6 loại thực phẩm khiến bạn khó ngủ
Sống khỏeRau họ cải, thịt đỏ hay các món ăn nhiều gia vị cay... có thể gây ra triệu chứng ợ hơi, đầy bụng và khiến bạn trằn trọc cả đêm vì khó ngủ.
Thuc pham
Nhóm thực phẩm không nên ăn kèm
Sống khỏeBánh mỳ ăn kèm mứt có thể dẫn tới tăng đường huyết, bệnh tiểu đường mạn tính. Uống trà với sữa có thể ức chế sự hấp thu canxi và các chất chống oxy hóa.
10 thực phẩm công dụng như thuốc kháng sinh
Sống khỏeLạm dụng kháng sinh có thể dẫn đến tình trạng lờn thuốc, tạo ra chủng vi khuẩn mới có khả năng sinh sôi mạnh hơn.
Hiểu lầm về thực phẩm và sự thật khiến bạn không ngờ
Sống khỏeSau đây là sự thật của một số lời đồn về các loại thực phẩm phố biến có thể khiến bạn ngạc nhiên vì sự nhầm lẫn của mình.
9 dạng kết hợp thực phẩm có lợi cho sức khỏe
Sống khỏeMột số thực phẩm có thể kỵ nhau, nhưng cũng có loại nếu kết hợp vừa ngon miệng lại có thể phòng chống bệnh tật như 10 thực phẩm phổ biến dưới đây.
10 loại đồ ăn cho bé tránh để tủ lạnh
Sống khỏeĐể đảm bảo bé yêu được hấp thu đầy đủ chất dinh dưỡng và tận hưởng hương vị thơm ngon từ những món ăn hàng ngày, mẹ cần tránh để tủ lạnh những thực phẩm sau:
5 loại rau, quả cần thiết cho đôi mắt sáng đẹp
Sống khỏeGiadinhNet – “Đôi mắt là cửa sổ của tâm hồn”. Gìn giữ đôi mắt khỏe đẹp, bởi thế luôn là một trong số những mối quan tâm hàng đầu của mọi người.
7 loại thực phẩm gây đau đầu nên tránh
Sống khỏeDưa bắp cải, đồ uống có cồn hay thịt xông khói... là những thực phẩm gây đau đầu bạn nên tránh xa.
Ăn gì để sống thọ?
ĂnBí quyết để sống thọ không phải ẩn chứa ở một loại thuốc hay một thí nghiệm khoa học nào đó, mà đơn giản chỉ là duy trì một lối sống lành mạnh từ trong ra ngoài. Dưới đây là những thực phẩm có thể giúp bạn sống đến 100 tuổi.
Những món gì không nên ăn kèm với thịt lợn?
ĂnThịt lợn là thực phẩm chủ yếu trong bữa cơm gia đình của mọi người, nhất là trong dịp Tết. Tuy nhiên, thịt lợn vẫn có những chống chỉ định của riêng nó và có người không nên ăn.
Ăn thực phẩm tẩm săm pết gây tức ngực, khó thở ở trẻ
Sống khỏeGiadinhNet - Một thìa bột săm pết ngâm (hoặc phun) khoảng 20 phút thì thịt hỏng sẽ trở lại tươi hồng, hết mùi hôi thối. Với 40.000đồng để mua bột săm pết, người bán hàng có thể biến cả tấn thịt lợn thối thành thịt tươi.
Sau phẫu thuật ung thư đại tràng, ăn thế nào?
Y tếChế độ ăn uống của người bệnh sau khi phẫu thuật ung thư đại tràng là cực kỳ quan trọng có tác dụng làm tăng nhanh hoặc làm chậm quá trình điều trị.
Những chất mẹ cần bổ sung để con tăng chiều cao tối đa
Gia đìnhTrong giai đoạn bé tăng trưởng và phát triển, cân bằng nhu cầu dinh dưỡng cho bé là việc làm cần thiết. Một số thực phẩm sau sẽ giúp bé phát triển chiều cao tối ưu.
Điểm danh những đồ ăn nhẹ siêu tốt cho sức khỏe bé
Gia đìnhNhững bữa ăn nhẹ của bé rất quan trọng cho dù con bạn đang ở bất cứ độ tuổi nào. Dưới đây là danh sách những thực phẩm tốt có thể dùng trong bữa phụ cho bé 3-5 tuổi.
Món ngon không-thể-bỏ-qua 3 tháng đầu
Gia đìnhNhững thực phẩm này sẽ giúp cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho thai nhi phát triển.
Hợp hoan bì: Xua tan suy nhược thần kinh
Sống khỏeGiadinhNet - Hợp hoan bì là vỏ cây hợp hoan, còn được biết đến với nhiều cái tên như: hợp hôn bì, dạ hợp bì, bạch hoan bì, thanh thường bì… Từ lâu, vị thuốc này đã được sử dụng theo kinh nghiệm dân gian chuyên trị suy nhược thần kinh với các triệu chứng như: mất ngủ, trầm cảm, lo âu, đau nhức cơ bắp, mình mẩy.
Rùng mình gọi tên hóa chất trong mâm cơm hàng ngày
Sống khỏeChuyện ăn, ở bẩn của người Việt giờ được coi như một sự thỏa hiệp, bất lực của con người khi thực phẩm “ngậm” hóa chất độc hại bủa vây tứ phía, không ăn chỉ có nhịn.
