Tại sao món sườn hấp tàu xì lại khiến chị em bận rộn mê mẩn? 15 phút ướp + hấp là "hạ gục" cả tô cơm lớn

Thứ hai, 12:13 06/04/2026 | Ăn

Cuộc sống bận rộn, nhiều lúc chẳng muốn nấu nướng cầu kỳ. Nhưng, ăn uống vẫn phải đủ chất và thơm ngon. Món sườn hấp tàu xì nhanh gọn, đơn giản, ít dầu khói này lại hợp cả người lớn lẫn trẻ nhỏ. Đặc biệt với những ai sống một mình, món này như lời nhắc nhở dịu dàng: "Dù chỉ một người, cũng hãy chăm sóc bản thân thật tốt qua từng bữa ăn".

Những ngày cuối tuần hay sau giờ tan tầm mệt mỏi, nhiều chị em thường hay "lười" vào bếp. Đặc biệt là khi sống một mình, có hôm chỉ muốn gọi đồ ăn ngoài hoặc ăn qua loa với tô mì. Nhưng sâu thẳm bên trong, ai cũng thèm một bữa cơm nhà ấm áp, thơm ngon và đủ chất. Món sườn hấp tàu xì chính là "cứu tinh" hoàn hảo cho những lúc ấy.

Món ăn này xuất phát từ ẩm thực Quảng Đông (Trung Quốc) nổi tiếng với cách chế biến đơn giản nhưng giữ trọn vị ngọt tự nhiên của thịt và hương thơm đặc trưng của natto đậu đen (tàu xì, đậu đen lên men). Không cần chiên xào nhiều, chỉ cần ướp rồi hấp là sườn mềm rục, thấm đẫm nước sốt đậu thơm lừng. Ăn với cơm trắng nóng hổi, chỉ cần một miếng là thấy cả ngày mệt mỏi tan biến.

Tại sao món này lại "được lòng" người sống một mình?

Vì nó thực sự dễ làm. Nguyên liệu không cầu kỳ, thời gian chuẩn bị ngắn, mà thành phẩm lại đẹp mắt, ngon miệng. Hơn nữa, sườn heo giàu protein, kết hợp đậu đen lên men giúp cân bằng dinh dưỡng, không ngấy. Mình từng thử nhiều cách nấu sườn nhưng cách hấp này vẫn là "chân ái" vì ít khói bếp, nhà cửa sạch sẽ, và đặc biệt là không tốn công dọn dẹp.

Nguyên liệu (cho 1-2 người ăn)

- 300-400g sườn heo non (loại sườn nhỏ, dễ chín)

- 2-3 muỗng canh đậu đen lên men

- 4-5 tép tỏi băm nhuyễn

- 1-2 quả ớt hiểm (tùy thích, nếu ăn cay)

- Gia vị ướp: 1 muỗng canh nước tương, 1 muỗng canh dầu hào, 1 muỗng canh rượu nấu ăn (hoặc rượu trắng), 1/2 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê bột năng (hoặc bột bắp), 1 muỗng cà phê dầu ăn, chút muối

Phần tùy chọn để hấp cùng: Vài lát khoai môn, bí đỏ hoặc khoai tây (giúp món ăn thêm phần ngọt bùi và đẹp đẽ hơn).

Tại sao món sườn hấp tàu xì lại khiến chị em bận rộn mê mẩn? 15 phút ướp + hấp là "hạ gục" cả tô cơm lớn - Ảnh 1.

Cách làm chi tiết, dễ theo từng bước

Bước đầu tiên và cũng quan trọng nhất là xử lý sườn cho sạch và không bị tanh. Bạn có thể ngâm sườn trong nước sạch khoảng 10 phút để máu tanh ra bớt. Sau đó, cho thêm chút bột năng vào bóp nhẹ vài lần, rồi rửa sạch lại dưới vòi nước. Làm vậy sườn sẽ trắng hơn, khi chín không bị mùi hôi. Vớt ra để ráo nước hoàn toàn.

Tại sao món sườn hấp tàu xì lại khiến chị em bận rộn mê mẩn? 15 phút ướp + hấp là "hạ gục" cả tô cơm lớn - Ảnh 2.

