718 kết quả phù hợp
Tìm kiếm nâng cao
Ngoài việc tập thể dục đều đặn, ăn trong một khung giờ nhất định cũng có ảnh hưởng không nhỏ đến cân nặng của bạn, nhất là 3 mốc này.
Để bữa trưa thêm phong phú, tôi thường kết hợp món cháo này với các loại đồ mặn hay rau củ hấp, xào khác nhau, ăn ngon, đủ chất mà không bị nặng bụng.
GiadinhNet - Chị V (40 tuổi) được đưa đến Bệnh viện Bạch Mai khi đã phù toàn thân. Ba năm nay chị tăng cân nhiều, da mỏng, xuất hiện các vết rạn da, béo mặt, bụng to...
Nếu đang muốn giảm cân, bạn nên tránh ăn 3 loại quả dưới đây vì chúng có thể khiến bạn tăng cân nhanh hơn cả ăn thịt.
Nhiều chị em cho rằng cơm là nguyên nhân gây béo phì, tăng đường huyết, vì vậy quyết định "nhịn miệng" và thay thế bằng các loại đồ ăn vặt mà không biết đây là một cách ăn gây hại cho sức khỏe.
Sau khi giảm cân bằng các phương pháp ăn kiêng, nhiều người quay về trọng lượng cũ, thậm chí cao hơn ban đầu.
Trong bức ảnh selfie mới đây, Đặng Thu Thảo đã để lộ gương mặt tròn, mũm mĩm hơn so với trước.
GiadinhNet - Một số người cứ nghĩ ăn thực phầm lành mạnh vào buổi sáng sẽ rất tốt nhưng khoa học đã chứng minh điều ngược lại.
Mọi người thường cố gắng giảm cân bằng cách duy trì chế độ ăn kiêng khác nhau, tập thể dục, đếm calo nghiêm ngặt. Tuy nhiên, có một số thói quen xấu hàng ngày đang cản trở nỗ lực giảm cân.
Có rất nhiều thói quen xấu mà dân văn phòng vẫn thường làm lại chính là nguyên nhân gây ảnh hưởng xấu tới vóc dáng cũng như sức khỏe.
Ăn phô mai có nhiều lợi ích sức khỏe, nhưng nếu ăn quá nhiều thì rất có thể lại dẫn đến những tác hại nghiêm trọng.
Dù bụng bầu ngày càng lớn nhưng Hồ Ngọc Hà vẫn thường xuyên xuất hiện trong những cuộc gặp gỡ bạn bè.
GiadinhNet - Ca sĩ Trương Bảo Như tiết lộ trên trang cá nhân, bé Lavie - con gái diễn viên Mai Phương tăng cân, học hành tiến bộ khi ở với 2 bảo mẫu.
Ngoài việc ăn uống khoa học và tập luyện đều đặn, chị em cần phải ghi nhớ thêm 6 điều này để “công cuộc” giảm cân trở nên trơn tru hơn, đồng thời đẩy lùi bệnh tật.
Hoắc Kiến Hoa hiện tại ở nhà chăm con gái Tiểu Cá Heo. Thỉnh thoảng nam diễn viên đưa con đến phim trường thăm Lâm Tâm Như.
Từng sở hữu thân hình gầy guộc, Thuỷ Tiên khi cải thiện được cân nặng đã vô cùng vui sướng. Cô nàng không quên chia sẻ ngay lên mạng xã hội bí kíp giúp có được thân hình đầy đặn.
Con gái lớn của Tổng thống Mỹ đã xuất hiện liên tục trong thời gian gần đây và nhận được nhiều lời khen ngợi cho vẻ ngoài hoàn hảo cùng khí chất hơn người.
Dưới đây là những thực phẩm kích thích sự thèm ăn nhiều hơn khiến chị em càng ăn lại càng cảm thấy đói, nếu đang trong quá trình giảm cân thì bạn không nên ăn chúng.
Phạm Băng Băng quả là ngôi sao có 1-0-2 trong showbiz khi tự tay "dìm" mình thế này.
Dù giúp bạn chấm dứt cơn buồn ngủ và tăng sự tỉnh táo vào buổi chiều nhưng ngủ trưa quá lâu liệu có gây tăng cân hay là không?
