Những món nộm mùa hè đặc sản Hà Nội rất ngon, dễ làm và tuyệt đối không dùng mì chính
GĐXH - Người Hà Nội có 4 tiêu chuẩn "vàng" cho món nộm cổ truyền Hà Nội ngon miệng, rất dễ làm vào mùa hè nắng nóng. Trong đó gia vị tự nhiên được ưu tiên, và tuyệt đối không dùng mì chính.
Món nộm cổ truyền dễ làm, dễ ăn của người Hà Nội
Giữa cái oi ả của mùa hè, khi mâm cơm cần một món gì đó thật mát, giòn, dễ ăn – thì món nộm luôn là lựa chọn đầu bảng của người Hà Nội. Không cần cầu kỳ nguyên liệu, chỉ với vài thứ rau quả, chút thịt tôm, và bí quyết pha trộn tinh tế là có thể khiến cả nhà xuýt xoa. Chuyên gia ẩm thực Vũ Thị Tuyết Nhung (Admin Hà thành hương xưa vị cũ) chia sẻ.
Đặc biệt, người Hà Nội làm món nộm cổ truyền không bao giờ cho mì chính. Theo họ, món nộm chỉ cần đủ vị là ngon.
Ngoài ra, chị Thanh Hương, một đầu bếp người Hà Nội cho biết - người Hà Nội có các bí quyết để món nộm hoàn hảo. Một đĩa nộm được cho là ngon là khi bày lên mâm phải đạt các tiêu chuẩn:
1. Nộm ráo nhưng không khô: Muốn vậy, thời gian vắt nộm phải hợp lý để giúp nộm giòn, không ướt sũng.
2. Trật tự trộn nộm: Giữ rau thơm trộn cuối cùng để không bị nát.
3. Chỉnh gia vị vừa miệng: Nếu thiếu vị chua thì thêm chanh; nếu thiếu đậm thì thêm mắm tôm (với món nộm làm từ rau muống).
4. Tránh mì chính: Nhiều gia đình Hà Nội truyền thống không dùng mì chính để tránh gắt lợ cho món nộm và giữ hương vị tự nhiên cho món ăn cổ truyền của người Hà Nội.
Sau đây là cách làm món nộm Hà Nội cổ truyền dễ thực hiện tại nhà, chuẩn vị cổ truyền.

Nguyên liệu làm món nộm rau muống tép rang. Ảnh internet
1. Món nộm rau muống tép rang
Đầu bếp Thanh Hương hướng dẫn làm món nộm rau muống tép rang mát ruột, dễ ăn, lại chống ngán cho cả nhà như sau:
Nguyên liệu làm món nộm rau muống tép rang
(cho 4–6 người ăn)
400 g rau muống non
3–4 muỗng canh tép gạo (rang chín)
2 muỗng canh vừng, 2 muỗng canh lạc
1 muỗng cà phê mắm tôm
2 tép tỏi, 1 – 2 quả ớt, 2 muỗng canh đường, 1 muỗng canh chanh, ½ muỗng cà phê muối
Cách làm món nộm rau muống tép rang
Luộc rau: Luộc rau muống tới khi vừa mềm, nhanh tay dội qua nước lạnh, để ráo.
Rang – giã: Tép gạo rang vàng đều, vừng giòn thơm, lạc giã lửng.
Hòa nước trộn: Nghiền tỏi – ớt, thêm đường – muối – chanh – mắm tôm, khuấy tới khi đường tan.
Trộn nộm
Đổ nước trộn vào rau để ngấm đều, sau đó rắc vừng – lạc – tép lên.
Trang trí
Cho thêm ngò gai, kinh giới thái nhỏ, có thể rắc vài lát ớt hoặc hoa ớt chanh cho hấp dẫn.

Món nộm tai heo dưa chuột. Ảnh internet
2. Nộm dưa chuột tai lợn – món khai vị giòn mát mùa hè
Nguyên liệu cho món nộm dưa chuột tai lợn
3–4 quả dưa chuột
1 cái tai lợn (300–400g)
2 muỗng giấm gạo, 1 muỗng đường, 1 muỗng nước mắm
Tỏi, ớt, rau răm, rau mùi, lạc rang, vừng rang
Cách làm món nộm dưa chuột tai lợn
Sơ chế tai lợn: Rửa sạch, cạo kỹ, luộc với chút gừng. Để nguội, thái sợi mỏng.
