8 sai lầm ăn uống gây nguy hiểm khi giảm cân
Sống khỏeĐừng bao giờ để bụng đói đến một bữa tiệc tự chọn; tự nấu ăn chính là cách kiểm soát thực phẩm ngay từ đầu một cách tốt nhất.
Hot girl giấu ma túy đá trong bánh đậu xanh để... "ăn giảm cân"
Pháp luậtGiadinhNet - Ban đầu, Vân một mực khẳng định đây là bánh đậu xanh mới mua về ăn để giảm cân. Tuy nhiên, kiểm tra bên trong, các trinh sát phát hiện 2 gói ma túy đá.
10 thực phẩm giảm cân tốt nhất trong mùa đông
Sống khỏeDù thời tiết lạnh và không khí lễ hội của mùa cuối năm dễ khiến mọi người ăn nhiều hơn và tăng cân nhưng có những loại thực phẩm đặc biệt của mùa đông mà bạn có thể chú trọng ăn để giảm cân, giữ cơ thể khỏe mạnh.
Giảm cân nhanh hiệu quả mỗi ngày: Hãy nhớ 5 điều sau!
Sống khỏeGiảm cân nhanh để có một vóc dáng thon gọn giờ đây không còn là mục tiêu quá xa vời. Sau đây là 5 bí kíp giảm cân đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả mà bạn có thể áp dụng hàng ngày.
6 lầm tưởng khiến nỗ lực giảm cân của bạn bị thất bại
Sống khỏeKiêng chất béo, bỏ bữa, uống rượu, ngủ ít... là những thói quen mà rất nhiều người hay làm để giảm cân. Nhưng thực tế đây hoàn toàn là sai lầm.
Cô gái chết thảm do uống thuốc giảm cân có độc tố
Bốn phươngDo quá lạm dụng loại thuốc giảm cân có xuất xứ từ Trung Quốc chứa quá nhiều độc tố Dinitrophenol, hay được biết tới là DNP, Rachael Cook, 25 tuổi, đã thiệt mạng.
Bị chồng chê béo, quyết giảm cân rồi ly hôn
Bốn phươngSau khi giảm được gần 70 kg, một phụ nữ ở Anh quyết tâm ly hôn chồng và hiện có cuộc sống hạnh phúc bên bạn trai mới.
Suýt chết vì giảm cân tới mức chỉ còn da bọc xương
Bốn phươngElle Lietzow từng nhịn ăn cả tuần, nặng chỉ 35 kg. Lúc vào viện, các bác sĩ đều ngạc nhiên vì với thân hình đó mà cô vẫn sống.
11 động tác giảm cân nhanh với cầu thang
Sống khỏeMuốn giảm cân nhanh nhưng không có thời gian đến các phòng tập gym, bạn có thể thực hiện những động tác đơn giản ngay tại nhà như leo cầu thang.
Giải bài toán giảm cân an toàn bằng 3 nguyên tắc vàng
Sống khỏeGiadinhNet - Với mong muốn giảm cân nhanh, nhiều người đã “chọn nhầm” những cách phản khoa học như nhịn ăn, uống thuốc xổ... để rồi hiệu quả giảm cân thì thấp trong khi cơ thể phải đối mặt với nhiều biến chứng nguy hiểm.
Những thực phẩm người muốn giảm cân cần tuyệt đối tránh
Sống khỏeGiadinhNet - Có một số loại thực phẩm mà nhiều người ăn kiêng nghĩ là tốt cho họ nhưng lại có tác dụng ngược lại. Dưới đây là danh sách thực phẩm nếu bạn ăn kiêng cần tránh.
Kỳ tích giảm cân nhanh của sao Việt
ĐẹpÁ hậu Ngô Trà My giảm 8 kg chỉ sau 1 tháng nhờ tập gym đều đặn 3 tiếng mỗi ngày và uống nước mía.
Giảm cân tuổi dậy thì có ảnh hưởng không ?
Sống khỏeLứa tuổi dậy thì là giai đoạn cơ thể phát triển hoàn thiện nên có rất nhiều sự thay đổi. Việc tăng cân ở độ tuổi này là điều rất dễ hiểu, tuy nhiên vấn đề giảm cân sao cho hợp lý và an toàn nên nghe theo sự tư vấn của các chuyên gia và bác sĩ.
11 động tác giảm cân nhanh với cầu thang
Sống khỏeMuốn giảm cân nhanh nhưng không có thời gian đến các phòng tập gym, bạn có thể thực hiện những động tác đơn giản ngay tại nhà như leo cầu thang.
Lý do việc giảm cân bây giờ lại khó hơn so trước đây
Sống khỏeDưới đây là 4 yếu tố do chính các tác giả của nghiên cứu khuyên bạn nên áp dụng để có được vòng eo lí tưởng và giảm cân nhanh.
Cô gái phải cắt dạ dày để giảm cân
Bốn phươngBất lực trong việc giảm cân với đủ các phương pháp, Wei phải chấp nhận cắt bỏ một phần dạ dày để giảm lượng thức ăn tiêu thụ hàng ngày.
Cách giảm cân tuyệt đối không áp dụng cho người bị đau dạ dày
Sống khỏeGiadinhNet - Để giảm cân hiệu quả mà không ảnh hưởng đến sức khỏe là một việc làm không dễ dàng, đối với người đau dạ dày lại càng khó hơn.
Ăn ít chất béo không hiệu quả trong giảm cân lâu dài
Sống khỏeHiệu quả của chế độ ăn ít chất béo để giảm cân đã được tranh luận trong nhiều thập kỷ qua và hàng trăm thử nghiệm lâm sàng đã được tiến hành nhằm đánh giá vấn đề này.
Ăn giờ nào có thể giúp giảm cân?
Sống khỏeChìa khóa của việc giảm cân không chỉ nằm ở việc chọn thực phẩm và ăn đúng cách mà còn ở thời điểm tiến hành bữa ăn.
12 cách giảm cân đơn giản mà không phải đổ mồ hôi
Sống khỏeGiảm cân mà nhẹ nhàng thế này, còn lý do nào khiến bạn trì hoãn những cách lợi cả đôi đường thế này không nhỉ?
