Tags:
Thực hiện tốt việc này mỗi đêm, sao phim 'Sex and the City' có làn da trẻ đẹp ở tuổi 51
GĐXH - Elizabeth Banks, sao phim "Sex and the City" có làn da khỏe mạnh, săn chắc và tươi tắn ở tuổi 51 nhờ làm tốt việc này mỗi đêm.
Trong phim "Sex and the City", nữ diễn viên Elizabeth Banks xuất hiện với vai khách mời, là nhân vật Catherine - tình địch của nữ chính Charlotte. Dù không có quá nhiều đất diễn nhưng vẻ ngoài rạng rỡ và phong thái tự tin của cô đã gây ấn tượng mạnh mẽ với khán giả. Sau vai diễn này, Elizabeth cũng tham gia nhiều bộ phim đình đám khác như Spider-Man (2002); Phi vụ rắc rối (2008)...
Ngoài tài năng, sao phim "Sex and the City" đời thực còn có nhan sắc trẻ đẹp ở tuổi 51. Để có làn da khỏe trẻ như vậy, Elizabeth Banks đã làm gì?
Sao phim "Sex and the City" thoải chia sẻ làn da đẹp trên trang cá nhân.
Khi được hỏi về bí quyết giữ gìn nhan sắc, sao phim "Sex and the City" chia sẻ với Page Six Style: "Tôi cảm thấy làn da của mình vẫn khá đẹp cho đến thời điểm hiện tại, dù nó cũng có một số thay đổi do quá trình lão hóa. Tuy vậy, tôi vẫn thích làn da của mình, tôi thích nó lão hóa một cách tự nhiên".
Về thói quen chăm sóc da, Elizabeth Banks khẳng định rằng giấc ngủ là yếu tố quan trọng nhất giúp cô duy trì vẻ ngoài rạng rỡ. Bí quyết của cô là "hãy ngủ thật ngon". Bên cạnh đó, cô cũng nhấn mạnh rằng việc yêu thương bản thân và chăm sóc sức khỏe tinh thần là điều cần thiết.
Với Elizabeth Banks, giấc ngủ ngon sẽ là việc làm tốt nhất để chăm sóc da.
Ngủ đủ giấc không chỉ giúp cơ thể hồi phục mà còn là "chìa khóa vàng" giúp da trẻ trung và căng bóng. Dưới đây là những lợi ích tuyệt vời của giấc ngủ đối với làn da:
1. Thúc đẩy sản sinh collagen, làm da săn chắc hơn
Trong khi ngủ, cơ thể sẽ sản sinh nhiều collagen – thành phần chính giúp da duy trì độ đàn hồi và căng mịn. Một nghiên cứu trên Journal of Clinical & Aesthetic Dermatology cho thấy thiếu ngủ có thể làm giảm sản xuất collagen, dẫn đến da chảy xệ và xuất hiện nhiều nếp nhăn hơn.
2. Giảm quầng thâm và bọng mắt
Ngủ không đủ giấc khiến mạch máu dưới da bị giãn nở, gây ra tình trạng quầng thâm và bọng mắt. Khi ngủ đủ, máu lưu thông tốt hơn, giúp da sáng và đều màu hơn.
3. Hỗ trợ phục hồi và tái tạo da
Ban đêm là thời điểm da tự tái tạo mạnh mẽ nhất. Một giấc ngủ ngon giúp da sửa chữa các tổn thương do ánh nắng mặt trời, ô nhiễm và căng thẳng trong ngày.
Vẻ ngoài trẻ đẹp của sao phim "Sex and the City" ở tuổi 51.
4. Kiểm soát dầu nhờn, ngăn ngừa mụn
Thiếu ngủ làm cơ thể sản sinh nhiều hormone cortisol – nguyên nhân gây tăng tiết dầu và gây mụn. Ngủ đủ giúp cân bằng nội tiết tố, giữ da thông thoáng và sạch sẽ hơn.
5. Duy trì độ ẩm, ngăn ngừa khô da
Trong khi ngủ, da sẽ tự cân bằng độ ẩm. Thiếu ngủ khiến hàng rào bảo vệ da suy yếu, dẫn đến tình trạng khô da, bong tróc và xỉn màu.