Tiếp theo, chuẩn bị phần đậu đen lên men. Đậu đen lên men mua về rửa nhẹ, để ráo rồi băm nhỏ. Cho tỏi băm và đậu đen lên men vào một cái chén nhỏ, đổ ít dầu nóng vào để kích thơm, bước này làm món ăn thơm nức mũi ngay từ đầu. Mùi tỏi và đậu đen lên men hòa quyện với nhau, chỉ ngửi thôi đã thấy thèm.

Tại sao món sườn hấp tàu xì lại khiến chị em bận rộn mê mẩn? 15 phút ướp + hấp là "hạ gục" cả tô cơm lớn - Ảnh 3.

Bây giờ đến phần ướp sườn. Cho vào tô sườn tất cả gia vị: Nước tương, dầu hào, rượu nấu, đường, muối, phần tỏi đậu đen lên men đã phi thơm, và bột năng. Dùng tay trộn đều, bóp nhẹ để gia vị thấm vào từng miếng thịt. Ướp khoảng 15-20 phút là được. Nếu có thời gian, ướp 30 phút sẽ càng ngon.

Tại sao món sườn hấp tàu xì lại khiến chị em bận rộn mê mẩn? 15 phút ướp + hấp là "hạ gục" cả tô cơm lớn - Ảnh 4.

Lấy một cái đĩa sâu lòng, mình hay lót dưới đáy vài lát khoai môn hoặc bí đỏ cắt mỏng. Không chỉ tăng độ ngon mà còn giúp sườn không bị dính đáy đĩa. Xếp sườn lên trên một cách gọn gàng, không chồng lên nhau để hơi nóng hấp đều.

Tại sao món sườn hấp tàu xì lại khiến chị em bận rộn mê mẩn? 15 phút ướp + hấp là "hạ gục" cả tô cơm lớn - Ảnh 5.

Đun sôi nồi nước, cho đĩa sườn vào hấp với lửa lớn khoảng 15-20 phút. Thời gian có thể điều chỉnh tùy độ dày của sườn. Khi thịt chín mềm, không còn màu hồng là được. Tắt bếp, rắc thêm ít hành lá thái nhỏ lên trên cho thơm và đẹp mắt.

Mẹo nhỏ để món ăn "chuẩn vị nhà hàng"

- Chọn sườn non, có ít mỡ để thịt mềm và không ngấy.

- Đậu đen lên men nên chọn loại ngon, không quá mặn. Nếu đậu đen lên men khô thì ngâm nước ấm trước khi băm.

- Muốn sườn mềm hơn, có thể thêm chút bột năng khi ướp, bí quyết này giúp thịt giữ được độ mịn.

- Nếu thích cay, thêm ớt hiểm băm nhỏ vào lúc ướp sẽ tăng thêm phần hấp dẫn.

- Ăn kèm cơm trắng hoặc cơm gạo lứt đều ngon. Món này còn hợp với canh rau đơn giản hoặc dưa chua.

Tại sao món sườn hấp tàu xì lại khiến chị em bận rộn mê mẩn? 15 phút ướp + hấp là "hạ gục" cả tô cơm lớn - Ảnh 6.

Chỉ mất chưa đầy nửa tiếng chuẩn bị và hấp, đĩa sườn nóng hổi đã ra lò. Hương đậu đen lên men thơm lừng lan tỏa khắp nhà, ăn một miếng là thấy vui hẳn. Có thể, món này trở thành "món tủ" mỗi khi muốn tự thưởng cho bản thân.

Sống một mình không có nghĩa là phải ăn qua loa. Ngược lại, đó chính là lúc ta nên chăm sóc chính mình nhiều hơn. Một bữa ăn ngon không chỉ no bụng mà còn nuôi dưỡng tinh thần. Món đậu đen lên men hấp sườn heo này chứng minh rằng, dù bận đến đâu, chúng ta vẫn có thể làm được những điều giản dị nhưng đầy yêu thương dành cho chính bản thân.

Ý kiến của bạn
Uống nước chanh có giảm mỡ máu không và cách uống đúng để hạ mỡ

Uống nước chanh có giảm mỡ máu không và cách uống đúng để hạ mỡ

Ăn - 1 giờ trước

GĐXH - Nước chanh là một trong những loại nước tốt cho cơ thể và được nhiều người yêu thích. Vậy uống nước chanh có giảm mỡ máu hay không? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết này.

