Rau chân vịt
Loại rau ‘siêu thực phẩm’ mùa đông tốt cho xương khớp bán nhiều ở chợ Việt, dễ làm hỏng món ăn khi chọn nhầm lá tròn hay lá nhọn
ĂnGĐXH – Loại rau được xem là siêu thực phẩm vào mùa đông vì nhiều dưỡng chất, tốt cho xương khớp. Trên thị trường thường có 2 loại lá tròn và lá nhọn, nếu chọn không đúng loại phù hợp với cách chế biến, món ăn rất dễ bị giảm vị ngon.
Ai cũng nghĩ thực phẩm tươi sống là nhiều chất nhất, nhưng 5 loại dưới đây lại đi ngược hoàn toàn quy luật, đông lạnh chúng sẽ bổ dưỡng hơn
Sống khỏeGiadinhNet - Trong thiên nhiên có 5 loại thực phẩm khi đông lạnh giữ lại nhiều dưỡng chất hơn so với dùng tươi.
3 nhóm người thèm mấy cũng không ăn rau cải bó xôi mặc dù biết đó là "thần dược"
Sống khỏeGiadinhNet - Khoa học đã chứng minh, rau cải bó xôi là loại rau có nhiều tác dụng chữa bệnh rất "thần kỳ" trong y học.
Quấy bột cho bé ăn dặm kiểu này, trẻ biếng ăn mệt mỏi và dễ cao huyết áp khi lớn lên
Sống khỏeGiadinhNet - Muối rất quan trọng với cơ thể nhưng không thể thừa hay thiếu, đặc biệt với trẻ nhỏ khi thận chưa trưởng thành. Vậy cho trẻ ăn muối như thế nào để cơ thể không bị thiếu hay thừa muối?
Rau chân vịt bị thu hồi vì nguy cơ ngộ độc thực phẩm
Sản phẩm - Dịch vụRau chân vịt đông lạnh bị thu hồi ở 19 tiểu bang của Hoa Kỳ sau khi xét nghiệm dương tính với khuẩn listeria.
Rau chân vịt là "thần dược" cho sức khỏe nhưng những người này tuyệt đối không nên ăn
Sống khỏeRau chân vịt hay còn gọi là cải bó xôi, Đông y thường dùng để phòng chống và hỗ trợ điều trị các bệnh như đái tháo đường, lở môi miệng, bệnh trĩ… và khoa học chứng minh đây là loại rau tốt cho sức khỏe, vì vậy loại rau này được nhiều người sử dụng thường xuyên trong bữa ăn gia đình.
Rau chân vịt xào tỏi lạ miệng, ăn là ghiền
ĂnThủy thủ Popeye ăn rau chân vịt để biến thành lực sĩ. Vậy sao không thử công thức tuyệt ngon này để trở thành Popeye nhỉ.
Súp dưa chuột và rau chân vịt dễ làm
ĂnBát súp màu xanh thơm mát từ sự kết hợp của dưa chuột và rau bina chứa nhiều chất bổ dưỡng phù hợp với mọi lứa tuổi.
8 thực phẩm tốt cho nữ giới hơn viagra
Sống khỏeViagra có thể gây buồn ngủ, buồn nôn hay chóng mặt. Những viagra tự nhiên dưới đây sẽ giúp bạn tránh các tác dụng phụ.
3 loại thực phẩm không thể thiếu khi giảm cân
Sống khỏeRau chân vịt, táo và bơ là những thực phẩm hỗ trợ giảm cân không thể thiếu của mọi chế độ ăn kiêng.
8 yếu tố không ngờ khiến bạn bị sỏi thận
Sống khỏeViên sỏi thận nhỏ nhưng có thể gây đau đớn cho người mắc nó. Ước tính cứ 11 người thì sẽ có một bị sỏi thận ít nhất một lần trong suốt cuộc đời.
10 thức ăn bổ dưỡng nhất thế giới chống lại bệnh tật
Sống khỏeNhững thực phẩm nào giúp ta chống lại bệnh tật một cách hiệu quả? Những thực phẩm nào giúp ta bổ sung năng lượng?
Những “thần dược” giúp giảm đau dạ dày
Sống khỏeĐau dạ dày là bệnh phổ biến và thưởng xảy ra ở bất cứ độ tuổi nào. Bệnh khởi phát đột ngột, diễn tiến nhanh chóng. Chế độ ăn uống không lành mạnh có thể làm bệnh trầm trọng thêm, gây nguy hiểm cho sức khỏe thể chất của cơ thể con người. Vậy nên ăn thực phẩm gì để phòng tránh đau dạ dày.
7 món nhâm nhi giúp da trắng hồng
ĐẹpNhững loại sinh tố này vừa giúp thanh lọc cơ thể, giúp da sáng hồng, sạch mụn.
Sự thật về thực phẩm bổ sung sắt cho mẹ bầu
Gia đìnhNếu bị thiếu máu thì bạn cần cân nhắc thật kỹ trước khi sử dụng các thực phẩm dưới đây.
“Thần dược” giúp phụ nữ quyến rũ hơn
Sống khỏeThực phẩm có thể cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể con người. Các chất dinh dưỡng có trong những thực phẩm có thể cải thiện sức khỏe thể chất, làm đẹp da và tăng cường sự quyến rũ cho phụ nữ.
