Những loại cá giàu vitamin D nên bổ sung hàng tuần
Mẹ và béGĐXH - Không cần thực phẩm bổ sung, chỉ cần chọn đúng cá giàu vitamin D là đã giúp xương chắc khỏe và tăng đề kháng. Đây là những loại cá bạn nên thêm vào thực đơn.
VIDEO: Chuyên gia bày cách chọn thực phẩm an toàn và chế độ ăn hợp lý trong mùa dịch
Sống khỏeGiadinhNet - Ngoài việc tuân thủ đầy đủ các khuyến cáo phòng dịch COVID-19 (nCoV) của Bộ Y tế như: Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng, dung dịch có cồn; đeo khẩu trang đúng cách; hạn chế tụ tập nơi đông người..., chuyên gia dinh dưỡng Nguyễn Thị Lâm cho biết, việc chọn thực phẩm an toàn, dinh dưỡng hợp lý cũng đóng vai trò quan trọng.
Cách uống nước chanh ấm mật ong tốt nhất tăng cường sức khỏe, 6 điều nên tránh
Sống khỏeGiadinhNet - Uống 1 cốc nước ấm với chanh vào buổi sáng được chứng minh là cách tốt nhất để bắt đầu ngày mới của bạn.
Trên cơ thể có 4 bộ phận 'bốc mùi' cảnh báo thận suy yếu
Sống khỏeMuốn biết thận có khỏe mạnh hay không, cách tốt nhất đó là luôn lắng nghe những dấu hiệu lạ của cơ quan này và kịp thời thăm khám.
5 triệu chứng lạ 'tố' dấu hiệu sớm của bệnh tiểu đường
Sống khỏeNhiều người mắc bệnh tiểu đường týp 2 mà không hề hay biết cho tới khi thử đường huyết hoặc khi bệnh đã tiến triển và biến chứng.
Cách phòng ngừa viêm lợi
Sống khỏeTôi thường xuyên bị viêm lợi và vì thế thi thoảng miệng bị hôi. Xin bác sĩ cho biết cách phòng bệnh này. Trần Hoa (Thái Bình).
7 sai lầm khi chế biến rau xanh làm thất thoát hết dinh dưỡng nhiều mẹ Việt đang mắc
Sống khỏeGiadinhNet - Việc chế biến rau xanh không đúng sẽ làm mất chất dinh dưỡng, thậm chí còn ẩn chứa các nguy cơ gây bệnh.
8 thực phẩm nhiều người tưởng lành mạnh nhưng thực tế khác xa
Sống khỏeCó không ít những loại thực phẩm được quảng cáo lành mạnh khiến chúng ta bỏ rất nhiều tiền vào đó dù thực tế chúng không hề an toàn với sức khỏe.
Cụ bà 93 tuổi 44 năm chống ung thư, đúc kết 4 bí quyết "vàng" ai cũng có thể học
Sống khỏeBà Lưu Tùng Hàn 93 tuổi, trong đó có 44 năm chống ung thư, bà vẫn sống rất khỏe mạnh. Bí quyết sống khỏe nằm ở 4 quy tắc.
Không chỉ COVID–19, bà bầu có thể gặp nguy hiểm không kém với bệnh này khi trời lạnh?
Sống khỏeGiadinhNet – COVID-19 đang ảnh hưởng đến nhiều đối tượng khác nhau khiến nhiều phụ nữ mang thai lo lắng. Nhưng theo chuyên gia, không chỉ COVID–19 mà bà bầu còn gặp nguy hiểm không kém với bệnh này trong thời tiết lạnh hiện nay nếu chủ quan.
Cà phê mang nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng cũng có thể gây ra 6 tác dụng phụ nguy hiểm này nếu uống quá nhiều
Sống khỏeKhông ai phủ nhận những lợi ích tuyệt vời của cà phê nhưng cái gì nhiều quá cũng có hại, bằng chứng là khi cơ thể bắt đầu xuất hiện 6 tín hiệu cảnh báo này.
