Trời nắng nóng, trẻ ra mồ hồi nhiều nếu không chú ý tắm rửa sạch sẽ, giữ vệ sinh tốt, vệ sinh da thì sẽ dễ bị viêm da. Nắng gay gắt sẽ ảnh hưởng tới khả năng tự làm mát của cơ thể và gây mất nước. Nó cũng là “thủ phạm” gây ra các nguy hại cho làn da.
Khi ra ngoài trời người dân nên đeo kính râm và chọn mặc quần áo thích hợp; chọn loại quần áo làm từ chất liệu vải cotton, sáng màu và không bó sát. Nếu buộc phải ra ngoài, nên đội mũ rộng vành, đeo kính và bôi kem chống nắng có độ SPF từ 15 trở lên từ trước khi ra khỏi nhà khoảng 30 phút. Trẻ em nên cho mặc áo rộng, thấm mồ hôi, thoáng mát không để trẻ chơi dưới nắng. Những khe, kẽ trên da của trẻ nên dùng lớp phấn rôm nhằm giữ khô tránh hiện tượng hăm kẽ gây khó chịu.
Theo Phương Trang/VnExpress

3 tư thế ngủ 'vàng' giúp tăng oxy, cải thiện hô hấp - học ngay, đừng bỏ lỡ
Sống khỏe - 1 giờ trướcGĐXH - Ba tư thế ngủ này chủ yếu tập trung vào việc tập hít thở sâu khi não bộ đã được thư giãn và cơ bắp thả lỏng.

9 dấu hiệu ban đầu cảnh báo cơ thể đang cần vitamin D
Sống khỏe - 1 giờ trướcVitamin D thiết yếu cho xương chắc khỏe và miễn dịch vững vàng nhưng tình trạng thiếu hụt lại khá phổ biến ngay cả ở vùng nhiều nắng. Dưới đây là 9 dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang thiếu hụt vitamin D.

Bé 1 tháng tuổi suýt mất mạng vì bố mẹ tự chữa bệnh tiêu chảy cho con theo "bài thuốc dân gian truyền miệng"
Y tế - 14 giờ trướcMay mắn, bé đã được đưa đến bệnh viện kịp thời, sau khi được xử trí cấp cứu, dùng thuốc giải độc đặc hiệu và theo dõi sát, tình trạng bé đã dần ổn định.

Đừng làm 7 điều khi tắm vào mùa hè! Hầu hết mọi người đều làm hai điều này mỗi ngày
Bệnh thường gặp - 17 giờ trướcĐi tắm mùa hè mà mắc phải 7 sai lầm này thì sức khỏe dần bị bào mòn.

5 sai lầm chết người khi dùng kem chống nắng cần tránh trong mùa hè: Số 1 làm tăng nguy cơ ung thư da
Bệnh thường gặp - 22 giờ trướcRất nhiều người trong chúng ta đang coi kem chống nắng như một tấm vé ra vào để nằm ngoài nắng hàng giờ. Điều này vô cùng sai lầm.

Suy thận cấp có chữa khỏi được không? 3 nhóm người có nguy cơ cao, cần cảnh giác!
Bệnh thường gặp - 22 giờ trướcGĐXH - Suy thận cấp có thể chữa khỏi triệt để. Tuy nhiên, nếu không được chẩn đoán và điều trị kịp thời, người bệnh có thể nguy hiểm đến tính mạng.

5 loại trái cây mùa hè nên tránh hoặc hạn chế khi cơ thể 'nóng trong'
Sống khỏe - 1 ngày trướcMột số loại trái cây mùa hè hấp dẫn có tính 'nóng' nếu ăn quá nhiều có thể dẫn đến nóng trong người, tăng nhiệt độ cơ thể, nhiệt mụn và nổi mụn. Dưới đây là 5 loại trái cây có thể nên tránh hoặc hạn chế ăn nhiều vào mùa hè.

Người phụ nữ 63 tuổi bị vỡ bàng quang vì thường xuyên phải làm việc 'bất đắc dĩ' này
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Bệnh nhân bị vỡ bàng quang tự phát có tiền căn đột quỵ nhồi máu não khiến bà yếu liệt tay chân, phải nằm tại chỗ, mọi sinh hoạt đều phụ thuộc vào con cháu...

Nam thanh niên nhập viện cấp cứu vì bị chích điện liên tục
Y tế - 1 ngày trướcMột nam thanh niên phải nhập viện cấp cứu vì khó thở nghiêm trọng sau khi bị lừa ra nước ngoài qua mạng, nơi anh liên tục chịu tra tấn thể xác, thậm chí bị chích điện.

Người đàn ông 50 tuổi suýt hoại tử tay vì viêm tắc mạch máu thừa nhận 1 sai lầm nhiều nam giới Việt mắc phải
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Theo các bác sĩ, nguyên nhân phổ biến gây bệnh Buerger (viêm tắc mạch máu) là do hút thuốc lá. Trong khi đó, bệnh nhân đã hút thuốc lá trong nhiều năm qua, trung bình 2 gói một ngày.

Người phụ nữ 61 tuổi suy gan nặng, nguy cơ tử vong cao do chủ quan với dấu hiệu này
Y tếGĐXH - Tại bệnh viện, bệnh nhân được chẩn đoán xơ gan mất bù, viêm gan B mạn tính, suy gan rất nặng, nguy cơ tử vong cao nếu không được ghép gan kịp thời.