Mối liên quan giữa bệnh vẩy nến và cân nặng

Mối liên quan giữa bệnh vẩy nến và cân nặng

Sống khỏe

Một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Đan Mạch kết luận rằng, có yếu tố di truyền tham gia vào mối liên quan giữa bệnh vẩy nến và chỉ số khối cơ thể (BMI - chỉ số đánh giá xem một người có bị béo phì hay quá gầy không).

5 thói quen ngủ nghỉ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe

5 thói quen ngủ nghỉ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe

Sống khỏe

Nếu bạn nghĩ ngủ đủ tám giờ sẽ giải quyết mọi rắc rối liên quan đến giấc ngủ thì bạn đã nhầm. Ngủ đủ giấc chỉ là một nửa cuộc chiến mà thôi. Nửa còn lại đó là phải ngủ một cách lành mạnh. Đây là lúc thay đổi lại thời gian biểu ngủ nghỉ và từ bỏ những thói quen xấu trước khi đi ngủ để nâng cao sức khỏe của bạn.

Thoát khỏi thoát vị đĩa đệm nhờ yoga

Thoát khỏi thoát vị đĩa đệm nhờ yoga

Sống khỏe

GiadinhNet – Yoga không chỉ được biết đến trong việc cải thiện sắc vóc, thẩm mỹ như bộ môn thể dục mà còn là liệu pháp giúp cải thiện sức khỏe. Nhiều người đã thoát khỏi thoát vị đĩa đệm nhờ yoga phục hồi tự nhiên.

Sai lầm cần tránh khi ăn dưa hấu

Sai lầm cần tránh khi ăn dưa hấu

Sống khỏe

Dưa hấu là loại trái cây giải khát được ưa chuộng vào mùa hè. Tuy nhiên, ăn dưa hấu bằng thìa hay dưa để lạnh không những mất tác dụng của loại quả này mà còn ảnh hưởng sức khoẻ.

Đừng bỏ lỡ