Hà Nội
23°C / 22-25°C

Sắc vóc Giả Tịnh Văn tuổi 47

Thứ bảy, 11:35 25/12/2021 | Đẹp

Diễn viên Giả Tịnh Văn tập luyện ít nhất bốn buổi mỗi tuần với các bộ môn để giữ dáng săn chắc và cân bằng sức khỏe tinh thần.

Lâm Tâm Như khoe sắc vóc ở tuổi U50, vòng 2 săn chắc chiếm trọn “spotlight”Lâm Tâm Như khoe sắc vóc ở tuổi U50, vòng 2 săn chắc chiếm trọn “spotlight”

Không chỉ sở hữu nhan sắc trẻ trung, Lâm Tâm Như còn giữ được vóc dáng thon gọn bất ngờ.

Sắc vóc Giả Tịnh Văn tuổi 47 - Ảnh 2.

Vài năm gần đây, Giả Tịnh Văn không tham gia diễn xuất nhiều nhưng vẫn là gương mặt quảng cáo của nhiều thương hiệu mỹ phẩm, trang sức cao cấp nhờ vóc dáng thon thả và làn da căng mịn.

Sắc vóc Giả Tịnh Văn tuổi 47 - Ảnh 3.

Để giữ gìn sức khỏe, sắc vóc, Giả Tịnh Văn rất chăm vận động. Cô tập nhiều bộ môn như: Yoga, gym... Bà mẹ ba con thường tranh thủ đạp xe từ phòng gym về nhà sau mỗi buổi tập vừa để tận hưởng không khí trong lành, đốt cháy thêm calo và tăng cường sức bền.

Sắc vóc Giả Tịnh Văn tuổi 47 - Ảnh 4.

Khi rảnh rỗi, cô còn dẫn các con đi leo núi, khám phá thiên nhiên cũng như tự tạo thử thách cho bản thân.

Sắc vóc Giả Tịnh Văn tuổi 47 - Ảnh 5.

Giả Tịnh Văn từng chia sẻ: 'Có nhiều cách để tập luyện. Trước khi đi ngủ, hãy ngắm lại những bức hình tập luyện vào buổi sáng, cảm nhận cơ thể. Bạn đối xử với cơ thể như thế nào, bạn sẽ nhận lại được kết quả như vậy. Tôi đã đưa được cơ thể vào trạng thái săn chắc, tôi chỉ có một mục đích, tôi muốn giữ mình khỏe mạnh và có làn da tươi trẻ. Sự chú ý của các bạn cũng chính là động lực để tôi kiên trì hơn mỗi ngày'.

Trong ảnh, Giả Tịnh Văn chụp hình cùng con gái lớn - Tôn Linh Xuyến, 16 tuổi.

Sắc vóc Giả Tịnh Văn tuổi 47 - Ảnh 6.

Chăm vận động nên Giả Tịnh Văn không quá hà khắc trong chuyện ăn uống. Cô không kiêng khem nhiều mà thiên về ăn uống điều độ, đủ chất. Người đẹp nói không với đồ uống có cồn, không ăn đêm và không thức khuya để giữ gìn vóc dáng, làn da.

Sắc vóc Giả Tịnh Văn tuổi 47 - Ảnh 7.

Giả Tịnh Văn sinh năm 1974, nổi tiếng với các vai diễn cổ trang như Triệu Mẫn trong phim truyền hình 'Ỷ thiên đồ long ký', Võ Tắc Thiên trong 'Chí tôn hồng nhan'... Cô từng kết hôn với doanh nhân, tỷ phú Tôn Chí Hạo năm 2005, sau đó sinh con gái đầu lòng và ly dị sau 5 năm chung sống.

Năm 2014, Giả Tịnh Văn kết hôn với diễn viên Tu Kiệt Khải kém cô chín tuổi và lần lượt sinh thêm hai con gái. Hiện nữ diễn viên sống hạnh phúc cùng chồng và ba cô con gái, giữ mối quan hệ tốt cùng chồng cũ.

Sắc vóc như gái đôi mươi của Lưu ĐàoSắc vóc như gái đôi mươi của Lưu Đào

Ở tuổi 43, diễn viên Lưu Đào vẫn duy trì được ngoại hình trẻ trung, tươi tắn nhờ vóc dáng gọn gàng cùng làn da căng mướt.

Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
8 bí quyết chăm sóc da khi trời lạnh

8 bí quyết chăm sóc da khi trời lạnh

Chăm sóc da - 11 giờ trước

Thời tiết lạnh, khô và gió mạnh khiến hàng rào bảo vệ da suy yếu, làm da dễ mất nước, bong tróc và lão hóa sớm. Chăm sóc da mùa đông cần tập trung dưỡng ẩm đúng cách, phục hồi hàng rào da và bảo vệ da trước tác động của môi trường khắc nghiệt.

Ý Nhi sexy trước khi kết thúc nhiệm kỳ Hoa hậu

Ý Nhi sexy trước khi kết thúc nhiệm kỳ Hoa hậu

Đẹp - 23 giờ trước

GĐXH - Ý Nhi gây sốt với bộ ảnh sexy, khoe vóc dáng thon gọn. Nàng hậu khẳng định phong cách thời trang hiện đại, tạo nên nhiều ý kiến trái chiều từ khán giả.

Mãn nhãn BST chào xuân Bính Ngọ của NTK Cao Minh Tiến

Mãn nhãn BST chào xuân Bính Ngọ của NTK Cao Minh Tiến

Thời trang - 1 ngày trước

GĐXH - Các em nhỏ xúng xính với những bộ cánh rực rỡ trong BTS mừng Xuân của NTK Cao Minh Tiến. Theo NTK chia sẻ, BTS mang hơi thở dân gian phù hợp với không khí đón xuân năm mới.

Cận cảnh Hồ Ngọc Hà 'độ' body đón Tết Bính Ngọ bằng tập luyện và ăn uống

Cận cảnh Hồ Ngọc Hà 'độ' body đón Tết Bính Ngọ bằng tập luyện và ăn uống

Giảm cân - 2 ngày trước

GĐXH - Hồ Ngọc Hà mới đây đã quyết định dành 21 ngày để "độ" body trước khi đón Tết Bính Ngọ. Trên trang cá nhân, người đẹp liên tục cập nhật quá trình siết cơ, giảm mỡ để khán giả tham khảo.

Vợ và con gái MC Quyền Linh gây chú ý

Vợ và con gái MC Quyền Linh gây chú ý

Đẹp - 2 ngày trước

GĐXH - Con gái MC Quyền Linh gây thương nhớ khi khoe khoảnh khắc diện áo dài cùng mẹ trong loạt ảnh mới.

Nhan sắc nữ diễn viên vừa phải xin lỗi đoàn làm phim 'Gia đình trái dấu'

Nhan sắc nữ diễn viên vừa phải xin lỗi đoàn làm phim 'Gia đình trái dấu'

Đẹp - 3 ngày trước

GĐXH - Chang Mây - nữ diễn viên vào nhân vật Dương trong "Gia đình trái dấu" mới đây đã phải xin lỗi đoàn làm phim vì những ồn ào đời tư của mình. Ngoài câu chuyện này, khán giả còn quan tâm đến nhan sắc đời thực của cô.

Sao nữ mặc hở bạo ở thảm đỏ Grammy

Sao nữ mặc hở bạo ở thảm đỏ Grammy

Thời trang - 3 ngày trước

Lễ trao giải lễ trao giải âm nhạc Grammy lần thứ 68 diễn ra tại Nhà thi đấu Crypto.com Arena quy tụ dàn sao đông đảo.

Thanh Thảo trẻ trung với áo bà ba

Thanh Thảo trẻ trung với áo bà ba

Đẹp - 4 ngày trước

GĐXH - Thanh Thảo được khen "hack" tuổi khi diện áo bà ba thực hiện MV âm nhạc "Búp bê miền Tây".

Lưng trần quyến rũ của Lương Thùy Linh

Lưng trần quyến rũ của Lương Thùy Linh

Đẹp - 4 ngày trước

GĐXH - Lương Thùy Linh mới đây gây chú ý khi diện váy khoét sâu, phô trọn tấm lưng trần quyến rũ.

Thùy Anh gợi cảm đón tuổi 31

Thùy Anh gợi cảm đón tuổi 31

Đẹp - 5 ngày trước

GĐXH - Thùy Anh mới đây đã kỉ niệm tuổi 31 của mình bằng những hình ảnh vừa thanh lịch, vừa xinh đẹp. Ở tuổi mới, cô vẫn nhận là "ế" và đang tập trung hết mình cho công việc.

Top