Sức khỏe tim mạch
7 kiểu ngủ thường thấy là “thủ phạm” gây ảnh hưởng tới sức khỏe nhưng nhiều người không hay biết
Sống khỏeRõ ràng là nhiều người được ngủ đủ giấc, nhưng đến ngày hôm sau vẫn cảm thấy mệt mỏi hoặc đau lưng… Tất cả những điều này đều liên quan đến kiểu ngủ chưa đúng.
Vì sao chị em nội trợ tin dùng dầu ăn tinh luyện từ cá?
ĂnDầu ăn tinh luyện từ cá đang ngày càng trở thành xu hướng tiêu dùng mới của chị em nội trợ thông thái đặc biệt là trong dịp Tết đang cận kề bởi những lý do sau đây:
Ăn loại củ này này mỗi ngày là bạn đang giảm thiểu rủi ro ung thư cho chính mình, đặc biệt là ung thư buồng trứng
Sống khỏeGiadinhNet - Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng gừng giết chết các tế bào ung thư buồng trứng nhanh chóng và an toàn hơn so với các loại thuốc hóa trị.
Vì sao tháng 12 và tháng 1 có nhiều người già đột ngột "ra đi"?
Sống khỏeGiadinhNet - Mùa đông năm nay ấm, nhưng diễn biến bất thường ảnh hưởng sức khỏe, tính mạng, nhất là người già. Thầy thuốc ưu tú, Đại tá – Bác sĩ Quách Tuấn Vinh tư vấn về vấn đề này.
Thực phẩm vừa làm sạch, vừa tốt "hơn nghìn viên thuốc bổ" cho thận
Sống khỏeNhững thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người Việt không chỉ cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể mà còn trở thành một "bác sỹ" chăm sóc cho thận cực kỳ tốt.
Bác sĩ 103 tuổi tiết lộ bí quyết sống thọ nhờ “một loại trà, một loại quả, một loại rau”
Sống khỏeĐại y nổi tiếng của Trung Quốc, Nguyễn Sĩ Di năm nay đã 103 tuổi, ông có kinh nghiệm lâm sàng hơn 70 năm, và ông là thành viên trong lĩnh vực sức khỏe tim mạch của Trung Quốc.
Dinh dưỡng cho gia đình – Trăm mối băn khoăn
Sống khỏeGiadinhNet - Khoa học đã chứng minh, mỗi độ tuổi, thể trạng có nhu cầu dinh dưỡng khác nhau. Vì vậy, một bữa ăn chất lượng phải phù hợp với nhu cầu sức khỏe của từng thành viên trong gia đình. Chế độ dinh dưỡng không phù hợp, thiếu sự kết hợp khoa học giữa các dưỡng chất dễ dẫn đến mất cân bằng dinh dưỡng.
“Lên đỉnh” ngừa bệnh tim, chống mất ngủ
Sống khỏeCảm giác đạt cực khoái khi quan hệ tình dục có nhiều tác dụng hơn bạn tưởng. Ngoài khả năng thúc đẩy trao đổi chất, “lên đỉnh” còn có tác dụng chống trầm cảm, làm đẹp da, tốt cho sức khỏe tim mạch,...
9 tác hại lâu dài đến sức khỏe khi bỏ bữa sáng
Sống khỏeBỏ bữa sáng khiến cơ thể dễ tăng cân, mệt mỏi, năng suất làm việc thấp và tiềm ẩn nguy cơ mắc nhiều căn bệnh.
VitaDairy tư vấn: dinh dưỡng với sức khỏe tim mạch
Sống khỏeGiadinhNet - Với tỷ lệ gây tử vong cao nhất hiện nay, bệnh tim mạch là nỗi ám ảnh của không ít người.
12 lợi ích của trái vải với sức khỏe
Sống khỏeVải có chứa nhiều chất dinh dưỡng và vitamin giúp phòng chống nhiều bệnh. Loại trái này cũng tốt cho tóc, da và tăng cường sức khỏe cho cơ thể, đồng thời có ích cho sự phát triển của trẻ em.
10 cách giảm cân cho cô nàng lười biếng
Sống khỏeNếu bận rộn, ngân sách hạn hẹp khiến bạn khó tham gia các lớp tập gym hay chế biến thực phẩm hữu cơ và nước ép rau, hãy thực hiện 10 cách đơn giản dưới đây để giảm cân hiệu quả.
Những thói quen khi ăn uống dễ dẫn tới đột tử cần tránh xa
Sống khỏePhân tích những nguyên nhân gây đột tử thì thấy phần nhiều là do các bệnh về tim mạch. Điều đáng chú ý những người có nguy cơ gây đột tử phần nhiều là người đã hoặc đang bị nhồi máu cơ tim.
Tập thể dục giúp đàn ông kéo dài cuộc "yêu"
Phòng theCác nhà khoa học vừa chứng minh chìa khóa để đàn ông thành người hùng trong chuyện chăn gối là tập thể dục. Theo đó, việc tập thể dục giúp hoạt động cương dương và chức năng tình dục của quý ông tốt hơn.
Những bệnh tiềm ẩn khó lường nảy sinh do làm việc quá sức
Sống khỏeNhiều nghiên cứu đã tìm thấy vô số những ảnh hưởng của việc làm việc quá sức, làm việc nhiều giờ mỗi ngày đến sức khỏe nói chung.
Phát hiện mới về giảm cân bằng thực phẩm
Sống khỏeCân nặng quá mức là một trong những yếu tố nguy cơ cao dẫn đến bệnh tiểu đường tuýp 2. Hơn nữa, trọng lượng dư thừa khiến việc kiểm soát đường huyết gặp khó khăn hơn nhất là sau khi bị chẩn đoán tiểu đường.
10 thực phẩm nên ăn trước khi ngủ để ngon giấc
Sống khỏeChuối tiêu, hạnh nhân hay thậm chí là giấm ăn được xem như "thuốc ngủ" khi bạn ăn trước khi lên giường. Dưới đây là 10 loại thực phẩm giúp bạn ngủ ngon.
