Sống khỏe
3 thời điểm ăn vào dễ béo nhất trong ngày, người muốn giảm cân nhất định phải biết điều này
Sống khỏeGĐXH - Có nhiều yếu tố tác động đến căn nặng của bạn như giấc ngủ, sinh hoạt, ăn uống... trong đó có khoảng thời gian bạn tiêu thụ thức ăn cũng ảnh hưởng nhiều đến việc tăng cân của bạn.
5 món ngon ngày Tết ăn thừa nên mạnh tay vứt bỏ, đây mới là lý do chính
Sống khỏeGĐXH - Bạn có thể cảm thấy tiếc rẻ khi vứt bỏ thức ăn, nhưng nếu ăn phải đồ ăn đã hỏng, bạn có thể sẽ phải tốn nhiều tiền hơn cho hóa đơn bác sĩ hoặc phải tốn thời gian nằm viện và xa rời những thứ đồ ăn yêu thích.
Tất cả những điều cần tránh khi ăn bánh chưng ngày Tết để không tăng cân, không lo hại sức khỏe
Sống khỏeGĐXH - Không ăn bánh chưng cùng với những món chứa nhiều tinh bột khác, ví dụ như cơm, xôi, bánh mì... vì sẽ dẫn đến tình trạng tăng cân, béo phì.
10 thực phẩm nên ăn và hạn chế ăn, nếu áp dụng đúng bạn sẽ không sợ tăng cân trong ngày Tết
Sống khỏeGĐXH - Không muốn tăng cân trong ngày Tết không có nghĩa là bạn phải ăn kiêng tuyệt đối, nhưng cần tuân thủ những nguyên tắc sinh hoạt nhất định.
6 vật dụng nhà bếp tiềm ẩn nguy cơ gây ung thư, cuối năm dọn nhà nên mạnh tay vứt bỏ, thay mới
Sống khỏeGĐXH - Không ngờ những vật dụng quen thuộc và gần như không thể thiếu trong nhà lại chính là nguyên nhân gây bệnh nguy hiểm nếu bạn sử dụng sai cách.
7 bộ phận của con lợn được khuyến cáo ăn càng ít càng tốt, đây là lý do chính!
Sống khỏeGĐXH - Có những bộ phận của lợn là món khoái khẩu của nhiều người, nhưng lại được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo nên ăn càng ít càng tốt nếu về lâu dài muốn tốt cho sức khỏe.
Viêm họng cần kiêng 6 thực phẩm này để nhanh khỏi, nếu không bệnh sẽ ngày một dai dẳng hơn!
Sống khỏeGĐXH - Viêm họng có thể trở nên nghiêm trọng và kéo dài dai dẳng nếu người bệnh sử dụng các thực phẩm và thức uống gây kích thích niêm mạc họng.
Mùa lạnh ngâm chân tưởng tốt, nhưng 5 nhóm người này lại được khuyến cáo không nên
Sống khỏeGĐXH - Việc ngâm chân tưởng như là việc chăm sóc sức khỏe hàng ngày, ai cũng có thể làm, nhưng thực tế không phải vậy.
Mắc bệnh "khó nói" nhưng ngại đi khám, cô gái trẻ suýt nguy kịch do bị mất nhiều máu
Y tếGĐXH - Chảy máu suốt 4 ngày khi đi cầu nhưng ngại đi khám, một cô gái trẻ rơi vào nguy kịch vừa được các bác sĩ cứu kịp.
10 loại rau cực giàu canxi, rẻ tiền, đang được bán rất nhiều ở chợ Việt, nên ăn nhiều trong mùa đông lạnh
Sống khỏeGĐXH - Nhắc tới thực phẩm giàu canxi cao, người ta sẽ nghĩ ngay đến sữa, tôm, thịt bò... mà không biết rằng có một số loại rau còn giàu canxi hơn cả sữa, giá thành lại rẻ và được bày bán đầy ở chợ Việt.
Mùa lạnh, người hay ăn rau cần nhất định phải biết điều này, 4 nhóm người được khuyến cáo không nên ăn!
Sống khỏeGĐXH - Rau cần có nhiều lợi ích đối với sức khỏe nhưng không phải ai cũng có thể ăn loại rau này.
Uống rượu không ăn, cơ thể bạn sẽ phải hứng chịu nguy hiểm nào? 4 việc nên làm để giúp giảm bớt say và giảm tổn thương đường ruột!
Sống khỏeGĐXH - Để giúp giảm bớt say rượu và giảm tổn thương đường ruột, trước khi uống bạn cần chọn nhưng thực phẩm thích hợp để ăn lót dạ.
Tổng hợp những thực phẩm đốt cháy mỡ bụng cực nhanh, nên bổ sung ngay vào thực đơn để thon gọn trước Tết
Sống khỏeGĐXH - Những nhóm thực phẩm dưới đây giúp cơ thể đốt cháy mỡ bụng, mỡ thừa nhanh nhất để lấy lại vóc dáng thon gọn nhanh chóng và hiệu quả nhất.
Quan hệ sai tư thế, U50 bị gãy dương vật, chuyên gia khuyến cáo tuyệt đối không chần chừ khi có dấu hiệu này!
Y tếGĐXH - Bệnh nhân cho biết đang trong lúc ân ái thử tư thế mới thì bộ phận sinh dục đau chói, ba giờ sau thì tụ máu, bầm tím vùng gốc.
Từ vụ thanh niên 25 hôn mê sâu, tổn thương não do uống rượu, chuyên gia chỉ rõ 5 sai lầm khi uống rượu nhất định phải tránh để bảo vệ tính mạng
Sống khỏeGĐXH - Có nhiều trường hợp uống liên tục trong vài ngày, uống quá nhiều tới khi nguy kịch mới vào viện thì đã để lại di chứng rất nặng nề, đặc biệt là di chứng não.
Bưởi Diễn ngon, bổ, rẻ nhưng ăn bao nhiêu là đủ và cách ăn bưởi tốt nhất không phải ai cũng biết!
Sống khỏeGĐXH - Bạn có thể ăn hết 1 quả bưởi cũng không sao, nhưng tuyệt đối không ăn bưởi khi bụng rỗng, kể cả bưởi ngọt.
Ăn xong mà xỉa răng theo cách này chẳng khác nào "hủy hoại" răng lợi của bạn, chuyên gia chỉ rõ đây mới là cách vệ sinh răng lợi tốt nhất
Sống khỏeGĐXH - Thói quen dùng tăm xỉa răng ban đầu chưa gây ra những ảnh hưởng rõ rệt nào, nhưng về lâu dài thì bạn sẽ nhận thấy chân răng có hiện tượng bị mài mòn.