Loại rau mùa hè hỗ trợ kiểm soát mỡ máu, tốt cho tuổi trung niên, nấu canh hay xào đều ngon

Loại rau mùa hè hỗ trợ kiểm soát mỡ máu, tốt cho tuổi trung niên, nấu canh hay xào đều ngon

Ăn - 13 giờ trước

GĐXH – Đây là loại rau quen thuộc trong mùa hè, giá thành rẻ nhưng giàu dưỡng chất. Khi kết hợp trong chế độ ăn uống lành mạnh, rau này được xem là có thể hỗ trợ kiểm soát mỡ máu, tốt cho tuổi trung niên.

7 mâm cơm gia đình nấu nhanh gọn, để cả nhà kịp giờ ăn

7 mâm cơm gia đình nấu nhanh gọn, để cả nhà kịp giờ ăn

Ăn - 15 giờ trước

GĐXH - "Dù mâm cơm đầy đặn hay giản dị, điều em thấy quý nhất vẫn là khoảnh khắc cả nhà ngồi lại bên nhau".

Mẹo vắt chanh nhiều nước gấp đôi, không lo bị đắng ai cũng làm được

Mẹo vắt chanh nhiều nước gấp đôi, không lo bị đắng ai cũng làm được

Ăn - 16 giờ trước

GĐXH - Bài viết này cung cấp cách vắt chanh vừa nhanh, vừa nhiều nước, lại tuyệt đối không bị dính một giọt tinh dầu đắng.

Ăn đu đủ có thực sự giúp giảm tê chân tay?

Ăn đu đủ có thực sự giúp giảm tê chân tay?

Ăn - 20 giờ trước

GĐXH - Đu đủ là loại quả dân dã xuất hiện quanh năm tại các chợ và siêu thị ở Việt Nam. Không chỉ là một loại trái cây thơm ngon, đu đủ còn được nhiều nền y học truyền thống đánh giá cao nhờ giá trị dinh dưỡng và những lợi ích đối với sức khỏe.

Ăn bơ đúng cách giúp giảm cân hiệu quả, tốt cho người mỡ máu

Ăn bơ đúng cách giúp giảm cân hiệu quả, tốt cho người mỡ máu

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Để phát huy tối đa lợi ích, bơ nên được kết hợp với những thực phẩm phù hợp thay vì ăn cùng các món giàu chất béo bão hòa hoặc nhiều đường. Dưới đây là một số cách kết hợp bơ nhằm hỗ trợ quá trình giảm cân và kiểm soát mỡ máu.

Đây là 4 món ăn làm chỉ trong "chớp mắt" mà tươi mát và ngon miệng vô cùng, rất hợp với bữa cơm mùa hè

Đây là 4 món ăn làm chỉ trong "chớp mắt" mà tươi mát và ngon miệng vô cùng, rất hợp với bữa cơm mùa hè

Ăn - 1 ngày trước

Khi trời nóng và bạn không có cảm giác thèm ăn hoặc không muốn nấu nướng, bạn có thể dễ dàng chuẩn bị một hoặc 4 món ăn này. Chúng rất thanh mát, không béo ngậy và ngon miệng.

7 mâm cơm gia đình không màu mè, cầu kỳ nhưng biết rõ 'mình đang ăn gì'

7 mâm cơm gia đình không màu mè, cầu kỳ nhưng biết rõ 'mình đang ăn gì'

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - "Em không phải người khéo nấu ăn, nhưng càng lớn càng nhận ra: ăn sạch và ăn an toàn quan trọng hơn nhiều so với việc ăn ngon bên ngoài".

Muốn tốt cho sức khỏe, hãy học cách ăn ổi đúng chuẩn sau đây

Muốn tốt cho sức khỏe, hãy học cách ăn ổi đúng chuẩn sau đây

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Hãy cùng khám phá những nguyên tắc ăn ổi chuẩn khoa học ngay trong bài viết dưới đây để bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình.

Bất ngờ: Loại rau dại mọc khắp Việt Nam được nghiên cứu có khả năng khiến hơn 95% tế bào ung thư tự hủy trong phòng thí nghiệm

Bất ngờ: Loại rau dại mọc khắp Việt Nam được nghiên cứu có khả năng khiến hơn 95% tế bào ung thư tự hủy trong phòng thí nghiệm

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Một nghiên cứu đã ghi nhận chiết xuất từ rễ bồ công anh có thể khiến hơn 95% tế bào ung thư đại trực tràng tự hủy trong điều kiện phòng thí nghiệm.

Top

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.