Nữ BTV thời sự có làn da căng mọng ở tuổi 34 nhờ thói quen hàng ngày ít ai biết
GĐXH - BTV thời sự Mai Ngọc được khán giả yêu mến bởi vóc dáng lẫn làn da trẻ đẹp ở tuổi 34. Để sở hữu làn căng mọng, trắng hồng, nữ BTV đã tạo một thói quen ít ai biết.

BTV Mai Ngọc ở tuổi 34 vẫn khiến khán giả chú ý bởi làn da trắng hồng, mịn màng và trẻ so với tuổi.

Để có làn da không tì vết như vậy, Mai Ngọc bật mí cô vẫn luôn duy trì thói quen uống 1 viên vitamin C mỗi ngày. Mai Ngọc sẽ uống xuyên suốt 3 tháng và nghỉ 1 tháng, sau đó lại tiếp tục thói quen này.

Mai Ngọc còn chia sẻ thêm, bản thân là một người rất mê thể thao, đặc biệt là chơi golf. Nhưng golf lại là môn thể thao phải hoạt động ngoài trời nắng trong thời gian dài nên làn da sẽ bị ảnh hưởng khá nhiều. Nếu không chăm sóc cẩn thận, làn da sẽ lão hóa không phanh.

Ngoài việc bôi kem chống nắng và che chắn đầy đủ, uống 1 viên vitamin C mỗi ngày còn giúp Mai Ngọc tăng "sức đề kháng" cho làn da. Khả năng chống oxy hóa mạnh của vitamin C có thể bảo vệ làn da, chống lại các tổn thương do tia UV gây ra.

Theo BTV Mai Ngọc chia sẻ, vitamin C còn điều chỉnh quá trình tổng hợp các protein collagen đóng vai trò củng cố cấu trúc của làn da. Lúc này, vitamin C đóng góp một vai trò trong quá trình hydroxyl hóa các phân tử collagen, cần thiết cho sự ổn định ngoại bào và hỗ trợ lớp biểu bì. Từ đó, lớp biểu bì được duy trì và tăng cường tính đàn hồi, giúp phòng ngừa nếp nhăn trên da khi chưa xảy ra hay xóa mờ nếp nhăn một phần nếu đã xuất hiện.

Hơn một thập kỷ qua, Mai Ngọc giữ thói quen như vậy nên ở tuổi 34, làn da của cô vẫn trẻ khỏe và sáng mịn.

Ngoài uống vitamin C, mỗi ngày Mai Ngọc đều cố gắng duy trì tập thể thao đều đặn. Cùng với việc tập gym, pilates, Mai Ngọc còn kết hợp chạy bộ để đốt mỡ toàn thân. Mỗi ngày cô dành khoảng 55 phút để chạy bộ tầm 5km để giảm lượng mỡ thừa tích tụ nhiều nhất có thể. Tập luyện thể thao, cơ thể tiết mồ hôi, từ đó làn da cũng được detox, loại bỏ những tàn dư tích tụ, nhờ vậy mà da dẻ cũng mịn màng, hồng hào hơn.

Nhờ chăm sóc da từ trong ra ngoài nên nữ BTV thời sự không bị ảnh hưởng quá nhiều bởi tuổi tác.

