6 bài tập giúp cân bằng huyết áp
Sống khỏeGĐXH - Bơi lội tăng tuần hoàn máu, hỗ trợ ổn định nhịp tim, yoga đẩy lùi căng thẳng, giúp hạ huyết áp.
698 kết quả phù hợp
Tìm kiếm nâng cao
GĐXH - Bơi lội tăng tuần hoàn máu, hỗ trợ ổn định nhịp tim, yoga đẩy lùi căng thẳng, giúp hạ huyết áp.
GĐXH - Magiê, kali là các dưỡng chất hỗ trợ điều hòa huyết áp, phòng ngừa tim mạch. Những loại dưỡng chất này thường có nhiều trong cá hồi, quả bơ, rau bina, đậu nành, khoai tây...
Loại củ này còn chứa omega-3 và 6 rất tốt với tim mạch, góp phần ngăn ngừa ung thư cũng như phòng tránh bệnh tật nói chung.
Tăng huyết áp xảy ra phổ biến trong cộng đồng, làm tăng nguy cơ suy tim, đột quỵ... Tình trạng này có thể trở nên trầm trọng hơn khi sử dụng một số loại thực phẩm.
GĐXH - Cao huyết áp rất sợ những thực phẩm nhiều muối, các loại thịt chế biến sẵn, thực phẩm nhiều chất đường ngọt và bia rượu, thuốc lá.
Tăng huyết áp thường diễn biến âm thầm, đa phần tình cờ phát hiện qua một lần khám bệnh hoặc chỉ khi bệnh nhân có biến chứng mới được phát hiện. Do đó, nhận biết sớm các dấu hiệu tăng huyết áp là rất quan trọng, giúp người bệnh có kế hoạch điều trị sớm, phù hợp…
Nấm hương là một trong số những loại nấm 'khả thực, khả bổ, khả dược'' (ăn được, bồi bổ được, có thể dùng làm thuốc) có tác dụng phòng bệnh, tăng cường sức khỏe.
Trứng gà đã được y học cổ truyền sử dụng linh hoạt trong phòng chữa bệnh. Nhiều bài thuốc từ trứng gà phòng chữa các bệnh lý về hệ tuần hoàn trong đó có bệnh tăng huyết áp.
Khi đo huyết áp, bạn không nói chuyện hoặc cử động, người cao tuổi phải nghỉ ngơi hoàn toàn trước khi đo 15 phút.
GĐXH - Nếu tăng huyết áp liên tục sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của tim, thận và mạch máu não, thậm chí gây ra nhồi máu não nguy hiểm đến tính mạng.
Tăng huyết áp kéo dài gây tổn thương các cơ quan như não, tim, thận và nguy cơ đột quỵ, nhồi máu cơ tim. Vậy làm thế nào để hạ huyết áp tại nhà đơn giản mà hiệu quả?
GĐXH - Người bị huyết áp cao cần được theo dõi thường xuyên và kiểm soát tốt các bệnh lý kèm theo tránh biến chứng nguy hiểm.
GĐXH - Mặc dù chỉ là sản phẩm hỗ trợ làm giảm biểu hiện chóng mặt do huyết áp cao gây ra nhưng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Hypercare (dạng viên sủi) lại đang được quảng cáo với nhiều tác dụng như thuốc chữa bách bệnh về huyết áp, mỡ máu, tim mạch, dị tật tim, xơ vữa động mạch…
GĐXH - Tăng huyết áp là bệnh tim mạch phổ biến nhất, có thể gây ra các biến chứng về tim, não và thận đồng thời làm tăng nguy cơ mắc bệnh và tử vong do bệnh mạch vành và đột quỵ.
Bé trai 14 tuổi bị huyết áp cao liên tục, khám nhiều nơi nhưng bệnh không thuyên giảm, cho đến một lần bị tai nạn giao thông mới phát hiện mắc u tuyến thượng thận.
Tăng huyết áp được gọi là "kẻ giết người thầm lặng" bởi hầu hết những người bị tăng huyết áp không có dấu hiệu cảnh báo hoặc triệu chứng.
GĐXH - Nhiễm COVID-19 làm tăng viêm trong cơ thể, tăng hoạt thần kinh giao cảm, do đó dẫn đến ptăng huyết áp. Tỷ lệ tăng huyết áp ở cả nam và nữ hậu COVID-19 là như nhau.
GĐXH - Ngày 17/5, Tổng cục QLTT cho biết, một nhà thuốc ở Trà Vinh vừa bị xử phạt 15 triệu đồng vì bán thuốc kê đơn cho khách hàng không có đơn thuốc.
GĐXH - Gừng vốn có tính ấm, vị cay, có tác dụng với nhiều bệnh lý khác nhau. Theo các chuyên gia gừng còn làm tăng tác dụng đối với những người đang sử dụng thuốc huyết áp và tim mạch.
Hạ huyết áp thế đứng là tác dụng phụ phổ biến của một số loại thuốc. Hạ huyết áp thế đứng làm giảm lưu lượng máu não, có liên quan đến té ngã, đột quỵ, suy giảm nhận thức và tăng tỷ lệ tử vong...