Mẹo nhỏ: Nếu có thể, ngâm tai lợn trong nước đá sau khi luộc sẽ giúp tăng độ giòn.
Dưa chuột: Gọt sơ, bỏ ruột, thái chỉ. Rắc chút muối, để 10 phút cho ra nước, rồi vắt nhẹ.
Nước trộn nộm
Pha giấm – đường – mắm – tỏi – ớt băm. Vị nên hơi chua dịu, ngọt nhẹ.
Cho dưa chuột – tai lợn vào tô, rưới nước trộn đều, đảo nhẹ. Để thấm 10 phút.
Trang trí món nộm
Rắc rau thơm, lạc vừng lên trên. Tỉa hoa cà rốt, ớt đỏ cho bắt mắt.

Món nộm ngó sen tôm thịt. Ảnh internet
3. Nộm ngó sen tôm thịt – thanh mát, sang trọng
Nguyên liệu làm món nộm ngó sen tôm thịt
200g ngó sen ngâm
150g tôm tươi, 150g thịt ba chỉ luộc
1 củ cà rốt nhỏ, 1 củ hành tím
Gia vị: giấm – đường – nước mắm – chanh – tỏi – ớt – rau răm – lạc vừng
Cách làm
Sơ chế
Ngó sen ngâm giấm loãng cho trắng, vớt ra để ráo. Cà rốt bào sợi. Hành tím thái mỏng, ngâm giấm.
Luộc tôm – thịt: Luộc vừa chín tới, thái miếng nhỏ hoặc xé vừa ăn.
Nước trộn
Pha 2 muỗng giấm + 2 đường + 1 mắm + nửa quả chanh + tỏi – ớt băm.
Trộn nộm
Cho tất cả nguyên liệu vào tô lớn, rưới nước trộn, trộn đều. Để ngấm 5–10 phút.
Trang trí
Rắc rau răm thái nhỏ, lạc vừng rang. Trang trí hoa cà rốt, lát ớt mảnh mai.
Món này ăn kèm bánh phồng tôm rất ngon miệng, đặc biệt làm món khai vị trong các bữa cỗ, giỗ, tụ họp bạn bè...

Món nộm su hào - cả rốt vừng lạc. Ảnh internet
4. Món nộm su hào – cà rốt vừng lạc
Được biết, su hào chỉ có vào mùa đông- xuân nên mùa hè được thay bằng đu đủ xanh (bào ra cũng trắng đẹp như su hào).
Nguyên liệu (cho 4–6 người)
2 củ su hào, 2 củ cà rốt
2 muỗng vừng (mè), 3 muỗng lạc
2–3 tép tỏi, 1 quả ớt
2 muỗng canh giấm, 1 muỗng canh đường, ½ muỗng cà phê muối
Vài nhánh rau mùi, rau kinh giới
1 muỗng canh nước mắm ngon (mẹ gợi ý thêm vị đậm đà)
Cách làm
Sơ chế: Gọt sạch su hào, cà rốt, thái thành sợi chỉ bằng "kích thước chân hương".
Ướp sơ: Cho su hào – cà rốt vào chậu, rắc muối + giấm, để 5 phút rồi vắt ráo (không vắt mất ngọt).
Rang và giã: Rang vừng khi nghe lêp bép, giã lạc lửng.
Trộn hỗn hợp
Cho đường – tỏi – ớt vào su hào, trộn đều, để ngấm một lúc.
Sau đó thêm rau thơm, vừng – lạc.
Cuối cùng mới thêm nước mắm.
Trang trí
Bày nộm ra đĩa. Sau đó xếp thêm rau thơm, hoa ớt cho đẹp mắt.
Món mộm của người Hà Nội là một nghệ thuật tinh tế. Theo đó, từng cọng rau, hạt vừng đều chứa đựng sự tỉ mẩn, cẩn thận và là cả một di sản ẩm thực. Tháng 6 âm lịch có những ngày thời tiết oi ả khó chịu, hãy vào bếp làm một đĩa nộm giòn thanh đúng chuẩn Hà Nội, thanh mát, ngon miệng cho cả nhà.
5 công thức thanh lọc đường ruột, đẹp da: Mỗi ngày ăn 1 món sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh suốt mùa đông
Ăn - 2 giờ trướcĐây là 5 món ăn với nguyên liệu dễ tìm, cách làm đơn giản và dễ thực hiện, và bạn có thể thưởng thức 1 món ăn khác nhau mỗi ngày để giữ gìn sức khỏe và nhẹ bụng suốt mùa đông!
