Sắc vóc Mai Thu Huyền - nàng Trúc "Những ngọn nến trong đêm" thay đổi ngỡ ngàng sau 20 năm
GiadinhNet - Mai Thu Huyền nổi tiếng cách đây 20 năm với Trúc trong "Những ngọn nến trong đêm". Hiện tại ở tuổi 43, cô vẫn trẻ đẹp, vóc dáng thon gọn nhờ một bí quyết cực kỳ ngược đời.
Mai Thu Huyền: Bí quyết giữ dáng ngược đời gây tò mò
Mai Thu Huyền cho biết cô không ăn kiêng khi giữ dáng. Theo nàng Trúc, việc ăn uống đủ chất để cung cấp cho cơ thể đầy đủ dinh dưỡng cũng quan trọng không kém việc chăm sóc da. Cô không ủng hộ việc ăn kiêng khắt khe để có vóc dáng thon thả.
Mai Thu Huyền cách đây 20 năm khi vào vai Trúc phim "Những ngọn nến trong đêm".
Thay vào đó, nữ diễn viên chọn cách ăn uống đầy đủ và làm việc nhiều để không tăng cân. Cô không ăn đồ béo, nhiều dầu mỡ nhưng luôn luôn ăn đủ chất.
Mai Thu Huyền tâm sự: "Tôi luôn cố gắng duy trì một chế độ dinh dưỡng đầy đủ các dưỡng chất, một chế độ sinh hoạt và làm việc khoa học, nhưng trên hết mình nghĩ yếu tố quan trọng nhất để gìn giữ nét thanh xuân đó là luôn phải giữ cho mình một tinh thần lạc quan, yêu đời và tràn đầy nhiệt huyết. Khi mình có một tâm hồn thoải mái, yêu đời thì mới toát lên được vẻ trẻ trung".
Sau 20 năm, nhan sắc nữ diễn viên càng thêm rạng rỡ.
Mai Thu Huyền chống lão hóa ngay khi tuổi còn trẻ
Mai Thu Huyền cho biết, khi còn trẻ, da khỏe và đẹp hơn nên dùng những sản phẩm nhẹ nhàng, không cần tác động chuyên sâu, hoặc hạn chế dùng mỹ phẩm. Tuy nhiên, khi đến độ tuổi nhất định, thay vì dưỡng trắng, dưỡng hồng, dưỡng ẩm thì cần phải dùng các biện pháp chuyên sâu, chống nhăn và ngăn lão hóa, vì "nếu để nếp nhăn hình thành thì vô phương cứu chữa".
Mai Thu Huyền cho biết cô chịu khó chăm sóc da từ lúc còn trẻ.
Mỗi tuần, Mai Thu Huyền dành thời gian để đắp những loại mặt nạ có sẵn hoặc mặt nạ từ trái cây, dưa leo để bổ sung dinh dưỡng cho da. Mỗi tháng, cô sẽ đi spa một lần để chăm sóc da chuyên sâu, tẩy tế bào chết.
Ngoài dưỡng da, người đẹp còn uống bổ sung collagen, các loại vitamin như vitamin E, C, omega 3… những sản phẩm tốt cho sức khỏe vì theo cô quan niệm, làm đẹp bên trong cũng quan trọng không kém bề ngoài.
Mai Thu Huyền: Cần chú trọng chăm sóc da thay vì "bỏ bê" lười biếng
Mai Thu Huyền cũng như nhiều mỹ nhân Việt khác. Cô cực kỳ cẩn thận việc chăm da. Nàng Trúc thường sử dụng kem chống nắng để hạn chế tác động của tia cực tím lên da. Trong khâu chăm sóc hàng ngày, cô cũng áp dụng nhiều bước chăm sóc da cơ bản, lần lượt là: rửa mặt, thoa nước hoa hồng, dùng kem chống nắng và sau đó là các bước trang điểm.
Ngoài chăm sóc da, Mai Thu Huyền còn chịu khó tập luyện yoga để giữ vóc dáng.
Khi về nhà, Mai Thu Huyền sẽ dùng các bước tẩy trang để đảm bảo khi đi ngủ da mặt được sạch sẽ, thoải mái. Để thích nghi với khí hậu khá nóng ở miền Nam, nữ diễn viên thường dùng kem dưỡng ẩm và các sản phẩm chuyên dụng để hạn chế nếp nhăn, đồng thời, chống lại quầng thâm quanh mắt.
Tin liên quan
