Sắc vóc Giả Tịnh Văn tuổi 47

Thứ bảy, 11:35 25/12/2021 | Đẹp

Diễn viên Giả Tịnh Văn tập luyện ít nhất bốn buổi mỗi tuần với các bộ môn để giữ dáng săn chắc và cân bằng sức khỏe tinh thần.

Lâm Tâm Như khoe sắc vóc ở tuổi U50, vòng 2 săn chắc chiếm trọn “spotlight”Lâm Tâm Như khoe sắc vóc ở tuổi U50, vòng 2 săn chắc chiếm trọn “spotlight”

Không chỉ sở hữu nhan sắc trẻ trung, Lâm Tâm Như còn giữ được vóc dáng thon gọn bất ngờ.

Sắc vóc Giả Tịnh Văn tuổi 47 - Ảnh 2.

Vài năm gần đây, Giả Tịnh Văn không tham gia diễn xuất nhiều nhưng vẫn là gương mặt quảng cáo của nhiều thương hiệu mỹ phẩm, trang sức cao cấp nhờ vóc dáng thon thả và làn da căng mịn.

Sắc vóc Giả Tịnh Văn tuổi 47 - Ảnh 3.

Để giữ gìn sức khỏe, sắc vóc, Giả Tịnh Văn rất chăm vận động. Cô tập nhiều bộ môn như: Yoga, gym... Bà mẹ ba con thường tranh thủ đạp xe từ phòng gym về nhà sau mỗi buổi tập vừa để tận hưởng không khí trong lành, đốt cháy thêm calo và tăng cường sức bền.

Sắc vóc Giả Tịnh Văn tuổi 47 - Ảnh 4.

Khi rảnh rỗi, cô còn dẫn các con đi leo núi, khám phá thiên nhiên cũng như tự tạo thử thách cho bản thân.

Sắc vóc Giả Tịnh Văn tuổi 47 - Ảnh 5.

Giả Tịnh Văn từng chia sẻ: 'Có nhiều cách để tập luyện. Trước khi đi ngủ, hãy ngắm lại những bức hình tập luyện vào buổi sáng, cảm nhận cơ thể. Bạn đối xử với cơ thể như thế nào, bạn sẽ nhận lại được kết quả như vậy. Tôi đã đưa được cơ thể vào trạng thái săn chắc, tôi chỉ có một mục đích, tôi muốn giữ mình khỏe mạnh và có làn da tươi trẻ. Sự chú ý của các bạn cũng chính là động lực để tôi kiên trì hơn mỗi ngày'.

Trong ảnh, Giả Tịnh Văn chụp hình cùng con gái lớn - Tôn Linh Xuyến, 16 tuổi.

Sắc vóc Giả Tịnh Văn tuổi 47 - Ảnh 6.

Chăm vận động nên Giả Tịnh Văn không quá hà khắc trong chuyện ăn uống. Cô không kiêng khem nhiều mà thiên về ăn uống điều độ, đủ chất. Người đẹp nói không với đồ uống có cồn, không ăn đêm và không thức khuya để giữ gìn vóc dáng, làn da.

Sắc vóc Giả Tịnh Văn tuổi 47 - Ảnh 7.

Giả Tịnh Văn sinh năm 1974, nổi tiếng với các vai diễn cổ trang như Triệu Mẫn trong phim truyền hình 'Ỷ thiên đồ long ký', Võ Tắc Thiên trong 'Chí tôn hồng nhan'... Cô từng kết hôn với doanh nhân, tỷ phú Tôn Chí Hạo năm 2005, sau đó sinh con gái đầu lòng và ly dị sau 5 năm chung sống.

Năm 2014, Giả Tịnh Văn kết hôn với diễn viên Tu Kiệt Khải kém cô chín tuổi và lần lượt sinh thêm hai con gái. Hiện nữ diễn viên sống hạnh phúc cùng chồng và ba cô con gái, giữ mối quan hệ tốt cùng chồng cũ.

Sắc vóc như gái đôi mươi của Lưu ĐàoSắc vóc như gái đôi mươi của Lưu Đào

Ở tuổi 43, diễn viên Lưu Đào vẫn duy trì được ngoại hình trẻ trung, tươi tắn nhờ vóc dáng gọn gàng cùng làn da căng mướt.

Ý kiến của bạn
Mách bạn 4 cách trị nám lâu năm từ thiên nhiên, rẻ tiền nhưng cực nhạy

Mách bạn 4 cách trị nám lâu năm từ thiên nhiên, rẻ tiền nhưng cực nhạy

Đẹp - 1 giờ trước

GĐXH - Cách trị nám da mặt lâu năm giúp chị em nhanh chóng sở hữu làn da trắng hồng rạng rỡ để thêm tự tin mỗi khi xuất hiện. Dưới đây là tổng hợp phương pháp điều trị bằng nguyên liệu thiên nhiên mà chị em có thể tham khảo.

