Bác sĩ chỉ 6 nguyên tắc bất di bất dịch về dinh dưỡng để người cao tuổi luôn khỏe mạnh
Dân số và phát triểnGiadinhNet – Chia sẻ trên trang điện tử của Viện dinh dưỡng quốc gia, Ths. Bs. Nguyễn Văn Tiến cho biết, nguyên tắc ăn uống của người cao tuổi cần thực hiện theo chế độ sau:
Chứng tiểu đêm ở người cao tuổi
Dân số và phát triểnGiadinhNet - Trong những biến đổi sinh lý của người cao tuổi thì đi tiểu đêm là một trong những tình trạng phổ biến.
Các biện pháp hạn chế chứng tiểu đêm ở người cao tuổi
Dân số và phát triểnGiadinhNet - Đi tiểu là một nhu cầu hoàn toàn bình thường và thuộc chức năng sinh lý của con người. Ở người bình thường, ban ngày có thể đi tiểu vài ba lần và ban đêm gần như không đi tiểu. Ở người cao tuổi (NCT), nhiều chức năng sinh lý có sự thay đổi đáng kể. Trong đó chứng tiểu đêm rất hay gặp.
Người cao tuổi mắc ung thư nên ăn và kiêng ăn gì?
Dân số và phát triểnGiadinhNet - Theo Ts.Bs. Trương Hồng Sơn – Viện Y học Ứng dụng Việt Nam, ăn uống là vấn đề hết sức quan đối với người bị ung thư. Cơ thể cần đủ năng lượng và chất dinh dưỡng để có thể duy trì sức khỏe. Tuy nhiên, bệnh tật có thể khiến bạn chán ăn và khó ăn đủ nhu cầu cần thiết và chế độ ăn thường khác nhau trước, trong và sau điều trị.
Tọa đàm trực tuyến: Hướng dẫn chuyên môn về chăm sóc người cao tuổi mắc một số bệnh nan y thường gặp
Dân số và phát triểnGiadinhNet - Các bệnh nan y của tuổi già tuy khó chữa nhưng chúng ta hoàn toàn có thể sống chung hòa bình với chúng nếu chúng ta biết cách. Báo điện tử Gia đình và Xã hội (giadinh.net.vn) trân trọng kính mời bạn đọc theo dõi tọa đàm dưới đây để lắng nghe các chuyên gia hướng dẫn kỹ năng phòng chống bệnh.
Những lưu ý cần tránh khi luyện tập thể dục gây hại sức khỏe ở người cao tuổi
Dân số và phát triểnGiadinhNet - Tập thể dục hàng ngày là “chìa khoá vàng” giúp nâng cao sức khỏe. Tuy nhiên, nếu thời tiết quá lạnh thì nên hạn chế tập ngoài trời đề phòng hấp thụ nguồn năng lượng xấu từ bên ngoài gây ảnh hưởng tới sức khỏe.
Loãng xương - bệnh đứng thứ hai sau bệnh tim mạch ở người cao tuổi
Dân số và phát triểnGiadinhNet - Ngày nay, bệnh loãng xương đang có xu hướng gia tăng ở khắp toàn cầu, trong số đó người cao tuổi và đặc biệt là phụ nữ chiếm tỷ lệ cao nhất (cứ 3 phụ nữ cao tuổi thì có 1 người bị loãng xương).
Tọa đàm trực tuyến: Nâng cao kỹ năng về chăm sóc sức khỏe, phòng chống các bệnh lây nhiễm và không lây nhiễm ở người cao tuổi
Dân số và phát triểnGiadinhNet - Vấn đề người cao tuổi đối mặt hiện nay không chỉ các bệnh lây nhiễm mà còn cả các bệnh không lây nhiễm với biểu hiện và đặc điểm khác nhau. Trong tọa đàm này, các chuyên gia làm rõ sự khác biệt giữa hai loại nhóm bệnh để nâng cao kỹ năng chăm sóc và phòng chống 2 nhóm bệnh này.
Cần xây dựng chính sách người cao tuổi đồng bộ, thích ứng
Dân số và phát triểnGiadinhNet - Việt Nam chính thức bước vào giai đoạn già hóa dân số năm 2011, với tỷ lệ người cao tuổi trên 60 tuổi chiếm 10% dân số. Việt Nam hiện có hơn 10 triệu người cao tuổi, dự báo đến năm 2030, sẽ có gần 19 triệu và năm 2050 là hơn 28 triệu người. Theo các nhà nhân khẩu học, sự chuyển đổi nhân khẩu học lớn lao này mang đến nhiều cơ hội và cũng nhiều thách thức cho Việt Nam.
Chuyên gia gợi ý việc tập luyện thể dục đúng cách với người cao tuổi
Sống khỏeGiadinhNet - Mùa đông, người già tập thể dục thể thao không đúng khoa học sẽ gây hại cho sức khỏe. Chuyên gia y tế sẽ gợi ý những cách luyện tập đúng, tốt cho sức khỏe người cao tuổi.
Vì sao bệnh đột quỵ ở người cao tuổi gia tăng khi thời tiết chuyển lạnh?
