Ăn trứng luộc bạn nhất định phải biết điều này
Sống khỏeGiadinhNet - Trứng luộc không những chế biến nhanh gọn mà còn chứa nhiều lợi ích bất ngờ.
Sức khỏe tim mạch
5 lợi ích không ngờ tới của đậu phộng đối với sức khỏe
Sống khỏeGiadinhNet - Lạc (đậu phộng) được biết đến là loại hạt chứa nhiều chất đạm, chất xơ, chất béo rất tốt cho sức khỏe. Không chỉ vậy, đậu phộng còn chứa folate, đồng, vitamin E, và cả magiê. Đó là lý do làm cho đậu phộng trở thành một món ăn nhẹ bổ dưỡng. Dưới đây là những lợi ích của đậu phộng đối với cơ thể, cùng tham khảo nhé!
Bạn đang gây hại cho cơ thể vì ăn sai cách những thực phẩm cực tốt này
Sống khỏeGiadinhNet - Có nhiều loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, nhưng nếu ăn uống sai cách có thể bị giảm tác dụng thậm chí là gây hại.
Đây là loại rau bạn nên tránh ăn vào bữa tối dù bổ dưỡng đến đâu đi chăng nữa
Sống khỏeGiadinhNet - Không phải loại rau nào ăn vào bữa tối cũng có lợi.
Kết quả chương trình khảo sát người dùng thực phẩm bảo vệ sức khỏe tim mạch
Sống khỏeBệnh tim mạch là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên toàn thế giới, nhiều hơn cả bệnh lý ung thư, dù là ở các nước đã hay đang phát triển. Chính vì lý do đó, từ năm 2019 Báo Khoa học và đời sống đã phối hợp với các nhà khoa học lựa chọn một đại diện điển hình là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Vương Tâm Thống để khảo sát.
7 kiểu ngủ thường thấy là “thủ phạm” gây ảnh hưởng tới sức khỏe nhưng nhiều người không hay biết
Sống khỏeRõ ràng là nhiều người được ngủ đủ giấc, nhưng đến ngày hôm sau vẫn cảm thấy mệt mỏi hoặc đau lưng… Tất cả những điều này đều liên quan đến kiểu ngủ chưa đúng.
Chuyên gia khuyến cáo 4 thời điểm không nên ăn cá vì không tốt như bạn nghĩ
Sống khỏeGiadinhNet - Hiệp hội Tim mạch Mỹ khuyến cáo mọi người nên ăn 2 bữa cá mỗi tuần, đặc biệt là những loại cá có chứa hàm lượng axit béo Omega-3 cao. Mỗi bữa nên gồm khoảng 1 lạng cá.
8 thứ mà trái tim của bạn "sợ" nhất, chỉ cần thay đổi bạn sẽ phòng chống được rất nhiều căn bệnh nguy hiểm
Sống khỏeTim là một bộ phận rất quan trọng của cơ thể, một khi tim gặp vấn đề thì hậu quả sẽ không thể lường trước được, thậm chí là dẫn đến tử vong đột ngột. Vậy nên, bạn cần phải tránh ngay 8 điều mà tim "sợ" nhất...
Điều gì khiến chị em hào hứng tìm mua dầu ăn từ cá cho dịp Tết?
ĂnTừ cửa hàng, chợ lớn nhỏ đến các trang thương mại điện tử, rất nhiều chị em đang tìm mua dầu ăn cao cấp Ranee 100% từ cá cho dịp Tết đang đến gần. Vì sao sản phẩm này lại có sức hút lớn đến vậy?
Vì sao chị em nội trợ tin dùng dầu ăn tinh luyện từ cá?
ĂnDầu ăn tinh luyện từ cá đang ngày càng trở thành xu hướng tiêu dùng mới của chị em nội trợ thông thái đặc biệt là trong dịp Tết đang cận kề bởi những lý do sau đây:
Ăn loại củ này này mỗi ngày là bạn đang giảm thiểu rủi ro ung thư cho chính mình, đặc biệt là ung thư buồng trứng
Sống khỏeGiadinhNet - Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng gừng giết chết các tế bào ung thư buồng trứng nhanh chóng và an toàn hơn so với các loại thuốc hóa trị.
Vì sao tháng 12 và tháng 1 có nhiều người già đột ngột "ra đi"?
Sống khỏeGiadinhNet - Mùa đông năm nay ấm, nhưng diễn biến bất thường ảnh hưởng sức khỏe, tính mạng, nhất là người già. Thầy thuốc ưu tú, Đại tá – Bác sĩ Quách Tuấn Vinh tư vấn về vấn đề này.
Thực phẩm vừa làm sạch, vừa tốt "hơn nghìn viên thuốc bổ" cho thận
Sống khỏeNhững thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người Việt không chỉ cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể mà còn trở thành một "bác sỹ" chăm sóc cho thận cực kỳ tốt.
Bác sĩ 103 tuổi tiết lộ bí quyết sống thọ nhờ “một loại trà, một loại quả, một loại rau”
Sống khỏeĐại y nổi tiếng của Trung Quốc, Nguyễn Sĩ Di năm nay đã 103 tuổi, ông có kinh nghiệm lâm sàng hơn 70 năm, và ông là thành viên trong lĩnh vực sức khỏe tim mạch của Trung Quốc.
Dinh dưỡng cho gia đình – Trăm mối băn khoăn
Sống khỏeGiadinhNet - Khoa học đã chứng minh, mỗi độ tuổi, thể trạng có nhu cầu dinh dưỡng khác nhau. Vì vậy, một bữa ăn chất lượng phải phù hợp với nhu cầu sức khỏe của từng thành viên trong gia đình. Chế độ dinh dưỡng không phù hợp, thiếu sự kết hợp khoa học giữa các dưỡng chất dễ dẫn đến mất cân bằng dinh dưỡng.
“Lên đỉnh” ngừa bệnh tim, chống mất ngủ
Sống khỏeCảm giác đạt cực khoái khi quan hệ tình dục có nhiều tác dụng hơn bạn tưởng. Ngoài khả năng thúc đẩy trao đổi chất, “lên đỉnh” còn có tác dụng chống trầm cảm, làm đẹp da, tốt cho sức khỏe tim mạch,...
9 tác hại lâu dài đến sức khỏe khi bỏ bữa sáng
Sống khỏeBỏ bữa sáng khiến cơ thể dễ tăng cân, mệt mỏi, năng suất làm việc thấp và tiềm ẩn nguy cơ mắc nhiều căn bệnh.
