Tăng cân 10kg, đến phòng khám nhờ tư vấn cách giảm cân, người phụ nữ không ngờ mình mắc ung thư giai đoạn 3
Sống khỏeTrong vòng 3 năm, bệnh nhân tăng 10kg, có dấu hiệu béo bụng nên đã đến phòng khám kiểm tra sức khỏe.
Chị em muốn giảm cân bằng chuối mà không biết 7 cách này, bảo sao cân nặng mãi đứng im
ĐẹpGiảm cân bằng chuối không khó thực hiện nếu bạn kiên trì và thực hiện đúng cách.
Người phụ nữ bị nhồi máu não do giảm cân, cảnh báo việc giảm cân thiếu khoa học rất nguy hiểm
Sống khỏeHiện nay nhiều người chọn cách uống thuốc giảm cân cấp tốc để giảm béo. Tuy nhiên, cách giảm cân thiếu khoa học này có thể gây hại đến sức khỏe.
HH Kỳ Duyên tiết lộ bí quyết giảm cân nhờ ăn nhạt, chuyên gia lý giải vì sao ăn mặn khiến bạn khó giảm cân và già đi trông thấy
Sống khỏeGiadinhNet – Kinh nghiệm giảm cân của Hoa hậu Kỳ Duyên cho thấy, mấu chốt của một cơ bụng đẹp không chỉ chăm tập là có thể có được, mà nó phụ thuộc rất nhiều vào chế độ ăn kiêng.
Món ngon dễ làm dễ làm, hiệu quả khi giảm cân với trứng
ĂnTrứng được biết đến là thực phẩm chứa nhiều đạm lành mạnh, hỗ trợ giảm béo hiệu quả. Giảm cân với trứng sẽ giúp chị em nhanh chóng sở hữu body nuột nà.
Đam mê ăn uống mà muốn dáng vẫn đẹp, chị em nên tập gym giảm cân đánh bay mỡ thừa
ĐẹpBỏ túi những bí quyết tập gym giảm cân đạt hiệu quả tối ưu dưới đây để có ngay body thon gọn.
Ăn trứng giảm cân thì ai cũng biết nhưng có nên bỏ lòng đỏ không thì ít người biết
ĐẹpGiadinhNet - Giảm cân với trứng không còn là điều mới mẻ đối với dân ăn kiêng. Nhưng khi giảm cân với trứng có nên ăn cả lòng đỏ hay không lại là điều mà nhiều người còn băn khoăn.
Kaity Nguyễn từ "Em Chưa 18" lột xác thành mỹ nhân trăm tỷ trong "Gái Già Lắm Chiêu": Nhờ thu nhỏ ngực, giảm cân mà ngày càng quyến rũ
ĐẹpKaity Nguyễn ngày một khẳng định hình ảnh nữ diễn viên trẻ xinh đẹp gợi cảm với gu thời trang quyến rũ.
Bạn cần thay đổi "ngay" điều này trước khi tính đến giảm cân
Sống khỏeTrước khi lên kế hoạch giảm cân bạn cần phải thay đổi những thói quen này ngay hôm nay đã nhé.
Bí quyết giảm gánh nặng cho dạ dày bằng món salad cực "heo thì" - chị em cần giảm cân không thể bỏ qua!
ĂnMón salad này lành mạnh ngon miệng lại cực kì nhiều tác dụng tốt đối với cơ thể, nhất là khi các chị em cần giảm cân.
5 loại nước được ca ngợi là "bậc thầy" tiêu mỡ, trước khi ngủ mà uống sẽ càng khỏe đẹp, giảm cân nhanh
Sống khỏeTrước khi ngủ nhưng lại trót thèm ăn, đói bụng thì hãy cân nhắc uống 5 loại nước này. Vừa rẻ, dễ pha chế lại giúp đốt mỡ cứng đầu phụ nữ không nên bỏ qua.
Loại quả rẻ bèo này dưỡng trắng da và giảm cân cực tốt, nàng chịu khó áp dụng sẽ có làn da vạn người mê
ĐẹpGiadinhNet - Cà chua là loại quả dùng trong các món ăn hàng ngày có tác dụng cực tốt cho sức khỏe. Thực hiện đúng cách, cà chua có thể giúp chị em làm đẹp cả bên ngoài và bên trong cơ thể.
Giảm cân cấp tốc trong 3 ngày
Sống khỏeTrong 3 ngày, bạn hầu như chỉ ăn gạo lứt, salad, nước ép rau quả giúp cho hệ tiêu hóa được nghỉ ngơi.
Bài tập đứng dựa vào tường 5 phút giúp giảm cân nhanh chóng, chân và đùi săn chắc rõ rệt
ĐẹpDù đơn giản nhưng những bài tập này cũng đem lại hiệu quả tốt, giúp giảm cân nhanh chóng.
5 loại trái cây được công nhận là "cao thủ" giúp giảm cân, hút mỡ bụng nhanh mà không cần nhịn ăn hay tập luyện
Sống khỏeChỉ cần mỗi ngày ăn một loại quả này này, bạn sẽ giảm cân nhanh chóng mà không cần phải cố gắng nhịn ăn.
H'Hen Niê ăn đồ luộc, kiêng tinh bột để giảm cân sau Tết
ĐẹpSong song chế độ ăn giàu chất xơ và protein, người đẹp Ê Đê tích cực đi bộ và chạy khoảng 8 km giúp cải thiện thể lực, đốt mỡ.
Hết Tết rồi, nấu món canh này ăn tối thì vừa giảm cân lại có lợi đủ đường
ĂnMột món ăn ngon miệng giàu dinh dưỡng nhưng lại ít calo thì nhất đinh phải kể đến món canh trứng nấu rong biển dưới đây. Nếu bạn đang thực hiện chế độ ăn kiêng thì hãy bỏ túi ngay công thức này nhé!
5 sai lầm phổ biến khiến nhiều người chọn salad giảm cân đều thất bại
Sống khỏeGiadinhNet - Salad rau củ quả không chỉ rất bổ dưỡng mà còn có tác dụng giảm cân. Nhưng nếu mắc phải những sai lầm sau đây nó có thể bị phản tác dụng.
Chuyên gia dinh dưỡng nói gì về cách MC Thanh Vân Hugo nhịn ăn 26 tiếng để giảm cân sau Tết?
Sống khỏeGiadinhNet – Một trong những cách mà được nhiều người áp dụng là nhịn ăn để giảm cân. Như mới đây MC, diễn viên Thanh Vân Hugo đã thực hiện nhịn ăn 26 tiếng và trước đó ca sĩ Hiền Thục. Biện pháp này có nên áp dụng, dưới đây là lời khuyên từ chuyên gia dinh dưỡng.
Những lưu ý để giảm cân sau Tết, giữ dáng hiệu quả ai cũng làm được
ĐẹpGiadinhNet – Sau Tết tình trạng dư thừa cân nặng rất nhiều người gặp phải. Bởi vậy ai cũng muốn giảm cân, tuy nhiên không phải ai cũng biết cách giảm cân đúng cách. Cách đơn giản dưới đây ai cũng có thể thực hiện được để giảm cân an toàn, hiệu quả.