Sống khỏeGiadinhNet - Thời tiết chuyển lạnh, nguy cơ bị đột quỵ cao hơn nhất là ở những người cao tuổi, người mắc các bệnh tim mạch, đái tháo đường, tăng huyết áp…
Dinh dưỡng hợp lý cho người cao tuổi bị đột quỵ
Sống khỏeGiadinhNet - Theo các chuyên gia, chăm sóc người cao tuổi (NCT) bị đột quỵ có thể kéo dài vài tháng, vài năm nên việc đảm bảo dinh dưỡng để nuôi cơ thể giúp phục hồi nhanh các chức năng là rất quan trọng. Tuy nhiên hiện nay, việc ăn uống với NCT bị đột quỵ chưa được quan tâm, khiến việc điều trị, phục hồi gặp nhiều khó khăn…
Tọa đàm trực tuyến: Dự phòng rủi ro bệnh tật và nâng cao kỹ năng dự phòng bệnh tật cho người cao tuổi và gia đình
Dân số và phát triểnGiadinhNet - Các chuyên gia đã tư vấn cụ thể và thiết thực cách thức dự phòng rủi ro bệnh tật và nâng cao kỹ năng dự phòng này cho cả người cao tuổi nói riêng và độ tuổi trung niên nói riêng. Trân trọng kính mời bạn đọc theo dõi chương trình tọa đàm!
Những sai lầm hay mắc khi kiểm soát tăng huyết áp ở người cao tuổi
Dân số và phát triểnGiadinhNet - Dù là bệnh không lây nhiễm, nhưng tăng huyết áp lại là bệnh lý rất nguy hiểm và là bệnh “đồng hành” cùng người cao tuổi (NCT) vì có đến 90% không có nguyên nhân, tức là tiên phát. Do đó, NCT phải học cách chung sống hòa bình với bệnh”, PGS.TS Hồ Thị Kim Thanh (BV Lão khoa Trung ương) nhấn mạnh.
Mắc cùng lúc nhiều bệnh, người cao tuổi cần được điều trị tổng thể
Sống khỏeGiadinhNet – Một người cao tuổi không chỉ mắc một loại bệnh mà thường mắc đa bệnh lý. Chính vì vậy trong việc điều trị, chăm sóc đòi hỏi khác với các đối tượng khác là phải tổng thể các biện pháp chứ không chỉ riêng một bệnh lý.
Tọa đàm trực tuyến: Chủ trương, chính sách của Đảng và Nhà nước về công tác chăm sóc người cao tuổi
Dân số và phát triểnGiadinhNet - Thực hiện Nghị quyết của Đảng, nhà nước ưu tiên đầu tư ngân sách và có cơ chế, chính sách huy động, sử dụng hiệu quả các nguồn lực để bảo vệ, chăm sóc và nâng cao sức khoẻ nhân dân, đặc biệt là chăm sóc sức khỏe người cao tuổi trong tình hình mới. Báo điện tử Gia đình và Xã hội, giadinh.net.vn trân trọng kính mời Quý bạn đọc theo dõi tọa đàm trực tuyến về vấn đề này.
“Khoảng trống” giật mình trong chăm sóc sức khỏe người cao tuổi
Dân số và phát triểnGiadinhNet - Khuyến cáo người cao tuổi (NCT) tuân thủ chỉ dẫn của bác sĩ trong điều trị bệnh; nâng cao ý thức khám sức khỏe định kỳ; tư vấn cho NCT cách tự chăm sóc bản thân để có cuộc sống khỏe mạnh... là những nội dung chủ yếu trong buổi Tọa đàm trực tuyến “Nâng cao kỹ năng về chăm sóc sức khỏe, phòng chống các bệnh lây nhiễm và không lây nhiễm ở NCT” do Tổng cục DS-KHHGĐ, Báo Gia đình & Xã hội tổ chức ngày 7/11.
70% người cao tuổi bị bệnh chưa tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ
Dân số và phát triểnGiadinhNet – Hiện nay, chỉ có khoảng 30% người cao tuổi (NCT) khi điều trị bệnh tuân thủ các chỉ dẫn bác sĩ, trong số 70% còn lại, một nửa là làm theo ý mình, một nửa là lúc nhớ lúc quên…
Chi phí điều trị bệnh cấp tính cho người cao tuổi gấp 10 lần người trẻ
Dân số và phát triểnGiadinhNet - Cùng lúc, người cao tuổi mắc nhiều bệnh với chi phí điều trị cao, thời gian phải nằm viện lâu hơn... Trong đó các bệnh lây nhiễm và không lây nhiễm là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong và khó khăn cho công tác chăm sóc sức khỏe cho người cao tuổi.
Hà Nội chăm sóc và phát huy thế mạnh của người cao tuổi
Dân số và phát triểnGiadinhNet - Dân số Việt Nam đang già hóa với tỷ lệ người cao tuổi (NCT) chiếm 11%, TP Hà Nội có tỷ lệ NCT cũng chung với cả nước, với nhiều người di cư về sinh sống cùng con cháu trên địa bàn thành phố. Mặt khác hiện nay, do phần lớn số NCT còn đang có sức khỏe, phải lo kinh tế nên sự phân bố NCT là không đồng đều giữa nông thôn và thành thị, giữa đồng bằng và miền núi. Sự phân bố này ảnh hưởng rất lớn đến các vấn đề hoạch định, đầu tư, trong đó có Hà Nội.