Người đàn ông có ngực khủng hơn phụ nữ và lý do phía sau thật sự đáng sợ
Sống khỏeNgười đàn ông có ngực khủng hơn phụ nữ và lý do phía sau thật sự đáng sợ
7 điều nên biết khi ăn dưa hấu, cẩn thận kẻo ngộ độc
Sống khỏeDưa hấu là loại quả chứa nhiều dinh dưỡng nhưng nếu sử dụng không đúng cách sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn.
Tiêm huyết tương có chữa được viêm khớp vai?
Sống khỏeTôi có người quen đi Hà Nội điều trị đau khớp vai bằng tiêm huyết tương. Tôi cũng đau khớp dai dẳng. Xin hỏi phương pháp này là thế nào? Có an toàn và khỏi hẳn được bệnh viêm khớp không? Lê Thạch (Ninh Bình).
Quả roi có tác dụng tốt và nhiều dinh dưỡng
Sống khỏeQuả roi vị ngọt, thanh mát có tính giải nhiệt rất tốt đặc biệt vào mùa hè. Chứa nhiều vitamin và khoáng chất hữu ích cho bà bầu, tốt cho tim mạch, tăng cường miễn dịch,...
VIDEO: Cha mẹ, thầy cô phải làm gì để phòng COVID-19 cho học sinh sau khi trở lại trường?
Sống khỏeGiadinhNet - Chuyên gia dinh dưỡng Nguyễn Thị Lâm cho biết, học sinh phải luyện tập thể dục, mang khẩu trang, sử dụng dung dịch sát khuẩn thường xuyên và đặc biệt bổ sung dinh dưỡng để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
Những thực phẩm giúp bổ sung năng lượng tốt nhất sau khi tập luyện
Sống khỏeLựa chọn chế độ dinh dưỡng phù hợp là một trong số những biện pháp hiệu quả nhất có thể giúp bạn giảm bớt tác dụng phụ khi tập luyện cường độ cao.
Cô bé 14 tuổi có khối u ở ngực trái, thực phẩm chiên rán là “thủ phạm” có liên quan
Sống khỏeCô bé 14 tuổi có khối u ở ngực trái, thực phẩm chiên rán là “thủ phạm” có liên quan
Căn bệnh "giết chết" diễn viên trẻ 9X Phương Trang nhiều phụ nữ cũng mắc nhưng ít để ý?
Sống khỏeGiadinhNet – Sau thời gian chiến đấu với bệnh tật, diễn viên trẻ 9X Phương Trang vừa mới qua đời khiến nhiều người thương xót. Căn bệnh mà diễn viên Phương Trang mắc phải rất hay gặp ở phụ nữ độ tuổi sinh đẻ nhưng lại ít được mọi người để ý đến.
Vì sao không ho, sốt vẫn dương tính với COVID-19 (nCoV)?
Sống khỏeGiadinhNet - Tính đến nay ở nước ta đã có 16 trường hợp được xác định dương tính với COVID-19. Nhưng vì sao trong số bệnh nhân trên có trường hợp không hề có những biểu hiện lâm sàng trước đó?
Những loại rau quả giúp trị tiểu đường
Sống khỏeCác loại rau quả dưới đây có tác dụng hạ đường huyết giúp phòng trị bệnh tiểu đường, xin được giới thiệu cùng bạn đọc.
Vì sao uống thuốc tránh thai lại đau đầu?
Sống khỏeXin hỏi, có phải thuốc tránh thai tôi đang uống gây cơn đau đầu không? Tôi có thể làm gì để giảm cơn đau đầu? Đỗ Thị Vĩnh (Hải Dương).
Quả na có tác dụng tốt nhưng khi ăn cần chú ý điều này
Sống khỏeQuả na vị ngọt mềm, có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe nhưng hạt na và vỏ quả na có chứa một vài thành phần độc tố khi ăn bạn cần chú ý.
Vòng eo là “dấu hiệu quan trọng” của sức khỏe
Sống khỏeMột nghiên cứu mới của các nhà khoa học Trường Kinesiology và Health Studies tại Đại học Queen’s ở Ontario, Canada cho thấy, chu vi vòng eo rất quan trọng đối với sức khỏe tổng thể.
