Tags:
Quan hệ tình dục nhiều liệu có làm thận yếu và tần suất quan hệ bao nhiêu là phù hợp?
GĐXH – Sau quan hệ tình dục, không ít nam giới cảm thấy bị đau vùng thắt lưng và nghĩ rằng thận bị yếu đi. Chuyên gia đã có lí giải về điều này và đưa ra tần suất quan hệ phù hợp cho các cặp đôi.
Đau mỏi thắt lưng sau quan hệ tình dục nhiều
Nhiều cặp đôi sau quan hệ tình dục có biểu hiện đau thắt lưng. Như trường hợp của N.T.H (Hà Nội) là một ví dụ. Có những ngày, H và người yêu quan hệ tần suất 2 – 3 lần. Sau khi quan hệ tình dục xong, H thấy đau mỏi thắt lưng, gần với vị trí của thận. Vì ngại không đi khám, H chia sẻ cùng bạn thì được cho là thận bị suy yếu vì quan hệ tình dục nhiều. Điều này cũng khiến H lo lắng bị bệnh thật.
Không chỉ H mà không ít nam giới chia sẻ ở một diễn đàn về việc quan hệ tình dục nhiều làm thận yếu. Liệu điều này có thật sự đúng? BS Nguyễn Trọng Hoàng Hiệp – Chuyên khoa nam học, Bệnh viện Nam học và Hiếm muộn Hà Nội đã lí giải về điều này. Theo đó, quan hệ tình dục nhiều không ảnh hưởng tới chức năng thận. Bởi quá trình sinh lý của phóng tinh phụ thuộc vào sự hoạt động của hệ sinh dục, trong khi thận lại thuộc hệ tiết niệu. Thận có vai trò sản xuất, bài tiết nước tiểu và giải phóng các chất độc trong máu. Chúng không liên quan tới quá trình xuất tinh ở nam giới. Nhiều bệnh nhân đến khám có quan hệ tình dục tần suất cao xét nghiệm chức năng vẫn bình thường, thận không hề bị suy.
Tuy việc quan hệ tình dục nhiều không ảnh hưởng đến chức năng thận, nhưng chuyên gia cũng khuyên nam giới cần phải có tần suất quan hệ phù hợp với sức khỏe.
Ảnh minh họa
Trong chuyện ‘chăn gối’ luôn đòi hỏi nam giới có nhiều sức lực vì họ luôn là người chủ động. Khi ân ái, các cơ quan của cơ thể cần hoạt động cùng lúc, chẳng hạn tim đập nhanh hơn, cơ bắp phải căng lên, mồ hôi có thể toát ra nhiều hơn… nên sau mỗi cuộc yêu thường bị mệt.
Biểu hiện đau mỏi thắt lưng sau khi quan hệ cũng xuất phát từ hoạt động tình dục diễn ra quá mức. Cũng có những trường hợp, lạm dụng tình dục quá mức khiến cơ thể rơi vào tình trạng suy nhược.
Tần suất quan hệ tình dục thế nào hợp lý?
Nam giới đừng nghĩ rằng, bản lĩnh đàn ông thể hiện bằng việc có nhu cầu tình dục cao, cương dương lâu, xuất tinh có kiểm soát mà lạm dụng. Để đánh giá bản lĩnh đàn ông, không có một quy chuẩn chung để đánh giá. Nếu tần suất quan hệ càng nhiều càng gây mệt mỏi, kiệt sức.
Theo chuyên gia nam khoa, để có một sức khỏe thể chất và tinh thần viên mãn nên quan hệ tình dục đều đặn. Điều này giúp giải phóng chất endorphins có tác dụng giảm đau, tăng hưng phấn. Trong quá trình quan hệ, cơ thể cũng đốt cháy một lượng calo khá lớn, tránh tích tụ mỡ thừa, bảo vệ thành mạch máu.
Với mỗi lứa tuổi, nhu cầu và sức khỏe của từng người mà tần suất quan hệ cũng khác. Ở độ tuổi 18 – 24, tần suất quan hệ của các cặp đôi khoảng 3-5 lần/tuần, từ 25 tuổi trở lên có thể 2-3 lần/tuần. Với độ tuổi trung niên từ 40 trở lên, số lần quan hệ phù hợp 1-2 lần/tuần và càng lớn tuổi, tần suất sẽ càng giảm đi.
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Nam giới cần biết, có một lý do rất nhiều phụ nữ âm thầm từ chối tình dục
Phòng the - 19 giờ trướcGĐXH - Nhiều đàn ông từng nghĩ rằng phụ nữ từ chối chuyện chăn gối vì mệt mỏi, lạnh nhạt hay hết cảm xúc. Nhưng thực tế, có một lý do rất phổ biến mà không ít người vợ chưa từng nói ra: họ cảm thấy cơ thể mình “chưa đủ đẹp” để được nhìn thấy trong những khoảnh khắc thân mật.
