Sống khoẻ
6 mẹo nhỏ giúp bạn thoải mái ăn cơm mà không lo bị tăng cân
Sống khỏeGĐXH - Trên thực tế, không phải ai ăn nhiều tinh bột cũng bị thừa cân, béo phì bởi họ vẫn giữ được sự cân bằng năng lượng và đầy đủ các chất trong khẩu phần ăn hàng ngày.
Bơ chín ngon bổ nhưng ăn theo cách này sẽ mất sạch dinh dưỡng, 5 nhóm người này được khuyến cáo không nên ăn
Sống khỏeGĐXH - Quả bơ tốt nhưng để tận dụng hết giá trị và không gây hại đến sức khỏe thì cần phải ăn đúng cách.
5 nhóm thực phẩm cần kiêng khi bị vết thương hở để da nhanh lành và không để lại sẹo, cần kiêng trong bao lâu là an toàn nhất?
Sống khỏeGĐXH - Chế độ ăn uống sẽ ảnh hưởng nhiều đến quá trình làm lành vết thương và phục hồi.
5 công dụng tuyệt vời của bí đao với sức khỏe không phải ai cũng biết, 3 nhóm người này được khuyến cáo không nên ăn
Sống khỏeGĐXH - Người bị huyết áp thấp, người bị lạnh bụng, tiêu chảy, phụ nữ sau sinh và trẻ nhỏ... được khuyến cáo không nên ăn nhiều bí đao.
6 nhóm thực phẩm tiềm ẩn nguy cơ ung thư cao, người Việt nên hạn chế để bớt nguy cơ bệnh tật
Sống khỏeGĐXH - Bằng việc thay đổi những thói quen ăn uống hàng ngày, bạn không chỉ cải thiện sức khỏe của mình mà còn có thể phòng ngừa khả năng mắc phải ung thư.
Đây là lý do vì sao rong biển luôn xuất hiện trên mâm cơm của người Nhật nhưng 3 nhóm người này được khuyến cáo không nên ăn
Sống khỏeGĐXH - Rong biển được người Nhật gọi là "siêu thực phẩm", nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng không phải tất cả mọi người đều thích hợp để ăn.
Ăn cơm xong nếu cơ thể có dấu hiệu này cần khám dạ dày càng sớm càng tốt
Sống khỏeGĐXH - Các bệnh về dạ dày, đặc biệt là ung thư dạ dày nếu được điều trị sớm sẽ đơn giản hơn rất nhiều so với ung thư ở giai đoạn tiến triển hay giai đoạn muộn.
Ăn rau ngải cứu đúng cách còn tốt hơn thuốc bổ, nhưng 3 nhóm người này được khuyến cáo không nên ăn
Sống khỏeGĐXH - Ngải cứu được dùng như loại rau ăn trong gia đình, vừa có tác dụng chữa bệnh, nhưng cũng có thể gây ngộ độc, thậm chí có thể gây tổn hại thần kinh... nếu dùng không đúng cách.
Ăn tôm đồng nhiều người bị dị ứng mà không biết, chuyên gia khuyến cáo nếu có dấu hiệu này cần dừng ngay
Sống khỏeGĐXH - Sau khi ăn tôm, nếu có dấu hiệu mẩn ngứa, nổi mề đay, tiêu chảy... thì bạn nên nghĩ có thể mình đã bị dị ứng tôm.
Rối loạn nhịp tim, bé 6 tuổi nhập viện vì thuốc nhỏ mũi của người lớn, cảnh báo sai lầm dễ mang họa cho trẻ
Sống khỏeGĐXH - Các bác sĩ cho biết, bé nhập viện do gia đình đã dùng thuốc nhỏ mũi dành cho người trưởng thành có chứa thành phần chính là Naphazolin.
Tập thể dục nên uống nước bao nhiêu là đủ? Đây là lý do vì sao bạn nên chuẩn bị đủ nước cho 1 buổi tập!
Sống khỏeGĐXH - Uống nước trong lúc tập thể dục một phần là để cơ thể có cơ hội nghỉ ngơi giữa các hoạt động thể chất của bài tập. Nếu uống đủ nước trong quá trình tập, bạn sẽ không cảm thấy quá mệt khi kết thúc.
Suýt mất mạng sau 30 phút dậy sớm tập thể dục, người nhà cho biết bệnh nhân có tiền sử mắc bệnh này!
Y tếGĐXH - Tập thể dục từ lúc 4h sáng như thường lệ, nhưng sau 30 phút, người đàn ông đột ngột nói khó, yếu nửa người trái. Người nhà cho biết ông có tiền sử bị tăng huyết áp.
Bất ngờ công dụng tuyệt vời của rau dền, ăn theo cách này còn tốt hơn thuốc bổ
Sống khỏeGĐXH - Theo thống kê, rau dền có hàm lượng canxi nhiều gấp 3 lần so với rau bó xôi và 2 lần so với sữa... đây là những lý do bạn nên bổ sung món rau này vào thực đơn.
Tiết lợn biết ăn còn tốt hơn thuốc bổ, ăn theo cách này sẽ giúp bạn giảm béo, trẻ lâu và phòng được nhiều bệnh
Sống khỏeGĐXH - Trong các bộ phận của con lợn thì phần tiết là thứ rẻ nhất, thậm chí người bán có thể cho không. Tuy nhiên, đây lại chính là phần chứa nhiều dinh dưỡng nhất của con lợn mà nhiều người không biết.
Chồng đột nhiên bất tỉnh khi đang ân ái, vợ sốc nặng khi biết chồng mắc bệnh này
Sống khỏeGĐXH - Phình mạch máu não có thể do tập luyện thể dục thể thao quá sức, do dùng quá nhiều chất kích thích đặc biệt là cà phê, soda; do quan hệ tình dục không đúng cách...
4 nhóm người tuyệt đối không tập thể dục khi đói vì sẽ phản tác dụng, tàn phá sức khỏe khủng khiếp
Sống khỏeGĐXH - Tập thể dục với một chiếc bụng đói có thể giúp bạn giảm cân nhanh hơn, nhưng với một số người việc này rất nguy hiểm vì có thể gây bệnh bất cứ lúc nào.
Không ăn hải sản, không uống bia vẫn mắc bệnh gút vì thứ đồ uống nhiều người vẫn dùng hàng ngày
Sống khỏeGĐXH - Cậu thanh niên và cả gia đình đều sốc khi được bác sĩ kết luận là mắc bệnh gút, dù cậu không hề ăn uống những đồ mà được cho là dễ mắc bệnh này.