VIDEO: Chuyên gia dinh dưỡng nói gì về việc đổ xô đi mua chế phẩm vitamin C trong thời điểm dịch COVID-19?
Sống khỏeGiadinhNet – Hiện nay, nhiều người cho rằng, ăn thật nhiều các thực phẩm chứa vitamin C, thậm chí đổ xô đi mua các chế phẩm, thực phẩm bổ sung vitamin C liều cao về dùng hàng ngày có thể giúp ngăn ngừa, đẩy lùi được nguy cơ mắc bệnh viêm đường hô hấp cấp do COVID-19 (nCoV) gây ra. Tuy nhiên, PGS.TS Nguyễn Thị Lâm, nguyên Phó Viện trưởng Viên Dinh dưỡng Quốc gia đã có những chia sẻ cụ thể xung quanh vấn đề này.
Căn bệnh khiến diễn viên Phương Trang tử vong nguy hiểm như thế nào?
Sống khỏeNgày 12/02, diễn viên Phương Trang qua đời ở tuổi 24 vì di chứng của căn bệnh lupus ban đỏ khiến không ít người bàng hoàng, đau xót.
9 loại thực phẩm cực tốt cho gan có sẵn trong căn bếp nhà bạn
Sống khỏeMặc dù mọi người rất ít khi để ý, nhưng thực phẩm đôi khi cũng chính là những phương thuốc tuyệt vời!
Viêm xoang ở trẻ em cần điều trị thế nào?
Sống khỏeViêm xoang có thể gặp ở trẻ em kể cả trẻ sơ sinh. Tuy nhiên tần suất rất hiếm, khoảng 0,1% trong tổng số các bệnh nhân bị viêm xoang và viêm xoang ở trẻ sơ sinh chủ yếu là viêm hệ thống xoang sàng.
Món ăn thuốc từ cá thu
Sống khỏeCá thu là 1 trong 4 loại cá quý được đánh bắt trên biển, có giá trị dinh dưỡng cao (tứ quý ngư), được chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn, đặc biệt, còn chữa nhiều bệnh.
Ăn gì buổi tối để tiêu hoá tốt? 5 thực phẩm giàu chất xơ bạn nên biết
Bệnh thường gặpGĐXH - Lựa chọn thực phẩm phù hợp vào buổi tối, đặc biệt là nhóm giàu chất xơ, có thể giúp giảm khó tiêu và hỗ trợ hệ tiêu hoá hoạt động trơn tru hơn.
Từng giành giật sự sống vì suy thận, phải chạy thận và ghép thận, người phụ nữ quyết giữ người thân không đi vào 'vết xe đổ'
Bệnh thường gặpGĐXH - Hai chị em cùng mắc suy thận, từ kinh nghiệm của mình, chị Hoài đã luôn nhắc nhở chị gái để không đi vào vết xe đổ của mình.
Những loại cá giàu vitamin D nên bổ sung hàng tuần
Mẹ và béGĐXH - Không cần thực phẩm bổ sung, chỉ cần chọn đúng cá giàu vitamin D là đã giúp xương chắc khỏe và tăng đề kháng. Đây là những loại cá bạn nên thêm vào thực đơn.
Ăn 2 con ve sầu, nam sinh sốc phản vệ phải cấp cứu lúc nửa đêm
Y tếNam sinh xuất hiện các triệu chứng dị ứng như nổi ban, sưng môi, tê lưỡi và được chẩn đoán sốc phản vệ sau khi ăn ve sầu.
Cứu sống bệnh nhân đứt lìa chân tay, hai lần ngừng tim tại Bệnh viện Đa khoa Bắc Kạn
Y tếGĐXH - Từ tình trạng sốc đa chấn thương, mất máu cấp, chân tay dập nát và tiên lượng sống rất thấp, bệnh nhân 67 tuổi đã “hồi sinh” kỳ diệu sau hơn một tháng được điều trị tích cực tại Bệnh viện Đa khoa Bắc Kạn, đánh dấu nỗ lực không ngừng của đội ngũ y bác sĩ.