Lộ sắc vóc 'mong manh' của Á hậu Tường San ở những tháng cuối thai kỳ

Lộ sắc vóc 'mong manh' của Á hậu Tường San ở những tháng cuối thai kỳ

Đẹp - 2 giờ trước

GĐXH - Á hậu Tường San khoe nhan sắc rạng rỡ và phong cách thanh lịch khi đang mang thai con thứ hai. Cô nhận được nhiều lời khen từ cộng đồng mạng về vẻ đẹp và thần thái của mình.

Bất ngờ với 6 lợi ích của việc thoa dầu dừa lên mặt mỗi ngày

Bất ngờ với 6 lợi ích của việc thoa dầu dừa lên mặt mỗi ngày

Đẹp - 6 giờ trước

GĐXH - Không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong làm đẹp tự nhiên, dầu dừa còn mang đến nhiều lợi ích cho làn da khi được sử dụng đúng cách. Dưới đây là 6 lợi ích nổi bật của việc thoa dầu dừa lên mặt mỗi ngày.

Sau 2 tháng giảm 6kg, Bảo Thy khiến nhiều người không nhận ra

Sau 2 tháng giảm 6kg, Bảo Thy khiến nhiều người không nhận ra

Đẹp - 14 giờ trước

Sau 2 tháng kiên trì thay đổi chế độ ăn uống và tập luyện, Bảo Thy giảm 6kg, sở hữu vóc dáng săn chắc, trẻ trung ở tuổi 38 khiến nhiều người không khỏi bất ngờ.

Lộ sắc vóc 43 kg của vợ cầu thủ Đức Huy ở tháng đầu thai kỳ

Lộ sắc vóc 43 kg của vợ cầu thủ Đức Huy ở tháng đầu thai kỳ

Đẹp - 1 ngày trước

GĐXH - MC Huyền Trang - vợ cầu thủ Đức Huy, chia sẻ sắc vóc 43 kg trong tháng đầu thai kỳ. Cô không ngần ngại diện bikini lộ rõ bụng bầu.

Thùy Anh tằn tiện từng đồng để chăm sóc '5 đứa con thơ'

Thùy Anh tằn tiện từng đồng để chăm sóc '5 đứa con thơ'

Chăm sóc da - 1 ngày trước

GĐXH - Ngoài công việc diễn xuất và hoạt động trong lĩnh vực diễn viên, mẫu ảnh, Thùy Anh có cuộc sống đời thường giản dị như bao người khác. Dù hiện vẫn độc thân, nữ diễn viên lại tự nhận mình là một “bà mẹ đơn thân” khi đang chăm sóc 5 chú mèo mà cô yêu thương như những đứa con trong gia đình.

Màn lột xác của mỹ nhân 'Nóng cùng World Cup' từng thi 'Đường lên đỉnh Olympia'

Màn lột xác của mỹ nhân 'Nóng cùng World Cup' từng thi 'Đường lên đỉnh Olympia'

Đẹp - 1 ngày trước

Ít ai ngờ thí sinh "Đường lên đỉnh Olympia" với ngoại hình mộc mạc có màn thay đổi ấn tượng, thậm chí còn ghi danh ở một cuộc thi sắc đẹp.

Cấp cứu làn da bị cháy nắng sau kỳ nghỉ ở biển

Cấp cứu làn da bị cháy nắng sau kỳ nghỉ ở biển

Chăm sóc da - 2 ngày trước

Sau những ngày vui chơi dưới nắng biển, không ít người rơi vào tình trạng da đỏ rát, bỏng nắng, thậm chí bong tróc và sạm màu. Theo các chuyên gia da liễu, đây không chỉ là vấn đề thẩm mỹ mà còn là dấu hiệu tổn thương viêm cấp do tia cực tím gây ra.

Sắc vóc nữ NSND xứ Nghệ ở tuổi trung niên

Sắc vóc nữ NSND xứ Nghệ ở tuổi trung niên

Thời trang - 3 ngày trước

GĐXH - Phạm Phương Thảo ở tuổi 43 đã được phong tặng danh hiệu NSND. Ngoài đời, cô sở hữu nhan sắc trẻ trung, xinh đẹp cùng giọng hát mượt mà, sâu lắng.

Trần Tiểu Vy gợi cảm ở tuổi 26

Trần Tiểu Vy gợi cảm ở tuổi 26

Đẹp - 4 ngày trước

GĐXH - Nhan sắc của Tiểu Vy được nhận xét ngày càng thăng hạng sau 8 năm đăng quang Hoa hậu Việt Nam.

Top

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.