Bình luận
Ý kiến của bạn
Thực hiện ngay tại nhà với những nguyên liệu dễ kiếm để có làn da đẹp mĩ mãn
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Mặt nạ dưỡng da hay các công thức mặt nạ từ nguyên liệu thiên nhiên luôn khiến phái đẹp thích mê. Trong đó, đắp mặt nạ mật ong là sự lựa chọn được nhiều chị em ưa chuộng nhất.
Không cần đến mỹ phẩm trang điểm hàng ngày, bạn vẫn có thể sở hữu làn da đẹp tự nhiên với các bí quyết sau
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Làn da khỏe mạnh, trắng mịn tự nhiên hẳn là mong ước của nhiều chị em phụ nữ. Để có một làn da đẹp nhưng không cần tốn kém chi phí đến spa, bạn có thể tham khảo những bí quyết dưới đây.
Tóc bạc sớm muốn đen, đẹp mà không dùng thuốc nhuộm, hãy sử dụng ngay phương pháp này
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Tình trạng tóc bạc sớm không chỉ gặp ở những người lớn tuổi nữa mà còn xuất hiện cả ở người trẻ tuổi. Bạn cũng đang băn khoăn lo lắng về mái tóc của mình thì đừng bỏ lỡ bài viết này.
Muốn da đẹp, không nám sạm, tuyệt đối không nên sử dụng những thứ sau
Đẹp - 3 ngày trướcGĐXH - Làn da khỏe mạnh, căng mịn và tràn đầy sức sống là mong ước của nhiều người. Tuy nhiên, một số đồ uống quen thuộc trong cuộc sống hàng ngày lại có thể làm suy giảm collagen, khiến da mất độ đàn hồi và lão hóa nhanh hơn.
Làn da li ti mụn đã được cải thiện hoàn toàn nhờ 5 chiêu đơn giản
Chăm sóc da - 3 ngày trướcBạn hoàn toàn có thể cải thiện tình trạng mụn li ti này nhờ vào 5 chiêu đơn giản mà hiệu quả.
Làn da mịn màng không tuổi của hoa hậu Việt đăng quang cách đây 23 năm
Chăm sóc da - 4 ngày trướcGĐXH - Thanh Hằng là Hoa hậu Người mẫu qua ảnh năm 2002, sau hơn 2 thập kỷ đăng quang, làn da của người đẹp vẫn mịn màng, 'hack tuổi'.
5 cách dùng nghệ làm đẹp da
Chăm sóc da - 1 tuần trướcNghệ là gia vị và cũng là dược liệu thường dùng để trị bệnh, nhất là bệnh đường tiêu hóa. Bên cạnh đó, với những đặc tính kháng khuẩn, chống oxy hóa, nghệ còn được dùng để chăm sóc và làm đẹp da.
Những sai lầm thường gặp khi điều trị nám da
Chăm sóc da - 1 tuần trướcVì khao khát loại bỏ nám một cách nhanh chóng, không ít người đã vô tình rơi vào những sai lầm trong quá trình điều trị khi đặt niềm tin vào các loại kem trộn hoặc sản phẩm không rõ nguồn gốc xuất xứ.
Làm thế nào để bảo vệ da khỏi nguy cơ nám, sạm da khi tiếp xúc với ánh nắng Mặt Trời
Chăm sóc da - 1 tuần trướcKem chống nắng được xem như một "lá chắn" bảo vệ làn da trước những tác động có hại từ ánh nắng Mặt Trời, đặc biệt cần thiết đối với những người thường xuyên hoạt động hoặc di chuyển ngoài trời.
5 sai lầm khi dùng kem chống nắng cần tránh trong mùa hè: Số 1 làm tăng nguy cơ ung thư da
Chăm sóc da - 2 tuần trướcRất nhiều người trong chúng ta đang coi kem chống nắng như một tấm vé ra vào để nằm ngoài nắng hàng giờ. Điều này vô cùng sai lầm.
Tóc bạc sớm muốn đen, đẹp mà không dùng thuốc nhuộm, hãy sử dụng ngay phương pháp này
ĐẹpGĐXH - Tình trạng tóc bạc sớm không chỉ gặp ở những người lớn tuổi nữa mà còn xuất hiện cả ở người trẻ tuổi. Bạn cũng đang băn khoăn lo lắng về mái tóc của mình thì đừng bỏ lỡ bài viết này.