Mỗi lần xuất hiện trước khán giả, nữ BTV thời sự luôn xinh đẹp và ngọt ngào.
Hoa hậu quê Đà Nẵng khác lạ trong bộ ảnh cuối năm
Đẹp - 4 giờ trướcGĐXH - Chiêm ngưỡng bộ ảnh mới của Hoa hậu quê Đà Nẵng - Huỳnh Thị Thanh Thủy, nơi cô khắc họa vẻ đẹp giao thoa giữa truyền thống và hiện đại. Bộ sưu tập của NTK Lê Thanh Hòa mang đến thông điệp về di sản văn hóa độc đáo.
Học MC Mai Ngọc cách phối đồ xuống phố
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Không hổ danh từng là MC có phong cách thời trang đẹp nhất VTV, Mai Ngọc khiến không ít chị em phải xuýt xoa trước khả năng mix match đồ vừa sang trọng vừa mang đến phong cách riêng.
3 loại son dưỡng môi vừa tốt vừa rẻ, có loại chỉ 50 nghìn đồng mà không thua gì hàng hiệu
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Dưới đây là chi tiết 3 dòng son dưỡng nổi bật từ các thương hiệu được yêu thích hiện nay, có loại chỉ 50.000 đồng mà dùng không thua gì hàng hiệu.
Bí quyết làm sạch dầu trên da mặt mà nhiều người bỏ qua
Chăm sóc da - 1 ngày trướcLớp dầu tự nhiên giúp bảo vệ da, nhưng khi tiết quá nhiều sẽ gây bít tắc lỗ chân lông, dẫn đến mụn và bóng nhờn. Hiểu rõ nguyên nhân và làm sạch đúng cách là chìa khóa để kiểm soát dầu hiệu quả.
Trang sức đón Tết không cần đắt hay hiếm - bởi Tết không khoe của lấp lánh mà là mở vận khí đầu năm
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Trang sức ngày Tết không chỉ để lấp lánh, không cần đắt hay hiếm - bởi vì Tết cần mở vận khí đầu năm, chỉnh lại phong thái để tinh tế, sang quý đễ được quý mến ngay từ ánh nhìn đầu tiên.
Trang sức dự tiệc cuối năm – cách tạo điểm nhấn khí chất, phong thái cho phái đẹp
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH – Tiệc cuối năm, trong không gian ánh đèn dịu khiến trang sức thành điểm nhấn tạo nên phong thái, gu thẩm mỹ của phái đẹp. Một lựa chọn tinh tế kết hợp trang phục đẹp giúp chị em trở nên sang trọng, dễ tạo thiện cảm, thể hiện gu thẩm mỹ của mình.
Một Hoa hậu Việt khoe sắc vóc khi chạm ngưỡng 30
Đẹp - 3 ngày trướcGĐXH - Lê Hoàng Phương gây chú ý với bộ ảnh tông hồng ngọt ngào nhân dịp sinh nhật 30 tuổi. Phong cách thời trang của nàng hậu luôn nhận về phản hồi tích cực từ phía công chúng.
Ba thỏi son 'cứu cánh' cho môi khô nẻ mùa đông, từ bình dân như DHC Lip Cream đến cao cấp Dior Addict Lip Glow
Đẹp - 3 ngày trướcGĐXH - Dưới đây là ba thỏi son dưỡng được nhiều tín đồ làm đẹp tin dùng trong mùa đông, trải dài từ phân khúc phổ thông đến cao cấp.
Siêu mẫu nổi tiếng phim của đạo diễn Vũ Ngọc Đãng thập niên 2000 ở tuổi U50 vẫn tỏa sáng trên sàn catwalk
Thời trang - 4 ngày trướcGĐXH - Siêu mẫu Ngọc Nga mới đây khiến khán giả bất ngờ khi một lần nữa xuất hiện trên sàn catwalk. Dù ở tuổi trung niên nhưng nhan sắc lẫn kỹ năng tạo dáng của cô vẫn khiến thế hệ đàn em nể phục.
Top gel mụn hiệu quả được chuyên gia khuyên dùng trong năm 2025
Đẹp - 4 ngày trướcTrong bối cảnh tình trạng mụn viêm, mụn đầu đen, mụn ẩn ngày càng phổ biến do môi trường ô nhiễm và thói quen sinh hoạt thiếu khoa học, tìm kiếm một sản phẩm trị mụn hiệu quả – an toàn – phù hợp nhiều loại da trở thành nhu cầu cấp thiết của nhiều người.
Hoa hậu Trần Tiểu Vy được khen đẹp nhất trend 'trạm tỷ' nhưng lại mắc lỗi ở một chi tiết
Thời trangGĐXH - Hoa hậu Trần Tiểu Vy đang được khen đẹp nhất trend "trạm tỷ" nhưng fan cũng soi ra một chi tiết khá buồn cười của người đẹp.