Món ăn từ thịt bò lọt top món ngon thế giới, ngày lạnh thử ngay cách chế biến vô cùng đơn giản, ăn là mê này
Ăn - 14 giờ trướcGĐXH – Đây là một trong số những món ăn mộc mạc nhưng giàu hương vị, đặc biệt “lên ngôi” trong những ngày se lạnh, đã được chuyên trang ẩm thực nổi tiếng thế giới TasteAtlas công bố lọt danh sách 100 món ăn từ thịt ngon nhất thế giới, dựa trên đánh giá của độc giả toàn cầu.
Bí quyết luộc thịt ngon: Không cho những loại gia vị này vào nước luộc
Ăn - 16 giờ trướcViệc lạm dụng gia vị dễ khiến món ăn trở nên kém hoàn hảo, bạn nên nhớ tên một số loại gia vị không nên cho vào nước luộc thịt để tránh “phá vị”.
Loại quả bắt đầu vào mùa, vừa hỗ trợ phát triển chiều cao, lại vừa bảo vệ gan, chế biến thành nhiều món ngon
Ăn - 17 giờ trướcGĐXH - Dinh dưỡng trong loại quả này rất quan trọng trong việc phòng ngừa bệnh loãng xương ở người cao tuổi và hỗ trợ tối đa cho sự phát triển chiều cao ở trẻ em đang tuổi lớn.
Ăn loại củ này hỗ trợ chữa viêm đường hô hấp
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Đây là những củ quả giàu dưỡng chất, có tác dụng hỗ trợ điều trị các bệnh lý viêm đường hô hấp. Bạn có thể tham khảo trong bài viết sau để bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày.
7 bữa sáng siêu nhanh mà bổ dưỡng: Mỗi ngày 1 ly vừa nhanh, ngon lại dưỡng da, bổ khí huyết, tốt cho tỳ vị...
Ăn - 1 ngày trướcVới cách làm cực nhanh, 7 công thức sữa hạt bổ dưỡng này thích hợp cho bữa sáng bận rộn. Chúng đều có hương vị thơm ngon, dễ làm và giàu dinh dưỡng.
Chọn ngay 3 loại 'hải sản quốc dân' này, đảm bảo sạch 100%, thịt ngọt lừ, trẻ con người già ăn đều tốt
Ăn - 1 ngày trướcNếu đang phân vân giữa "ma trận" hải sản ngoài chợ, chị em hãy nhắm ngay 3 loại cá này. Đây là những giống cá "cứng đầu" không thể nuôi nhốt, hoàn toàn lớn lên từ biển cả bao la, thịt vừa lành vừa ngọt, lại đang vào độ béo nhất trong năm.
Bất ngờ món ăn vặt có chứa gừng ở Việt Nam lọt top món ăn ngon trên thế giới, ngày lạnh càng ưa chuộng
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Với hương vị ngọt ấm đặc trưng, đây là một trong những món ăn được nhiều người ưa chuộng trong những ngày tiết trời se lạnh. Món ăn có chứa gừng này đã lọt top món ăn ngon trên thế giới.
'Thuốc bổ tự nhiên' bán nhiều ở chợ Việt, ăn cả vỏ mới tốt, hỗ trợ kiểm soát đường trong máu, chế biến được nhiều món ngon
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH- Khoai tây, loại củ quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày, không chỉ là nguồn cung cấp tinh bột dồi dào mà còn chứa đựng một kho tàng các vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.
Trời lạnh rồi, gia đình tôi mê 3 món hấp này lắm: Ít dầu mỡ, bổ dưỡng, chỉ cần hấp thôi là ấm bụng và ngon lành
Ăn - 1 ngày trướcChia sẻ với bạn 3 món hấp mà gia đình tôi thường xuyên làm. Đây đều là những món làm nhanh, ngon giúp đổi món mỗi ngày để có một bữa ăn bổ dưỡng và dễ dàng.
Xù xì bên ngoài nhưng củ này “quý như sâm”, tốt cho đường huyết, chế biến được nhiều món ngon ngày lạnh
ĂnGĐXH – Dù hình dáng xù xì, nhưng loại củ dân dã này không chỉ ngon miệng mà còn có giá trị bổ dưỡng như nhân sâm. Những món ăn được chế biến từ củ này rất tốt cho tim mạch, tiêu hóa và đặc biệt là đường huyết.