7 bí mật chốn phòng the giúp vợ chồng cùng thăng hoa: Nhiều cặp đôi bỏ quên sau nhiều năm chung sống
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Sau nhiều năm kết hôn, không ít cặp vợ chồng nhận ra rằng tình yêu vẫn còn đó nhưng sự nồng nhiệt trong đời sống phòng the đã không còn như trước. Công việc, con cái, áp lực tài chính và những bộn bề thường nhật khiến "chuyện ấy" dần bị đẩy xuống cuối danh sách ưu tiên.
Nhóm thực phẩm có lợi cho sức khỏe tinh trùng
Phòng the - 3 ngày trướcCó nhiều yếu tố ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng, trong đó lối sống và dinh dưỡng có ảnh hưởng quan trọng. Vậy những thực phẩm nào có lợi cho sức khỏe tinh trùng?
Các triệu chứng phổ biến của rối loạn chức năng tình dục ở nữ giới
Phòng the - 4 ngày trướcRối loạn chức năng tình dục ở nữ giới là thuật ngữ chỉ các vấn đề tình dục kéo dài, gây khó chịu cho bản thân người phụ nữ hoặc bạn tình. Tình trạng này có thể xuất hiện ở bất kỳ giai đoạn nào, xảy ra đôi khi hoặc liên tục, gây ảnh hưởng đến ham muốn, sự hưng phấn và thỏa mãn.
5 lợi ích bất ngờ của quan hệ tình dục khi mang thai
Phòng the - 4 ngày trướcNhiều cặp đôi e ngại việc quan hệ tình dục khi mang thai sẽ ảnh hưởng đến em bé. Thực tế, 'yêu' đúng cách không chỉ an toàn mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời cho mẹ bầu.
'Giờ vàng' cho chuyện chăn gối theo từng độ tuổi: Càng lớn tuổi càng khác điều nhiều người nghĩ
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Nhiều người cho rằng ham muốn tình dục chỉ đơn giản phụ thuộc vào cảm xúc hoặc sức khỏe. Tuy nhiên, theo các chuyên gia nội tiết và sức khỏe tình dục, cơ thể ở mỗi độ tuổi lại có một “khung giờ vàng” khác nhau cho chuyện chăn gối.
7 việc nên làm sau khi quan hệ để tăng gắn kết và bảo vệ sức khỏe
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Nhiều người cho rằng sau khi quan hệ tình dục, mọi thứ đã kết thúc. Thế nhưng theo các chuyên gia sức khỏe tình dục, những phút giây ngay sau “cuộc yêu” lại đóng vai trò quan trọng không kém. Một số thói quen đơn giản không chỉ giúp bảo vệ sức khỏe vùng kín, giảm nguy cơ nhiễm khuẩn mà còn góp phần tăng sự gắn bó, thấu hiểu giữa các cặp đôi.
Phụ nữ trung niên có còn 'cần' tình dục? Sự thật khác xa điều nhiều người vẫn nghĩ
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Bước qua tuổi 40, không ít phụ nữ bắt đầu im lặng trước những thay đổi của cơ thể và cảm xúc. Có người thấy mình không còn chủ động nghĩ đến chuyện chăn gối như thời trẻ.
Phát hiện mới về “điểm G” nam giới: Vị trí thật khiến nhiều người bất ngờ
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Trong nhiều năm, khi nhắc đến “điểm G”, phần lớn mọi người thường nghĩ đây là khái niệm chỉ tồn tại ở phụ nữ. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới từ các nhà khoa học Tây Ban Nha vừa công bố đã khiến không ít người bất ngờ khi xác định được một khu vực được xem là “trung tâm khoái cảm” đặc biệt ở nam giới.
4 cách đơn giản khắc phục rối loạn cương dương tại nhà
Phòng the - 1 tuần trướcRối loạn cương dương là một vấn đề nhạy cảm khiến nhiều nam giới mất tự tin và lo lắng. Bên cạnh việc tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ chuyên khoa, việc thay đổi lối sống và áp dụng các biện pháp khắc phục tại nhà cũng giúp quý ông cải thiện tình trạng này.
Phát hiện mới về “điểm G” nam giới: Vị trí thật khiến nhiều người bất ngờ
Phòng theGĐXH - Trong nhiều năm, khi nhắc đến “điểm G”, phần lớn mọi người thường nghĩ đây là khái niệm chỉ tồn tại ở phụ nữ. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới từ các nhà khoa học Tây Ban Nha vừa công bố đã khiến không ít người bất ngờ khi xác định được một khu vực được xem là “trung tâm khoái cảm” đặc biệt ở nam giới.
