Mẹo nhanh lấy lại vóc dáng sau sinh
Gia đìnhBạn đã mất khoảng 40 tuần tăng cân trong thai kỳ, vì vậy, bạn cũng cần thời gian tương tự để khôi phục vóc dáng.
743 kết quả phù hợp
Tìm kiếm nâng cao
Bạn đã mất khoảng 40 tuần tăng cân trong thai kỳ, vì vậy, bạn cũng cần thời gian tương tự để khôi phục vóc dáng.
Sau sinh, rất nhiều chị em điều cần kiêng không kiêng, điều không cần kiêng lại cứ theo răm rắp.
Những phụ nữ sau khi sinh, đặc biệt là phụ nữ sinh con đầu lòng, thường có nhiều thắc mắc xung quanh chuyện sinh hoạt và nuôi con.
Đã một năm mà cơn giận của mẹ chồng với Vân vẫn chưa nguôi.
GiadinhNet - Bé nhà mình khoảng hơn 10 ngày thì nổi nhiều mẩn đỏ, nhìn làn da mỏng manh của bé mà tôi xót ruột.
GiadinhNet - Hai ngày sau sinh, ông xã mang về 7 con tôm rang mặn cho vợ ăn với cơm nóng, ông xã bảo ăn để dạ con nó nhanh co lại, nếu không thì béo ú.
"Mỗi lần quan hệ, tôi đau rát và bị viêm, phải mất thời gian dài mới chữa khỏi, phải cố 'chịu trận' chứ không còn cảm hứng nữa”, chị Lan, quận 3, TP HCM kể về cảm giác quan hệ với chồng sau khi sinh con.
GiadinhNet - Trong quá trình sinh nở, âm hộ thường bị tổn thương do rách. Tổn thương này đôi khi gây hậu quả rất nghiêm trọng, thậm chí sa tử cung hoặc không kiểm soát được đại tiện...
Phương pháp này giúp các y, bác sĩ chẩn đoán một cách chính xác về quá trình phát triển của thai kỳ cũng như trẻ sau khi sinh.
GiadinhNet - Sau sinh là thời gian người phụ nữ đã mất rất nhiều sức việc tái tạo năng lương, khử mùi cơ thể, làm dịu cơ bị đau là điều làm cho các mẹ quan tâm.
GiadinhNet - Mang thai và sinh đẻ là những khoảng thời gian kỳ diệu đối với người mẹ, dù là sinh con so hay là sinh con rạ. Với tất cả sự háo hức, đón chào thành viên mới trong gia đình, rất nhiều người trong chúng ta quên mất chăm sóc cho người mẹ.
Xương chậu là một khung rộng gồm cơ, dây chằng, mô. Nó trải dài từ xương mu phía trước cơ thể đến xương cột sống ở phía sau.
Sinh con là bước ngoặt tuyệt vời nhưng sẽ mang đến những mệt mỏi mới ảnh hưởng đến lối sống và ngoại hình của bà mẹ trẻ. Làm thế nào để nhan sắc không bị xuống cấp sau sinh?
Hầu như các mẹ bầu đã từng sinh mổ lần đầu đều có rất nhiều thắc mắc, lo lắng xung quanh vấn đề bầu bí khi mang thai lần 2.
Rạch tầng sinh môn giúp cho việc chuyển dạ nhanh và dễ dàng hơn. Sau sinh, vị trí này có thể bị đau trong vài ngày hoặc vài tuần, nhất là khi bạn phải chuyển động hay có các hoạt động đơn giản khác.
Tuy đã sinh em bé, nhưng vóc dáng của Lưu Hương Giang vẫn là điểm rất đáng tự hào của cô nàng.
Cảm giác luôn mệt mỏi là dấu hiệu điển hình nhất ở người mẹ bị thiếu máu sau sinh.
GiadinhNet - Trước lúc sinh do uống viên sắt, ăn uống cũng kiêng nhiều nên mình đã bị bệnh trĩ nhưng còn nhẹ, không đau. Sau khi sinh, do quá trình vượt cạn khó khăn, ít vận động nên bệnh nặng hơn. Lo lắng quá khiến mình mất sữa mấy tuần liền…”.
Để cơ thể chóng “trở lại trạng thái ban đầu” sau khi sinh con các bà mẹ cần làm một số "bài tập về nhà".
GiadinhNet - Phụ nữ hiện đại dễ mắc chứng trầm cảm sau sinh, dẫn tới mất ngủ, tính tình thay đổi, dễ cáu gắt, dễ tủi thân, khóc lóc, buồn chán, oán trách người thân. Một số ít còn ghét cả đứa con mới sinh. Làm cách nào để vượt qua giai đoạn khó khăn này?