Hà Nội
23°C / 22-25°C
Bí kíp vui khỏe dành cho người thích ăn vặt nhưng sợ thừa cân

Bí kíp vui khỏe dành cho người thích ăn vặt nhưng sợ thừa cân

Sống khỏe

Phải trung thực mà nói rằng thật khó để bỏ lỡ những món ăn vặt như các món chiên, đồ ngọt và hậu quả là đau dạ dày, béo phì... Vậy làm sao để thấy khỏe hơn trong khi vẫn có thể thưởng thức những món ăn bạn thích?

Tác dụng phụ khi ăn nhiều củ cải đường ít người biết

Tác dụng phụ khi ăn nhiều củ cải đường ít người biết

Sống khỏe

GiadinhNet – Bạn hãy cẩn thận với những tác dụng phụ dưới đây nếu ăn quá nhiều củ cải đỏ trong các bữa ăn hàng ngày.

Ung thư thực quản gây đau đớn và khó điều trị, muốn phòng bệnh phải làm tốt 5 việc

Ung thư thực quản gây đau đớn và khó điều trị, muốn phòng bệnh phải làm tốt 5 việc

Sống khỏe

Ung thư thực quản là căn bệnh nguy hiểm. Đây là những nguyên nhân chính gây bệnh bạn cần đề phòng. Cẩn thận hơn, bạn nên thực hiện ngay 5 việc này để luôn ở trong vòng an toàn.

Chuyên gia cảnh báo: Dấu hiệu tưởng bình thường nhưng có thể là ung thư thanh quản

Chuyên gia cảnh báo: Dấu hiệu tưởng bình thường nhưng có thể là ung thư thanh quản

Sống khỏe

Khản tiếng là dấu hiệu của nhiều bệnh liên quan tới vùng hầu họng, phổ biến nhất là viêm thanh quản.

5 thói quen của vận động viên bạn nên bắt đầu học tập từ bây giờ để có thân hình khỏe đẹp

5 thói quen của vận động viên bạn nên bắt đầu học tập từ bây giờ để có thân hình khỏe đẹp

Sống khỏe

Dù bạn đang tập luyện cho các cuộc chạy đua marathon, hay chỉ đơn giản là bạn muốn tập chạy giảm cân thì bạn đều có thể học theo 5 nguyên tắc sau của các vận động viên.

Ngủ đủ 8 tiếng/ngày mà vẫn thấy mệt mỏi - hãy xem nguyên nhân là do đâu

Ngủ đủ 8 tiếng/ngày mà vẫn thấy mệt mỏi - hãy xem nguyên nhân là do đâu

Sống khỏe

Nếu bạn không cảm thấy tỉnh táo dù đã dành thời gian cho cơ thể nghỉ ngơi, có thể bạn đang phạm phải các sai lầm sau.

Những thực phẩm không nên ăn khi có dấu hiệu cảm cúm

Những thực phẩm không nên ăn khi có dấu hiệu cảm cúm

Sống khỏe

GiadinhNet - Khi bị cảm cúm bạn nên ăn và tránh những thực phẩm dưới đây để giảm các triệu chứng cảm cúm và phục hồi sức khỏe nhanh hơn.

Nguy cơ sức khỏe từ thực phẩm chế biến sẵn, truyền thống

Nguy cơ sức khỏe từ thực phẩm chế biến sẵn, truyền thống

Sống khỏe

Ngày nay, cùng với nhịp sống hiện đại, xu hướng sử dụng thực phẩm chế biến sẵn ngày càng gia tăng, thay thế dần việc tự nấu nướng tại gia đình.

Biết ăn thịt nhiều là không tốt nhưng những người ở độ tuổi này nên thường xuyên ăn hơn

Biết ăn thịt nhiều là không tốt nhưng những người ở độ tuổi này nên thường xuyên ăn hơn

Sống khỏe

Thịt gia cầm và thịt đỏ có chứa các chất hóa học tăng cường tâm trạng trong não, bao gồm serotonin và dopamine, hay còn được gọi là "hoóc-môn hạnh phúc" ở những người trẻ tuổi.

Những loại cá nên có trên bàn ăn của bạn

Những loại cá nên có trên bàn ăn của bạn

Sống khỏe

Sau đây là một số loại cá mà bạn có thể cân nhắc để đưa vào chế độ ăn hằng ngày, theo báo The Times of India.

Dấu hiệu điển hình của ung thư phổi: Biết sớm để giành lại cơ hội sống cao nhất là 49%

Dấu hiệu điển hình của ung thư phổi: Biết sớm để giành lại cơ hội sống cao nhất là 49%

Sống khỏe

Chỉ cần thấy xuất hiện một trong những dấu hiệu dưới đây, bạn nên đi khám phòng ngừa ung thư phổi, để giành lại được cơ hội sống cao nhất là 49%.

Những bài thuốc tự nhiên cực đơn giản trị đau cổ cho dân văn phòng

Những bài thuốc tự nhiên cực đơn giản trị đau cổ cho dân văn phòng

Sống khỏe

GiadinhNet - Nếu bạn mới chớm bị đau cổ, bạn có thể thử các biện pháp khắc phục tại nhà cực kỳ đơn giản dưới đây.

Chuyên gia Vũ Thế Thành: Sữa mẹ tốt nhất cho em bé, sữa bò tốt nhất cho... con bê!

Chuyên gia Vũ Thế Thành: Sữa mẹ tốt nhất cho em bé, sữa bò tốt nhất cho... con bê!

Sống khỏe

Và sữa follow-on (sữa ăn dặm) là nơi thể hiện bản lĩnh… bốc phét của các nhà quảng cáo.

Những thực phẩm đã quá hạn sử dụng nếu tiếc sẽ gây bệnh nguy hiểm cho sức khỏe

Những thực phẩm đã quá hạn sử dụng nếu tiếc sẽ gây bệnh nguy hiểm cho sức khỏe

Sống khỏe

GiadinhNet – Nếu cố tình sử dụng những thực phẩm này khi đã quá hạn, bạn sẽ dễ bị mắc bệnh hoặc ngộ độc.

5 điều cần làm ngay khi gặp người tai biến mạch máu não

5 điều cần làm ngay khi gặp người tai biến mạch máu não

Sống khỏe

Não là cơ quan rất quan trọng và nhạy cảm. Bạn hãy nhớ 5 xử trí ban đầu dưới đây khi gặp người tai biến mạch máu não để cứu sống họ nhé!

Người bị viêm đại tràng mãn tính nên ăn gì

Người bị viêm đại tràng mãn tính nên ăn gì

Sống khỏe

Người bệnh nên ăn gạo, khoai tây, ăn ít tôm, cua, cá, trứng... nên ăn ít và ăn ngay sau khi chế biến.

Top